Лекции.Орг


Поиск:




Категории:

Астрономия
Биология
География
Другие языки
Интернет
Информатика
История
Культура
Литература
Логика
Математика
Медицина
Механика
Охрана труда
Педагогика
Политика
Право
Психология
Религия
Риторика
Социология
Спорт
Строительство
Технология
Транспорт
Физика
Философия
Финансы
Химия
Экология
Экономика
Электроника

 

 

 

 


Военно‒прикладное многоборье




Бег на 100 м, бег на 1 км, метание гранаты на дальность (без автомата), сгибание и разгибание рук в упоре лежа (без опоры на скамейку) 3000 2500 2000 1500

Многоборье ВСК

КСУ, бег на 100 м, бег на 1 км  – 2000 1500 1000

 

Условия выполнения разрядных норм и требований:

В спортивных соревнованиях по офицерскому троеборью разрешается участвовать военнослужащим, проходящим военную службу по контракту.

В многоборье Военно-спортивного комплекса спортивные разряды присваиваются при условии выполнения всех упражнений на оценку ”отлично“ по своей возрастной группе.

Очки начисляются по действующим таблицам оценки результатов по видам многоборья в соответствии с порядками начисления очков в военном троеборье ивоенно-спортивных многоборьях, порядком начисления дополнительных очков к показанному результату в стрельбе по электронным мишеням в ВП‒1 (СИЗМ) за ”внутренние“ десятки и порядком начисления временных показателей при выполнении АК‒1 в военно-прикладном парашютном многоборье.

Порядок начисления очков в военном троеборье

Бег на 3 км с оружием 9 мин. 30,0 с – 1460 очков

9 мин. 30,0 с и лучше             1 с – 5 очков

хуже 9 мин. 30,0 с                    1 с – 3 очка

Метание гранат на точность

центральный круг радиусом 0,5 м                – 115 очков

кольцо (внутреннее) радиусом 0,5‒1,5 м       – 75 очков

кольцо (внешнее) радиусом 1,5‒2,5 м            – 45 очков

Стрельба АК‒2

пробоины очки пробоины очки пробоины очки пробоины очки
1 420 6 613 11 923 16 1381
2 450 7 667 12 1000 17 1500
3 487 8 724 13 1083 18 1620
4 527 9 786 14 1174 19 1740
5 569 10 854 15 1273 20 1860

Порядок начисления дополнительных очков к показанному результату в стрельбе по электронным мишеням в ВП‒1 (СИЗМ) за ”внутренние“ десятки

дистанция ведения стрельбы

Количество ”внутренних“ десяток (достоинством 10,5 и выше)

200 м и 50 м

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
0,3 0,7 1 1,4 1,7 2,1 2,4 2,8 3,1 3,5
11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
3,8 4.2 4,5 4,9 5,2 5,6 5,9 6,3 6,6 7

300 м

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
0,2 0,5 0,7 1 1,2 1,5 1,7 2 2,2 2,5
11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
2,7 3 3,2 3,5 3,7 4 4,2 4,5 4,7 5

    Порядок начисления временных показателей при выполнении АК‒1 и прыжка с парашютом в военно-прикладном парашютном многоборье

Упражнение Результат, оцениваемый в 0 секунд Начисление временных показателей
АК‒1 95 очков за каждое 1 очко свыше – ‒ 5 секунд за каждое 1 очко ниже – +5 секунд
прыжок с парашютом задержка раскрытия клапанов ранца парашюта через 15 секунд превышение или уменьшение времени раскрытия за каждую 1 с – ‒30 секунд

              Порядок начисления очков в военно-спортивных многоборьях

Упражнение Результат, оцени- ваемый в 1000 очков Начисление очков (свыше, ниже)

Мужчины

Военное пятиборье (ВП‒1(СИЗМ), ВП‒2)

Кросс на 8 км 28 мин. 00 с 1 с – 1 очко
Метание гранат на точность и дальность 170 очков 1 набранное очко – 4 очка
Плавание на 50 м, плавание с препятствиями на 50 м 31,5 с 0,1 с – 2,4 очка
Преодоление единой полосы препятствий в сочетании с бегом на 400 м 2 мин. 25 с 1 с – 7 очков
Преодоление специальной (международной) полосы препятствий 2 мин. 40,0 с 1 с – 7 очков
Стрельба: АК‒1а, из крупнокалиберной винтовки на 200 м, стандартной малокалиберной винтовки на 50 м, на тренажере ”Сокол“ и его аналогах; из крупнокалиберной винтовки на 300 м   180 очков 170 очков   1 выбитое очко – 7 очков 1 выбитое очко – 5 очков

Военно‒прикладное многоборье, многоборье ВСК (боевая форма одежды)

