Взаимодействие с подсознанием.

Можно внести в жизнь больше энергий благосостояния, здоровья, счастья и радости, научившись работать со своим подсознанием, освобождать его мощь, пользоваться его силой и получать результаты, лишь обладая точными знаниями о принципах его работы. Вот эти принципы:

Принцип веры.

Вера рождается в подсознании. Надо верить тому, что говорит сердце, верить самой вере. Прочь сомнения и недоверие, они не ведут к улучшению жизни, они те самые препятствия, через которые надо перешагнуть. Заполните разум концепциями гармонии, здоровья, мира и добра, тогда чудеса непременно начнут происходить в жизни, надо только верить в это.

Примеры: -Я верю в свой успех. -Знаю, что знания принесут мне хорошую работу. -У меня всегда будет квартира. -Я люблю и любима.

 

Принцип отражения сознания.

· Контролировать мысли, т.к. каждая мысль, принимается за истину и посылается мозгом в подсознание для воплощения в реальном мире.

· Подсознание выполнит всё в точном соответствии с намерением.

 

При наличии отрицательных предпосылок, утверждения типа:

- Я постоянно болею. – Подсознание создаёт все условия, чтобы человек постоянно болел.

- У меня никогда нет денег. – У него никогда их не будет.

 

При наличии положительных предпосылок:

- У меня хорошее здоровье. Подсознание создаёт все условия, чтобы было хорошее здоровье.

- Я постоянно имею деньги. – И они есть.

 

Принцип непрерывной работы.

Подсознание работает 24 часа в сутки без перерыва, имеет собственную волю, собственную жизнь, стремится к гармонии и постоянно ищет своё выражение через человека.

 

Принцип внушения.

- Наличие навыков работы с определением, формулированием и внедрением намерения в сознание – это первая ступень для включения подсознания в работу.

- Попытки использовать мысленное принуждение всегда терпят неудачу в получении результата. Подсознание не отвечает на принуждение, оно реагирует только на веру или просьбы разума.

 

Примеры направления утверждений, на которые никогда не будут получены ответы или результаты:

- Я не вижу никакого выхода из этого положения.

- Всё безнадёжно, не знаю, что и делать, я в полной растерянности.

 

Материал подготовлен в основном по книгам Синельников В.В. «Сила намерения»

и Кехо Д. «Подсознание может всё!»

ТЕМА 11.

Мужчины и женщины.

Рассмотрим поведение мужчин и женщин в одинаковой ситуации:

Мужчина:	Женщина:
В домашней обстановке
-владеет пультом дистанционного управления телевизором, в паузах прыгает с канала на канал. В такие моменты он решает свои проблемы, не замечая, что делает. Надо оставить его в покое;   -критикует женщин, что: плохо водят машину, не разбираются в дорожной карте, отсутствует чувство ориентации, излишняя болтливость;   -ему трудно найти какой-либо предмет в шкафу или холодильнике. Он обвиняет женщину, что она всегда от него всё прячет. Он просто их не может увидеть, хотя они там находятся;   -смутно осознаёт, что в доме, помимо него, есть ещё какие-то дети;   -безмятежно спит, когда кран подтекает;   -лучше не говорить в машине, когда за рулём мужчина, его это раздражает;   -его кожа толще женской, меньше морщин, вся чувствительность сосредоточена в одной области, он редко прикасается к другим людям при деловых разговорах; -при стрессе избегает прикосновений, замыкается в себе;	-терпеливо пережидает рекламу;     -критикует мужчин: за бесчувственность, невнимательность, неумение слушать, за недостаточно сильную любовь;   -всегда найдёт ключи от машины, но редко определит более короткий путь; увидит грязный носок в углу, но не заметит сигнал тревоги на приборной панели машины;     -знает всё о своих детях;     -мерная капель из крана может свести её с ума;   -женщина легко беседует, управляя машиной;     -её кожа в 10 раз чувствительнее мужской по всему телу, для неё очень важны объятия, прикосновения, поглаживания, она сама прикасается к другим людям при разговоре; -в любом состоянии лучше всего её обнять, погладить, легко прикоснуться, но не ощупывать;
Мозг
-считают, что имеют здравый смысл;   -редко спрашивает дорогу, когда её не знает, считая это непростительной слабостью,   -во время отдыха мозговая активность падает на 70%;     -его молчание указывает на сосредоточенное размышление;   -работает поочерёдно или правая, или левая сторона мозга, отсутствует проблема ориентации;     -любят быструю езду по извилистым дорогам, с быстрым переключением скоростей, работой со сцеплением и тормозами;	-знают, что они самые здравомыслящие;   -если заблудилась, она остановится и спросит дорогу;     -во время отдыха мозговая активность падает на 10%, она всегда начеку;   -её молчание не предвещает ничего хорошего, ждите бури;   -одновременно работают обе половины мозга, поэтому 50% женщин не могут сразу определить правую и левую руку;   -любят спокойную езду по прямой знакомой дороге с автоматической коробкой передач;
В любой обстановке
-хорошо чувствуют себя в компании мужчин, когда можно спокойно помолчать и выпить «рюмочку»;   -в компании женщин может выглядеть угрюмым, отстранённым, не получающим удовольствия от общения с ними;   -«туннельное» зрение всегда подведёт его, когда он рассматривает женщину, это видно всем;   -когда звонит телефон, он уменьшает звук радио, ТВ, просит тишины, во время разговора по телефону;   -он не способен видеть или слышать детали. Особенно, когда женщина пытается привлечь его внимание:	-хорошо чувствуют себя в компании женщин, когда есть возможность обсудить много проблем;   -в компании мужчин чувствует себя ненужной, чужой, растерянной;   -благодаря своему периферийному зрению, она легко может рассматривать мужчину и не быть замеченной в этом; -обладает способностью вести свой разговор и слышать беседу других людей;     -она обижается на его невнимательность, когда всеми способами пытается его привлечь. Все женщины в комнате заметили это, а он остался слепым и глухим.

 

Материал подготовлен по книге Пиз А.«Мужчина и женщина».

ТЕМА 12.

Родственные отношения.

Счастье.

