Критерии представительности (уровня), прогрессирования, стабильности, плотности и надежности результатов

В практике спорта эти критерии используются обычно для оценки успешности выступления спортсменов в серии соревнований на протяже­нии большого цикла тренировки. По динамике спортивных результатов у каждого атлета, демонстрируемых в течение длительного времени, как известно, возможно судить о состоянии спортивной формы и фазности ее развития. Это связано с тем, что в спортивных результатах, как в фокусе, находят свое отражение все стороны готовности спортсмена к достиже­нию: физическая, техническая, тактическая, психологическая — в их орга­ническом единстве.

Естественно, что не каждое спортивное достижение может выступить в качестве показателя спортивной формы. Принято считать, что в цик­лических видах спорта (за исключением стайерских дистанций) условной нижней границей зоны спортивной формы можно считать результат, со­ставляющий не менее чем 98 — 95,5% от лучшего достижения в году, а в ряде ациклических скоростно-силовых видах спорта — не менее чем 95 — 97% лич­ного рекорда (Л.П. Матвеев, 1977).

Стало быть, если спортсмен, несмотря на полную мобилизацию сил и отсутствия необычных помех, показывает результаты ниже данного уров­ня, это свидетельствует об отсутствии спортивной формы. В том случае, когда результаты при достаточно частых выступлениях в состязаниях выше данного уровня, есть основание полагать, что спортсмен сохраняет спортив­ную форму. Вопрос об уровне результата, по достижении которого мож­но было бы констатировать приобретение спортивной формы, имеет важ­ное значение, так как его решение дает ключ для рекомендаций по планированию соревновательной практики, для изучения закономернос­тей развития спортивной формы и факторов, влияющих на прирост спортивных результатов.

Критерий представительности результата у высококвалифицированных спортсменов обычно определяется отношением лучшего индивидуального результата к абсолютному рекорду (мировому или иному). Доказано, что чем ближе спортивный результат к рекордному, тем меньше продолжи­тельность периода его возможного повторения.

Критерий прогрессирования результатов характеризует спортивную форму по степени прироста и абсолютному уровню достижений спортсме­на в данном большом цикле тренировки. Показателями здесь, в частно­сти, могут быть:

а) величина разности между лучшим индивидуальным достижением в
предыдущем большом цикле тренировки (годичном или полугодичном) и
результатом, показанным в текущем цикле тренировки: чем больше после­
дний превышает результат предыдущего цикла, тем больше вероятность того,
что спортсмен находится в форме, и наоборот. У атлетов с тренировочным
стажем 7—10 лет и выдающимся личным рекордом прироста достижений в
одном микроцикле тренировки может не быть. Это объясняется тем, что
прирост спортивных результатов статистически отрицательно связан с про­
должительностью спортивного стажа (А.А. Красников, 1982). Нижняя гра­
ница зоны спортивной формы в таких случаях снижается. Условным пока­
зателем спортивное формы здесь может быть факт повторения личного рекорда
либо результата, близкого к этому уровню (на 1—3% меньше его);

б) величина разности между результатом контрольного соревнования
и результатом первых стартов в большом цикле тренировки: чем значитель­
нее степень превышения результатов первых стартов, тем больше вероят­
ность того, что спортсмен приближается к состоянию спортивной формы.

Критерии стабильности результатов характеризует степень разброса соревновательных результатов: чем меньше различий в показанных резуль­татах, тем выше стабильность спортивной формы. Для оценки стабильно­сти спортивной формы применяются следующие показатели:

а) количество результатов, демонстрируемых спортсменом в пределах
расчетной зоны спортивной формы. Нижняя граница этой зоны у спорт­
смена высокой квалификации не должна намного отклоняться от уровня
его лучшего личного достижения;

б) общая продолжительность периода, во время которого спортивные
результаты при систематическом участии в соревнованиях не снижают ниже
уровня, принятого за границу зоны спортивной формы.

Критерий плотности результатов позволяет оценить частоту демонст­рации спортивных результатов в пределах расчетной зоны спортивной фор­мы в зависимости от интервала времени между стартами. Плотность ре­зультатов в зоне спортивной формы отрицательно связана с критерием стабильности, т.е. при слишком малых интервалах времени между сорев­нованиями не удается длительно сохранять спортивную форму. Все это говорит о том, что поддержание спортивной формы возможно лишь при разумном планировании соревновательного режима — общего числа со­ревнований, числа ответственных соревнований, интервалов между со­стязаниями и др.

Представляет интерес выявление оптимального интервала времени между стартами, где были показаны высокие достижения. Считают, что интервал времени в 3 недели между ответственными состязаниями, оче­видно, является наиболее оптимальным в смысле создания условий для максимальной реализации спортивной формы у сильнейших спортсменов в беге на средние дистанции и в прыжках с шестом (В.К. Калинин, 1974; ВО. Чугунов, 1979). В связи с этим соответственно должны планиро­ваться основные соревнования, а в промежутках между ними перед спорт­сменом не должна ставиться задача достижения результатов в зоне спортив-

J\JU

Таблица 22.2 Показатели представительности, стабильности и надежности достижений у лучших болгарских легкоатлеток

(по материалам К. Накова, дополнено и переработано)