Лекции.Орг


Поиск:




Категории:

Астрономия
Биология
География
Другие языки
Интернет
Информатика
История
Культура
Литература
Логика
Математика
Медицина
Механика
Охрана труда
Педагогика
Политика
Право
Психология
Религия
Риторика
Социология
Спорт
Строительство
Технология
Транспорт
Физика
Философия
Финансы
Химия
Экология
Экономика
Электроника

 

 

 

 


Условия выполнения разрядных норм и требований




Спортивные разряды присваиваются при условии участия в спортивных соревнованиях не менее 5 команд.

Спортивные разряды присваиваются основным игрокам команды, сыгравшим не менее 50% игр на требуемых спортивных соревнованиях.

 

ШОУДАУН

Мужчины и женщины

Кандидат в мастера спорта – занять 3‒4-е место на чемпионате Республики Беларусь.

I спортивный разряд ‒занять:

5‒6-е место на чемпионате Республики Беларусь;

1-е место на чемпионате области, г.Минска.

 

 

2.4. Разрядные требования для видов спорта, развиваемых Белорусской спортивной федерацией глухих

 

Б А СКЕТБОЛ, ВОЛЕЙБОЛ, ФУТБОЛ

К андидат в мастера спорта – занять в составе сборной команды:

4-е место на чемпионате Европы;

1-е место на чемпионате Республики Беларусь;

2–3-е место дважды на чемпионате Республики Беларусь.

I спортивный разряд ‒ занять в составе сборной команды:

2-е место на чемпионате Республики Беларусь;

1-е место на республиканских спортивных соревнованиях среди молодежи;

1-е место на чемпионате области.

II спортивный разряд ‒ занять в составе сборной команды:

3-е место на чемпионате Республики Беларусь;

2-е место на республиканских спортивных соревнованиях среди молодежи;

2-е место на чемпионате области.

III спортивный разряд ‒ занять в составе сборной команды:

4-е место на чемпионате Республики Беларусь;

3-е место на республиканских спортивных соревнованиях среди молодежи;

3-е место на чемпионате области.

У словия выполнения разрядных норм и требований

Спортивные разряды присваиваются основным игрокам команд, сыгравшим не менее 50% игр на требуемых спортивных соревнованиях.

Спортивные разряды присваиваются при условии участия в спортивных соревнованиях не менее 6 команд.

 

Б ОРЬБА ВОЛЬНАЯ, БОРЬБА ГРЕКО–РИМСКАЯ, ДЗЮДО

К андидат в мастера спорта – занять:

1-е место на чемпионате Республики Беларусь;

2–3-е место дважды на чемпионате Республики Беларусь.

I спортивный разряд ‒ занять в составе сборной команды:

2-е место на чемпионате Республики Беларусь;

1-е место на республиканских спортивных соревнованиях среди молодежи;

1-е место на чемпионате области.

II спортивный разряд ‒ занять в составе сборной команды:

3-е место на чемпионате Республики Беларусь;

2-е место на республиканских спортивных соревнованиях среди молодежи;

2-е место на чемпионате области.

III спортивный разряд ‒ занять в составе сборной команды:

4-е место на чемпионате Республики Беларусь;

3-е место на республиканских спортивных соревнованиях среди молодежи;

3-е место на чемпионате области.

У словия выполнения разрядных норм и требований

Победа засчитывается только в том случае, если она одержана над спортсменом, имеющим спортивный разряд по данному виду борьбы.

Для присвоения спортивного разряда КМС на спортивных соревнованиях в весовой категории должно участвовать не менее
6 спортсменов, а в наилегчайшей и тяжелой категориях – не менее
5 спортсменов с квалификацией не ниже I спортивного разряда.

 

ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА

Разрядные нормы и условия их выполнения для присвоения спортивных разрядов.

Мужчины

Вид дисциплины

Ед.измер‒я КМС I сп. разряд II сп. разряд III сп. разряд I юн. сп. р-д II юн. сп. р-д III юн. сп. р-д

 

Бег 60 м

ручной с. 7,5 7,8 8,2 8,6 9,0 9,5 10,0
автохрон с. 7,74 8,04 8,44 8,84 9,24 9,74 10,24

Бег 100 м

ручной с. 12,0 12,6 13,0 13,6 14,9 15,4 16,0
автохрон с. 12,24 12,84 13,24 13,84 15,14 15,64 16,24