 

Попробуем разобраться в поисках пути достижения счастья, что поможет найти этот путь и идти по нему:

 

Большее удовлетворение приносит сам процесс поиска, чем само счастье. Когда оно достигается и не нужно больше никуда стремиться, счастье перестаёт радовать, приходит разочарование и усталость.

 

Каждая маленькая победа над собой – это маленькое счастье, наступает ясное осознание своей способности преодолеть любую слабость, решить любую проблему, реализовать несбыточную мечту.

 

Счастье – это состояние ума. Хорошо просто жить в состоянии счастья, часто повторяя следующую рекомендацию:

«Сегодня я проживу чудесный день. С каждым днём улучшаюсь я, моя жизнь и жизнь моих любимых».

Научитесь постоянно благодарить себя за малейший успех и достижение.

 

Быть счастливым должно стать привычкой: радоваться, что наступил ещё один дань, радоваться любой погоде, любому состоянию кошелька, любым встречам, достижениям, радоваться просто самой жизни.

Остерегайтесь мыслей типа:

-Сегодня чёрный день, всё будет плохо, всё против меня.

-Дела идут всё хуже и хуже. Я всегда опаздываю.

 

Счастье это духовное, а не материальное состояние. Его нельзя купить за деньги. Есть неимущие счастливые и несчастные миллионеры. Есть счастливые одинокие люди и несчастные семейные.

На пути к счастью нет препятствий, кроме собственных мыслей и чувств.

Семья и брак.

 

Трудно создать семью, если мужчина женится из-за денег и социального положения женщины. Это указывает на отсутствие искренности, честности и подлинной любви. В своём большинстве такой брак является фарсом, притворством и маскарадом.

Если женщина выходит замуж в поисках безопасности, то это ошибочная предпосылка. Здоровье, душевный покой, радость, воодушевление, любовь, благополучие и многое другое не зависят от мужа.

Создание семьи нельзя пускать на самотёк. К этому вопросу надо относиться со всей серьёзностью. Семья создаётся не на один день, а на всю оставшуюся жизнь. И начинается она задолго до регистрации и даже до встречи друг с другом.

 

Молодым людям трудно представить себе постоянного партнёра жизни, но сделать это необходимо. Предлагается один их методов в работе над образом будущего спутника жизни. Это внутренняя постоянная работа над намерением в достижении результата.

Намерение на 90% должно состоять из определения духовных качеств человека. Этот образ нужно закрепить в подсознании, тогда наступит момент, когда произойдёт долгожданная встреча с воображаемым образом.

 

Вот пример подобного намерения:

 

Я привлекаю к себе такого мужчину (женщину), характер и идеалы которого (ой) подобны моим. Я знаю, что могу дать этому мужчине (женщине) любовь, свет, мир и радость. Я чувствую и верю, что смогу сделать жизнь этого мужчины (женщины) полной, завершённой и чудесной. Мы не будем переделывать себя, посягать на личность. Мы взаимно уважаем свою любовь и свободу.

 

Работа с намерением требует большого терпения. Если долго не будет желаемого результата, возможно, поставлены слишком завышенные требования.

 

Когда союз двух людей создан, тогда начинается проверка на прочность.

 

Существует много этапов проверки. Рассмотрим некоторые из них:

 

Проверка бытом. Представьте двух людей, которые хотят пожениться. Один из них чистоплотен до педантичности, другой не реагирует на хаос и беспорядок. Никто из них не придаёт значения этим качествам, пока они живут в разных квартирах. Но приходит время, когда начинаются конфликты на почве порядка в доме. Этого бы не произошло, если бы в период ухаживания «молодые» лучше познакомились с квартирами друг друга, чтобы понять, что ждёт их впереди. Убранство дома – это показатель внутреннего состояния его обитателей.

Беспорядок – верный признак недисциплинированности, разболтанности и неаккуратности. Возможно, человек хронически не способен навести порядок. Это говорит о серьёзном внутреннем конфликте и обитатель дома не властен над собой, над своим миром, над своими вещами, не умеет распределять свои силы, ставить перед собой задачи и планомерно их решать. Жилище – это «зеркало» хозяина. Раскладывая домашние вещи, человек учится приводить в порядок свои проблемы, «раскладывая их по полочкам».

Порядок в доме – это не самоцель, а средство для решения жизненных задач.

Проверка душевной нестабильностью. Соединяя жизни, люди мечтают о радости и счастье, совсем забывая, что такие моменты недолговечны, быстро проходят, уступая место «серым» будням. В их жизни всё чаще начинает проявляться: гордыня, уязвлённое самолюбие, беспокойная скупость, зависть, ревность, предательство, все виды страхов и многое другое, нарушая хрупкую скорлупу молодой семьи.

- гордыня мешает откровенности, чуткости, сопереживанию. Она стремится подчинять, командовать, верховодить.

- уязвлённое самолюбие унижает человека. Он замыкается в себе, отстраняется, возводит стену непонимания между собой и другими.

- беспокойная скупость как ржавчина разрушает душу, никогда не даёт покоя. Скупость говорит о недоверии к партнёру, о его неуважении.

- отношения с новыми родственниками.Необходимо выработать определённый стиль поведения: искреннее внимание, терпение, проявление интереса к их делами, здоровью, хобби, не стремиться их перевоспитывать.

 

Диалог поколений.

 

Предлагаются несложные рекомендации для гармоничного диалога:

 

- развитие самостоятельности в принятии решений и достижения результата, несмотря на то, что они могут расходиться с мнением родителей.

 

- распределение семейных обязанностей с индивидуальной ответственностью.

 

- требования к ребёнку должны соответствовать его возможностями, а не желаниям членов семьи.

 

- самое действенное средство в изменении поведения другого – это не критика, а поощрение;

 

-если ваше мнение не совпадает с мнением других, то, без необходимости, его лучше не высказывать. О сказанном часто приходится жалеть, о не сказанном – никогда;

 

-политические, религиозные, социально-экономические вопросы – не лучший предмет для семейных дискуссий;

 

-не пытайтесь переделывать друг друга, т.к. перевоспитать взрослого человека практически невозможно.

Материал подготовлен в основном по книге Леви В. «Семейные войны».

 

ТЕМА 13.

Личностные отношения.

Любовь.

 

· Одно их первых правил принципа истинной Любви гласит:

«Полные любви мысли создают полную любви жизнь и отношения».

