Как всего за 20 минут найти цель своей жизни 7 страница

ностях, эффективности, продуктивности, долгожительстве, организации, росте и личном вкладе, любви, оптимизме, внутреннем мире, релаксации, медитации, ясности мышления, сознании, визуализации, осознанных сновидениях, памяти, превосходстве, страсти, переговорах, победах, чести, сознательности, руководстве, креативности, дзен. Я также прочел много фантастической литературы и технических книг.

Перечисляя все это, я хочу не просто произвести на вас впечатление, а показать, что дает в долгосрочной перспективе эта привычка. Когда кто-то говорит о новой идее, которая может закрепиться на длительное время, лично я считаю полезным узнать, к чему она приведет через год, 5 или 10 лет. И то, чем я могу поделиться с вами, возможно, поможет вам в выборе, если вы только знакомитесь с этой новой привычкой.

Как может помочь эта привычка? Я считал, что лично мне она поможет получить большой объем знаний в области личностного развития. Именно это и произошло, и даже более того — данная привычка устранила мое невежество. Представьте ваше знание любой области в виде круга. Внутри него лежит то, что вы знаете. Снаружи — то, чего вы не знаете. По мере роста круга его площадь увеличивается, но так же увеличивается и длина его окружности. То есть чем больше вы знаете, тем яснее вы понимаете, что вам еще много предстоит изучить.

Эта мысль очень важна. По мере того как окружность расширяется, и вы яснее осознаете, сколь много еще предстоит изучить, вы можете более избирательно подходить к выбору следующей области познания. Ваши сознательность и осведомленность увеличиваются. Вы можете использовать то, чему уже научились внутри круга, для того чтобы предугадать, на каком из его краев вы найдете для себя что-то полезное. В процессе этого вы учитесь тому, как учиться.

Одна из основных концепций, пришедших ко мне за то время, пока я использовал эту привычку, — это понимание того, насколько взаимосвязаны все области личностного роста. Часто нам кажется самой важной вовсе не та проблема, которую в действительности нам необходимо решать. К примеру, вам может недоставать мотивации, но сколько бы вы ни читали о мотивации и ни пробовали чем-либо мотивировать себя, вы можете не сдвинуться с места. Более того: такие действия могут даже больше демотивировать вас. А настоящей проблемой может оказаться плохая диета или нехватка физических упражнений. Или это может быть недостаток общения, приводящий к вялотекущей депрессии. Или вы можете застрять в негативном окружении, которое подпитывает ваше неверное поведение. Или вы просто недостаточно ясно поставили перед собой свои цели. Или даже все вышеперечисленное вместе. Очевидная причина проблемы обычно не является истинным ее источником. Например, неправильное питание и недостаток физических упражнений часто не являются истинным источником избыточного веса. Это просто дополнительные симптомы более глубоких проблем. Вы можете читать книги о диетах и упражнениях, но, закрыв их, не следовать изложенным там советам. Что-то более глубокое останавливает вас, и именно это указывает на истинную проблему, которую вам надо решать. Размышляя таким образом, я выработал более целостный, с моей точки зрения, подход к этой области.

Но реальные знания и новые сведения, которые вы почерпнете из чтения книг, не являются главной пользой. Мой опыт свидетельствует, что настоящая приобретаемая выгода заключена не в том, что именно вы читаете, а в самой привычке чтения. Когда вы еженедельно читаете новую книгу, то этой привычкой вы настраиваете свой ум на восприятие новых знаний. Ваше мышление остается острым и свежим. Ваш ум постоянно перерабатывает новые идеи и ищет новые выводы, которые он может из них сделать. Каждый день вы вливаете в него новые понятия, и мозгу приходится находить способы интегрировать их в уже имеющуюся базу знаний. Частое чтение стимулирует нервную деятельность, даже когда у вас нет книги перед глазами.

