Не напрягайтесь, задерживая дыхание. Дыхание всегда должно быть свободным. 8 страница

Пройдя долгий путь знания и получив его в свою память, можете вы уповать на истинный всплеск интуиции. Пройдя многое путем знания и не получив результата, всяк из вас огорчится и отчается и возопит о бессмысленности пройденного пути и будет услышан, ибо крик его горя — есть крик боли за напрасно потраченное время данной ему жизни. И тогда отзовется ему голос тихий и чистый. И не всяк сможет услышать его и понять, но всяк, кто поймет, будет свят и благостен, ибо он внемлет Высшему голосу, и Истина прозвучит, но будет скрыта от досужего взгляда и откроется, когда взгляд ищущий и пристальный пронзит миг Истины Светом и озарит все здание, построенное знанием. И тогда наступит миг счастья познания. И тот миг можешь назвать интуицией!

На первый взгляд текст достаточно сложен и в нем много заумного. Но вчитайтесь в строки диалога и увидите, что там говорится о возникновении истинной интуиции, которая является следствием глубинного накопления знаний и позволяет при помощи интеллектуального прорыва познать корень проблемы, увидеть разрешение глобальной задачи, составить стратегически точное видение обо всем комплексе жизненных проблем, которые стоят перед человеком.

Позвольте, а какое отношение имеет интуиция к силе вообще? Самое прямое. Ибо интуиция — это тоже сила, только особенная, не имеющая внешнего эффекта в виде накачанных мышц или умения поднимать тяжести. Интуиция усиливает возможности человека, помогает проявить скрытые способности, реализовать их в жизни и обрести силу более высокого порядка, нежели сила мышц. Об этом мы уже говорили в предыдущем разделе. А сейчас исследуем процесс интуитивного озарения, ибо он способствует полному раскрытию внутренних возможностей человека.

Полагаю, что большинству знакомо состояние, когда, отчаявшись найти решение проблемы, машешь на все рукой и либо ложишься спать, либо просто отдыхаешь, занимаешься чем-то посторонним. Во время отключения и возникает озарение, когда появляется готовое решение, а порой и путь к достижению результата.

Эффект этот известен очень давно. Легенда преподносит нам озарение, посетившее Архимеда в ванной, о котором он возвестил всех криком: «Эврика!» Сегодня такие интуитивные прорывы принято называть эвристическим мышлением. Разработаны приемы активизации подобного мышления. Мы предлагаем свой подход к достижению озарений и получению в это время необходимой информации.

С точки зрения различных теорий сама интуиция — это присоединение к ноосфере, единому информационному полю, к Высшему разуму, к Божественному каналу знаний и т.д. Каждый по внутренней убежденности своей может выбрать то, что ему больше по душе. Но суть при этом не меняется, как бы человек ни назвал то таинственное, что стоит за озарением. В приведенном выше диалоге явственно отслеживается теологическая позиция, но и те, кто пытается объяснить суть интуитивного озарения только процессами матричного мышления, не могут полностью обосновать свою атеистическую позицию. Их рассуждения таковы: во время интенсивного мыслительного процесса формируется программа внутреннего поиска и выработки решения. Потом, когда человек отключается от проблемы, сформированная программа вытесняется в подсознание, и там, в потемках бессознательного, продолжается напряженная работа по поиску решения. Когда оно вызревает, происходит выплеск информации из подсознания в сознание. Он-то и воспринимается как интуитивное озарение. Но при этом не ясен вопрос: а где ищет подсознание, в каких информационных кладовых?

Есть мнение, что активный мыслительный процесс создает бессознательный запрос в единое информационное поле (к Высшему разуму, Божественному началу). И потом, когда человек отключается, этот запрос из подсознания уходит по назначению и возвращается с готовым результатом. Здесь тоже апелляция к подсознанию. Немало и других теорий, но все они в разной интерпретации говорят об одном: сначала интенсивный мыслительный процесс (или духовный поиск), а потом, после некоторого перерыва, — результат. Причем итог достигается без каких-то промежуточных логических построений. Имея конечный результат, каждый уже может составить свое мнение о том, каким путем к этому результату прийти.

Эти рассуждения подводят нас к алгоритму озарения. Сначала нужно сформировать программу-задачу, закрепить ее в своем подсознании, а потом заняться каким-то совершенно посторонним делом. И озарение наступит. Дело за малым — научиться это делать.

