Ход урока. (слайд 1)
Учитель:
Здравствуйте ребята и уважаемые гости! Нам очень приятно видеть всех Вас в нашем зале!
Сегодня наш урок посвящен комплексу ГТО и начнем мы его со стихотворения:
«В спорте нет путей коротких». (слайд 2)
В спорте нет путей коротких,
И удач случайных нет.
Узнаем на тренировках
Все мы формулу побед.
Это стойкость и отвага,
Сила рук и зоркость глаз,
Это честь родного флага,
Окрыляющего нас.
Мы ребята боевые.
И под силу нам вполне
Все рекорды мировые
Подарить родной стране.
Мастерство с годами зреет.
И придет наш звездный час.
Ведь не зря, друзья, болеет
Наша Родна за нас. (С. Медведева)
Вопрос: «А кто может ответить, что означают эти три буквы?» Ответы (слайд 3)
Ученик: «А, как и у кого вообще возникла идея ГТО в нашей стране?».
Учитель:
«Оказывается автором первого комплекса ГТО является Иван Осипов, которому 11.03.1931г., в день официального старта комплекса ГТО было всего 20 лет».
Ученик: «Как вы думаете, а зачем нужно было сдавать нормы ГТО?» Ответы (слайд 4)
Учитель: Не сдать нормы ГТО было признаком слабости. Значок ГТО, особенно золотой, очень ценился среди молодежи. Кроме того, они пользовались льготами при поступлении в институты спортивной направленности и именно их приглашали участвовать в престижных тогда соревнованиях и спортивных праздниках.
Интересный факт: в 1934 году к участию в Московском параде физкультурников допускались только те, кто имел значки. Остальных в колонну не пустили (слайд 5)
Ученик: сначала в движении ГТО была одна ступень, включающая 21 испытание, среди которых было 15 практических и 6 теоритических. Теория-это знания по гражданской обороне и военному делу. В практических испытаниях были:
1. Бег на разные дистанции
2. Метание гранаты
3. Прыжки в высоту и длину
4. Лазание по канату, шесту
5. Подтягивания
6. Плавание
7. Езда на велосипеде, мотоцикле, автомобиле или тракторе
8. Гребля
9. Лыжный бег
10. Езда на лошади
11. Передвижение с патронным ящиком весом 32 кг на расстояние 50 метров
Учитель:
Проект значка придуман 15-летним школьником В. Токтаровым, а окончательный эскиз разработан художником М.С. Ягужинским. (слайд 6)
Первым обладателем знака ГТО 1 ступени стал знаменитый конькобежец Яков Федорович Мельников. (слайд 7)
Со временем молодежь так хорошо стала сдавать эти нормативы, что их дополнили второй ступенью, включающей уже 25 испытаний. Тут были и фехтование, и прыжки в воду, и даже преодоление военного городка.
Ученик: «А как же дети?» (слайд 8)
Учитель: Уже в 1934 году стало понятно, что дети не хотят отставать от взрослых и тоже хотят носить значок. Тогда было организовано движение БГТО (Будь готов к труду и обороне) для детей с 10 лет. Мальчики и девочки проходили 16 испытаний, среди которых:
1. Бег
2. Метание гранаты
3. Прыжки
4. Лыжи
5. Ходьба в противогазе
6. Гимнастика
7. Переноска тяжестей
8. Упражнения на равновесие
9. Подтягивание
10. Лазание
Целью комплекса ГТО было создание поколения людей здоровых, сильных и смелых. Которые могли бы постоять за страну и за себя.
ГТО это прежде всего движение все приглашаются на динамическую разминку (выполняется под музыку):
1. Повороты головы в правую и левую стороны
2. Произвольные вращения головой вправо, влево
3. Вращения кистями произвольно
4. Рывки руками
5. Повороты туловища
6. Наклоны туловища
7. Махи ногами
8. Прыжки (со сменой ног, с поворотами)
Ученик:
Сегодня комплекс ГТО возрождается, преобразившись в новой форме и новых условиях. Он предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение установленных нормативов по 3 уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия (слайд 9)
Его структура включает следующие ступени:
- 1 степень 6-8 лет (1-2 классы)
- 2 ступень 9-10 лет (3-4 классы)
- 3 степень 11-12 лет (5-6 классы)
- 4 ступень 13-15 лет (7-9 классы)
- 5 ступень 16-17 лет (10-11 классы)
- 6 ступень 18-29 лет
- 7 ступень 30-39 лет
- 8 ступень 40-49
- 9 ступень 50-59
- 10 ступень 60-69
- 11 ступень 70 и старше
В состав современных норм ГТО входят обязательные дисциплины и тесты по выбору, количество которых зависит от возраста участника (слайд 10).
Всю интересующую информацию о комплексе ГТО можно получить на сайте http://www.gto.ru/
Слайд 11).
Учитель проводит викторину на внимание (обучающиеся правильно ответившие на вопросы получают призы):
1. В каком году была принята программа ГТО? (1931г.)
2. Чем подтверждается сдача нормативов ГТО? (значками)
3. Сколько видов значков ГТО было в СССР? (2 – серебряный и золотой)
4. На какой возраст рассчитана 3 ступень ГТО? (11-12 лет)
5. Сколько всего ступеней в современном комплексе ГТО? (11)
6. Как звучит обновленная расшифровка комплекса ГТО? («Горжусь тобой, Отечество»)
7. В каком году было организовано движение «Будь готов к труду и обороне?» (1934г.)
Ученик:
Итак, ГТО-это Всероссийский физкультурный комплекс Готов к труду и обороне, направленный на укрепление здоровья, всестороннее развитие людей, подготовку к трудовой деятельности и защите Родины.
Учитель: Какой человек может считать себя готовым к труду и обороне? Ответы. (Конечно только здоровый человек).
Все желающие приглашаются пройти по станциям и пройти испытания ГТО, которые включают в себя:
1. Прыжок в длину толчком двух ног
2. Поднимание и опускание туловища
3. Подтягивание
4. Отжимания
5. 
Наклон вперед стоя на гимнастической скамейке