Именно поэтому когда люди просят меня порекомендовать им конкретные книги для решения какой-либо частной проблемы, я часто теряюсь. Во-первых, я не уверен в том, что проблема, которую хочет решить человек, — это именно та, которая нуждается в решении (особенно если я недостаточно хорошо знаю этого человека). А во-вторых, не так важно прочтение одной конкретной книги, как привычка читать ежедневно. Когда вы приучаете свой мозг к регулярному принятию большого количества свежей информации, ваше мышление кардинально улучшается, причем эффект будет ощущаться даже в то время, когда вы ничего не читаете. Принцип «используй это или выбрось» очень верен. Людей, которые много читают, легко отличить от других: каждый раз, когда вы заговариваете с ними, они не лезут за словом в карман, и у них постоянно в запасе много свежих идей, шуток и анекдотов. Они постоянно тестируют новые возможности, новые перспективы и новые способы мышления. Когда вы говорите с ними, то знаете, что впереди вас ждет много нового. Но когда вы разговариваете с человеком, который за целый год не прочитал ни одной книги, то его мысли застаиваются на одном месте, месяц спустя он повторяет те же вещи, что и прежде, жалуется на те же проблемы, застряв в одной-единственной умственной колее. У него нет какого-либо роста, как внутреннего, так и внешнего.

Чтение во многом похоже на физические упражнения, это своеобразная зарядка для мозга. Вы бы не стали спрашивать: «Скажите мне, какие упражнения делать по субботам, чтобы прийти в форму?» Точно так же глупо задавать вопрос: «Скажите, какую книгу надо прочесть, чтобы перестать откладывать все дела на потом?» Точно так же как для поддержания вашего тела в форме требуется привычка регулярных физических упражнений, поддержание «умственной формы» требует регулярной привычки чтения. И если при недостатке упражнений атрофируются ваши мышцы, то при недостатке умственных упражнений атрофируется ваш мозг.

Тем не менее, это хорошие новости, ибо они означают, что вам необязательно придерживаться этой привычки в течение десяти лет или даже больше, чтобы достигнуть наиболее значительного результата. Достаточно ежедневной умственной тренировки, чтобы уже через несколько недель заметить значительные результаты. Дополнительным побочным эффектом будет повышение вашей самооценки, особенно если вы читаете много вдохновляющей литературы. Ежедневное принятие положительных идей помогает справляться с большим числом негативных влияний.

Чтение по одной книге в неделю — чрезвычайно стоящая привычка. К тому же она приятна. Все, что вам требуется, — это выделить на чтение 30-60 минут ежедневно, сесть и читать. Но самое лучшее в том, что вы можете удвоить результат за счет физических упражнений. Этим утром я встал в 5 часов и в течение 20 минут делал зарядку на велотренажере, одновременно читая при этом. Затем я обдумывал некоторые новые идеи, встреченные мной в книге, качая при этом штангу. Сегодня вечером, когда я пойду на

4- мильную прогулку, я буду слушать новую часовую аудиопрограмму, которую недавно приобрел; а потом еще полчаса почитаю перед сном. В сумме это дает 110 минут поглощения новых идей, 80 из которых совмещаются с другими занятиями. Имея такой распорядок дня, у меня всегда есть в наличии множество идей для новых записей в блоге, статей, выступлений, информационных продуктов и просто разговоров. Я способен фонтанировать интересными идеями, потому что постоянно «поглощаю» новые мысли «внутрь». Каждую неделю я анализирую свежие идеи и отмечаю различия, по мере того как мой мозг интегрирует новые знания в уже имеющуюся базу.

Естественно, что все вышеизложенное применимо не только к чтению, но и общей практике усваивания новой информации, включая семинары, аудиопрограммы, содержательные и интересные разговоры, уроки и т. д. Чтение статей и блогов также полезно — при условии, что вы изучаете новые идеи, которые бросают вызов вашему уму и заставляют ваш мозг думать. Но если, закрыв книгу, вы забываете все, что только что прочитали, то пользы от нее немного.

Читайте по книге в неделю. Делайте это на протяжении

10 лет. Вам обязательно понравится результат.

ВЕЛИКИЙ ПОСТ: 30 ДНЕЙ БЕЗ ФЕЙСБУКА

(Перевод Д. Вологи)

П

рошло около 30 дней с тех пор, как я отказался от Фейсбука, и теперь мне есть, что рассказать об этом. Многие прекратили пользоваться этим ресурсом в прошлом месяце, и еще больше людей подумывает присоединиться к ним.

Предлагаю вашему вниманию некоторые выводы, к которым я пришел после двух с лишним лет активного использования Фейсбука. Уверен, что все, осознанное мной в последнее время, имеет отношение к социальным сетям в целом — однако здесь я бы не хотел делать обобщений, моя цель — поделиться личным опытом. Не стану утверждать, что мой опыт универсален: ваша история может отличаться от моей; однако я уверен, что большинство людей разделит мои наблюдения.