Для начала сядем так, чтобы спина не горбилась, а была прямой. Для большинства — это непривычное состояние. Мы обычно сидим свободно, полуразвалясь в кресле, на стуле. Во всяком случае держать спину прямой наши современники не приучены. Но когда приходится делать это искусственно, внимание невольно концентрируется сначала на спине, а уж потом на позвоночнике. Первое время придется контролировать себя, чтобы удерживать спину выпрямленной. В этом состоянии о формировании задач для последующего озарения речи не идет. Дай Бог удержать концентрацию внимания на позвоночнике. Это фаза упражнения довольно трудна в силу чисто физиологических напряжений. Но научиться этому можно, нужно и даже полезно, поскольку устойчивое выравнивание позвоночника позволяет раскрепостить грудные мышцы, улучшить вентиляцию легких, снять сосудистые напряжения, характерные для сгорбленной спины.

Когда освоим этот этап и спину уже можно будет легко держать прямой, начнем следующее действие. Сидя с закрытыми глазами, концентрируем внимание на своем позвоночнике и представляем, как от затылка до копчика пролегает канал — трубка внутри позвоночника. Наше воображение позволяет почувствовать даже то, чего нет. А канал в позвоночнике существует и называется «Сушумна». Поэтому ощутить его можно очень быстро. Но если возникают сложности, то можно выполнить такое мысленное действие: представим, что внутри позвоночника от затылка опускается световой шарик. Он достигает копчика и поднимается вверх, а потом от затылка снова опускается вниз. Этот прием поможет почувствовать энергетический канал позвоночника. Когда канал будет открыт, можно мысленно пропустить по нему вдох сверху вниз и выдох снизу вверх (дышим при этом реально, а представляем, что вдох-выдох струятся внутри канала позвоночника).

После того как канал позвоночника заработал (возникло ощущение приятного тепла и расслабления в спине и во всем теле), переведем концентрацию внимания на область в основании шеи. Если удерживать внимание на этом участке и мысленно считать сначала до 12, потом до 18, а потом до 36, то скоро мы научимся фиксировать свое внимание в этой точке. Далее начинается удивительное и неожиданное. Когда сознание будет сконцентрировано в основании шеи, возникнет ощущение, что на плечах и верхней части груди лежит мягкое облако. А теперь внимание/ Это пространство ваших мыслей. На первый взгляд утверждение весьма спорное, ибо мы полагаем, что думаем головой, и все мысли, какие у нас есть, рождаются и пребывают именно там. Для того чтобы проверить справедливость этого утверждения, проведем еще один мысленный эксперимент. Представим, что наша голова — это орех. Кости черепа — скорлупа, а мозг — ядро. И скорлупа ореха надежно отделяет ядро (мозг) от всех внешних влияний. Лучше закрыть глаза, чтобы не получать никакой визуальной информации. Возникает чувство, что мозг живет сам по себе, и мы начинаем его ощущать. Потом представим, что мы выключаем мозг. В нем три виртуальных рубильника: в точке между бровей, в точке под основанием черепа (там, где шея соединяется с головой), третий, главный, расположен на макушке. Мысленно выключаем эти рубильники и получаем неожиданное переживание: мозг замер, постоянная работа, которую мы считали мыслительным процессом, прекратилась. Однако никаких негативных ощущений мы при этом не испытываем. Тело по-прежнему работает, и даже лучше, чем раньше. Голова пустая, и мы чувствуем вес собственного мозга. Когда-нибудь вам удавалось это пережить? Но мысли текут без остановки, и мы осознаем их. Только где же они обитают? И тут становится ясно — на плечах. Наиболее близкой аналогией будет воротник «мельничный жернов». На средневековых картинах мы видим франтов в пышных воротниках, лежащих на плечах и скрывающих шеи. Возможно, мода того времени — дань знаниям о пространстве мыслей. Возможно.

Но вернемся к нашему опыту. Кроме того что мы начинаем явственно ощущать ход мыслей в пространстве, лежащем на плечах, возникает еще и чувство глубокого и неожиданно приятного расслабления мозга. Он отключен от анализа и обработки излишков информации и теперь просто отдыхает. Никаких неприятностей не случится. Проверено опытом тысяч практикующих. И нет необходимости старательно включать мозг мысленными рубильниками. Он сам включится независимо от вашей воли. И еще. После отключения мозга в голове появится легкость и чистота, каких давно уже не было.