 

Вот один из вариантов наполнения мыслей любовью к себе и другим:

 

Я – чудесное проявление жизни! Всё, что я делаю - хорошо! Я – источник любви и радости! Я люблю весь мир и приношу всем только радость!

· Не переставайте мечтать и ставить высокие цели. Всё сбывается, всё исполняется и получается. Чем лучше относитесь к себе, тем лучшего человека привлечёте в свою жизнь.

 

· Люди часто нуждаются в советах и помощи, сталкиваясь с аспектами разрушительной любви, такими как:

-нет прочного фундамента, влюблённость часто принимаются за любовь;

-восприятие друг друга происходит умом, а не сердцем;

-в наличии имеется идеализация партнёра, основанная на иллюзии.

 

Любовь изменчива, как и сам человек. Сегодня люди не такие, какими были вчера. Меняется их отношение к жизни, взгляды, понятия. Поэтому подходить к любви как к вечному чувству неразумно. Чтобы она была с Вами долгое время, за ней надо ухаживать, обновлять, подкармливать, выдёргивать сорняки, прикладывать много усилий и терпения.

 

Рассмотрим, как поступать в таких случаях на некоторых примерах:

 

Несчастная любовь. Это болезнь, от которой надо лечиться. Чаще всего она появляется, когда задевается самолюбие человека. Например: личность ценит себя высоко, а его даже не замечают. Тогда начинается трата огромных душевных сил на завоевание внимания, но результат не всегда бывает положительным. Не тратьте время впустую. Направьте силу любви на другой предмет. Мир велик и люди в нём встречаются довольно часто.

 

Измена или неверность возникают в следующих случаях:

- постоянная потребность в сильных чувствах и стремление к новизне;

- противоречивость желаний и ожиданий;

-сексуальная неудовлетворённость или необходимость психологической компенсации.

 

Монотонность и серость жизни притупляют ощущения, вызывают внутреннее недовольство, толкают на поиски новых партнёров. В долгой супружеской жизни умом, а не сердцем, отношения становятся предсказуемыми, рутинными, пресными и безвкусными.

Человек хочет быть любимым и любить сам, иметь любящего, надёжного партнёра, чувственную привязанность и желанный объект любви.

 

При любых обстоятельствах жизни надо помнить, что никто не может обладать вечным правом на другого человека. Жизнь с человеком, который Вас не любит – это самая жестокая пытка.

 

Но есть и другая сторона неверности, как испытание на зрелость человека, оценка его сознания, высоких моральных и нравственных принципов.

 

Любовный «треугольник» возникает, когда один из партнёров не справляется с соблазном, не может преодолеть своих чувств, переходит черту верности и разрешает себе подобные отношения. Если такая ситуация устраивает все стороны, то можно только позавидовать этим людям, они нашли гармоничные отношения друг с другом.

 

Другое дело, когда кто-либо не принимает эту ситуацию. Она становится особенно тяжёлой для того, кто находится посередине. Среднему трудно принять решение, оправдывая свою слабость нежеланием наносить кому-либо страдания:

 

- люблю обоих, знаю, что если брошу кого-то, это может убить;

- люблю детей, развод считаю предательством и подлостью.

 

Жизнь в треугольнике может иметь два решения:

 

- принять всё как есть, и создать гармоничные отношения со всеми;

- разрешить проблему кардинальным путём. Жизнь не остановится после разрыва. Она может стать началом уже осознанного счастья.

 

Материал подготовлен в основном по книгам Иванюк Т.И. «Феномен любви»

и Правдиной Н. «Я привлекаю успех».

 

 

ТЕМА 14.

Здоровье физическое.

 

Болезнь, это:

 

-внешнее отражение мыслей, чувств и поступков самого человека,

-сигнал подсознания, что человек вышел из состояния равновесия,

-способ реализации позитивных намерений,

-защита самого человека от его разрушительного поведения.

 

Любое качество человека, включая болезнь, выполняет позитивную функцию в определённом контексте.

Причина болезни – это скрытое намерение подсознания, которое стремиться решить её за счёт недомогания. Часто это:

 

-недостаток внимания и заботы близких или других людей;

-защита через боль от конкретных жизненных проблем (головная боль – сигнал о перегрузке работой, о нелюбимом занятии, о домашней тирании);

-последний тормоз перед нежелательным поведением (ангина – препятствует проявлению разрушительных чувств).

 

Выявлена определённая зависимость состояния органов человека и его поведения, чувств и мыслей, которые он совершает и испытывает:

 

· ослабление зрения: это волнения по поводу каких-либо вещей или людей, которых не хочется видеть. Тело говорит: «Не волнуйся, это не твоё дело, лучше придумай что-то для решения проблемы»;

 

· ослабление слуха: это беспокойство о том, что приходится слышать. Это сигнал разрешения ситуации без осуждения;

 

· нарушение обоняния говорит о том, что рядом что-то или кто-то, кого человек не переносит. Если это вещь, то с ней надо расстаться. Если человек, то надо выяснить причину такого восприятия и устранить её;

 

· плохое осязание свидетельствует о недостатке любви. Полюбите себя и весь мир, тогда недостатка в любви уже не будет;

 

· отсутствие вкуса или аппетита подсказывает о неудовлетворённом сексе;

 

· пристрастие к сладкому –показатель того, что человек не разрешает себе удовольствий, а если позволяет, то мучается потом чувством вины;

 

· тяга к солёной еде – это критически настроенная личность, склонная всё осуждать, в том числе и себя;

 

· «острая» пища – говорит о более спокойной жизни, чем хотелось бы;

 

· проблемы с коленями указывают на упрямство и на отсутствие гибкости. Надо учиться принимать мнения посторонних, «живи сам и дай жить другим»;

 

· заболевания полости рта – склонность жёстко придерживаться своего мнения, ум полностью закрыт и не принимает противоположные взгляды;

 

· боль в спине даёт ощущение, будто весь мир навалился на плечи, а опереться не на кого и приходится нести ответственность за всех.

Боль в верхней части спины – связано с нехваткой поддержкой других.