Общение в Фейсбуке: содержательный разговор или информационный шум?

После отказа от Фейсбука я ощутил, что общения в моей повседневной жизни стало меньше, гораздо меньше. Однако я не заметил, чтобы взаимодействие с другими людьми стало менее содержательным — все, что было значимым и имело для меня вес, осталось со мной, а вот все лишнее, напротив, исчезло. Стало как будто тише, исчез неприятный шум.

Проще говоря, общение в Фейсбуке кроме как поверхностным не назовешь. В бурном потоке сообщений от множества знакомых тебе пользователей нет глубины. Подавляющее большинство заметок отличается грубой простотой и даже тривиальностью: от них веет серой, рутинной повседневностью. У кого-то иногда случаются озарения, но в общем месиве употребляемой ежедневно информации крайне мало чего-то запоминающегося, способного изменить твою жизнь.

Использование Фейсбука создает приятное чувство сопричастности, но реальная польза такого «присутствия» ничтожна.

В сущности, Фейсбук создает эмоционально заряженное чувство, будто ты делаешь нечто стоящее (например, налаживаешь связи с людьми). Но стоит сделать шаг назад и посмотреть на реальные результаты своих действий объективно, и становится очевидно: все это время ты потратил впустую, простоял на месте.

В общем, отказавшись от Фейсбука, я избавился от пустой болтовни, и при этом я не чувствую, что утратил нечто действительно важное.

Внезапные порывы делиться всем и вся

Спустя недели после отказа от Фейсбука я все еще испытывал острое желание поделиться чем-нибудь со своими онлайн «друзьями». Стоило интересной и умной мысли прозвучать в моей голове, и я сразу думал: «Да, нужно запостить это как можно скорее». Или же я делал качественный снимок и тут же говорил себе: «Так, нужно выложить эту фотографию».

В прошлом я делился самыми лакомыми кусочками автоматически, по привычке. Спустя время я проверял, что писали по этому поводу другие пользователи. Они оставляли десятки самых разных комментариев, но их отзывы почему- то не трогали меня. Я не чувствовал эмоциональной отдачи.

Не имея возможности выкладывать фрагменты своей жизни на всеобщее обозрение на протяжении этих 30 дней, я просто наблюдал за своими чувствами. Я заметил, что желание делиться никуда не исчезло, оно сохранилось, перешло в режим реального времени. До этого, надо признать, я в настоящем моменте отсутствовал. Что бы ни происходило в моей жизни, я думал только о том, как бы поделиться этим со своими сетевыми друзьями.

В определенный момент я перестал рефлекторно реагировать на желание делиться чем-то с другими в сети — и это сделало меня чувствительным ко всему, что происходит в непосредственной близости. Я словно вернулся в жизнь! Я перестал отвлекаться на мысли о дистанцированном общении и вместо этого стал общаться с теми, кто рядом со мной. Чем бы я ни занимался теперь, я погружался в это гораздо глубже. Сначала перемена эта была тонкой и едва заметной, но теперь я в полной мере ощущаю позитивный сдвиг.

В течение последних двух лет я считал себя обязанным делиться каждым мало-мальским событием своей жизни со своими интернет-друзьями (большую часть которых я никогда не видел вживую). Люди жаловались, если мои статусы не обновлялись продолжительное время. Многие благодарили меня за удачный, интересный пост.

Теперь же, отказавшись от этой зависимости, я отчетливо вижу, в каком тупике находился все это время. Мое поведение было обусловлено социальной сетью, и это нельзя назвать осознанным выбором — я бы никогда не пошел на это сам, обдуманно. Приятно вновь ощутить контроль над этой частью жизни.

Импульсивное желание делиться новостями из личной жизни осталось даже по прошествии 30 дней. Но сейчас оно стремительно ослабевает, замещается стремлением быть «здесь и сейчас», присутствовать в том, что происходит рядом со мной. В общем, делиться чем-то с другими приятно в любом случае, но делать это стоит обдуманно, а не импульсивно.