Мы убедились, что мысли рождаются и текут не в голове. Тогда что такое мозг? На мой взгляд, это самая совершенная диспетчерская в мире. Принимать колоссальный объем информации от всех клеток, органов и систем тела, немедленно реагировать, вырабатывать оптимальные команды, сонастраивать работу всего комплекса сложнейших биохимических, электрических и биоэнергетических взаимодействий, контролировать даже ничтожные внутренние отклонения и исправлять их — такое не под силу даже суперсовременному и сверхбыстродействующему компьютеру. Тем более что алгоритм анализа информации мозгом до сих пор не разгадан.

Ну, и самый важный итог отключения мозга и чувствования пространства мыслей: готовность к интуитивным прорывам и к озарениям. Если в обычной жизненной ситуации для достижения озарения нужно отключаться от мыслей о какой-то задаче, то, используя практику отключения мозга, мы добиваемся этого эффекта гораздо быстрее, да еще и даем возможность мозгу отдохнуть от переработки излишков информации (таким образом, кстати, можно регулировать сосудистые напряжения). Ну, а сам эффект озарения достигается после того, как отключаем мозг и концентрируем внимание на пространстве мыслей. При этом нет необходимости долго и мучительно о чем-то размышлять. Достаточно сформулировать задачу, отключить мозг, настроиться на пространство мыслей, и через некоторое время ответ придет в виде вспышки знания.

Существует несколько важных нюансов, которые необходимо учитывать в этой работе. Формулировать задачу нужно ясно, четко и конкретно. Поясню на примере. В середине восьмидесятых, когда я только начинал экспериментировать с внетелесным мышлением, ко мне обратился директор зала, в котором мы тогда проводили занятия с группами: «Вы можете получать знание из единого информационного поля. Говорят, что в Москве 15 ноября готовится государственный переворот. Спросите, правда ли?»

Я тогда очень гордился своим новым умением и согласился. Мол, это нам раз плюнуть. Но гордыня подвела.

Я настроился и задал вопрос: «Что будет в Москве 15 ноября?»

В ответ появилась мысль: «Понедельник».

Я был ошарашен издевательской простотой ответа. И только потом понял, что совершил серьезную ошибку. Формулировка вопроса была очень размытой и неясной. И, конечно же, моя гордыня сыграла шутку. Нечем было гордиться. Работа над собой — это не повод для тщеславия, а задача насущная, необходимая большинству людей. Иначе в современной перенасыщенной информацией и напряженной жизни трудно занять достойное место и добиться значимых результатов. Кстати, потом посмотрел по календарю — действительно, 15 ноября приходилось на понедельник.

Примите совет, сформулируйте вопрос: «Как получать интуитивную информацию?» Вполне возможно, что будет подсказан какой-то оригинальный и очень простой метод озарений. Тот, что предложен сейчас, проверен большой практикой тысяч людей, занимавшихся в группах по самопознанию.

Ну, а теперь поговорим о силе и ее связи с интуицией. И для начала вспомним, какие неожиданные откровения рождались у нас в моменты экстремальных переживаний. Если это было связано с какими-то опасностями и страхом, то возникало чувство уверенности в своих силах, способность сделать такое, чего в обычных обстоятельствах никогда бы не смог совершить. Когда человек убегает от злой собаки, он может перемахнуть и через двухметровый забор одним прыжком. Более подробно о неожиданных возможностях нашего тела было рассказано в первой части книги. Но там не говорилось, что все это прорывы интуиции. В разных ситуациях она действует по-разному, но всегда нестандартно и весьма эффективно. Сила интуиции заключается в том, чтобы довериться скрытому в глубинах нашей психики источнику внутренней мощи, который включается в самые сложные минуты жизни. Мы можем научиться использовать его по своему разумению. Для этого нужно нелогичное мышление. Но к этому человек приходит не сразу. Стереотипы постоянно подсказывают, что логика определяет нашу жизнь, что причина идет перед следствием, что результат достигается выполненным действием. Отказаться от логики — это значит отказаться от привычного поведения? Нет, ни в коем случае. Отказаться от логики надо внутри себя, да и то не навсегда, а на мгновения, когда необходимо нестандартное мышление, эвристический подход.

