Холерик - безудержный и непостоянный.

Выделяется повышенной возбудимостью, и вследствие этого - неуравновешенностью поведения. Он зажигателен, прямолинеен. Часто, когда "заведется", - агрессивный. Склонен к бурным эмоциональным вспышкам, резким изменениям настроения. Энергичный в деятельности. Способен отдаваться делу со всей страстью и запалом. В это время готов преодолевать все трудности, справляться со всеми препятствиями. Но потом наступает момент, когда силы истощаются, первая волна азарта угасает, и холерик поникает. Эти перепады активности - следствие его неуравновешенности.

Поэтому холерик нуждается в стимуляции, поддержке со стороны. Монотонную работу переносит трудно. Работа на конвейере для него противопоказанна. Его движения - резкие и порывистые, мимика и жесты - выразительны. Холерик - человек приятельский, он легко идет на контакты с людьми, но низкий уровень пластичности часто мешает ему вести себя адекватно в ситуации, которая изменилась.

Сангвиник - производительный деятель. Это живой, подвижный человек, который быстро отзывается на окружающие события, легко перестраивает свое поведение под новую ситуацию. Для сангвиника подвижность и выразительность жестов и мимики является характерной. Он быстро находит контакт с людьми, товарищеский, не чувствует скованность в новой обстановке. В коллективе он жизнерадостный, с желанием берется за новое дело; способен увлекаться, легко становится душой компании. У сангвиника, как и у холерика, эмоции возникают легко, так же легко они изменяются.

Поэтому сангвиник сравнительно легко способен переживать собственные неудачи, освободиться от гнетущего состояния и поддерживать мажорное состояние духа. Легкость образования у него новых временных связей и их гибкость связаны с подвижностью его нервной системы. Отсюда гибкость ума и ловкость. Он склонен к остротам, легко схватывает новые идеи. Производительность его высока на динамической разнообразной работе. Для него очень подходит работа, которая требует уравновешенности и быстрой реакции. Он типичный экстраверт, который выделяется реактивностью и пониженной сензитивностью (чувствительностью). Ему присуща повышенная эмоциональная возбудимость, а тревожность характера для сангвиника - лишь состояние, а не стойкая характеристика темперамента и личности.

Флегматик - "рьяный труженик жизни". Это человек спокоен, уравновешен и медлителен. Флегматик остается невозмутимым в любой ситуации. Процесс торможения у него сильный, потому для него несложно сдерживать свои эмоции, четко придерживаться выработанного распорядка жизни, не отвлекаться по пустякам. У флегматиков чувства возникают медленно, хранятся долго, аффектов (неуправляемых реакций) не бывает, мимика и жесты невыразительны. Флегматик легко и успешно может выполнять работу, которая требует напряженности. Поэтому он эффективный в работе на конвейере, а также там, где преобладает монотонная деятельность. Неторопливый, любит работать по плану, рассчитав собственные силы и возможности. Упрямый и настойчивый в достижении цели. Дело доводит до конца.

Спокойный и немногословный в общении с людьми, не любит пустой болтовни. Флегматик инертен, потому ему нужно время, чтобы собраться, сосредоточить свое внимание или переключить его на другой объект. Флегматики - типичные интроверты. Они ригидные, к новым обстоятельствам приспосабливаются трудно, ценят устоявшийся образ жизни, привычную работу, привычный круг общения. Инертность отображается через отсталость их стереотипов, изломы, трудности в переустройстве. Вместе с этим, именно эта инертность обеспечивает им почтенность, целостность, рассудительность, солидность и обстоятельность. Флегматики уместны там, где нужны взвешенность, неторопливость, спокойствие. Он не любит привлекать к себе внимание людей и быть в центре событий.

Меланхолик - "художественный тип". Это человек, который характеризуется высокой сенситивностью и неуравновешенностью эмоций. Поэтому меланхолик очень уязвим и склонен к глубокому переживанию даже незначительных неудач. У него низкая реактивность, чувства возникают медленно, но они очень глубоки. Поэтому чувства часто накладывают отпечаток на весь строй их жизни. Они замкнутые личности. У них мало друзей, однако с близкими людьми поддерживают очень теплые отношения. Они не любят работать без отдыха, ведь легко устают. В привычной для себя обстановке меланхолик является товарищеским человеком и хорошим работником. Меланхолики - интроверты, они склонны погружаться у себя, погружаться в мир собственных мнений, образов, чувств. Из-за этого меланхолики не зависят от мысли других. При общении они тактичны, относятся с уважением к мыслям и чувствам других.

Тревожность и умеренность являются чертами их личности. Слабость нервных процессов с преобладанием торможением имеет следствием то, что любое сильное напряжение быстро утомляет меланхолика. А в экстремальных ситуациях у него может случиться срыв. Вот почему профессиональный отбор не рекомендует людям со слабой нервной системой избирать профессии, связанные с экстремальными ситуациями. Именно поэтому для меланхоликов существуют жесткие ограничения в таких профессиях, как космонавты, машинисты скоростных поездов, диспетчеры аэропортов и железнодорожных узлов, летчики- испытатели, подводники. Заметим также, что у людей со слабой нервной системой сниженное сопротивление к сильным допингам. Поэтому они больше других склонны к алкогольной и наркотической зависимости.