Ћекции.ќрг


ѕоиск:




 атегории:

јстрономи€
Ѕиологи€
√еографи€
ƒругие €зыки
»нтернет
»нформатика
»стори€
 ультура
Ћитература
Ћогика
ћатематика
ћедицина
ћеханика
ќхрана труда
ѕедагогика
ѕолитика
ѕраво
ѕсихологи€
–елиги€
–иторика
—оциологи€
—порт
—троительство
“ехнологи€
“ранспорт
‘изика
‘илософи€
‘инансы
’ими€
Ёкологи€
Ёкономика
Ёлектроника

 

 

 

 


— чего начинаетс€ ненависть




ƒоктор ‘ред Ћаскин €вл€етс€ директором и соучредителем проекта ЂЌадеждаї, посв€щенного прощению. ¬ своей книге Ђѕростить навсегдаї, он рассказывает о разработанной им концепции обиды и о ее св€зи с ненавистью. ќн пишет о том, как важно прощать. „то мы понимаем под обидой? Ёто любые обсто€тельства или действи€ других людей, которые принос€т человеку боль или расцениваютс€ им как несправедливость. ќбида может быть как подлинной, так и мнимой. ‘ред Ћаскин полагает, что глубока€ обида возникает при совпадении двух условий:

 

Х — нами происходит чтоЦто непри€тное Ч то, чего мы не желали.

Х Ёта непри€тность целиком заполн€ет наши мысли и сердце.

 

„то же получаетс€? Ќанесенна€ травма оккупирует слишком много места в душе. ѕредставьте себе, что вы владелец многоквартирного дома. » вы сдали львиную долю квартир бандитам, алкоголикам, наркоманам и прочим сомнительным люд€м. „то вас ожидает в таком случае? ћасса проблем с самим зданием Ч от порчи вещей и обстановки до утраты репутации дома. ƒенежные потери Ч вр€д ли вс€ эта разношерстна€ публика будет аккуратно платить за квартиру. —корее всего, вас ожидает испорченна€ мебель и загаженные места общего пользовани€. ¬ результате горстке приличных жильцов придетс€ страдать и возмещать ущерб, причиненный зданию. ј вы в конце концов либо откажитесь от своего предпри€ти€, либо разоритесь.

“о же самое происходит и с вашей душой, когда вы впускает в свое сердце обиду, недовольство, злость и ненависть. —тоит лишь дать этим посто€льцам простор, как начинают страдать и все остальные ваши чувства и мысли. ќчень быстро человек превращаетс€ в недоверчивого, циничного субъекта, который смотрит на жизнь очень мрачно. »ногда он становитс€ злобным, а порой эти эмоции вгон€ют его в депрессию.

ќбычно люди, та€щие в себе непрощение, раздражаютс€ по любому поводу. ќни вечно всем недовольны и смотр€т на мир враждебно. Ћюбой пуст€к заставл€ет их реагировать по полной программе. ≈сли ктоЦто отпустит €звительное замечание на их счет, то они будут негодовать по этому поводу и несколько дней спуст€. ќни сродни маслобойке Ч в их душе темные мысли и чувства взбиваютс€ до тех пор, пока не образуют сплошную негативную массу.

√овор€ о люд€х, переполненных негативными эмоци€ми, ‘ред Ћаскин использует аналогию с просмотром телевизора.  акие программы вы выбираете дл€ просмотра? «лость, зависть и обида действуют подобно триллерам или эротическим программам. ≈сли человек смотрит их не отрыва€сь, то в нем нарастает внутренний страх или сексуальное напр€жение. ј выбира€ достойные передачи Ч те, что говор€т о чистоте, честности, справедливости, вечных ценност€х и морали, он не только познает чтоЦто новое или развлекаетс€, но и приходит к душевному равновесию.

„то значит взращивать в себе обиду?

 

Х ѕринимать все обсто€тельства непри€тного инцидента на свой счет.

Х ¬инить обидчика в своих чувствах.

Х —оздавать собственную Ђисторию обидыї и без конца ее пережевывать.

 

»стори€ обиды Ч это воспроизведение болезненных переживаний из прошлого, которых не коснулось исцеление. —оздава€ подобные истории, люди застревают в т€желых событи€х и мысленно остаютс€ в прошлом. „ем больше человек рассказывает историю своих ран, тем сильнее в нем укорен€ютс€ горечь, обида и непрощение.  аждый раз рассказ заставл€ет его снова ощутить боль, гнев и негодование. –ана никак не может зат€нутьс€, потому что человек вновь и вновь ее бередит и не позвол€ет прощению исцелить ее.

‘ред Ћаскин пишет, что хождение по бесконечным кругам мучительных воспоминаний €вл€ет собой не что иное, как пустые попытки заставить работать правила, которые не действуют. ѕозвольте по€снить эту мысль на примере. ќднажды вечером € поехал на баскетбольный матч. ѕарковка р€дом со стадионом Ч огромна€, с несколькими въездами. „тобы поставить машину, нужно у въезда заплатить сотруднику сто€нки п€ть долларов. ¬ тот вечер работала лишь одна служительница, у одного въезда. „ерез другие ворота въезжали машина за машиной иЕ парковались бесплатно. ” служительницы не было ни радиосв€зи, ни заграждений, чтобы перекрыть другие входы. я наблюдал, как молода€ женщина собирала п€тидолларовые купюры у своих ворот и страшно злилась изЦза того, что другие машины проезжали бесплатно. ќна ничего не могла сделать, чтобы заставить всех выполн€ть правила, и это приводило ее в негодование.

 





ѕоделитьс€ с друзь€ми:


ƒата добавлени€: 2015-05-07; ћы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 409 | Ќарушение авторских прав


ѕоиск на сайте:

Ћучшие изречени€:

Ѕутерброд по-студенчески - кусок черного хлеба, а на него кусок белого. © Ќеизвестно
==> читать все изречени€...

664 - | 715 -


© 2015-2023 lektsii.org -  онтакты - ѕоследнее добавление

√ен: 0.008 с.