Пять правил выдающейся эффективности. Как достигать главных целей без перегрузок и выгорания Бестселлер

Авторы Кори Когон, Адам Меррилл, Лина Риннэ

(средний формат)

Количество страниц 240

Год выпуска 2016

Тираж 2000

Издательство Альпина Паблишер

 

О чем книга

Каждый день вы принимаете огромное количество решений, отвечаете на поток писем, звонков, делаете отчеты, стараетесь соблюдать дедлайны. Вам кажется, что вы работаете продуктивно. Но к концу дня вы выжаты как лимон, и сил на свои личные задачи, развлечения, общение с близкими - нет. Авторы книги, специалисты по управлению временем компании FranklinCovey, считают, что высокая занятость отнюдь не показатель вашей выдающейся эффективности. Они разработали свою матрицу управления временем, которая поможет вам не только справляться с огромным потоком дел, но и жить полноценной жизнью, реализовывать свои таланты, сделать так, чтобы работа приносила удовольствие.

 

Почему книга достойна прочтения

Авторы научат вас:

как правильно реагировать на срочное и отличать срочное от действительно важного;

как не довольствоваться посредственными целями, а стремиться к выдающимся результатам;

как правильно распределять дела, чтобы времени хватало не только на рутину, но и на реализацию своих творческих идей и на саморазвитие;

как управлять своими технологиями и не давать им подчинить себя;

как грамотно распределять свою энергию, учитывая возможности мозга и всего организма.

Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей Бестселлер

Автор Роджер Сайп

(средний формат)

Количество страниц 256

Год выпуска 2016

Издательство Манн, Иванов и Фербер

Переводчик Юлия Корнилович

 

От издателя

О чем эта книга
Мы все хотим преуспевать, ставить рекорды и влиять на мир, но далеко не все из нас реализуют свой потенциал полностью. Стремясь расти и развиваться как личность, мы ищем ответы вне себя - секретные формулы, чудо-средства, которые обещают дать нам мгновенный результат. Но чаще всего ответ в нас самих - мы не умеем эффективно использовать возможности своего мозга. В книге Роджера Сайпа, тренера и консультанта в области самосовершенствования, вы найдете проверенные методики ускоренного обучения, постоянного развития и достижения рекордных показателей. Они увлекательны в освоении и легки в применении. И хотя волшебных средств в этой книге нет, результаты покажутся вам настоящим чудом:

 

· запоминать информацию в три раза лучше;

 

· читать в два, три или даже четыре раза быстрее;

 

· формулировать заряжающие энергией цели и достигать их;

 

· осознавать и преодолевать ментальные барьеры;

 

· распоряжаться временем, чтобы его хватало на все действительно важное;

 

· управлять своей энергией в течение дня;

 

· а также понять свое главное предназначение в жизни.
Эта книга заменит собой сразу несколько изданий, посвященных развитию памяти, интеллекта, скорочтению и управлению энергией. Читайте ее с карандашом в руке, записывайте свои мысли и выполняйте все упражнения, предлагаемые автором, и вы поднимете свои результаты на новый уровень.

Для кого эта книга
Для всех, кто хочет научиться активно использовать свой мозг и бить рекорды во всех сферах своей жизни.

Фишка книги
Развивающие тесты, практические упражнения и полезные советы в самой книге, а также бонусные обучающие видео на сайте компании Freedom Personal Development.