Боль в нижней части – нехватка материально или денежной поддержки;

 

· проблемы с руками являютсярезультатом собственной недооценки, боязни воспользоваться благоприятной возможностью. Необходимо поднять самооценку и всегда помнить, что в Вас нуждаются и Вас ценят;

 

· заболевания ног подсказывают о боязни двигаться вперёд, о страхе перед будущим, о финансовых затруднениях. Не стоит беспокоиться, ведь каждый способен достигать всего, было бы желание и умение это делать;

 

· горло – это инструмент самовыражения. Оно начинает болеть, когда человек боится выразить себя, сдерживает свой гнев, когда словами наносится рана;

· несчастные случаи указывают, что человек чувствует себя виноватым и таким образом наказывает себя. Пора осознать, что чувство вины – бесполезное чувство, которое ничего не даёт кроме страданий.

 

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо внимательно относиться к причинам недомоганий или болезней и действовать в согласии с принципами процесса исцеления. Благодарить сигналы и перестать тратить силы на негативные мысли. «Всё, что ни делается, всё к лучшему».

 

 

Материал подготовлен по книге Синельникова В.В. «Возлюби болезнь свою».

 

ТЕМА 15.

Здоровье духовное.

 

Жизнь говорит с человеком символами, надо уметь их распознавать, анализировать и не повторять ошибок.

 

Время лучший лекарь. Оно творит чудеса и лечит любую болезнь. Время помогает пережить поражения, неудачи, обрести покой. Оно способствует открыть тайны и законы природы, приумножить практический опыт жизни. Время милосердно, предоставляя каждому человеку возможность осознания и исправления ошибок. Оно меняет неразумную молодость на мудрую зрелость.

Относиться ко времени надо бережно, использовать с максимальным эффектом и всегда помнить, что его осталось гораздо меньше, чем человек рассчитывает, поэтому каждый момент жизни должен быть занят решением созидательных задач.

 

Эмоциональные основы являются фундаментом духовного здоровья, и чем лучше человек знает их, тем правильнее проявляет:

- Красота питает душу и воспринимается сердцем, наполняет покоем и ощущением счастья. Унылые и больные люди не способны видеть красоту ни вокруг себя, ни внутри. Человек, окружённый серостью бетонных стен, лишённый контактов с природой, рано или поздно истощается энергетически.

-Творчество является выражением индивидуальности в любом виде. Предназначение человека – это творить каждый день жизни и доставлять себе удовольствие, занимаясь ли приготовлением обеда или любимой работой. Ограничение творческого выражения оказывает негативное влияние на здоровье.

-Уверенность даёт возможность выражать себя и открываться людям без страха, что тебя не поймут. Уверенность не передаётся по наследству, она вырабатывается жизненным опытом, настойчивостью и внутренней чистотой.

-Надежда – это путеводитель по жизни, наполняет энергией в трудные моменты. Никогда не надо терять надежду.

 

Выражение чувств – основа поведения. Чувства испытывают все. Некоторые их проявляют бурно или сдержано, или подавляют их и становятся похожими на памятники. Чувствами окрашивается жизнь, она становится яркой, насыщенной, интересной и способна доставить удовольствие всему окружению.

Когда человек притворяется, что его не волнует событие – это обман и большая ошибка. Отрицательные или не проявленные чувства накапливаются в организме и переходят в болезни. Любая эмоция должна выйти наружу, т.к. в ней заложено стремление реализации во внешнем мире.

Люди по-разному реагируют на чувства: замыкаются, усиленно едят или пьют, смотрят телевизор, плачут, уходят с головой в работу, занимаются спортом и т.д. Многие предпочитают «передать» чувства своим близким, друзьям и тогда становится легче. Рассказывая о своих проблемах, человек освобождается от накопленной отрицательной энергии, но это ведёт к энергетическому «вампирству». Поэтому надо знать некоторые принципы выражения отрицательных чувств, чтобы получить положительный результат и не нанести другим людям вреда.

Итак:

· Чётко определить чувство (гнев, раздражение, подавленность, ненависть, страх). Иногда одновременно испытываются несколько чувств.

· Взять ответственность за свою реакцию на чувства. Ведь их появление является собственным выбором человека.

Например: Вам делают замечание, что сегодня Вы несуразно одеты.

Ваша реакция: согласиться с такой оценкой; заявить, что нравится этот стиль или сказать, что Вас не волнует чьё-либо мнение.

Третья реакция явно указывает, что Вам неловко чувствовать себя «несуразным» и Вы уже неосознанно замышляете месть. Когда человек испытывает неловкость, не следует выбирать третью реакцию, чтобы не нанести в первую очередь себе вред чувством мести.

Можно ответить, что Вы специально так оделись, чтобы проверить, как будут реагировать окружающие. Возможно, этот стиль станет модным в скором будущем.

 

Прощение.

Человек хозяин себя, своей жизни, своих мыслей, поступков, чувств. Все его неприятности и болезни – результат его образа жизни. Он сам себя наказывает за нарушение законов Вселенной и сам должен возвращать равновесие с ними.

-Первым шагом служит акт прощения себя за своё несовершенство.

-Затем следует прощение виновника неприятной ситуации.

-В заключении проявляется благодарность за приобретённый опыт.

Больший результат достигается прощением при непосредственном общении, объяснить собеседнику свою неправильную реакцию на его действие и поблагодарить за урок. Но не всегда это возможно: либо есть обида на умершего человека, либо недоступного в настоящее время. Тогда прощение высказывается мысленно.

Прощение всегда должно исходить из сердца. Никогда не держать в себе раздражающие факты, ни к чему хорошему они не приведут. Надо быстрее освобождаться от них через прощение. Вступить на этот путь трудно, но, сделав первый шаг, сразу получаешь результат: меняются отношения с окружением, нейтрализуются старые отрицательные эмоции.

Материал подготовлен в основном по книге

Луизы Хей «Здоровый дух – здоровое тело».

ТЕМА 16.

Здоровье социальное.

 

Благополучие и здоровье человека складывается из определённых правил и принципов, которые необходимо соблюдать любому сознательному человеку, желающему жить в процветающей стране.

 

К ним относятся:

· Навыки и полезные привычки проявлять заботу о своём здоровье, как фундаменте успеха.

· Формировать позитивное отношение к себе и другим людям, брать ответственность за свои мысли, чувства и поступки.

· Созидательно сотрудничать с окружающим миром.

