| АТФ є універсальним джерелом енергії тому, що | АТФ використовують рослини | АТФ використовують тварини | АТФ використовують мікроорганізми | *АТФ використовують всі живі організми |
| Від яких факторів залежить швидкість спортсмена? | Кількості м’язових волокон, що вступили в роботу, кількості спайок між актином та міозином | Запасу енергії та швидкості її використання | *Частоти виникнення нервових імпульсів та швидкості їх передачі, кількості іонів кальцію та активності АТФ-аз та креатинфосфокіназ | Від координації м’язів синергістів та антагоністів |
| Внаслідок якої реакції відбувається утворення АТФ? | Ізомеризації | *Трансфорфорилювання | Гідролізу | Окислення |
| Для профілактики судоми, яка виникає внаслідок перевтоми, необхідно | Дотримуватися режиму дня | *Вживати високоенергетичні продукти | Зробити укол голкою у м’яз | Вживати велику кількість білка |
| Для профілактики судоми, яка виникає внаслідок перевтоми, необхідно | Дотримуватися режиму дня | *Вживати високоенергетичні продукти | Зробити укол голкою у м’яз | Вживати велику кількість білка |
| Для яких процесів необхідна енергія АТФ? | Для скорочення м’яза | Для розслаблення м’яза | *Для скорочення і розслаблення м’яза | Для утворення спайки |
| Для яких процесів необхідна енергія АТФ? | Для скорочення м’яза | Для розслаблення м’яза | *Для скорочення і розслаблення м’яза | Для утворення спайки |
| Енергія цілеспрямовано потрапляє до м’яза із судомою, якщо | Вживати високоенергетичні продукти | Зробити укол голкою у м’яз | Вживати велику кількість білка | *Після вживання високоенергетичних продуктів розтерти цей м’яз зігріваючими мазями і зробити масаж |
| Енергія цілеспрямовано потрапляє до м’яза із судомою, якщо | Вживати високоенергетичні продукти | Зробити укол голкою у м’яз | Вживати велику кількість білка | *Після вживання високоенергетичних продуктів розтерти цей м’яз зігріваючими мазями і зробити масаж |
| З яких молекул відбувається передача фосфорного залишку до АДФ у креатинфосфокіназній реакції? | З креатину | З продуктів гліколізу | *З креатинфосфату | З продуктів розпаду жирів |
| За рахунок яких джерел відбувається енергозабезпечення головного мозку? | Високомолекулярні жирні кислоти | *Глюкоза | Креатинфосфат | Піровиноградна кислота |
| За рахунок яких джерел відбувається енергозабезпечення серця? | *Високомолекулярні жирні кислоти | Глюкоза | Креатинфосфат | Піровиноградна кислота |
| Кінцевим продуктом аеробного розпаду глюкози у м’язах є | Молочна кислота | Оцтова кислота | Лимонна кислота | *Фосфоенолпіровиноградна кислота |
| Кінцевим продуктом анаеробного розпаду глюкози у м’язах є | *Молочна кислота | Оцтова кислота | Лимонна кислота | Фосфоенолпіровиноградна кислота |
| М’язова маса спортсмена зростає за рахунок | Збільшення кількості м’язових волокон | Накопичення жиру | *Збільшення кількості міофібрил у м’язових волокнах | Накопичення гетерополісахаридів |
| Оводнення і «затікання» м’язів під час фізичної роботи відбувається в результаті того, що | *Молочна кислота притягує і утримує воду | Збільшується притік крові до м’язів | Зменшується відтік крові від м’язів | Послаблюються функції нирок |
| При яких навантаженнях активуються аеробні та анаеробні процеси енергозабезпечення? | *У ациклічних видах спорту | Помірних | Субмаксимальних | Максимальних |
| При яких навантаженнях активуються переважно аеробні процеси енергозабезпечення? | *Легких | Помірних | Субмаксимальних | Максимальних |
| При яких навантаженнях активуються переважно анаеробні процеси енергозабезпечення? | Легких | Помірних | Субмаксимальних | *Максимальних |
