1. Интимная (до 50 см). В нее допускаются только очень близкие люди, и всякая непрошеная попытка нарушить это пространство вызывает негативную реакцию.
Деликатность, умение держать дистанцию – непременное условие плодотворного общения.
2. Личная (от 50 см до 1,2 м). Зона общения хорошо знакомых людей и заинтересованных друг в друге партнеров.
3. Социальная (от 1,2 м до 3,5 м). Зона общения большинства людей. Сила индивидуального психологического воздействия в этой зоне общения значительно слабее.
4. Общественная (более 3,5 м). Зона общения в аудитории. На расстоянии более 8 м эффективность общения резко снижается.
Для руководителя важно правильно выбрать расстояние не только между ним и собеседником, но также учесть компактность и конфигурацию размещения слушателей в зависимости от цели и формы общения. Рассредоточенная в большом зале аудитория значительно меньше поддается влиянию говорящего, легче уходит от общения.
Основные коммуникативные барьеры в общении. Коммуникативный барьер – это психологическое препятствие на пути адекватного информационного обмена между партнерами по общению.
1. Барьер «авторитет». Человек обычно делит окружающих на авторитетных для себя и неавторитетных и первым доверяет больше, независимо от качества передаваемой ими информации. Если слушающий доверяет говорящему, то он очень хорошо воспринимает и запоминает выводы и практически не обращает внимание на ход рассуждений. В противном случае к выводам он относится прохладнее, зато очень внимателен к аргументам и ходу рассуждений. Отнесение человека к авторитетным зависит от его социального положения (статуса), привлекательного внешнего вида, доброжелательного отношения к окружающим, компетентности и искренности.
2. Барьер «избегание». Человек уклоняется от контакта. Если уклониться невозможно, то он принимает все усилия, чтобы не воспринимать сообщение. Основной показатель здесь – невнимание. Только управляя вниманием собеседника, можно преодолеть данный барьер.
3. Барьер «непонимани е». Выделяют фонетический барьер: иностранный язык или использование специальных либо иностранных слов, речь быстрая или невнятная. Семантический барьер непонимания возникает, когда значения слов неясны собеседнику из-за наличия разных смысловых значений и различных смысловых «полей» у людей. Стилистический барьер возникает при несоответствии между формой сообщения и его содержанием. Главное в преодолении этого барьера – правильно структурировать передаваемую информацию. Логический барьер непонимания заключен в том, что мы отказываемся воспринимать сообщение, если оно нелогично с нашей точки зрения. Мы неявно предполагаем, что правильная логика – только наша. Мало того, начинаем эмоционально отрицательно воспринимать этого человека.
Существуют следующие правила структурирования информации в общении. Правило рамки основано на действии психологического закона работы памяти, открытого немецким психологом Г. Эббингаузом. Рамку в общении создает начало и конец разговора, которые сохраняются в памяти человека лучше, чем середина. В начале беседы целесообразно указать цель, перспективы и предполагаемые результаты общения, а в конце разговора – подвести итоги. В первичном общении более важно начало разговора, а при неоднократном деловом общении – конец. Правило цепи основано на том предположении, что содержание сообщения должно быть структурировано: через простое перечисление, ранжирование информации или логическую цепочку.
Рассмотрим более подробно некоторые невербальные источники информации. Глаза. При возбуждении, приподнятом настроении зрачки расширяются значительно больше, чем в обычном состоянии. При сердитом, мрачном – сужаются. Продолжительность взгляда. Нормальным считается ситуация, когда глаза встречаются от 1/3 до 2/3 времени общения. Если меньше – собеседник либо нечестен, либо смущен и скован, либо к тому, что мы говорим и делаем, относится плохо. Если больше – собеседник нас считает интересным (зрачки расширены) или бросает вызов (зрачки сужены).
Направление взгляда. Когда человек только формулирует мысль, он чаще смотрит в сторону, когда мысль выражена – на собеседника. Если речь идет о сложных вещах, на собеседника смотрят меньше, когда разговор легкий – больше. Тот, кто в данный момент говорит, меньше смотрит на партнера – только чтобы проверить его реакцию и заинтересованность. Слушающий больше глядит в сторону говорящего.
При деловом взгляде глаза собеседника сосредотачиваются на треугольнике, образуемом тремя точками: центры глаз и середина лба. Этот взгляд передает собеседнику деловой настрой и статусный характер общения. Если наш взгляд не опускается ниже уровня глаз собеседника, то мы можем контролировать ход общения. При социальном взгляде наши глаза направлены на треугольник, образуемый центрами глаз и серединой рта. Создается атмосфера непринужденного общения.