Бег 200 м

ручной с. 24,5 25,6 26,8 27,8 30,5 33,0 35,0
автохрон с. 24,74 25,84 27,04 28,04 30,74 33,24 35,24
круг 200м, ручной с. 25,0 26,1 27,3 28,7 31,0 33,4 35,3
круг 200м, автохрон с. 25,24 26,34 27,54 28,94 31,24 33,64 35,54

Бег 400 м

ручной с.(мин,с) 52,5 55,6 57,8 1.01,5 1.06,5 1.11,5 1.16,5
автохрон с.(мин,с) 52,74 55,84 58,04 1.01,74 1.06,74 1.11,74 1.16,74
круг 200м, ручной с. (мин,с) 53,5 56,6 58,8 1.02,5 1.07,5 1.12,5 1.17,5
круг 200м, автохрон с (мин,с.) 53,74 56,84 59,04 1.02,74 1.07,74 1.12,74 1.17,74

Бег 600 м

ручной мин,с. 1.27,5 1.29,5 1.36,0 1.43,0 1.49,0 1.57,0 2.08,0
круг 200м, ручной мин,с. 1.28,0 1.30,0 1.36,0 1.43,5 1.49,5 1.57,5 2.08,5

Бег 800 м

ручной мин,с. 2.02,0 2.08,0 2.16,0 2.26,0 2.36,0 2.46,0 2.56,0
автохрон мин,с. 2.02,24 2.08,24 2.16,24 2.26,24 2.36,24 2.46,24 2.56,24
круг 200м, ручной мин,с. 2.04,0 2.10,0 2.18,0 2.28,0 2.38,0 2.48,0 2.58,0
круг 200м, автохрон мин,с. 2.04,24 2.10,24 2.18,24 2.28,24 2.38,24 2.48,24 2.58,24

Бег 1000 м

мин,с. 2.38,0 2.46,0 3.00,0 3.15,0 3.30,0 3.50,0 4.10,0

Условия выполнения норм

При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,34 с

Бег 1500 м

круг 400 м мин,с. 4.15,0 4.28,0 4.41,0 5.00,0 5.25,0 5.45,0 6.25,0
круг 200 м мин,с. 4.17,0 4.30,0 4.43,0 5.00,0 5.25,0 5.45,0 6.25,0

Условия выполнения норм

При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,34 с

   Бег 3000 м

круг 400 м мин,с. 9.25,0 9.45,0 10,15,0 10.55,0 11.35,0 12.35,0 13.45,0
круг 200 м мин,с. 9.28,0 9.48,0 10,17,0 10.57,0 11.37,0 12.37,0 13.47,0

Условия выполнения норм

При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,34 с

Бег 5000 м

мин,с. 16.30,0 17.15,0 18.00,0 19.00,0 20.00,0 22.00,0

Бег 10 000 м

мин,с. 34.30,0 35.35,0 37.40 40.30,0

Бег по шоссе 42, 195 км

ч,мин,с. 2:52.00 3:05.00 3:15.00 закончить дистанцию

Эстафетный бег 4х100м

ручной с. 48,4 51,0 53,5 55,0 57,0 59,0 1.03,0
автохрон с. 48,24 51,24 53,74 55,24 57,24 59,24 1.03,24

Эстафетный бег 4х200м

круг 400 м мин,с. 1.41,0 1.46,0 1.50,5 1.52,0 2.00,0 2.08,0 2.22,0
круг 200 м мин,с. 1.42,0 1.47,0 1.51,0 1.54,0 2.01,0 2.09,0 2.24,0

Условия выполнения норм

При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,34 с

Эстафетный бег 4х400м

круг 400 м мин,с. 3.43,0 3.53,0 4.12,0 4.30,0 4.50,0 5.10,0 5.20,0
круг 200 м мин,с. 3.46,0 3.56,0 4.15,0 4.33,0 4.53,0 5.13,0 5.23,0

Условия выполнения норм

При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,34 с

Барьерный бег 60м

высота барьеров: муж‒1,067 с. 9,5 10,0 10,5 11,0 11,5
высота барьеров: муж‒1,067 (автохрон) с. 9,74 10,24 10,74 11,24 11,74 ­­­­­­‒

Барьерный бег 110м

высота барьеров: муж‒1,067 с. 16,5 17,0 18,2 19,5 20,8
высота барьеров: муж‒1,067 (автохрон) с. 16.74 17.24 18.44 19,74 21,04

Барьерный бег 400м

высота барьеров: муж‒ 0,914 с. 1.04,0 1.08,0 1.15,0 1.21,0 1.28,0
высота барьеров: муж‒0,914 (автохрон) с. 1.04.24 1.08,24 1.15,24 1.21,24 1.28,24