Бег на 100 м 12,2 с 12,2 с и лучше    0,1 с – 50 очков                              0,05 с – 25 очков* от 12,2 с до 13,8 с 0,1 с – 30 очков                              0,05 с – 15 очков* хуже 13,8 с         0,1 с – 26 очков                              0,05 с – 13 очков*
Метание гранаты на дальность 60.00 м 60 метров и более 10 см – 3 очка от 50 до 60 метров 10 см – 4 очка менее 50 метров  10 см – 3 очка
Бег на 3 км 10 мин.20 с 10 мин. 20 с и лучше 1 с – 6 очков   от 10 мин 20 с до 12 мин. 00 с 1 с – 4 очка хуже 12 мин. 00 с   1 с – 6 очков
Контрольное упражнение на единой полосе препятствий 1 мин. 45,0 с 1 мин 45 с и лучше 0,1 с – 3 очка хуже 1 мин 45 с   0,1 с – 2 очка
Преодоление единой полосы препятствий в сочетании с бегом на 400 м 2 мин. 25,0 с 2 мин.25,0 с и лучше 1 с – 25 очков от 2 мин.25,0 с до 2 мин.50,0 с 1 с – 16 очков хуже 2 мин.50,0 с 1 с – 15 очков
Подтягивание на перекладине 30 подтягиваний более 20 подтягиваний – 32 очка от 13 до 20 подтягиваний – 40 очков менее 13 подтягиваний – 100 очков
Подъем переворотом на перекладине 26 подъемов от 6 до 30 подъемов – 35 очков менее 6 подъемов – 100 очков
Комбинированное силовое упражнение на перекладине 14 циклов более 4 циклов 1 цикл – 65 очков менее 4 циклов 1 цикл – 175 очков
Бег на 1 км 3 мин. 00 с 3 мин. 30 с и лучше 1 с – 20 очков хуже 3 мин. 30 с   1 с – 10 очков
Бег на 3 км с оружием 11 мин.10 с 12 мин. 30 с и лучше 1 с – 5 очков хуже 12 мин. 30 с    1 с – 4 очка
Обороты на лопинге 29,0 с 33,0 с и лучше    0,1 с – 13 очков хуже 33,0 с          0,1 с – 8 очков
Обороты на стационарном гимнастическом колесе   19 с 0.1с – 10 очков

Офицерское троеборье (ОТ‒1)

Бег на: 3 км (для военнослужащих до 30 лет) 2 км (для военнослужащих от 30 до 40 лет) 1 км (для военнослужащих старше 40 лет) 9 мин 10,0 с   6 мин 10,0 с   3 мин 05,0 с   1 с – 4 очка   1 с – 5 очков   1 с – 7 очков
Стрельба: ПМ‒3 ПМ‒3а (по мишени №4 с черным кругом)   260 очков 250 очков   1 выбитое очко – 10 очков 1 выбитое очко свыше – 20 очков 1 выбитое очко ниже – 10 очков
Плавание на: 300 м (для военнослужащих до 30 лет) 200 м (для военнослужащих от 30 до 40 лет) 100 м (для военнослужащих старше 40 лет)   3 мин 40,0 с   2 мин 25,0 с   1 мин 05,0 с   0,5 с – 4 очка   0,5 с – 5 очков   0,5 с – 7 очков

Офицерское троеборье (ОТ‒2)

Бег на 1км для военнослужащих: до 30 лет от 30 до 35 лет от 35 до 40 лет от 40 до 45 лет от 45 до 50 лет старше 50 лет   2 мин 35,0 с 2 мин 45,0 с 2 мин 55,0 с 3 мин 05,0 с 3 мин 15,0 с 3 мин 25,0 с 1 с – 7 очков  
Плавание на 100 м для военнослужащих: до 30 лет от 30 до 35 лет от 35 до 40 лет от 40 до 45 лет от 45 до 50 лет старше 50 лет     50,0 с 55,0 с 1 мин 00,0 с 1 мин 05,0 с 1 мин 10,0 с 1 мин 15,0 с 0,5 с – 7 очков    
Стрельба ПМ‒1 90 очков свыше 76 выбитых очков – 20 очков менее 76 выбитых очков – 10 очков

Женщины

Военно‒прикладное многоборье, многоборье ВСК ( боевая форма одежды)

Метание гранаты на дальность 36.00 м 10 см – 4 очка
Бег на 100 м 13,5 с 14,5 с и лучше 0,1 с – 20 очков хуже 14,5 с     0,1 с – 15 очков                           
Бег на 1 км 3 мин. 30 с 4.30 и лучше       1 с – 10 очков хуже 4.30 с             1 с – 8 очков
Комплексное силовое упражнение 50 раз 40 раз и больше – 40 очков менее 40 раз  – 50 очков
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (без опоры на гимнастическую скамейку) 36 раз 1 раз – 40 очков

Военное пятиборье (ВП‒1(СИЗМ))

Кросс на 4 км 16 мин. 00 с 1 с – 1 очко
Метание гранат на точность и дальность 170 очков 1 набранное очко – 4 очка
Плавание с препятствиями 35,0 с 0,1 с – 2,4 очка    
Преодоление специальной (международной) полосы препятствий 2 мин. 40,0 с 1 с – 7 очков
Стрельба из: крупнокалиберной винтовки на 200 м, стандартной малокалиберной винтовки на 50 м, на тренажере ”Сокол“ и его аналогах; крупнокалиберной винтовки на 300 м     180 очков 170 очков     1 выбитое очко – 7 очков 1 выбитое очко – 5 очков

 * – только для военно‒прикладного многоборья

2.7. Разрядные требования для видов спорта, развиваемых республиканским государственно-общественным объединением ”Белорусское физкультурно-спортивное общество ”Динамо“





Поделиться с друзьями:


Дата добавления: 2018-10-15; Мы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 1225 | Нарушение авторских прав


Поиск на сайте:

Лучшие изречения:

Если президенты не могут делать этого со своими женами, они делают это со своими странами © Иосиф Бродский
==> читать все изречения...

4533 - | 4340 -


© 2015-2026 lektsii.org - Контакты - Последнее добавление

Ген: 0.012 с.