Лекции.Орг


Поиск:




Категории:

Астрономия
Биология
География
Другие языки
Интернет
Информатика
История
Культура
Литература
Логика
Математика
Медицина
Механика
Охрана труда
Педагогика
Политика
Право
Психология
Религия
Риторика
Социология
Спорт
Строительство
Технология
Транспорт
Физика
Философия
Финансы
Химия
Экология
Экономика
Электроника

 

 

 

 


Тема 8. Контроль за силовыми качествами





1. Общие положения о контроле в ФВ и спорте

 

В процессе управления подготовкой спортсмена необходимо осуществлять контроль (в переводе с фр. — проверка чего-либо). Под контролем в спортивной метрологии понимают сбор информации об объекте (системе) с целью коррекции.

В процессе физического воспитания объектами контроля являются:

1) нагрузки;

2) состояние человека:

а) здоровое состояние — состояние нормального функционирования всех систем организма человека в нормальных внешних естественных условиях;

б) болезненное состояние;

в) состояние "спортивной формы" — состояние повышенной готовности переносить внешние нагрузки и адаптироваться к ним.

3) уровни развития сторон спортивной подготовленности (физической, тактической, технической, психологической и теоретической);

4) уровни развития физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости;

5) специальное спортивное оборудование: спортсооружения, спорт-снаряды, экипировка, вспомогательные средства;

6) состояние спортивных животных;

7) спортивное судейство;

8) воздействие фармакологических средств и т.д.

В практике физического воспитания и спорта осуществляют комплексный контроль за состоянием спортсмена, его соревновательной и тренировочной деятельностью, который может быть представлен в виде общей схемы (рис. 19).

Различают три разновидности комплексного контроля: этапный, текущий и оперативный. Общая схема, иллюстрирующая соотношение между направлениями и разновидностями комплексного контроля, представлена в табл. 8.

При этом необходимо отметить, что значительную информацию о подготовленности спортсменов специалисты получают в ходе контроля за соревновательной и тренировочной деятельности. Однако условия, в которых проходят соревнования и тренировки, трудно стандартизировать; кроме того, их результаты дают интегральную оценку. Тренеру же часто необходима информация об отдельных сторонах подготовленности, которую можно получить только в специально организованных стандартных условиях.

 

Таблица 8

Соотношение между направлениями и разновидностями комплексного контроля

 

Разновидность Направление контроля

 

комплексного контроля Контроль соревновательной деятельности (СД) Контроль тренировочной деятельности Контроль подготовленности спортсменов*
Этапный контроль а) Измерение и оценка различных показателей на соревнованиях, завершающих определенный этап подготовки; а) Построение и анализ динамики характеристик нагрузки на этапе подготовки; Измерение и оценка показателей и контроля в специально организованных условиях в конце этапа подготовки
  б) анализ динамики показателей СД на всех соревнованиях этапа б) суммирование нагрузок по всем показателям за этап и определение их соотношения  
Текущий контроль Измерение и оценка показателей на соревновании, завершающем микроцикл тренировки (если оно предусматривается планом) а) Построение и анализ динамики характеристик нагрузки в микроцикле тренировки; б) суммирование нагрузок по всем характеристикам за микроцикл и определение их соотношения Регистрация и анализ повседневных изменений подготовленности спортсменов, вызванных систематическими тренировочными занятиями
Оперативный контроль Измерение и оценка показателей на любом соревновании Измерение и оценка физических и физиологических характеристик нагрузки упражнений, серии упражнений, тренировочного занятия Измерение и анализ показателей, информативно отражающих изменение состояния спортсменов в момент или же сразу после упражнений и занятий

 

Рис. 8. Общая схема контроля в ФВ и спорте

 





Поделиться с друзьями:


Дата добавления: 2017-02-25; Мы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 527 | Нарушение авторских прав


Поиск на сайте:

Лучшие изречения:

Надо любить жизнь больше, чем смысл жизни. © Федор Достоевский
==> читать все изречения...

4354 - | 4039 -


© 2015-2026 lektsii.org - Контакты - Последнее добавление

Ген: 0.009 с.