Индивидуальное превращается в коллективное

Фейсбук способен уместить в одном потоке столько совершенно разных ветвей общения, что зачастую это ведет к деперсонализации. Привыкнув общаться в таком режиме с большим количеством людей одновременно, я перестал воспринимать своих «друзей» как индивидов, они стали казаться мне чем-то вроде сети, огромного пузыря, электронной толпы.

Кому были адресованы все мои обновления, мои статусы? К кому из друзей я обращался? По правде говоря, ни к кому конкретно. В качестве получателя выступал безликий коллектив, масса.

Если я вешал что-то кому-то на стену, я обращался не только к хозяину этой страницы, но и ко всем, кто знает и видит его. Да и приватные сообщения не были чем-то по-настоящему личным. Так называемые друзья оказывались легко взаимозаменяемыми собеседниками, подобно роботам.

Пожалуй, самым удивительным после отказа от сетевого общения для меня было то, что скучал я лишь по немногим. Мне вообще было трудно вспоминать о своих интернет- друзьях как о живых индивидах. Все они были частичками коллективного целого. Отключившись от этого коллективного целого, у меня не было ощущения, что я потерял настоящих людей. Честно говоря, я с трудом вспоминаю имена тех, с кем я каждый день общался в сети. В какой-то момент я перестал понимать, где Семь из девяти, а где Три из пяти^[22].

Жизнь без Фейсбука не казалась мне разрывом с сотнями реально существующих друзей. Я не жалел об этом и не скучал по кому-то в отдельности: мне казалось, что я ухожу от безликой массы. Вместе с Фейсбуком из моей жизни исчез именно коллектив, и я об этом не сожалею.

Я продолжал общение с теми людьми из числа онлайн собеседников, с которыми встречался в реальной жизни хотя бы однажды. То есть, оказалось, что для поддержания контакта с живыми индивидами Фейсбук мне совсем не нужен. Так что отказ от него нисколько не повлиял на мое общение с «живыми» людьми.

Я понимаю, что это может звучать странно, но объяснить лучше у меня не получится. Количество друзей на моей странице в Фейсбуке переваливало за 5 тысяч — я был довольно активным пользователем. Имея я в друзьях человек 100, я бы, может, и *не чувствовал, что общаюсь с неким коллективным целым.

Полагаю, вы представляете, что однажды на меня накатилось крайне неприятное осознание того, что я общаюсь с безликой человеческой массой. Я крайне рад, что вырвался из этих сетей, меньше всего мне хотелось бы раствориться в них. Мне приятно ощущать тишину и нравится осознавать, что я больше не слышу тысячеголосого гула чьих-то мыслей, несущихся непрерывной новостной лентой через мое сознание. Я снова слышу свой собственный голос, свои мысли, и теперь они спокойны и связны, как никогда.

Фейсбук создает иллюзию социализации

Я наполовину интроверт, наполовину экстраверт. В детстве я был крайне замкнутым. В детском саду я мог целый день провести в песочнице: компания самого себя полностью устраивала меня. При этом мне не было одиноко. Просто лепить куличи из песка было интереснее, чем играть с людьми.

Но с возрастом я становился все более открытым. Отчасти это был мой осознанный выбор. Я через силу осваивал навыки социального поведения и наверстывал все, от чего отказывался раньше.

Говорят, что если ты интроверт, то батарейки ты будешь заряжать в одиночестве, а если экстраверт, то сделаешь это в компании друзей. Ко мне эта метафора мало применима. Я во всем ищу равновесие, стараюсь чередовать черное с белым. После длительного уединения мне нестерпимо хочется оказаться среди людей. Но после насыщенной общественной жизни я устремляюсь в свою укромную пещеру и некоторое время веду жизнь затворника.

Жизнь в Фейсбуке наполняла мои легкие воздухом общения, создавала эффект присутствия и социальной активности — но это чувство было ложным. Это сравнимо с тем, как если бы я пил соленую воду вместо пресной, чтобы утолить жажду. У меня было ощущение, что я активно социализируюсь, однако даже после продолжительной «работы» в таком виртуальном ключе чувство голода меня не покидало, я не получал удовлетворения своих социальных потребностей. Никакая сетевая деятельность не сможет заменить общения лицом к лицу — только живое общение способно перезарядить мои батареи.

