Поморский государственный университет имени М.В. Ломоносова

Дополнительная

1. Прогнозирование в спорте [Текст] / В.И. Баландин, Ю.М. Блудов, В.А. Плахтиенко. - М.: Физкультура и спорт, 1986.

2. 796(075) Т338 Теория и методика физической культуры [Текст]: учебник для студ. вузов, осуществляющих образов. деят-сть по напр. 521900 "Физ. культура" и спец. 022300 - "Физ. культура и спорт" / ред. Ю. Ф. Курамшин. - 3-е изд., стереотип. - М.: Советский спорт, 2007. - 464 с.

3. Теория и методика физического воспитания и спорта [Текст]: учеб. пособия для студ. и преподавателей высш. и ср. учеб. зав. физ. культуры / Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов. - 3-е изд., стереотип. - М.: Академия, 2004.

4. 796 Т274 Твой олимпийский учебник [Текст]: учеб. пособие для учреждений образов. России / Олимпийский ком. России. - 17-е изд., перераб. и доп. - М.: Советский спорт, 2007.

5. 796 П375 Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте [Текст]: общая теория и ее практические приложения / В. Н. Платонов. - М.: Советский спорт, 2005

6. 796 К93 Курамшин Ю.Ф. Спортивная рекордолгия: теория, методология, практика: Монография / Ю.Ф. Курамшин. – М.: Советский спорт, 2005. – 408 с.

В качестве дополнительной литературы можно использовать учебники и книги по избранному виду спорта.

1. Жилкин А. И. Легкая атлетика [Текст]: учеб. пособие для студ. вузов, обуч. по спец. 033100 - физ. культура / А. И. Жилкин, В. С. Кузьмин, Е. В. Сидорчук. - 2-е изд., стереотип. - М.: Академия, 2005. - 464 с.

2. Лыжный спорт [Текст]: учебник для вузов / РГПУ им. А.И. Герцена; ред. В.В. Фарбей, Г.В. Скорохватова. - СПб.: Изд-во РГПУ, 2004. - 527 с.

3. Гимнастика и методика ее преподавания [Текст]: учебник для фак.физ.культуры / Н.К. Меньшиков. - Спб: РГПУ, 1998. - 463 с.

4. Спортивные игры [Текст]: совершенствование спортивного мастерства: учебник для студ. вузов, обуч. по спец. 033100 - физ. культура / ред.: Ю. Д. Железняк, Ю. М. Портнов. - 2-е изд., стереотип. - М.: Академия, 2007

5. Плавание [Текст]: учеб. пособие для студ. вузов, осуществляющих образов. деятельность по спец. 022300 "Физическая культура и спорт" / А.Д. Викулов. - М.: Владос-Пресс, 2003, 2004. - 368 с.

ВОПРОСЫ К ЭКЗАМЕНУ ПО ПФСС ДЛЯ СТУДЕНТОВ

V КУРСА ФАКУЛЬТЕТА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

НА 2009-2010 УЧЕБНЫЙ ГОД

1. Спорт, его роль и организация в обществе (функции спорта: соревновательная, воспитательная, зрелищная, экономическая, познавательная, функция повышения физической активности, укрепления мира, поднятия престижа)

2. Типы спорта: спорт высших достижений, детско-юношеский спорт, массовый спорт (характеристика, отличительные особенности, ведущие функции).

3. Классификация видов спорта (по характеру взаимодействия партнеров и противников).

4. Понятие «спортивная подготовка» (что лежит в основе спортивной подготовки, с чего начинается спортивная подготовка, чем определяется спортивная подготовка?), четыре этапа и три стадии спортивной подготовки.

5. Расскажите о педагогических способностях, составляющих мастерство тренера-преподавателя (перцептивные, конструктивные, экспрессивные, дидактические, организаторские, коммуникативные).

6. Раскройте суть организаторских и коммуникативных функций, выполняемых тренером-преподавателем.

7. Понятие «управление в спорте», цель и суть управления тренировочным процессом, отличительная особенность и сложность управления в спортивной тренировке, раскройте суть схемы управления тренировочным процессом: тренер –» спортсмен —» поведение —» срочный эффект —» кумулятивный эффект

8. Раскройте понятия «спортивное соревнование» и «спортивное состязание». В чем состоят сходства и различия этих понятий? Дайте характеристику собственно спортивному соревнованию. При каких условиях соревнование будет носить официальный характер?

9. Дайте характеристику субспортивному соревнованию. В чем состоит особенность данного типа соревнований?