Бег с препятствиями 3000м

круг 400 м мин,с. 10.00,0 10.30,0 11.00,0 11.50,0
круг 200 м мин,с. 9.50,0 10.15,0 10.45,0 11.35,0      

Кросс 500м

мин,с.   1.36,0 1.45,0 1.54,0 2.05,0

Кросс 1 км

мин,с. 3.00,0 3.10,0 3.17,0 3.35,0 3.50,0 4.15,0

Кросс 2 км

мин,с. 6.20,0 6.40,0 6.54,0 7.30,0 8.00,0 8.45,0

Кросс 3 км

мин,с. 9.15,0 9.50,0 10.20,0 11.00,0

Кросс 5 км

мин,с. 15.55,0 16.50,0 17.30,0 18.30,0

Прыжки в высоту

м 1,70 1,60 1,50 1,35 1,30 1,25 1,15

Прыжки в длину

м 6,20 5,90 5,60 5,30 4,70 4,00 3,40

Прыжки тройным

м 13,80 13,20 12,40 11,60 10,40 9,40 8,40
Метание диска муж –  вес 2 кг м 40,00 38,00 32,00 29,00 28.50
Метание молота муж –вес 7,257 кг м 45,30 39,50 35,50 30,00 28,00
Метание копья муж –  вес 800 г м 50,00 45,00 40,00 35,00 30,50

Толкание ядра

муж – вес 7,257 кг м 13,00 12,10 10,60 9,20 7,40
юн 14‒17 лет – вес 5 кг м 14,60 12,40 10,30 9,00 7,50 7,00

Женщины

 

Бег 60 м

ручной с. 8,3 8,7 9,3 9,9 10,4 10,9 11,5
автохрон с. 8,54 9,94 9,54 10,14 10,64 11,14 11,24

Бег 100 м

ручной с. 13,2 13,8 14,4 15,4 16,4 17,2 18,4
автохрон с. 13,44 14,04 14.64 15.64 16,64 17,44 18,64

Бег 200 м

ручной с. 28,0 28,7 30,0 32,5 34,5 36,5 38,5
автохрон с. 28,24 30,94 30,24 32,74 34,74 36,74 38,74
круг 200м, ручной с. 28,5 29,1 30,5 32,9 35,0 36,9 38,8
круг 200м, автохрон с. 28,74 29,34 30,75 33,14 35,24 37,14 39,04

Бег 400 м

ручной с.(мин,с) 1.01,0 1.05,0 1.09,0 1.14,0 1.20,0 1.26,0 1.32,0
автохрон с.(мин,с) 1.01,24 1.05,24 1.09,24 1.14,24 1.20,24 1.26,24 1.32,24
круг 200м, ручной с. (мин,с) 1.02,0 1.06,0 1.10,0 1.15,0 1.21,0 1.27,0 1.33,0
круг 200м, автохрон с (мин,с.) 1.02,24 1.06,24 1.10,24 1.15,24 1.21,24 1.27,24 1.33,24
Бег 600 м ручной мин,с. 1.40,0 1.47,0 1.54,0 2.06,0 2.13,0 2.22,0 2.31,0
  круг 200м, ручной мин,с. 1.40,5 1.48,0 1.55,0 2.07,0 2.14,0 2.23,0 2.32,0
Бег 800 м ручной мин,с. 2.25,0 2.35,0 2.45,0 3.00,0 3.15,0 3.30,0 3.50,0
  автохрон мин,с. 2.25,24 2.35,24 2.45,24 3.00,24 3.15,24 3.30,24 3.50,24
  круг 200м, ручной мин,с. 2.27,0 2.37,0 2.47,0 3.02,0 3.17,0 3.32,0 3.52,0
  круг 200м, автохрон мин,с. 2.27,24 2.37,24 2.47,24 3.02,24 3.17,24 3.32,24 3.52,24

Бег 1000 м

мин,с. 3.10,0 3.20,0 3.35,0 3.55,0 4.10,0 4.30,0 4.50,0

Условия выполнения норм

При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,24 с

Бег 1500 м

круг 400 м мин,с. 5.15,0 5.35,0 5.55,0 6.20,0 6.45,0 7.05,0 7.30,0
круг 200 м мин,с. 5.17,0 5.37,0 5.57,0 6.22,0 6.47,0 7.07,0 7.32,0

Условия выполнения норм

При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,24 с

Бег 3000м

круг 400 м мин,с. 10.45,0 11.10,0 12.00,0 13.00,0 14.00,0 15.00,0 16.30,0
круг 200 м мин,с. 10.48,0 11.13,0 12.03,0 13.03,0 14.03,0 15.03,0 16.33,0