После ухода из Фейсбука я стал гораздо общительнее в настоящей жизни. Даже во время работы я уделял время общению со случайными людьми, часто шутил и веселился. И это удивительно, ведь еще недавно я был затворником в реальной жизни.

Фейсбук: компьютерное, а не человеческое общение

Что происходит, когда вы пользуетесь Фейсбуком? Вы просто вводите или считываете единицы маловажной информации с электронного устройства (будь то компьютер, мобильный телефон, ай-какой-угодно-фон...).

Когда в следующий раз зайдете на свою страницу, остановитесь на несколько мгновений, посмотрите на реальное положение дел. Чем вы заняты на самом деле? Кто рядом с вами? Что это дает вашей жизни? Что, если вы проведете за этим занятием еще лет 20? Что вы ожидаете получить от этого?

Можете называть это социальной сетевой деятельностью, но это не так. Настоящий социальный опыт возможен только лицом к лицу с другим человеком, а не с компьютером в пустой комнате.

Живому, личному общению присуща колоссальная глубина, способная обогатить всех участников процесса — Интернет не способен заменить ее ничем (по крайней мере, сегодня технологии еще не перешли таких границ).

В чем-то послании «Обнимаю» нет и намека на настоящее объятие. Смайлик — еще не улыбка. Вы просто нажимаете кнопки.

Я скажу больше: Фейсбук — это вообще не социальная сеть. Это антисоциальная сеть, способ бегства от людей.

Если вы не согласны, скажите мне это в лицо. Если же вы собираетесь ответить мне, набрав некий текст на своем планшете, вы только доказываете мою правоту. Знаю, это звучит жестоко.

Друг — не обязательно друг

У меня нет проблем с восприятием людей, какую бы жизнь они ни вели. Но если говорить о тех, с кем меня связывают прочные отношения, то среди них нет никого, с кем бы я хотел развивать отношения посредством Фейсбука.

Разница в возрасте играет здесь существенную роль. Большая часть моих друзей в Фейсбуке были молодыми людьми в возрасте 20-25 лет. Уверен, что это самая многочисленная демографическая группа, представленная на этом ресурсе. Среди читателей моего блога эта возрастная категория читателей так же составляет большинство, и значительная часть моих статей адресована именно им.

Я понимаю, что значит быть 20-летним человеком в наши дни, и я могу быть полезным другом для людей той возрастной группы, однако не уверен, что кто-то из них сможет быть настоящим другом мне — такое бывает крайне редко. Им просто не хватает жизненного опыта, чтобы они могли ценить настоящую дружбу, мы по-разному смотрим на отношения между людьми.

Для этого возраста характерны душевные метания, бесконечные эксперименты с целью поиска смысла жизни. Если вы тоже относитесь к этой группе людей, то, чтобы разобраться с карьерной частью жизни, вам нужно выяснить четыре вещи:

1) что может обеспечить вам доход;

2) какие из имеющихся у вас навыков и талантов вы могли бы развивать;

3) что вам нравится делать;

4) что вы можете дать.

Нужно приложить некоторые усилия, чтобы найти ответы на эти вопросы. Еще больше усилий понадобится, чтобы оказаться в точке пересечения этих четырех линий и начать зарабатывать деньги, занимаясь любимым делом, развиваясь в нем, и делать соответствующий вклад в свой личностный рост. Большинство знакомых мне 20-летних все еще старательно разбираются в этом, и вряд ли кто-то из них может помочь мне понять механизмы, скрытые глубоко внутри.

Мне нравится общаться с теми, кто моложе меня. С ними я сохраняю молодость сердца и свежесть ума. Их душевные чаяния и поиск дают мне почву для новых идей. Однако мне нужны друзья постарше, люди опытные — те, кому сейчас за 40, 50 и больше. Я получаю пользу от их опыта и мудрости. Но здесь важно соблюдать баланс, иначе жизнь теряет искру, и ты становишься инертным в социальном отношении. Ты перестаешь ценить своих друзей, принимаешь их как нечто должное. В прошлом году я заметил, что сам угодил в эту ловушку. Настало время перетасовать колоду, вернуть жизни равновесие.

