Самыми полезными для вашего лица считаются маски, сделанные из шпината, петрушки, а так же укропа. Хоть лето и подходит к концу, вы по-прежнему можете баловать свою кожицу свежими зелеными масками. Мы предлагаем вам рецепты самых лучших масок из зелени. Не упустите возможность воспользоваться таким шансом максимально, ведь такие маски полезны во всех своих проявлениях. Как же приготовить маску из петрушки? Для этого вам понадобится самая свежая зелень петрушки. После того, как вы приобрели ее, приступайте к качественному измельчению продукта. После этого вам понадобится столовая ложка меда и один сырой яичный желток. Смешайте мед с желтком, а затем добавьте зелень, но не более двух столовых ложек, полученную маску наносите на кожу лица, оставив на 10-15 минут. Что касается маски из укропа, то он с легкостью может избавить вас от пигментных пятен и веснушек.Возьмите один к одному по ложке петрушки и укропа, а затем залейте стаканом кипящей воды, настаивайте три часа. После того как настоится, утилизируйте зеленую массу, оставив лишь настой. Два раза в день протирайте лицо таким настоем. Лицо можно протирать так же просто выжатым соком из зелени. Для того, чтобы сделать увлажняющую маску, возьмите 1 большую ложку свежего укропа или две ложки укропного сока, перемешайте с ложкой творога, добавив чайную ложку сливок и морковного сока. После нанесите на лицо, а через 15 минут умойтесь теплой водой.
98%
Как наладить работу своих биоритмов?
Если вам невероятного труда составляет встать по звонку будильника, а на выходных вы спите до предела, вследствие чего потом не преуспеваете? Но ложиться раньше вы привыкнуть никак не можете? Тогда ответ один – борьба. Ведь нарушение биоритмов ведет за собой серьезные последствия, такие как хроническая усталость, а затем и вовсе преждевременное старение. Первый шаг к исцелению. Его условия заключаются в том, чтобы раньше лечь спать, а затем раньше проснуться. Это не говорит о том, что вам нужно четко лечь в десять вечера и встать в шесть утра, нет. Вы должны войти в новый режим не спеша. Достаточно изменять режим на полчаса и не больше для начала. А когда организм привыкнет, будильник вам уже не потребуется. Что касается второго шага. Вы должны подготовиться к своему сну, а именно обязательно проветрить свою комнату, не принимать пищу за два часа до сна как минимум, идеально было бы – не есть после семи. Научитесь просыпаться приятно. Для этого на будильник следует поставить приятную мелодию, а еще лучше просить любимого разбудить вас. Такой подъем будет залогом хорошего настроения. Выпейте сутра стакан горячей лимонной воды для того чтобы завести пищеварение и очистить организм сутра. Принимайте теплый душ, он поможет снять сонливость, так как горячая или холодная вода действуют на организм не лучшим образом.
100%
Лучшие из всех варианты масок виноградных масок.
Да-да, виноград можно не только есть или пить, так как он является лучшим средством для красоты кожи вашего личика. Виноград богат разными витаминами и микроэлементами, помогающими избавиться от сухости кожи, тонизирую и повышая ее упругость. Так же виноград защищает от появления морщин. Угревая сыпь так же поддается винограду вместе с другими кожными раздражениями. Так что займитесь приготовлением виноградных масок. Для того чтобы начать, первым делом нужно определиться, что же за кожный тип свойственен вашему лицу. Для сухой кожи нужна будет чайная ложка виноградного сока, смешанная с растертым желтком одного яйца. Такую маску нанесите на двадцать минут. Затем остается лишь смыть водой. Для жирной кожи вы возьмете столовую ложку виноградной кашицы и перемешайте с половинкой яичного желтка, добавив щепотку муки. Дальше, действуйте так же, как в вышеуказанном совете. Как бороться с проблемной кожей лица? Очистите виноградные ягоды от кожицы и косточек, разомните в кашицу, а затем наложите на кожу, через двадцать минут можете смыть прохладной водой. А чувствительная кожа требует 50 мл сока из винограда с сырым молоком. Смочив вату в этой жидкости, нанесите на кожу. Накройте лицо полотенцем. По стечению пятнадцати минут умойтесь комнатной водой. 99%
Как истребить желание постоянного голода и справиться с вредными привычками?
Все девушки мечтают похудеть и правильно питаться, если им это не удается. Но никто не способен устоять перед пиццей, жареной картошечкой, или кусочком вкусного торта. Диетологи утверждают, что рацион более семидесяти современных жителей больших городов абсолютно несбалансирован, более того он далек от истинно здорового правильного питания. Мы все так любим в больших количествах употреблять разнообразные бесполезные продукты, приобретая лишние килограммы и целлюлит. Вы рискуете, стать заложником холодильника, приобрести не только ожирение, а и сердечные проблемы, прислушайтесь к экспертам. Вот одни из основных причин переедания:
От грустного плохого настроения, стресса, переживаний. Зачастую именно любовные или профессиональные проблемы взывают побаловать себя вкусными вредными продуктами до отвала. Вы думаете, что съев пару дюжин шоколада, конфет и торта с мороженым вам станет легче, но это отнюдь не так. Точнее на короткое время, а спустя пару мгновений вы почувствуете еще большее разочарование.
Рабочий аврал. Большинство просто не в состоянии физически питаться здорово каждый день из-за неудобного рабочего графика. Вследствие чего индивидуумы любят плотно поесть на ночь, так сказать за целый день, или же просто есть в течение дня фаст-фуд.