 

Социальное здоровье общества не может состоять из физически и духовно больных людей, поэтому ответственность за здоровье страны лежит на каждом её жителе.

 

Рассмотрим на конкретных примерах некоторые особенности поведения людей, влияющих на общество в целом:

 

1. Сознательная жизненная позиция или настрой мышления человека – это ключевой момент, который или способствует здоровому обществу, или разрушает его, т.к. именно сам человек хозяин того или другого состояния.

Итак:

 

· Позитивное отношение к собственным недугам ведёт к здоровью.

· Положительный настрой уменьшает количество аварий на дорогах.

· Состояние мышления является важным фактором во всех сделках, при негативном складе нельзя добиться успеха и сам акт сделки не состоится.

· Благоприятные семейные отношения, отношения с друзьями, сослуживцами и просто с людьми невозможны без позитивного сознания.

· Человек «судьбы своей хозяин и рулевой своей души» писал поэт Хенли, осознавая эту важную истину.

 

Предлагается аффирмация для создания положительного ежедневного настроя сознания:

 

- Сегодня прекрасный день. У меня всё получится. Всякое дело (лучше перечислить) принесёт удачу. У меня хорошее настроение, отличное здоровье. Я счастлив и вокруг меня такие же счастливые и здоровые люди.

2. Комплимент или поощрение способны творить чудеса. Их можно и нужно говорить постоянно, они всегда к месту, всегда привлекают внимание, нужны детям и взрослым, мужчинам и женщинам. Они как чудодейственный эликсир влияют на всех. Чем больше человек говорит комплиментов, тем больше получает в ответ доброты.

 

Существует несколько правил искренних комплиментов:

 

· Он должен отражать не только, что нравится, но и почему.

 

Например: Вас (тебя) приятно слушать. Вы (ты) говорите интересные вещи.

У тебя красивая причёска, с ней ты выглядишь ещё привлекательней.

У тебя отличная комната, в ней уютно и спокойно.

· Для погашения негативной реакции на комплимент, старайтесь закончить его вопросом.

 

Например: Вас (тебя) приятно слушать. Вы (ты) говорите интересные вещи, откуда Вы (ты) это знаешь?

У тебя красивая причёска, с ней ты выглядишь ещё привлекательней, где ты её сделала?

У тебя отличная комната, в ней уютно и спокойно, как это у тебя получилось?

 

· Научитесь переводить любую критику в конструктивное высказывание. При затруднениях можно просто похвалить собеседника за что-то незначительное.

 

Например:

Вместо слов: Я жалею, что тебя не повысили.

Сказать: Ты молодец, что всегда можешь говорить, что думаешь, но может быть стоит послушать, что говорят другие?

Вместо замечания: Ты всё-таки на третий раз сдал экзамен.

Сказать: Молодец, сдал экзамен. Как будешь отмечать?

 

· Умение принимать комплименты также имеют правила:

- смотреть собеседнику в глаза;

- позитивно отвечать на комплимент улыбкой или благодарностью.

 

Способность говорить честные и искренние комплименты или поощрения помогут утвердиться в социальной и личной жизни и установить прочные связи с людьми.

Умение принимать комплименты демонстрирует открытость и хорошие намерения. Отрицание комплимента всегда ведёт к созданию напряжённости и непонимания.

 

3. Преодоление стресса помогает сделать жизнь более комфортабельной. Избежать стрессовых ситуаций невозможно, но изменить своё отношение к ним вполне вероятно.

 

Вот несколько советов, как это делать:

 

· избегать конфликтов через прощение, переходя к пониманию и сотрудничеству;

· не пренебрегать общением, чтобы не оставаться один на один с проблемами;

· использовать вынужденные паузы (поездка в транспорте) для конструктивной внутренней работы;

· в дизайне помещений не использовать крупные красные и жёлтые пятна, они вызывают агрессию;

· спокойно обсуждать с близкими людьми свои проблемы. Высказанные вслух, они практически уже решены;

· отдыхать всей семьёй, слушать вместе музыку, чаще смеяться и впустить юмор в свою жизнь.

 

Со стрессом не надо бороться, от него надо учиться освобождаться. Человек радуется и огорчается, пока живёт – таков закон.

 

4. Комплекс жертвы.

 

Существует специальная наука о психологии потенциальной жертвы под названием «виктимология». Установлено, что имеется категория людей уязвимых для насильственных посягательств. Вероятность пострадать от преступников для них выше, чем для других.

 

Рассмотрим два основных типа потенциальных жертв:

 

Первый тип – это слабые, робкие люди, склонные к преувеличенным опасениям и тревогам. «Когда ждёшь беду, она обязательно приходит». Потенциальные жертвы, это, как правило, дети властных и строгих родителей с методами авторитарного воспитания. Ребёнок привыкает, что всецело зависит от сильных людей, которые могут, как приласкать, так и причинить страдание. Он свыкается с мыслью, что от него ничего не зависит и ждёт, когда кто-то распорядится его судьбой. Вся его жизнь проходит в ожидании нападения.

Слабые люди воспринимают любую опасность как роковую неизбежность. Это своего рода психологическая готовность к насилию, которая порождает панику, шок и делает жертву совершенно беззащитной.

Второй тип – склонные к бездумному, провокационному поведению люди, не отдающие отчёта в том, что сами заставляют насильника остановить на себе выбор. Подобное поведение появляется от недостатка родительского внимания, от своих неразумных и неосознанных прихотей, при воспитании без моральных и нравственных принципов. Не имея внешних ограничений, трудно иметь внутренние тормоза, препятствующие необдуманным поступкам.

 

Оба типа потенциальных жертв формируются в детях или при крайне жёстком воспитании, или при его полном отсутствии.

 

Например: девушка 2-го типа, собираясь на дискотеку, выбирает наряд, который соблазнительно подчёркивает её формы, преследуя цель произвести яркое впечатление на кавалеров. При этом забывает, что возвращаться придётся поздно, а такой наряд сигнализирует о доступности, вызывает приступ извращённого возбуждения у потенциального насильника.

Неосознанное желание женщин гулять по пустырям или в нелюдных местах, является лучшей приманкой для преступников, провоцируя их на насильственные действия.