Однажды один из занимавшихся рассказал такую историю. Каждое утро он совершал прогулку по лесопарку. А с тех пор, как увлекся саморегуляцией и самосовершенствованием, он после всех физических упражнений тренировался в различных силовых и медитативных практиках. И вот однажды утром, добравшись до знакомой поляны, где обычно делал упражнения, он вдруг почувствовал, что сейчас запросто может оттолкнуться ногами от земли и взлететь. Чувство было настолько ярким и реальным, что он ни секунды не сомневался в этом. Но тут в действие вступила логика жизни. Стереотип запаниковал: «Люди не могут летать». А логика подсказала психике: раз не умеют летать, то не стоит даже пытаться это сделать. Для того чтобы остановить возникшее желание, надо испугаться. И он испугался. Пропало ощущение неожиданных возможностей, зато внутренняя логика торжествовала: он остался обычным человеком.

Потом он с сожалением рассказывал о своих переживаниях:

— Я уверен, если бы не испугался тогда, то смог бы взлететь. Хоть невысоко, но поднялся бы.

Интуиция открыла ему неожиданные возможности тела, а логика тут же поспешила их закрыть.

Я не отрицаю логику как метод познания или же способ, который определяет наши взгляды на мир и реакции на те или иные обстоятельства. Нет. Но логика телесного поведения слишком нас приземляет и не дает возможности раскрыть спящие способности. И прежде всего — это логика подсознания. А она появляется не на пустом месте. В основе логики подсознания дородовые закладки, родовой конфликт и много бессознательных программ, которые определяют сценарий жизни человека. (Подробно об этом можно прочитать в моей книге «За гранью наслаждения!». М.: АиФ-Принт, 2001.) И только в минуты высочайшего эмоционального и психофизического напряжения телесная логика отступает и дает возможность интуиции проявить себя, помочь человеку выпутаться из сложной ситуации.

Но как быть с логикой жизни, с теми стереотипами, которые диктуют нам манеру поведения и все остальное? Жить-то приходится в мире, где люди не могут выбраться из скорлупы аксиом. Они стремятся подражать тем нормам, которые предложены внешними условиями. А кому нужны эти внешние условия? Если кто-то задумается и сбросит с себя маску стереотипа, то и большинство других смогут сделать это. И если большинство откажется от привычного, то нужны ли будут внешние условия? Нет! И тогда можно создать новые условия — полные Света, Чистоты и Любви. Все дело в желании снять маски.

И здесь наша интуиция окажет неоценимую помощь. Ибо отмена внешних условий — это не просто несогласие с ними, но умение управлять собой, своим организмом и духом так, чтобы существующие сейчас жизненные границы перестали быть диапазоном выживания. Мы знаем по фильмам, скупым сообщениям в прессе, в специальной литературе, что есть люди, достигшие в освобождении от стереотипов жизни больших высот. Они могут обливать себя кислотой, долгое время нагишом находиться на морозе, подолгу пребывать под водой и т.д. То есть их умения вступают в прямое противоречие с тем, что мы называем диапазоном выживания человека. Но если это удается единицам, почему это же невозможно для других? Да потому что единицы стремятся к выходу за рамки стереотипов, а большинство живет, не задумываясь о своих возможностях. Достаточно и того, что есть. Все остальное — лишняя головная боль. И это тоже один из стереотипов стадной жизни — быть как все, не выделяться своей необычностью. Хотя люди — большие лицедеи и постоянно живут, спрятавшись за своими масками. Сегодня кто-то примеряет маску диктатора и несет ее в семью, в мир тех, кто от него зависит. Назавтра меряет маску «измученного жизнью» и старается добиться таким образом жалости и сочувствия. И получается, что каждый в один и тот же момент носит на себе несколько масок. И жить без масок не сможет, ибо они давно уже заменили в человеке данное от рождения чувство внутреннего Света, несущего в себе громадные возможности.

Отказ от масок может вновь привести к Свету, но может и бросить в пучины тьмы. Насущная задача сегодня — научиться снимать маски и хоть на мгновение становиться самим собой, освободить интуицию от груза привычного и воспользоваться спящими возможностями. Тогда в полной мере человек сможет раскрыть свои силовые возможности и реализовать их.

Глава 8