Фейсбук нарушил мой жизненный баланс, и в этом суть проблемы. Я стал тратить уйму времени на общение с теми, кто едва ли достиг половины моего возраста. Это привело к некоторой деградации мышления, я стал думать незрело. Стоило мне бросить Фейсбук, и жизнь сама возвратила утраченное равновесие. Это влечет за собой и другие позитивные перемены: например, большинство проблем решается легче, если подходишь к ним не с энергией и пылом 20-летнего человека, а со строгостью 40-летнего, или терпением 50-летнего человека.

Спросите себя, какой бы стала ваша жизнь, если бы 80-90% всего времени вы проводили в компании людей, вдвое младше вас. Только представьте, как бы это расшатало вашу социальную жизнь.

На протяжении многих лет эта часть жизни была трудно контролируемой. Потребовалось немало времени, чтобы осознать простой факт: мои интернет-друзья и друзья живые происходят из совершенно разных, не пересекающихся кругов.

Я бы вряд ли смог общаться вживую с большей частью друзей из Фейсбука. Наше общение было бы неравноценным, у нас бы нашлось мало общего. Поэтому даже странно называть их друзьями, как я обычно называю тех, с кем общаюсь лично.

В общем, мне пришлось признать: не стоит ждать каких- то озарений от общения с людьми моложе меня, какими бы образованными, открытыми и добросердечными они ни были. Это озарение приходит само собой каждый раз, когда я оставляю двери и окна (в переносном смысле, конечно) открытыми настежь, поскольку моя основная аудитория — это люди, которым за 20. Я позволяю слишком многим стать моими друзьями, и это неизбежно ведет к нарушению баланса моей повседневной жизни, к застою. Сохраняется лишь иллюзия свежести. К сожалению, не сразу это понимаешь.

Мне пришлось намеренно закрыть многие дороги, ведущие в мою жизнь, дабы вернуть ей былое равновесие. Я выбирал общение с теми, кто был равным мне или превосходил в жизненном опыте и знаниях, с теми, кто мог обогатить мою жизнь. Мне интересно общаться с молодыми, но только не тогда, когда их сотни. В общем, это одна из причин, почему Фейсбук оказался мне не нужен: я наивно ожидал, что мои читатели окажутся моими учителями.

Фейсбуком управляют одержимые

Возможно, я скажу очевидную вещь, но фейсбуковые друзья, с которыми вы общаетесь чаще всего, наиболее склонны к зависимости. Они оставляют больше комментариев и чаще обновляют статус только потому, что проводят в сети сутки напролет. В итоге вы уделяете больше внимания тем, кто является подлинным интернет-наркоманом.

Короче говоря, вы тратите время на общение с теми, кто его, время, ни во что не ставит. Это чревато множеством неблагоприятных последствий: вы, например, рискуете стать крайне зависимым от пользования ресурсом, и начинаете делать заметки ради самих заметок.

А теперь подумайте, как общение с этими одержимыми людьми скажется на вас с течением времени? Чем больше вы сближаетесь с ними, тем глубже сети Фейсбука затягивают вас и тем больше вы тратите своего времени.

Я задал себе такой вопрос, покинув Фейсбук: должен ли я уделять столько внимания самым закоренелым сетевым наркоманам?

Не спорю: среди одержимых сетевой зависимостью встречаются люди образованные, полезные, ориентированные на развитие, но их зависимость сковывает их амбиции, и в итоге они никуда не продвигаются по жизни. Не удивительно, что большинство из них терпят финансовые лишения. Трудно зарабатывать деньги, когда просаживаешь дни напролет в сети.

После ухода из Фейсбука я естественным образом исчез с радаров сетеголиков. Я перестал быть объектом их влияния, силу и масштаб которого недооценивал. Освобождение из этого порочного круга было мудрым выбором. Стоило сделать это гораздо раньше.

Фейсбук — социализация для ленивых

Социальные сети расхолаживают. Становишься лентяем в социальном плане. Пара кликов, и вы окунаетесь в опьяняющую иллюзию активного социального действия.

Но так ли это на самом деле? Наслаждаетесь ли вы интеллектуально насыщенным личным общением с этими друзьями? Или же вы просто обмениваетесь остроумными колкостями? Как глубоко вы цените эти отношения? Вы действительно хотели такого общения? Или вы тратите время впустую, кликая по ссылкам, набирая тексты, и убеждаете себя в том, будто социально активны?

