Battement fondu на 45 вперед

Муз. раз. 4/4- 1 т.

Исходное положение: 5 поз. правая нога впереди, левая рука на палке, правая в подготовительном положении.

Preparation 2/4:

и - вздох рукой из подготовительного положения

1 - рука, проходя через подготовительное положение, поднимается в невысокую 1 поз., взгляд в кисть.

и - рука из 1 поз. открывается в сторону и одновременно нога вытягивается в сторону на носок, взгляд за рукой.

2 - нога с носка поднимается на 45°. положение руки и головы сохраняется (первоначально может быть en face).

1 и 2 и - правая нога идет на cou-de-pied, левая опускается на demi plie, правая рука со 2 поз., поворачивая кисть ладонью вниз, опускается в сопровождении головы в подготовительное положение. Затем она поднимается в 1 поз, голова в наклоне и взгляд в правую кисть.

3и 4 и - вытягивая одновременно обе ноги, правая открывается по прямой вперед на 45*, рука открывается на 2 поз. и голова поворачивается за ней.

Когда делаем fondu в сторону, то голова en face. При исполнении назад голова в сторону открытой руки.

Законченная форма battemente fondu на 45°.

Муз. раз. 2/4 -1 т. – в конце 1 семестра или во 2 семестре

1 и - вниз

2 и - обратно

По усвоению battement fondu исполняют из 5 поз. Затакт - 1/8 - для вздоха руки.

Из 5 поз. нога сразу подхватывается на cou-de-pied,рука поднимается в 1 поз. Если мы исполняем несколько fondu в одном направлении подряд, то движение руки идет с первым fondu, а затем рука сохраняет 2 поз.

Правила исполнения: в момент demi plie на опорной ноге, когда работающая нога согнута в колене и стопа на cou-de-pied, верх обеих ног должен быть очень выворотным, а для этого очень сильно втянуть ягодичные мышцы. Открывая ногу в заданном направлении, не повышать и не понижать уровень 45*. Сгибаясь, колено работающей ноги не должно «падать».

Сгибая ногу из положения в сторону, удерживать выворотно пятку работающей ноги. При исполнении battement fondu вперед, сгибая ногу на cou-de-pied, сразу отводим колено, а при вытягивании работающей ноги, начинаем движение низом ноги подавая пятку вперед. При исполнении fondu назад работающая нога подводится на cou-de-pied, начиная движение низом ноги, колено как бы отстает. Когда работающая нога вытягивается, то движение начинает верх ноги, усиливая выворотность за счет втяжки ягодичных мышц. Сохраняется ровность 4 точек: 2 плеча,2 бедра.

Здесь мы сталкиваемся с условным demi plie. Зрительно demi plie на одной ноге, и тяжесть корпуса тоже на одной ноге, а ощущение, что demi plie на двух ногах.

Исполняется крестом по 2 fondu или по 4 fondu, больше не надо. Комбинируется: с releve' lent на 45°: demi rond и полным rond на 45*; с battement soutenu, а также можно исполнять с паузой фиксируя положение после fondu.. В дальнейшем очень полезно fondu сочетать с battement frappe' и double frappe'.

Также fondu изучается на середине зала. Сначала положение корпуса и головы en face. В дальнейшем начинаем движение из исходного положения epaulement croisee сразу из 5 поз. Поворот корпуса en face происходит вместе с началом движения. Исполнив комбинацию, на отдельные 2/4 закрываем ногу в 5 поз. с поворотом корпуса в epaulement croise. Комбинировать можно, изменяя исполнение fondu ритмически.

 

Battement soutenu

Battement soutenu непрерывное, равномерное, не ослабевающее движение. Развивает эластичность и выворотность ног.

Исполняется из 5 поз. во все направления первоначально носком в пол (1 класс), в следующих классах на 45° и на 90°. Сначала делаем без подъема на полупальцы, но после проученного releve' включаем полупальцы. Движение начинается с подьема на полупальцы и заканчивается на полупальцах в 5 позиции.

Battement soutenu относится к группе текучих battements Обычно на уроке чередуют battement fondu и battement soutenu, но в 1 классе делают и то и другое раздельно в одном экзерсисе.

Разница battement fondu и battement soutenu - в акценте. B fondu - от себя, в soutenu - к себе.

Начинаем учить лицом к палке в сторону и назад, а вперед - за одну руку. От палки не оттягиваться.

Муз. раз. 4/4 - 1 т.

2/4 - preparation:

на последнее «и» - работающая

 

нога из 5 поз. поднимается на условное cou-de-pied, голова en face.

1 и 2 и - опорная нога начинает demi plie, одновременно работающая нога открывается вперед носком и в пол с проскальзыванием вдаль. Тяжесть корпуса на опорной ноге.

3 и 4 и - опорная нога вытягивается из demi plie, одновременно работающая нога втягивается в 5 поз. Голова en face. Обе ноги заканчивают движение одновременно в 5 позиции. Так исполняем крестом. Затем включаем движение руки и головы.

Preparation 2/4

1 и 2 - рука открывается на 2 поз.

и - одновременно с подъемом ноги на cou-de-pied, рука через подготовительное положение поднимается в 1 поз., взгляд в кисть.

1 и 2 и – нога открывается вперед, рука раскрывается на 2 поз.

3 и 4 и – ноги втягиваются в 5 поз., рука опускается в подготовительное положение, с этого положения движение можно повторить.

Дальше движение начинаем из 5 поз. и включая полупальцы.

Муз. раз. 4/4 - 1 т.

Исходное положение: 5 поз., рука в подготовительном положении, голова повернута в сторону.

Preparation 2/4:

и - вздох рукой

2 - рука закрывается в подготовительное положение и идет подъем на полупальцы в 5 поз.

и - стоя на полупальцах, работающая нога идет на условное cou-de-pied, рука поднимается в 1 поз., взгляд в кисть.

1 и 2 и - правая нога идет вперед в пол, опорная нога делает demi plie (поставить на пол пятку, затем demi plie).

3 и 4 - опорная нога выпрямляется, работающая нога втягивается в 5 поз. пальцами по полу, когда опорное колено вытянулось, появляются полу пальцы на двух ногах.

и - работающая нога идет на условное cou-de-pied.,затем движение можно повторить.

Законченная муз. форма 2/4 -1 т.

и 2 и - затакт - прежний

1 и - опорная нога начинает demi plie, одновременно работающая нога идет с cou-de- pied вперед в пол.

2 - работающая нога подтягивается к опорной, а опорная нога вытягивается в колене и делаем полупальцы.

и - работающая нога идёт на cou-de-pied, опорная нога остаётся на полупальцах

 

Следить: локоть на палке вниз, втягиваем ноги в плотную 5 поз. работают четырехглавые мышцы (верх), ноги очень выворотны, также соблюдается правило plie-releve.

Комбинируется: с frappe или double frappe, в дальнейшем с fondu. В 1 классе делать в чистом виде.

Battement frappe

Это «ударный» battement. Развивает силу ног, ловкость и подвижность коленного сустава. Исполняется вперед, в сторону и назад, сначала носком в пол, затем на воздух на высоту 30°. Начинаем изучение, стоя лицом к палке, в сторону.

При разучивании движение исполняется в медленном темпе, сгибание и вытягивание рабочей ноги - равномерно. В законченной форме акцент движения падает на вытягивание рабочей ноги в нужном направлении. Движение исполняется резко, энергично.