Лекции.Орг

Поиск:

Рекомендуем:

Почему я выбрал профессую экономиста

Почему одни успешнее, чем другие

Периферийные устройства ЭВМ

Нейроглия (или проще глия, глиальные клетки)

Популярное

Новые страницы

Случайная страница

Контакты

ЗАКАЗАТЬ РАБОТУ

Комплекс утренней гимнастики № 4 для детей средней группы с кубиками №1

Октябрь 3-4 неделя на ООД (1-2 неделя ноября УГ)

Части гимнас-тики	Двигательное содержание утренней гимнастики	Дозиров-ка	Темп	Дыхание	Организационно методические указания
1. Вводная часть	Ходьба и бег вокруг кубиков с поворотом в обе стороны по сигналу воспитателя. Перестроение в 2 звена	10 сек 20 сек 10 сек 20 сек	средний умеренный умеренный средний	произ-вольное произ-вольное	Спина прямая
2. Основ-ная часть	Комплекс ОРУ (с кубиками) 1) И.п. – стоя ноги на ширине ступни, кубики в обеих руках внизу. 1-кубики в стороны. 2-кубики вверх. 3-кубики в стороны. 4-исходное положение. 2) И.п. – стоя ноги на ширине ступни, кубики в согнутых руках у плеч. 1-присесть, положить кубики на пол. 2-встать, руки на пояс. 3-присесть, взять кубики. 4-вернуться в исходное положение. 3) И.п. – стоя ноги на ширине плеч, кубики в согнутых руках у плеч. 1-2-поворот вправо (влево), отвести правую руку в сторону. 3-4-вернуться в исходное положение. 4) И.п. – стоя сидя ноги врозь, кубики у плеч. 1-наклон вперёд. 2-выпрямиться, руки на пояс. 3-наклониться, взять кубики. 4-вернуться в исходное положение. 5) И.п. – стоя, ноги слегка расставлены, руки произвольно, кубики на полу. Прыжки вокруг кубиков в обе стороны. Перестроение в одну колонну.	5 раз 6 раз 6 раз 4 раза По 2 раза	умеренный средний умеренный Умеренный умеренный	Вдох-выдох Дыхание произвольное Вдох-выдох Дыхание произвольное Дыхание произвольное	Спина прямая, ноги не сгибаем Ноги чуть согнуты Чередуем с ходьбой
3. Заклю-читель- ная часть	Обычная ходьба. Бег по кругу Обычная ходьба + упражнения на восстановление дыхания. Игровое упражнение по выбору детей. Речевка: Все Здоровы, всё в порядке, Спасибо утренней зарядке	10 сек 10 сек 20 сек	умеренный умеренный медленный	Дыхание произвольное	Спина прямая

Комплекс утренней гимнастики № 5 для детей средней группы с косичкой №1

Ноябрь 1-2 неделя на ООД (3-4 неделя ноября УГ)

Части гимнас-тики	Двигательное содержание утренней гимнастики	Дозиров-ка	Темп	Дыхание	Организационно методические указания
1. Вводная часть	Ходьба и бег вокруг кубиков с поворотом в обе стороны по сигналу воспитателя. Перестроение в 2 звена	10 сек 20 сек 10 сек 20 сек	средний умеренный умеренный средний	произ-вольное произ-вольное	Спина прямая
2. Основ-ная часть	Комплекс ОРУ (с косичкой) 1) И.п. – стоя ноги врозь, косичка внизу. 1-поднять косичку вперёд. 2-вверх 3-вперёд 4-вернуться в исходное положение. 2) И.п. – стоя ноги на ширине ступни, косичка внизу. 1-поднять косичку вперёд. 2-присесть руки прямые. 3-встать, косичку вперёд. 4-вернуться в исходное положение. 3) И.п. – стойка на коленях, косичка внизу. 1-2-поворот вправо (влево), косичку отвести в сторону, руки прямые 3-4-вернуться в исходное положение. 4) И.п. – сидя ноги врозь, косичка на коленях. 1-поднять косичку вверх. 2-наклониться вперёд, коснуться косичкой пола как можно дальше. 3-выпрямиться, косичку вверх. 4-вернуться в исходное положение. 5) И.п. – стоя, ноги слегка расставлены, руки произвольно, косичка на полу. Прыжки на двух ногах через косичку. Перестроение в одну колонну.	5 раз 6 раз 6 раз 4 раза По 2 раза	умеренный средний умеренный Умеренный умеренный	Вдох-выдох Дыхание произвольное Вдох-выдох Дыхание произвольное Дыхание произвольное	Спина прямая, ноги не сгибаем Ноги чуть согнуты Чередуем с ходьбой
3. Заклю-читель- ная часть	Ходьба в колонне по одному, огибая предметы, поставленные по углам площадки, бег врассыпную. Речевка: Все Здоровы, всё в порядке, Спасибо утренней зарядке	10 сек 10 сек 20 сек	умеренный умеренный медленный	Дыхание произвольное	Спина прямая

<== предыдущая лекция	\|	следующая лекция ==>
Комплекс утренней гимнастики № 3 для детей средней группы с мячом большого диаметра №1	\|	Комплекс утренней гимнастики № 6 для детей средней группы без предметов № 3

Поделиться с друзьями:

Дата добавления: 2018-10-15; Мы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 909 | Нарушение авторских прав

Поиск на сайте:

Лучшие изречения:

Даже страх смягчается привычкой. © Неизвестно
==> читать все изречения...

1829 -

| 1612 -

© 2015-2024 lektsii.org - Контакты - Последнее добавление

Ген: 0.011 с.