«Об эмоциональной грамотности». Проведите с детьми беседу о взаимосвязи физического и психологического здоровья. Введите понятие «эмоциональной грамотности» как умения понимать свои чувства и чувства другого человека. Эмоциональная грамотность — одна из предпосылок психологического здоровья. Непонимание людьми чувств друг друга может привести к конфликту. Для иллюстрации этого положения вниманию детей предлагается следующий рассказ:
«Миша был рослым мальчиком, но никогда никого не обижал. Зато сам часто трусил. Пришло ему время поступать в детский сад. Не хотел Миша туда идти, боялся, что ребята его будут обижать. Когда он в первый раз вошел в группу, ему показалось, что ребята как-то странно на него смотрят. «Сейчас бить будут», — подумал Миша, сжал кулаки и приготовился обороняться. А ребята видят: вошел рослый мальчишка со сжатыми кулаками — драться, наверное, хочет. Собрались они все вместе и отлупили Мишу».
По прочтении рассказа предложите детям подумать, что мог чувствовать в этой ситуации Миша и что — ребята в детском саду, почему произошла ссора и как ее можно было избежать. Обратите внимание на то, как легко ошибиться в определении состояния другого человека.«Оставшись как-то раз дома одна, Маша решила помыть посуду и нечаянно разбила мамину любимую чашку. Очень ей стало стыдно, расстроилась Маша, забилась в уголок между диваном и шкафом. Пришла мама, увидела разбитую чашку, стала искать Машу, раскричалась: "Ни стыда у тебя, Маша, ни совести! Мало того, что чашку разбила, так еще и прячешься от меня, уходишь от ответа". Расплакалась тут Маша. А мама еще больше рассердилась: "Ах, так ты еще и плачешь, себя жалеешь!"».
Пусть дети попытаются определить, в чем ошибались мама и Маша, почему они не поняли друг друга, подумать, как им обеим лучше было бы поступить в этой ситуации, сочинить хорошее окончание к этому рассказу.
«Мусорное ведро». Ведущий ставит на середину класса небольшое ведро или корзину для мусора. Пусть дети выскажут свои предположения, зачем это понадобилось. Для чего человеку вообще нужно мусорное ведро? Почему необходимо избавляться от мусора? А если представить себе жизнь без мусорного ведра? Мусор будет наполнять комнаты, станет тяжело дышать, трудно передвигаться, люди начнут болеть.
Так же и с чувствами. У каждого из нас могут скапливаться чувства, ставшие ненужными, бесполезными. А некоторые любят копить свои чувства, например, обиды или страхи. Детям предлагается выбросить старые ненужные обиды, гнев, страх в мусорное ведро. Нужно на листочках записать чувства, от которых они хотят избавиться, например: «Я обижаюсь на...», «Я злюсь на...», «Я боюсь...», затем свернуть их в комочки и выбросить в мусорное ведро, а дежурный должен тут же выбросить содержимое этого ведра в мусорный ящик.
Комментарии для Ведущего
Беседа о взаимосвязи физического и психологического здоровья пройдет успешно, если сразу попросить ребят привести свои примеры о болезнях «на нервной почве». Однако ведущему нужно быть готовым, что при выполнении последнего упражнения могут возникнуть некоторые трудности. Например, одна девочка в ходе нашего занятия по этой теме вдруг расплакалась. Она написала: «Я боюсь взрослеть», а в таком случае, разумеется, выбрасывание бумажки не избавит ее от этого страха, потребуется дополнительная индивидуальная работа.
Тема 4. Хочу вырасти интеллигентным человеком: что для этого нужно?
Цель:
— помочь детям осознать понятие «интеллигентный человек», обсудить проблему идеалов.
Занятие 16. Кто такой интеллигентный человек?
Разминка
«Антонимы». Предложите детям подобрать названия качеств, противоположные приведенным: упрямый, замкнутый, добрый, зависимый, деятельный, черствый (уступчивый, открытый, злой, независимый, пассивный, чуткий).
«Улыбнись, как...» Ведущий просит ребят по очереди улыбнуться по-разному: как обаятельный человек, как замкнутый, эгоистичный. Затем обсуждается, чем различаются эти улыбки.
«В ресторане». Дети представляют себя посетителями ресторана, в котором они хотят заказать себе какое-то блюдо. По очереди они без слов пытаются показать, какое блюдо они выбрали. Водящему — официанту — необходимо понять их заказы.