А чем еще, кроме сетевой активности, вы могли бы заниматься? _v

Можно было бы заняться танцами или пойти со своим парнем (девушкой) на театральное представление. У вас никого нет? Интересно, почему? Человек, обладающий навыками социального действия хотя бы наполовину, может изменить это в два счета. Может, Интернет стал для вас социальным убежищем? Вас тревожит сама мысль, что нужно общаться с живыми и малознакомыми людьми? Это слабая позиция, но практика поможет преодолеть этот барьер.

Иногда полезно поговорить с людьми, которые уже чего- то достигли в жизни, о том, как улучшить свое финансовое положение. Нет богатых друзей? Думаешь, найдешь их в Фейсбуке?

Настало время остановиться и посмотреть, чего ты добился. Социальная сеть изменила твою жизнь к лучшему? Она как-то способствовала появлению в твоей жизни образованных наставников, важных связей, отношений, которые бы развивали тебя? Или же все свелось к тому, что ты дрейфуешь в море таких же, как и ты, потерянных людей?

Зависание в Фейсбуке не дало мне в социальном плане ничего, что я мог бы по-настоящему оценить. У меня время от времени завязывались там интересные беседы, но не настолько, чтобы стоило тратить на них свое время.

Личное общение дается сложнее, это правда. Используя Фейсбук, слабо социализированный человек может прикидываться, что с людьми он чувствует себя как рыба в воде. Для этого нужно только одно: постоянно сидеть в сети. Но разве это что-то меняет? Вы как были человеком, ограниченным в способности идти на живой контакт, так им и останетесь. Будьте осторожны: ваши социальные навыки могут атрофироваться до состояния, в котором вы только и сможете, что сидеть безвылазно в сети, питая себя иллюзией, будто проживаете настоящую жизнь.

Не ищите легких путей, ставьте перед собой новые социальные задачи. В противном случае, с каждым годом вы будете только слабеть.

Фейсбук: дорогостоящий способ создавать видимость

Сейчас много говорят о важности социальных сетей в контексте бизнеса. Большинство голосов, однако, принадлежит тем, кто старается выжать из этого деньги. Относитесь с осторожностью к советам тех, кто сам торгует рогами и копытами.

С точки зрения бизнеса использование социальных сетей полезно в том смысле, что вы делаете себе рекламу: о вас узнают многие. То, что вас замечают, — это хорошо, просто класс. Чем больше о вас знают (нужные люди), тем лучше идут ваши дела. И здесь нет ничего плохого.

Однако не все методы одинаково хороши. Использование Фейсбука для саморекламы может вылететь вам в копеечку. Повышая свою видимость, вы также повышаете и свою уязвимость, доступность.

Если у вас есть страница в Фейсбуке, вы можете получать сообщения от любого пользователя. Сейчас эта функция действует на сервисе автоматически, ее невозможно отменить. Кто угодно может отправлять вам сообщения. Ко мне каждый день приходили сообщения от людей, которых я ни разу не видел. Почему? Потому что у них была такая возможность. Фейсбук развязал им руки. Им не нужно было моего разрешения. Даже моим не-друзьям Фейсбук разрешил заваливать меня электронной корреспонденцией, когда им взбредет в голову. Может, это какая-то неполадка, но именно так обстояли дела с моей точки зрения.

Если на вашей странице в Фейсбуке открыта стена, люди могут оставлять на ней различные комментарии. Если у вас есть фанатская страничка, ее могут загадить «лайками», комментариями и спамом, и вам вряд ли удастся ввести на ней карантин. С этим придется мириться. Когда речь идет о небольшом количестве людей, в открытости ничего дурного нет (например, если с помощью этой опции вы хотите расширить круг своего общения).

Если же у вас сотни и тысячи друзей, вы просто не в состоянии регулировать баланс видимости и доступности. Чем популярнее ваша страница в Фейсбуке, тем больше людей могут вмешиваться в вашу жизнь: отправлять сообщения, комментировать стену, приглашать на мероприятия и в группы. В итоге наступает момент, когда коммуникация становится либо неуправляемой, либо совершенно бессмысленной.

Да, благодаря Фейсбуку я стал популярнее, и мои работы стали доступны многим людям, часть которых могла бы и не узнать о них. Однако расплачиваться за популярность приходится тотальной открытостью, прозрачностью и доступностью. Для меня эта цена оказалась чересчур высокой. Я с