рограмма адресована всем, кто ищет удовлетворенность жизнью, силу, внутреннюю гармонию, мир и радость в себе и своем теле.

бучающая* и терапевтическая программа по телесно-ориентированному подходу в психологическом консультировании и терапии.

* (Индивидуальные методики и практики снятия и проработки телесного стресса и хронического напряжения – Ошо, Райх, Лоуэн…;

Совместные практики и работа с партнером – Танатотерапия В. Баскакова, волновой массаж живота, рольфинг…)

21 – 22 и 28 Января

до 19:00 с перерывом на обед.

Записаться на программу по телефону: 59-13-03 или по почте [email protected] - Александра

едущий программы – психолог, действительный член и межрегиональный преподаватель Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги, мастер телесных практик Заводчиков Алексей Викторович.

Расписание каждого дня программы:

· 9.00 – 10.30 – йога позвоночника, суставная гимнастика.

· 10.45 – 15.00 - танатотерапия и телесные практики.

· 16.00 – 19.00 - танатотерапия и телесные практики.

рограмма адресована всем, кто ищет удовлетворенность жизнью, силу, внутреннюю гармонию, мир и радость в себе и своем теле.

В ходе занятий участники заново знакомятся со своим телом и телом другого, переживают такие категории человеческого опыта как “опора”, “доверие”, “открытость–закрытость”, “объект–субъект”, “выбор партнера, любовь–секс”, “жизнь–смерть–рождение” «контроль–осознанность», обучаются глубинным методикам саморегуляции.

 

Основная цель и результат участия в программе – обучение индивидуальным и групповым методикам позволяющим:

· Снимать телесный стресс и непродуктивное, мешающее жить, напряжение.

· Прорабатывать и избавляться от зажимов и телесных блоков.

 

Участие в программе, практика и применение методик это:

· Профилактика психосоматических заболеваний.

· Разблокирование душевной, сексуальной и других видов организмической энергии.

· Достижение состояний глубокого покоя и умиротворенности.

· Сопереживание и глубокое знакомство с миром телесности другого человека.

· Высвобождение и растворение подавляемых эмоций и чувств, освобождение от накопленного го­дами эмо­ционального негатива.

· Возвращение «отмененного» тела и его частей – исцеление как обретение внутренней целостности.

· Проработка и преодоление страхов.

· Развитие осознания, как более продуктивной замены контроля.

· Формирование основ уверенности в себе на уровне тела.

· Постижение внутреннего смысла процесса медитации.

 

Суть работы с телом в ходе программы:

Очень часто люди живут в состоянии хронического напряжения, связанного с подавлением эмоций и сверхконтролем. Это напряжение накапливается посте­пенно в ходе всей жизни и потому практически не осознается, при этом тело и отдельные его части теряют гиб­кость, плавность движений, нарушается кровоток и лимфоток, что ведет к большинству психосоматических забо­леваний. Методы работы с телом, предлагаемые в программе, позволяют отпустить напряжения и восстановить гибкость, плавность и естественный обмен веществ в теле и его частях. Участники тренинга знакомятся с про­блемной ана­томией – учатся видеть и чувствовать в себе и другом человеке зоны излишнего напряжения в теле и оказывать адекватную помощь.

Благодаря предлагаемому подходу, участники, прошедшие тренинг, могут продолжить практики по его завершению, для этого нужно лишь желание, а вся необходимая информация, индивидуальные практики и базовый опыт работы - даются ве­дущим (для всех телесных практик и процессов ведущим группы подобрана специальная музыка и уча­стники тренинга, по договоренности с ведущим, могут получить ее в свое распоряжение).

В ходе тренинга, участники, так же получают базовое представление о процессе переживания и естест­венном дыхании, которое является основой переживания эмоций. Отдельные процессы тренинга направлены на формирование и осознание внутреннего стержня человека, на формирование состояния эмоциональной устойчивости и неуязвимости.

В ходе тренинга особое внимание уделяется телесному контакту и взаимодействию друг с другом, что по­зволяет глубоко прочувствовать и воспринять телесность другого человека, эти процессы выводят участников тренинга на новый уровень взаимодействия и взаимопонимания.

Друзья, для вас:

· основы танатотерапии (по В. Баскакову)

· индивидуально подобранные практики исходя из ваших запросов и особенностей личности;

· динамические медитации ОШО;

· практики Лоуэна и Райха;

· рефлекс оргазма и биоэнергетические практики;

· дыхательные практики эмоционального освобождения и др.

21 – 22 и 28 Января