 

Образы детства часто не покидают мужчин на протяжении всей жизни. В каждом взрослом мужчине продолжает жить мальчик, который любит покуражиться, похвастаться, поиграть в интересные игрушки и оружием в том числе, особенно если в детстве не наигрался. Криминальная статистика свидетельствует об использовании оружия просто ради забавы. Сегодня отношения людей с низкой культурой нередко носят взрывной, нетерпимый характер, который переходит к рукоприкладству с применением острых предметов.

Все эти манеры поведения являются отголосками ещё советского времени, когда в сознание людей внедрялась агрессивная нетерпимость, когда любой человек считался врагом, если не подходил под стандарт советской идеологии. Но и сейчас, благодаря средствам массовой информации, в людях формируется образ настоящего мужчины или женщины, легко владеющего оружием и легко убивающего.

Но имеются ещё, так называемые, инфантильные личности, которые чаще всего предпринимают попытки самоубийства, не всегда достигая результата. Это бывает демонстрация самоубийства, оставляя шанс на спасение: малая доза яда, вскрытие вен и вызов помощи, гнилая верёвка или слабый крюк и т.д. Такими действиями инфантильные люди не столько стремятся покончить с жизнью, сколько причинить боль родным и близким.

 

Материал подготовлен в основном по книге

Шейнов В.П. «Скрытое управление человеком».

 

ТЕМА 17.

Воспитание Лидера.

 

Лидер – это человек, добивающийся цели при помощи других людей. Он увлекает их, заряжает энтузиазмом, вдохновляет и ставит перед ними задачи.

Лидер видит невидимое, прежде чем оно станет реальностью. Он слышит неслышимое (композитор), думает о немыслимом (фантаст), верит в невероятное (учёный), пытается сделать невозможное и добиться сверхъестественного. Лидер побеждает без побед, его величие в служении, гений в наивности и он долго живёт в сердцах людей.

Как же достичь такого мастерства или подобное возможно только избранным? Ответ: нет, на подобное способен каждый человек. Данные практические рекомендации составлены из конкретных способов, методов по воспитанию качеств лидера и начнём с первого направления – работа над собой.

1.Успех приходит к тем, кто мыслит категориями успеха.

2.Поражение сопутствует тем, кто допускает в себя мысли поражения.

Вывод: нужно постоянно настраиваться на собственный успех, даже тогда, когда его совсем не видно, пребывать в этом состоянии каждый день. Человек привык мерить всё мерой собственных впечатлений и убеждений, а его сознание зачастую формируется в условиях нужды и неудач.

3.Неважно как Вы сегодня одеты и сколько у Вас денег, важно какими категориями вы живёте. Всё достижимо, что желаемо и представимо. В противном случае нашего мира просто не было бы.

 

Итак, давайте мечтать! Мечта – это сфокусированное желание. Начинайте мечтать со слов: «У меня есть мечта.., или я желаю, чтобы…и т.д.» Вспомните сказки, они все построены на этих фразах. Желание для мечтателя – это отправной пункт. Мечты не рождаются из безразличия, лени или недостаточной самоуверенности. Отбросьте все сомнения, наберитесь храбрости и начинайте мечтать. Выбирайте желанную радостную цель, которая доставила бы удовольствие.

 

Спросите себя без скромности и без ограничений, дайте свободу воображению, смело создавайте будущее:

-Какое занятие доставит наибольшую радость.

-Что хотите больше всего на свете.

-Каким видите себя через пять, десять, двадцать лет.

-Определите желаемое качество своей жизни.

 

Поверьте в свои мечты, но помните о том, что всё может исполниться, в том числе и мрачные желания. Будьте внимательны и осторожны. Мечта сбывается, когда желание становится действием.

Если Вы готовы к воплощению мечты в реальную жизнь, то смело приступайте к её реализации, согласно практическим рекомендациям, изложенным в теме 10 «Разум». Для разума нет никаких препятствий, кроме тех, которые мы сами признаём.

Настоящими лидерами нашего мира становятся люди, умеющие использовать и заставить работать неосязаемые, невидимые силы, ещё не выявившихся возможностей. Они превращают эти силы (мысли, мечты, желания) в города, фабрики, ракеты, автомобили и разные удобства, повышающие качество жизни.

 

Самое сильное оружие Лидера – это слово и способность эффективного общения. Как овладеть этим оружием? Нужна постоянная практика и результат обязательно появится. Владение словом и основными правилами публичных выступлений, поможет добиться успеха в любом деле.

Прежде всего, необходимо освободиться от страха «сцены» и чем, скорее тем лучше. Помнить, что «первый блин чаще бывает комом», никто не становится мастером спорта с первой попытки. Секрет мастерства заключён в количестве выходов, в многократных попытках делать то, что не получается для достижения положительного результата.

 

Правила публичных выступлений.

 

1.Подготовка:

 

· Определить цель выступления и ожидаемый результат: передача личного опыта, описание нового методы работы, ознакомление с дополнительной продукцией, предложения по улучшению качества.

 

· Написать план выступления – всё про них, кто сидит в зале: их интересы и проблемы, свою точку зрения с доказательствами, способ решения проблем, план их действий. Всё выступление должно быть позитивным, полным оптимизма и уверенности. Мастерство оратора – умение зажигать в людях энтузиазм.

 

· Составить подробное вступление и заключение и выучить наизусть. Во вступлении объяснить, что слушатели могут извлечь из доклада и почему оно так важно для всех.

 

· Написать основные тезисы выступления. Это «памятки», которые помогут не сбиться с темы и полностью её осветить. Тезисы должны быть краткими, написанные на небольших карточках или листе бумаги.

 

· При необходимости подготовить наглядные пособия (графики, таблицы, фотографии, слайды). 85% информации усваивается лучше, когда имеется визуальное подтверждение.

 

· Проверить себя накануне выступления, просмотреть тезисы. Продумать внешний вид, желательно в одежде иметь яркий фрагмент, который привлечёт внимание.

 

2.Процесс выступления.

 

· Важны первые 1-2 минуты для установления контакта с залом. Начало состоит из приветствия и представления себя. Смотрите в зал без страха, с улыбкой. Найдите глаза, которые заинтересованы в Вас и начните своё выступление для них.