| Протягом якого часу може скорочуватися м’яз за рахунок креатинфосфату? | Протягом першої секунди роботи | Протягом хвилини роботи | Протягом години роботи | *Протягом 10-15 секунд роботи |
| Протягом якого часу може скорочуватися м’яз на існуючих запасах АТФ? | *Протягом першої секунди роботи | Протягом хвилини роботи | Протягом години роботи | Протягом десятків годин роботи |
| Протягом якого часу може скорочуватися м’яз переважно за рахунок гліколізу та глікогенолізу? | Протягом першої секунди роботи | *Протягом перших 3-х хвилин роботи | Протягом години роботи | Протягом 10-15 секунд роботи |
| У який часовий період для енергозабезпечення використовуються жири? | 1 секунда | 10-15 секунд | 30 секунд – 3 хвилини | *3 хвилини – 3 години й більше |
| У яких із перерахованих видів спорту гліколіз є основним постачальником енергії? | Штовхання ядра | *Біг на середні дистанції | Спринтерський біг | Метання молота |
| У яких із перерахованих видів спорту креатинфосфокіназна реакція є основним постачальником енергії? | Марафонський біг | Біг на середні дистанції | *Спринтерський біг | Спортивна ходьба |
| У яких із перерахованих видів спорту креатинфосфокіназна реакція не є основним постачальником енергії? | *Марафонський біг | Штовхання ядра | Спринтерський біг | Метання молота |
| У яких процесах енергозабезпечення найбільша тривалість утворення енергії? | Креатинфосфокіназній реакції | Аеробному гліколізі | Анаеробному гліколізі | *Дихальному ланцюзі |
| У яких процесах енергозабезпечення найбільша швидкість утворення енергії? | *Креатинфосфокіназній реакції | Аеробному гліколізі | Анаеробному гліколізі | Дихальному ланцюзі |
| Що відбувається у м’язі, якщо концентрація АТФ менша 0,25%? | М’яз стає слабким | У м’язі утворюється жир | *Наступає судома | Сповільнюються рухи м’яза |
| Що необхідно зробити для зняття відчуття спраги після першого тайму футбольного матчу? | Випити велику кількість води | *Випити невелику кількість кислого напою | Створити умови для додаткового виходу води з потом | Забезпечити фізичний спокій |
| Що утворюється під час розщеплення АТФ? | *АМФ | АДФ | ЦТФ | ГДФ |
| Яка метаболічна ємкість гліколізу? | 1 секунда | 10-15 секунд | *30 секунд – 3 хвилини | 3 хвилини – 3 години й більше |
| Яка метаболічна ємкість креатинфосфокіназної реакції? | 1 секунда | *10-15 секунд | 30 секунд – 3 хвилини | 3 хвилини – 3 години й більше |
| Який кінцевий продукт аеробного гліколізу? | Молочна кислота | *Піровиноградна кислота | Вода та вуглекислий газ | Креатин |
| Який кінцевий продукт креатинфосфокіназної реакції? | Молочна кислота | Піровиноградна кислота | Вода та вуглекислий газ | *Креатин |
| Який кінцевий продукт ресинтезу АТФ у дихальному ланцюзі? | Молочна кислота | Піровиноградна кислота | *Вода та вуглекислий газ | Креатин |
| Який остаточний продукт анаеробного гліколізу? | *Молочна кислота | Піровиноградна кислота | Вода та вуглекислий газ | Креатин |
| Які причини судоми, що виникає під час сну? | Не розщеплюється ацетилхолін | Йони кальцію повертаються у мітохондрії та ендоплазматичну сітку | *Із ЦНС мимовільно поступають нервові імпульси у м’яз | Не вистачає енергії для розслаблення |
| Які причини судоми, що виникає під час сну? | Не розщеплюється ацетилхолін | Йони кальцію повертаються у мітохондрії та ендоплазматичну сітку | *Із ЦНС мимовільно поступають нервові імпульси у м’яз | Не вистачає енергії для розслаблення |
| Які речовини прискорюють частоту дихання під час фізичного навантаження? | *Вуглекислий газ | Кисень | Молочна кислота | Піровиноградна кислота |
Тема 2. 3
