Упаковка аптечки
Жесткость
Аптечка должна иметь упаковку, сохраняющую форму и предохраняющую содержимое от деформации при переноске в рюкзаке и вне его. В этом отношении, пожалуй, наиболее удобны пластиковые ящики для инструментов, продающиеся в хозяйственных магазинах. Они во многом похожи на профессиональные укладки, используемые бригадами "Скорой помощи" и спасательными формированиями. При выборе конкретного типа укладки надо обратить внимание на надежность замков и соединения ящика с крышкой.
Герметизация
Даже при попадании в воду аптечка должна сохранять герметичность. Многие медикаменты приходят в негодность при соприкосновении с водой.
Амортизация ударов
Рекомендуется сделать амортизирующие прокладки внутри упаковки всей аптечки и отдельных блоков лекарств. Способ проверки прост - в аптечке, сброшенной в рюкзаке на твердую поверхность с высоты нескольких метров, ничего не должно разбиться.
Надписи на лекарствах
Для удобства использования лекарств все надписи на них в случае изоляции стекла, использовании самодельных упаковок должны быть восстановлены. Должны быть указаны название лекарства, концентрация (если это необходимо), срок годности. Например: "перекись водорода 3%, годна до Х.99."
Список с рекомендациями
Внутри аптечки на тот случай, если ей будет пользоваться человек, не обладающий достаточными знаниями, должен быть вложен список медикаментов с показаниями к применению, дозировкой и противопоказаниями.
Облегчение веса
Отдавайте предпочтение легким упаковкам лекарств. Самая тяжелая и неудобная упаковка - стекло. Старайтесь свести его количество к минимуму.
Изоляция стекла
Если в аптечке все же присутствуют лекарства в стеклянной упаковке, их нужно обклеить лейкопластырем (это не относится лишь к ампулам). Это создает некоторую амортизацию, а если уж стекло разобьется, то осколки большей частью останутся на пластыре.
Удобство переноски вне рюкзака
В ряде ситуаций может потребоваться переноска аптечки отдельно от рюкзака. На этот случай она должна быть оснащена лямкой или ручками для транспортировки. Лучше всего упаковывать ее в небольшой рюкзачок.
Яркая маркировка упаковки
По внешнему виду аптечка должна легко отличаться, скажем, от ремнабора. Традиционное обозначение - красный крест на упаковке (на верхней ее стороне).
Для удобства использования и переноски аптечки предлагается "блочная" ее укладка. Все имеющиеся медикаменты делятся на 2 части: аптечка экстренной помощи и все остальное. К первой группе относятся те лекарства, которые применяются в неотложных ситуациях, требующих немедленного реагирования. Эта часть аптечки хранится в легкодоступном месте и в аварийной ситуации должна извлекаться в считанные секунды. Предполагается, что состав ее разумно минимален. Распространенная ошибка - помещение сюда всей ампульной аптечки, полностью всей перевязки и т.д. В данном случае резонно будет ограничиться случаями экстренной остановки кровотечения, начала лечения сердечного приступа, обморока. Разумеется, в соответствии с воззрениями каждого конкретного медика эти положения могут корректироваться.
В основной аптечке целесообразно объединить в блоки лекарства одной группы, что значительно облегчит их поиск. В этом смысле упоминавшиеся ранее ящики для инструментов удобны тем, что разбиты на секции, по которым удобно разложить медикаменты.
Во всех случаях запрещается использовать медикаменты с истекшим сроком годности, с нечитаемыми надписями на упаковке или вообще без упаковки!
Дополнительная информация
Если вы отправляетесь в поездку по дикой природе, прихватите дополнительно средства борьбы с кровососущими насекомыми. На случай укусов змей - адреналин (укол в ранку) и новокаин (вокруг конечности). Дополнительно проконсультируйтесь о местных опасностях. Прививки поставить обязательно. Некоторые экзотические заболевания крайне трудно лечатся. А есть масса вообще неизлечимых.
Во влажном климате всякие ссадины и расчесанные укусы насекомых очень плохо и долго заживают, поэтому их необходимо обрабатывать, во избежания неприятных последствий.
Пересечение границ, таможенный контроль
Если вы страдаете какими-либо заболеваниями - обеспечьте себе необходимыми препаратами для терапии. Разузнайте правила провоза лекарств в конкретные страны. Часто многие лекарства провозить вообще запрещено, но местная таможня может относиться к этому вполне лояльно. Однако некоторые лекарственные формы (например шприцы и ампулы) способны вызвать повышенный интерес у таможенников, а какие-то (например бактериальные препараты типа того же бактисубтила) - подпадать под особо жесткое регулирование. Поэтому помимо официальных правил, стоит расспросить и просто бывалых людей.
Если вы купили в поездке какие-либо местные лекарства и везете их с собой, выясните состав. Наши правила одни из самых жестких в мире. Вполне может оказаться, что таблетки, которые вы приобрели в автомате, содержат препарат, который в России относится к наркотическим.
Подумайте заранее
Обязательно вылечите зубы перед поездкой. Дело даже не в том, что лечение окажется слишком дорогим, просто в России Лечение и протезирование зубов находится на очень высоком уровне, по отношению ко многим странам.
Медицинская страховка
Наличие медицинской страховки, в некоторых странах, не является обязательным условием, однако ее стоит приобрести на экстренный случай (она может пригодиться, если вам вдруг потребуется срочная медицинская помощь).
Главным компонентом любой аптечки должна быть качественная медицинская страховка. Не стоит экономить на полисе или и вовсе игнорировать его покупку.
Конечно, в развитых странах действуют международные медицинские центры, больницы и госпитали однако лечение в них стоит немалых денег.
Если страховой случай все-таки наступил, необходимо позвонить в сервисный центр, номер которого вы сможете найти в вашей медицинской страховке, сообщив при этом ваши личные данные, а также номер страхового полиса. Далее специалист объяснит, что вам необходимо делать.
Прививки
Для того чтобы отправиться в путешествие по городам, сегодня не нужно делать каких-либо медицинских прививок в обязательном порядке (исключая ряд стран).
Тем не менее, чтобы не омрачить себе отдых, некоторые специалисты рекомендуют все-таки сделать профилактические прививки против малярии, холеры, а также гепатита.
В городе вероятность заболеть перечисленными болезнями невысока, однако она значительно возрастает в сельской местности, а тем более в дикой природе.
Питание
Одно из самых неприятных моментов – кишечные инфекции.
Находясь в путешествиях, особенно в азиатских странах, не берите экзотическую и подозрительную еду из различных уличных торговых точек. Фрукты стоит мыть особенно тщательно и стараться не покупать резаные фрукты и полуфабрикаты.
С уличной торговлей стоит быть поосторожнее - о том, что надо мыть руки перед работой с продуктами питания, местное народонаселение не очень в курсе.