 

· Исследования показывают, что внимание людей может быть сосредоточенным 6 минут. Поэтому или каждый тезис раскрывайте в течение этого времени, или каждые 6 мин. приводите примеры, рассказывайте истории, притчи, афоризмы.

 

· В течение всего выступления делайте акценты, которые врезаются в память:

-обращаю Ваше внимание…

-мне кажется, что Вы согласны со мной…

-Вы тоже так думаете…

-давайте рассуждать вместе… и т.д.

 

· Двигайтесь по сцене, не стойте на месте:

-это показывает, что Вы живой человек

-приковывает к вам дополнительное внимание слушателей

-снимает собственное напряжение.

 

Совершенству нет предела. Первый опыт, обогатится новым опытом. Надо чаще выступать и успех будет обеспечен.

 

При воспитании в себе лидерских качеств необходимо опираться на свой характер, который должен быть подвержен всестороннему анализу для его улучшения. Стать Лидером с неустойчивым, неуправляемым характером вряд ли удастся, поэтому есть необходимость поговорить на эту тему.

Характер – это истинная суть человека. Слово «характер» имеет греческое происхождение и означает «отличительный знак, отпечатанный в душе». Характер – это не то, чем владеет человек, а то, что проявляется в поступках. Нельзя стать лидером, не имея сильного характера, который выражается следующими качествами:

 

· Целостность личности, которая не разделяется на личную и общественную, на домашнюю и рабочую. Целостность личности – это необходимое требование, предъявляемое лидеру в любой сфере деятельности и жизни. Лидер не подходит под определение: «двуличный».

· Честность не позволяет привлекать людей ложными обещаниями лёгких путей. Быть честным – значит отвергнуть природную склонность обходить моральные и нравственные нормы, фальсифицировать факты, обманом достигать успеха. Однажды потеряв доверие, трудно его восстановить. Доктор Э.Морроу утверждает: «Чтобы что-то доказать, надо быть убедительным; чтобы быть убедительным, надо вызывать доверие; чтобы вызывать доверие, надо говорить правду».

 

· Скромность избавляет от инстинкта самовозвеличения и надменности, этой фатальной ошибки лидера. Руководитель, считающий, что мир вращается вокруг него, становится опасным для себя, своей организации и своего окружения. Скромный лидер разделяет свои заслуги с другими, подчёркивая их достижения.

 

· Влияние – это отказ от эгоистических устремлений или использование его на благо других. Лидеры постоянно находятся в центре внимания, они образцы для подражания, поэтому должны обладать:

-непорочностью – образ жизни без скандалов и беззакония;

-воздержанностью – благоразумное и сдержанное поведение;

-самоконтролем гнева, страсти к алкоголю и азартным играм, а также сексуальных порывов;

-благообразием – соблюдение внешних приличий, чтобы не оскорблять людей;

-наставничеством – оказывать положительное влияние на других собственным примером.

 

· Ответственность за все решения, за всех сотрудников, за все дела, происходящие в организации присуща человеку, которому всё по плечу. Это способность открыто признавать ошибки, это позиция сильного, уверенного в себе и владеющего собой человека. Чем больше отвечаешь за поступки и решения, тем сильнее это отражается на личности. Когда человек берёт ответственность на себя, он на «кон» ставит свою честь.

 

· Отношение к труду проявляется в способности преодолеть природную инертность и лень. Лидер, вдохновляя других на труд, сам должен обладать невероятной трудоспособностью и демонстрировать, что тяжёлая работа – это хорошо и приятно, а не зло, которое надо терпеть из-за зарплаты. Труд – это почёт, уважение и единственный способ преуспеть в жизни.

 

· Настойчивость важнее для успеха, чем навыки, талант, сила и удача вместе взятые. Настойчивость – это целенаправленное упорство, это «лекарство» от неудач и провалов. Лидер никогда не скажет: «Я потерпел неудачу». Он говорит: «Я пока не добился успеха, но добьюсь обязательно». Только благодаря настойчивости у нас есть лампочки, пенициллин, космические корабли, компьютеры и всё остальное. Ничто не рождается сразу, необходимо приложить настойчивость к достижению цели.

 

· Мужество – это не отсутствие страха, а контроль над ним. Чем больше накаляются страсти, тем спокойнее нужно искать выход из положения. Мужество и страх – это две стороны единого чувства. Нельзя проявить мужество, не испытав страха, т.к. оно является реакцией на страх. Как сказал Гилберт Честертон: «Мужество – противоречивое понятие. Оно означает сильное желание жить, которое принимает форму готовности умереть.»

 

Как закалить характер. Человек знает об этом с детства. Для этого надо всегда выполнять порученную работу, соблюдать нормы поведения, принимать решения и следовать им и т.д. Человек знает об этом, но не делает, потому что закаливание характера – тяжёлый труд, требующий серьёзного отношения и трудных решений. Но кто стремится к лидерству, эту работу придётся выполнить. Вот некоторые пожелания тем, кто хочет иметь сильный характер.

Итак:

· Постоянно выделяйте время для размышлений и врачевания души.

· Делая какой-либо выбор, помните, какой пример этот выбор даст другим людям.

· Привыкайте «исповедоваться» перед друзьями или близкими.

· Держите под контролем свои мысли и чувства.

· Укрепляйте веру в себя.

· Избавляйтесь от пороков и слабостей характера.

 

Есть лидеры, которые идут на компромисс и отказываются от цели, не ведут за собой, а стараются найти консенсус, не решают, а прибегают к голосованию. Не это плохо. Важнее привлекать людей к процессу решения проблемы и постановке задач, обсуждать, критиковать, предлагать и т.д. Но последнее слово должно быть за лидером. Надо помнить, что лидер не тот, кто лишён страхов и сомнений, а тот, кто умеет ими управлять.

Действуйте смелее, оставайтесь верными себе, тогда сомнения постепенно превратятся в уверенность, ведущую к успеху. Действуйте с разумным бесстрашием, следуйте своему замыслу, и это принесёт победу.

 

 

Материал подготовлен в основном по книге Хилл Н. «Думай и богатей – 5. Философия и практика личного успеха».

 

ТЕМА 18.

Право быть богатым.

