Ингредиенты: Брами — 2 части, джатамамси (или валериана) — 2, шанкапушпи — 1, мускатный орех — 1.
Свойства: Седативное, укрепляющее нервы, противоспазматическое.
Показания: Бессонница, беспокойство, гипертония, нервозность, тремор, сердцебиения. Уравновешивает все доши, но особенно подходит для уравновешивания высокой Ваты.
Дозировка: По 2-6 г вечером или по мере необходимости.
Анупана: Теплое молоко или ги для усиления успокаивающего действия на все три доши.
Препарат для снижения веса
Ингредиенты: Харитаки — 2 части, амалаки — 2, бибхитаки — 2, катука (или горечавка) — 2, сухой имбирь — 1, брами — 1.
Свойства: Послабляющее, улучшающее обмен веществ.
Показания: Ожирение, переедание, гипертония, хронические запоры, злоупотребление сахаром. Специфическое действие направлено на Капху, но приводит в равновесие все три доши.
Дозировка: По 1 — 4 г перед едой.
Анупана: При любой конституции лучше мед или теплая вода.
Предостережения: Истощение, хронически низкий вес или внезапная потеря веса.
Состав Чьяван
Чьяванпраш — самый известный из аюрведических травяных тоников. Однако в виде джема его не всегда удобно принимать. Данный препарат представляет собой одну из древнейших разновидностей состава Чьяванпраш и может заменять его (их свойства и принципы применения одинаковы).
Ингредиенты: Амалаки, гокшура, бхумиамалаки, гудучи, ашваганда, шатавари, атмагупта, муста, лист корицы, нагакешар.
Дозировка: По 1 — 3 г (2 — 3 таблетки) два раза в день — утром и вечером.
Анупана: Теплое молоко.
Препарат для повышения мужской сексуальной энергии
Ингредиенты: Гокшура, астераканта, атмагупта, ашваганда, шатавари — все в равных количествах.
Свойства: Тонизирующее, стимулирующее, афродитическое, омолаживающее.
Показания: Половое бессилие, импотенция, увеличение простаты, пониженный уровень жизненной силы, боли в нижней части спины. Снижает Вату и увеличивает Капху, умеренно увеличивает Питту.
Дозировка: По 1 — 4 г утром и вечером.
Анупана: Теплое молоко, ги (эти продукты также принадлежат к числу афродитиков).
МАСЛА И БЛАГОВОНИЯ
Масла широко используются во многих системах траволечения, но нигде больше они не имеют такого значения и не отличаются таким разнообразием, как в Аюрведе.
Масла являются специальным средством лечения нарушений Ваты, а поскольку последние лежат в основе большинства заболеваний, масляная терапия представляет собой существенную часть почти всех методов лечения. Ее применение показано при болезнях нервной системы, костей и глубоко лежащих тканей. Полезна она и для других конституциональных типов. Аюрведические масла предназначены в основном для наружного использования, но некоторые из них можно принимать и внутрь. Простые масла можно приготовить в домашних условиях, а специальные — приобрести в магазинах.
Наружное применение масел в Аюрведе включает в себя смазывание носовых проходов, ушей, рта и других отверстий тела; масла используются также для лекарственных клизм и массажа. Ароматические эфирные масла наносят на особые участки тела, в частности, на места расположения семи чакр.
Существуют две группы масел, которые можно сочетать при лечении. К первой группе относятся тяжелые, жирные масла растительного (кунжутное и др.) и животного (ги, животный жир) происхождения. Благодаря своим питательным свойствам они хорошо сочетаются с тонизирующими травами, например с солодкой или ашвагандой.
Вторую группу составляют эфирные масла, полученные из пахучих растений вроде мяты и жасмина. Они применяются в малых количествах. В сочетании с более тяжелыми маслами они активизируют их и способствуют лучшему проникновению в ткани. Эффективны спиртовые растворы. В чистом виде принимать их внутрь нельзя, так же как нельзя наносить непосредственно на слизистые, поскольку они обладают сильным раздражающим действием.