М. Эриксон (нейролингвистическое программирование) установил: когда человек смотрит вверх и налево, он обращается к визуальной памяти; когда глаза направлены вверх и направо – это свидетельствует о конструировании зрительного образа; если глаза находятся преимущественно в горизонтальном положении – значит идет аудиальный процесс; глаза вниз и налево – кинестетический ввод информации; глаза вниз и направо – внутренний диалог и как следствие – контроль речи человека. При общении надо разговаривать на том языке, который воспринимает ваш собеседник. Визуалист воспринимает информацию через образы, кинестетик – через конкретную деятельность. Выбор слов у человека также связан с его ведущей модальностью. Визуалист употребляет слова видеть, рисовать, красочный и т. д., аудиалист – говорить, кричать, громче, тише и т. д., кинестетик – трогать, касаться, мягко, грубо и т. п. У левши воспоминания и конструкции зеркально меняются местами.
Любое переживание человека так или иначе проявляется в его внешнем облике. Правое полушарие управляет эмоциями и координирует деятельность левой половины человеческого тела. Специалисты сформулировали правило «левой стороны». То, что человек хочет показать окружающим, отражается на правой половине тела человека, а то, что он реально переживает – на левой. Для диагностики неискреннего поведения можно применять технику контрольных вопросов: ставятся вопросы, на которые человек должен ответить «да» и «нет». Оценивается соответствие невербальных характеристик и полученного ответа. Вопросы могут задаваться как невзначай, так и напрямую.
2. Интерактивная сторона общения рассматривает процессы, направленные на выработку единой стратегии взаимодействия. Эта сторона не исчерпывается лишь формой, внешней картиной, имеют значение и мотивы, цели общения каждой стороны.
Различается ряд типов взаимодействия между людьми, прежде всего кооперация и конкуренция (согласие и конфликт, приспособление и оппозиция) [37]. В одном случае анализируются такие проявления взаимодействия, которые способствуют организации совместной деятельности, в другом – представляющие собой препятствия для нее.
При осуществлении руководства нередко возникает потребность воздействия на того или иного подчиненного, а иногда и на весь руководимый коллектив с целью добиться изменения поведения или отношения к чему-либо. Прежде чем начинать воздействовать на подчиненного, руководителю необходимо проанализировать параметры, связанные с его поведением.
1. Предпосылки его действий. Носят ли эти предпосылки объективный или субъективный характер, степень их влияния на поведение сотрудника, устойчивость влияния, ситуативность.
2. Само поведение сотрудника, особенности его изменения в зависимости от различных условий. Точнее, надо определить проблему поведения. Если его поведение вызвано тем, что сотрудник чего-то не знает, следовательно, руководитель выходит на проблему обучения. Если его поведение вызвано тем, что сотрудник чего-то не хочет делать, надо заняться проблемой мотивации.
3. Последствия поведения сотрудника. Прежде всего – для организации, коллектива, руководителя, самого сотрудника.
После проведенного анализа руководитель может спланировать адекватные меры воздействия на поведение сотрудника.
При этом следует помнить о механизмах различных видов воздействия сотрудников друг на друга – осознаваемых и неосознаваемых, намеренных и непреднамеренных. Рассмотрим их.
Заражение. Бессознательная, непроизвольная подверженность человека определенным психическим состояниям за счет многократного взаимного усиления эмоций (паника, религиозный экстаз, массовый психоз и т. п.).
Внушение. Целенаправленное, неаргументированное воздействие на человека. Информация воспринимается некритично. Эффективность внушающего воздействия зависит от авторитета источника, внушаемости человека, его возраста, функционального состояния, групповых эффектов и др.
Подражание. Воспроизведение человеком черт и образцов демонстрируемого поведения (традиции, обычаи, мода и др.).
Убеждение. Логическое аргументированное воздействие и принятие информации через согласие.
Перцептивная составляющая общения – восприятие одним партнером по общению другого. Это процесс формирования образа другого человека, что достигается «прочтением» за физическими характеристиками партнера его психологических свойств и особенностей поведения. Основная задача восприятия – формирование впечатления о человеке.
Выделяют три фактора формирования первого впечатления о человеке [39]:
§ фактор превосходства;
§ фактор привлекательности партнера;
§ фактор отношения к наблюдателю.
Фактор превосходства – когда человек, который превосходит наблюдателя по важному параметру, оценивается им гораздо выше и по остальным значимым параметрам. Происходит общая личностная переоценка или недооценка, если человек оценивает себя выше.
Фактор привлекательности – когда внешне привлекательного человека люди также склонны переоценивать по другим важным для них психологическим и социальным параметрам. Оценивается и манера поведения, стиль речи и т. д.