 

Счастье развитого человека состоит не во владении материальным богатством, а в возможности целиком выразить себя посредством экономического благополучия, что позволит определить правильный подход к бескорыстному образу жизни, откроет внутренние силы, позволит решить жизненные проблемы, приблизит к достижению высших целей. Человек начинает верить в способность преодоления сомнений, входит в контакт с подсознанием и гармонично с ним сотрудничает.

 

Он вправе утверждать, что:

 

· Счастлив сам, помогая и другим стать счастливыми. Его совесть чиста, она благотворно руководит всеми поступками.

· Совершенно здоров, внедряя в жизнь правила «Культуры здоровья», поэтому свободен от всех страхов, бескорыстно любит всё человечество и ни о ком не отзывается плохо.

· Нет врагов, т.к. никому не причиняет вреда и старается помогать всем, с кем общается.

· Занимается любимым делом, работа доставляет только удовольствие, а не усталость.

· Ежедневно произносит благодарность за ту мудрость, которая позволяет понять, каким огромным богатством он уже владеет.

· Его благосостояние превышает потребности, поэтому он свободен от жадности и корысти. Ему нужны лишь те материальные ценности, которыми можно пользоваться при жизни.

· Владеет огромным богатством, которое не облагается налогом, потому что оно существует только в его сознании. Этим неосязаемым богатством может овладеть каждый, разделяющий подобный образ жизни, и оценить его. Он приложил все силы для настойчивой работы над совершенствованием сознания, над развитием духовных способностей, над воспитанием лидерских качеств, чтобы обрести истинное богатство владения всеми благами мира.

 

Трудностей на этом пути встречается достаточно много, одна из них – это нахождение определённой жизненной цели. Процедура эта весьма проста и крайне важна.

Для этого нужно следовать следующим рекомендациям:

 

· Чётко и ясно сформулировать главную жизненную цель на данный период жизни (цель, по мере приобретения жизненного опыта или по достижении предыдущей цели, может меняться), написать её на бумаге и прочно запечатать в памяти при помощи ярких мысленных образов. Затем повторять как можно чаще, чтобы она укрепилась в подсознании. Цель должна излагаться от первого лица в единственном числе, иметь чёткую направленность и позитивную окраску (см. принципы работы с подсознанием и закладку намерений в сознание).

· Составить последовательный план действий и установить максимальный срок приближения к цели. Подробно описать размер платы за достижение цели. Чем выше цель, тем больше плата. Ничего в мире не достаётся бесплатно, за всё надо платить и лучше вперёд. В плату входит:

-время, потраченное на достижение цели (допустим 2-3 часа в день);

-овладение конкретными знаниями (указать какими и сроки выполнения);

-выработка необходимых качеств (указать какие и сроки выполнения);

· План должен быть гибким, чтобы его можно было корректировать. Силы Космоса всегда готовы помочь, они могут предложить более простой план. Научитесь распознавать и принимать мысли, возникающие в разуме с иными предложениями.

· Всегда держите жизненную цель и план её выполнения под рукой, и чаще возвращайтесь к ним. Цель должна иметь только положительные черты, исключив отрицательные. В сознании не должно быть никакого сомнения в её достижении. Самосознание должно иметь положительный настрой (см. практические рекомендации по работе с сознанием). Постепенно к этому настрою добавляются качества Лидера, которые будут создавать благоприятные обстоятельства, ведущие к достижению цели.

 

Правила достижения богатства достаточно просты и в то же время трудны в исполнении. Почему существует такой парадокс? Ответ прост, он находится в самом человеке, ведь самая тяжёлая работа в мире – это работа над собой, над развитием сознания, в сотрудничестве с подсознанием, в контроле своих мыслей, чувств, поступков. Мало кто обладает достаточной силой воли и самодисциплиной для этой работы. Именно поэтому богатых людей всего 1% от общей численности населения. Но с каждым новым поколением устремлённых людей становится всё больше, и данные правила станут обычной нормой жизни.

 

Итак:

· Чтобы получать правильный ответ, надо научиться задавать правильный вопрос (см. практические рекомендации к теме 10 «Разум»).

· Люди достигают не того, на что способны, а того, что по их мнению могут достичь. Зарабатывают, как правило, ровно столько, сколько, по их мнению, могут заработать. Богатство определяется не размером зарплаты, а тем насколько хорошо человек может прожить на неё.

· Все жизненные обстоятельства – это отражение подсознательных убеждений.

· Главная мотивация состоит из:

- воспоминаний о мучениях из-за отсутствия денег;

- сегодняшних страданий в связи с отсутствием денег;

- будущих мыслей о той боли и стыде, которые придётся испытывать из-за отсутствия денег;

- представления обо всех удовольствиях, которые можно испытать, имея высокое благосостояние.

· Богатство направлено не на накопление денежной массы или собственности ради них самих, а на ту силу, которая она даёт для реализации замыслов.

· Для любой цели надо составить план действий из 10-ти пунктов, перечислив 10-ть возможных способов выполнения каждого из них.

· Для достижения Успеха надо выполнять три вещи – быть организованным, быть организованным…и быть организованным.

· Большое значение имеют знания, где и как найти то, что требуется. Знания обладают силой, когда организованы и разумно используются.

· Разница между теми, кто добивается успеха и теми, кому это не удаётся, заключается не в таланте, а в упорстве. Успех не приходит от одного усилия, он результат многих усилий. Всегда надо действовать так, как будто успех уже достигнут.

· Вера – это фундамент успеха. Сознание наполняется верой, что жизнь даётся для удовлетворения всех потребностей и желаний.

· Всё, что человеку нужно для жизни, он получит в нужное время, в нужном месте, заплатив нужную цену.

· Изобилия не удастся достичь без помощи других людей или, не помогая им. Помогая людям, человек помогает самому себе, т.к. в его сознании отпечатывается ощущение изобилия.

· Быть щедрым, всё, что отдаётся, вернётся приумноженным.

· Побеждает тот, кто верит, что может победить!

· Одна из основных задач человека – заставить деньги работать на него, чем самому работать ради денег.

· При ограниченных материальных средствах, для обеспечения постоянного дохода необходимо контролировать расходы.

 

Материал подготовлен в основном по книгам Мэрфи Д. «Управляйте своей судьбой» и Хилл н. «Думай и богатей – 6. Осуществите свою мечту».

 

 

Тема 19.