Правильная ли осанка у вашего ребенка?

Легко протестировать ребенка следующим образом. Поставьте его спиной вплотную к стене и посмотрите на него сбоку.

При правильной осанке ребенок касается стены тремя точками – затылком, лопатками и ягодицами (рис. 27).

Рис. 27

При неправильной осанке ребенок не может коснуться стены одной из точек (при увеличенном грудном кифозе, например, затылком). Ваш отпрыск лучше поймет, что такое правильная осанка, если тестирование вместе с ним пройдут папа с мамой, да еще и бабушка с дедушкой. Заодно взрослые члены семьи проверят и свою осанку. Возможно, их ждут неприятные открытия (как правило, различные нарушения осанки и другие аномалии опорно-двигательного аппарата передаются детям по наследству).

Нарушения осанки встречаются как в сагиттальной, так и во фронтальной плоскости. В сагиттальной плоскости (передне-заднем направлении) различают нарушения осанки с увеличением или уменьшением глубины физиологических изгибов.

К нарушениям осанки во фронтальной (поперечной) плоскости относится сколиотическая осанка. При этом возникает асимметричность правой и левой половин туловища, позвоночный столб дугообразно изогнут, его вершина направлена в ту или другую сторону, плечо и лопатки с одной стороны опущены, треугольники талии асимметричны (рис. 28).

Рис. 28

Эта болезнь развивается у подростков в период наибольшего роста.

Одни подростки не жалуются на проблемы со спиной (безболевая форма заболевания), другие иногда отмечают быструю утомляемость спины при стоянии. Обычно у подростков снижена выносливость мышц спины, определяется увеличенный грудной кифоз и «торчащие», так называемые крыловидные лопатки. У большинства детей при сидении даже в течение 10–15 минут или при длительном стоянии появляются боли.

Под влиянием лечения (массаж и лечебная гимнастика, контроль над осанкой, ношение грудного корректора осанки), как правило, наступает ремиссия, удается укрепить ослабленные мышцы (врачи-ортопеды пользуются термином « создать мышечный корсет»).

Интересный ФАКТ

Примерно у 1 % юных пациентов, в равной степени у мальчиков и девочек, в период максимального роста наблюдается выраженный кифоз грудного отдела позвоночника вследствие клиновидной деформации не менее трех грудных позвонков (болезнь Шойерманн – Мау). Происхождение заболевания, возможно, связано с нарушением роста переднего отдела позвонков, вследствие чего они приобретают клиновидную форму, хорошо видную на рентгеновском снимке. На верхней и нижней площадке тел пораженных позвонков видны углубления (так называемые грыжи Шморля) (рис. 29).

Рис. 28

Кифоз при болезни Шойерманн – Мау поддается коррекции с большим трудом и не у всех юных пациентов, потому что восстановить правильную форму клиновидных позвонков можно только на ранней стадии заболевания.

После проведенного курса лечебной гимнастики, массажа и физиотерапии мы рекомендуем продолжить домашнюю реабилитацию, оздоровительное плавание и постоянное наблюдение у врача-ортопеда.