Фактор отношения к наблюдателю – людей, которые хорошо к нам относятся или разделяют какие-то важные для нас идеи, мы склонны позитивно оценивать и по другим показателям.
Механизмы процесса восприятия.
1. Стереотипизация – восприятие на основе «социального стереотипа» – схематического, стандартного образа человека как представителя определенной социальной группы. Главная задача стереотипизации – помочь быстро сориентироваться в ситуации общения. Это механизм «грубой» настройки.
2. Идентификация – самоотождествление, уподобление с другим человеком, группой, образом. Предположения о внутреннем состоянии партнера по общению строятся на основе попытки поставить себя на его место.
3. Рефлексия – осознание действующим индивидом того, как он воспринимается партнером по общению. Рефлексия – процесс самопознания субъектом внутренних психических актов и состояний. Проявляется при склонности к размышлению над собственными внутренними процессами. Как механизм взаимопонимания предполагает осмысление субъектом общения того, как и почему он произвел то или иное впечатление на партнера по общению.
4. Эмпатия может проявляться на основе осведомленности и понимания эмоций и чувств другого человека, разделения эмоций с другим человеком, принятия другого человека [4]. Как особые формы эмпатии выделяются: сопереживание – переживание тех же эмоциональных состояний, которые испытывает другой, через отождествление с ним; сочувствие – переживание собственных эмоциональных состояний в связи с чувствами другого.
5. Каузальная атрибуция. Это механизм интерпретации поступков и чувств другого человека, стремление к выяснению причин наблюдаемого поведения субъекта. У каждого человека создаются собственные привычные схемы причинности, т. е. объяснения поступков другого человека. Люди с личностной атрибуцией в любой ситуации склонны находить виновника случившегося, приписывать причину происшедшего конкретному человеку. Люди с обстоятельной атрибуцией обвиняют в первую очередь обстоятельства, не утруждая себя поисками конкретного виновника. При стимульной атрибуции человек видит причину случившегося в предмете, на который было направлено действие, или в самом себе.
Другие закономерности процесса каузальной атрибуции:
· причину успеха люди чаще приписывают себе, а неудачу – обстоятельствам;
· по мере роста значимости события для человека, он все больше будет видеть в нем результат вмешательства других людей, а не обстоятельств или предмета, на который направлено действие.
Восприятие зависит от личностных особенностей воспринимающего, его жизненного опыта, установки, обстоятельств и т. д.
Психологи отмечают некоторые эффекты, которые могут наложить отпечаток при формировании представления о другом человеке [6].
«Эффект ореола». Влияние общего впечатления о человеке на восприятие и оценку неизвестных свойств его личности. Если в группе или у руководителя сложилось очень хорошее мнение о человеке, то его плохой проступок расценивается как случайность. И наоборот, если все считают человека плохим, то хороший его поступок также оценивается как случайность.
Эффект усиливается при уменьшении общей информированности об объекте восприятия, служа своеобразным средством восполнения дефицита информации о человеке.
«Эффект упреждения» состоит в том, что на суждение о человеке наибольшее влияние оказывают (при противоречивой информации) те сведения, которые предъявлены в первую очередь, а если дело касается знакомого – самые последние сведения о нем («эффект новизны»).
«Эффект первичности», или «эффект первого впечатления». В его основе лежат преимущественно неосознаваемые механизмы оценки, которые дают хотя грубый и приблизительный, но в целом довольно верный результат. Первая информация сильнее фиксируется и имеет высокую устойчивость.
«Эффект проецирования на других людей собственных свойств». Ожидание соответствующего поведения по нашей модели вследствие перенесения на другого человека наших состояний и качеств. Этот эффект часто проявляется в неумении принять точку зрения другого человека.
«Эффект технократического восприятия подчиненных». Руководитель моделирует подчиненного на основе его должностной и профессиональной принадлежности и строит его образ таким, каким он должен быть, исходя из этой принадлежности.
Стремление завоевать уважение сотрудников – это не проявление самолюбивых притязаний, а непременное условие эффективности управленческого общения. Люди легче принимают позицию человека, к которому испытывают эмоционально положительное отношение.
Существует целый арсенал средств, способствующих формированию аттракции, т. е. расположенности подчиненных к своему руководителю [24]. Важно, обращается ли и как часто руководитель к подчиненному по имени-отчеству, здоровается ли первым, улыбается ли, умеет ли говорить комплименты, интересуется ли личными делами сослуживцев, способен ли терпеливо их выслушивать.
Любое распоряжения руководителя может быть дано в двух основных формах – приказа и просьбы. Важно использовать эти формы в соответствии с ситуацией, но следует учитывать, что просьба воспринимается подчиненным с большим желанием и выполняется охотнее, чем приказ.