10. Раскройте понятие «соревновательная деятельность спортсмена» (микрооперации-» макрооперации-» действия-» комбинации-» деятельность)

11. Раскройте понятие «поведенческая структура соревновательной деятельности спортсмена» (предстартовая фаза, предстартовые процессы, процесс состязания, фаза последействия, восстановительные процессы, суперкомпенсаторные явления).

12. Расскажите об основных чертах соревновательной деятельности: конфликтность, взаимная рефлексивность и вероятность развертывания деятельности.

13. Перечислите факторы, влияющие на соревновательное поведение спортсмена.

14. Раскройте четыре варианта целевых намерений спортсменов в различных состязаниях в зависимости от необходимого спортивного результата.

15. Понятия физические качества спортсмена. Воспитание физических качеств как единый процесс

16. Сила как физическое качество спортсмена. Виды силы и методика их воспитания.

17. Место силовых упражнений в системе занятий физической культурой и спортом.

18. Быстрота как физической качество спортсмена. Методика воспитания быстроты реакции

19. Методика воспитания быстроты движений

20. Выносливость как физическое качество спортсмена. Общая выносливость и методика ее воспитания.

21. Методика воспитания аэробных и анаэробных возможностей спортсмена.

22. Гибкость и методика ее воспитания

23. Ловкость и методика ее воспитания

24. Средства спортивной тренировки(соревновательные и подготовительные упражнения).

25. Принципы спортивной тренировки.

26. Критерии и компоненты нагрузки, зоны интенсивности нагрузки.

27. Утомление и отдых как неотъемлемая часть спортивной тренировки.

28. Схема построения многолетней подготовки спортсмена (по виду спорта).

29. Общая и специальная подготовка спортсмена.

30. Техническая и тактическая подготовка на этапах спортивной тренировки.

31. Соревнование и его значение.

32. Состязание, отличительные особенности и разновидности состязаний.

33. Положение и программа соревнований. Правила соревнований (по виду спорта).

34. Особенности проведения соревнований в общеобразовательной и спортивной школе.

35. Спортивный отбор и ориентация в спортивной тренировке.

36. Разновидности спортивного отбора.

37. Программа ДЮСШ (по виду спорта).

38. Современные тенденции спортивного отбора в спорте высших достижений (по виду спорта).

39. Общие положения годичного планирования.

40. Особенности многоциклового планирования. Основы многоциклового построения годичной подготовки.

41. Современные подходы к планированию соревновательной деятельности.

42. Структура годичной подготовки. Особенности построения годичной подготовки в различных видах спорта.

43. Периодизация подготовки в отдельном макроцикле – подготовительный период.

44. Периодизация подготовки в отдельном макроцикле – соревновательный период. Этап главные соревнования года.

45. Периодизация подготовки в отдельном макроцикле – переходный период.

46. Построение программ микроциклов. Основы чередования занятий с различными по величине и направленности нагрузками. Воздействие на организм спортсменов занятий с различными по величине и направленности нагрузками.

47. Сочетание в микроцикле занятий с различными по величине и направленности нагрузками. Структура микроциклов различных типов. Особенности построения микроциклов при нескольких занятиях в течение дня.

48. Построение программ мезоциклов. Сочетание микроциклов в мезоцикле. Особенности построения мезоциклов при тренировки женщин.

Рекомендуемая литература

Основная:

1. Платонов В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения / В.Н. Платонов – М.: Советский спорт, 2005. – 820с.

Дополнительная

1. Прогнозирование в спорте [Текст] / В.И. Баландин, Ю.М. Блудов, В.А. Плахтиенко. - М.: Физкультура и спорт, 1986.

В качестве дополнительной литературы можно использовать учебники и книги по избранному виду спорта.

Поморский государственный университет имени М.В. Ломоносова

Экзамен по ПФСС

ЭКЗАМЕНАЦИОННЫЙ БИЛЕТ № 1

2. Принципы спортивной тренировки.

Утверждаю: Зав.кафедрой ________________ 09 сентября 2009 года протокол № 1

______

Поморский государственный университет имени М.В. Ломоносова

Экзамен по ПФСС

ЭКЗАМЕНАЦИОННЫЙ БИЛЕТ № 2

1. Типы спорта: спорт высших достижений, детско-юношеский спорт, массовый спорт (характеристика, отличительные особенности, ведущие функции).

2. Нагрузка и ее компоненты (зоны интенсивности нагрузки).

Утверждаю: Зав.кафедрой ________________ 09 сентября 2009 года протокол № 1