Условия выполнения норм

При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,24 с

Бег 5000м

мин,с. 19.20,0 20.20,0 22,00,0 23.15,0 25.00,0 26.30,0

Бег 10000м

мин,с. 40.30,0 42.30,0 46.30,0 48.30,0

Бег по шоссе 42, 195 км

ч,мин,с. 3:33.00 3:48.00 4:05.00 закончить дистанцию

Эстафетный бег 4х100м

ручной с. 56,0 58,0 1.00,0 1.03,0 1.05,0 1.09,0 1.13,0
автохрон с. 56,24 58,24 1.00,24 1.03,24 1.05,24 1.09,24 1.13,24

Эстафетный бег 4х200м

круг 400 м мин,с. 1.55,0 2.00,0 2.04,0 2.09,0 2.16,0 2.22,0 2.30,0
круг 200 м мин,с. 1.57,0 2.02,0 2.06,0 2.12,0 2.19,0 2.25,0 2.33,0

Условия выполнения норм

При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,24 с

Эстафетный бег 4х400м

круг 400 м мин,с. 4.07,0 4.18,0 4.30,0 4.50,0 5.15,0 5.40,0 6.05,0
круг 200 м мин,с. 4.10,0 4.21,0 4.33,0 4.53,0 5.18,0 5.43,0 6.08,0

Условия выполнения норм

При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,24 с

Барьерный бег 60м

высота барьеров: жен‒0,84 с. 10,0 10,5 11,0 12,0 13,0
высота барьеров: жен‒0,84 (автохрон) с. 10,54 10,74 11,24 12,24 13,24

Барьерный бег 100м

высота барьеров: жен‒0,84 с. 17,5 18,0 18,5 20,0 22,0
высота барьеров: жен‒0,84 (автохрон) с. 17,24 18,24 18,74 20,24 22,24

Барьерный бег 400м

высота барьеров: жен‒0,762 с. 1.11,0 1.15,0 1.25,0 1.31,0 1.40,0
высота барьеров: жен‒0,762 (автохрон) с. 1.11,24 1.15,24 1.25,24 1.31,24 1.40,24

Кросс 500м

мин,с.     1.44,0 1.56,0  2.02,0 2.11,0

Кросс 1 км

мин,с. 3.16,0 3.29,0 3.49,0 4.15,0 4.35,0 4.55,0

Кросс 2 км

мин,с. 7.10,0 7.40,0 8.20,0 8.50,0 9.23,0 10.23,0 11.05,0

Кросс 3 км

мин,с. 10.45,0 11.20,0 12.15,0 13.15,0

Кросс 4 км

мин,с. 15.55,0 16.50,0 17.30,0 18.30,0

Прыжки в высоту

м 1,45 1,40 1,30 1,20 1,15 1,10 1,00

Прыжки в длину

м 5,15 4,60 4,40 3,80 3,20 3,00 2,80

Прыжки тройным

м 11,10 10,50 10,10 9,50 9,20 8,50 8,00

Толкание ядра

жен‒ вес 4,0 кг м 10,20 9,50 8,50 7,80 7,20 6,40 6,00
дев 14‒17 лет вес 3 кг     10,50 9,50 8,80 8,30 7,40 6,40

 

 

МИНИ-ФУТБОЛ

К андидат в мастера спорта – занять в составе сборной команды:

4-е место на чемпионате Европы;

2-е место на международном турнире с участием не менее 6 команд разных государств;

1-е место на чемпионате Республики Беларусь;

2–3-е место дважды на чемпионате Республики Беларусь.

I спортивный разряд – занять в составе сборных команд:

2-е место на чемпионате Республики Беларусь;

1-е место на республиканских спортивных соревнованиях среди молодежи;

1-е место на чемпионате области.

II спортивный разряд – занять в составе сборных команд:

3-е место на чемпионате Республики Беларусь;

2-е место на республиканских спортивных соревнованиях среди молодежи;

2-е место на чемпионате области.

III спортивный разряд – занять в составе сборных команд:

4-е место на чемпионате Республики Беларусь;

3-е место на республиканских спортивных соревнованиях среди молодежи;

3-е место на чемпионате области.





Поделиться с друзьями:


Дата добавления: 2018-10-15; Мы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 196 | Нарушение авторских прав


Поиск на сайте:

Лучшие изречения:

Ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизнью © Стив Джобс
==> читать все изречения...

3125 - | 3054 -


© 2015-2026 lektsii.org - Контакты - Последнее добавление

Ген: 0.012 с.