1 –ый год обучения.
1. Материально – техническое обеспечение:
* обручи на всех детей;
* коврики для всех детей;
* скамейка;
* мяч;
* мешочки с песком на всех детей;
* булавы – 4 -6 штук;
* гантели – по 2 штуки на каждого;
* ребристая доска, дорожка с песком, с кмешками.
2. Учебно – методическое обеспечение:
* учебная программа, методические разработки;
* литература по курсу.
2 –ой год обучения.
1. Материально – техническое обеспечение:
* коврики на всех детей;
* груз – мешочки или гантели на каждого ребенка;
* наличие гимнастической стенки, перекладины;
* гимнастические палки на каждого ребенка;
* скамейка;
* гантели по 2 шт. на каждого.
2. Учебно – методическое обеспечение:
* учебная программа, методические разработки;
* литература по курсу.
3 – ий год обучения.
1. Материально – техническое обеспечение:
* гимнастические палки на всех детей;
* гимнастическая стенка;
* пиалы – по 2 штуки на каждого ребенка;
* коврики на каждого ребенка;
* музыкальное сопровождение.
2. Учебно – методическое обеспечение:
* учебная программа, методические разработки;
* литература по курсу.
4 – ый год обучения.
1. Материально – техническое обеспечение:
* коврики на всех;
* гимнастические маты;
* гимнастические скамейки;
* волейбольная сетка, волейбольный мяч и воздушные шары.
2. Учебно – методическое обеспечение:
* учебная программа, методические разработки;
* литература по курсу.
Корректировка программы
«Лечебная физическая культура»
В программу внесены изменения – введены уроки здоровья (один из разделов программы Г.П. Зайцева «Здоровье»).
Цель:
формирование оздоровительных и физических способностей и потребностей, необходимых и достаточных для обеспечения базовых возможностей оздоровительной и двигательной деятельности.
Задачи:
1. Формировать базовые способности, необходимые для двигательной деятельности и укрепления здоровья.
2. Обеспечить социально задаваемые нормы физического развития и физической подготовленности.
3. Формировать потребности в эффективном использовании средств по профилактике заболеваний и укрепления здоровья различными средствами физической культуры.
Требования к выпускнику школы:
· Овладение основами знаний, определенных программой, как минимум на уровне воспроизведения.
· Овладение системой базовых способов оздоровительной и физкультурной деятельности, определенных программой.
· Достижение социально задаваемых норм (на уровне не ниже среднего) физического развития и физической подготовленности.
С учетом сформированных цели и задач, уроки здоровья должны содержать знания, способы оздоровительной, гигиенической и физкультурной деятельности.
Расти здоровым. (1-4 классы)
Задачи курса: формирование потребностно – мотивационных основ гигиенического поведения, безопасной жизни, нравственно – психологического компонента здорового образа жизни; половое и физическое воспитание; обеспечение физического и психического саморазвития.
Предметы курса: «Уроки Мойдодыра», «Уроки Айболита – Правила на всю жизнь», «Уроки Знайки», «Уроки Айболита – Половое воспитание», «Физическое воспитание».
Предмет «Физическое воспитание».
- Мышцы, кости и суставы.
- Осанка. Избыточная и недостаточная масса тела.
- Как закаляться. Солнечные и воздушные ванны.
- Как закаляться. Сауна. Водные процедуры до и после сауны.
- Как закаляться. Обтирание и обливание.
- Как правильно вести себя на воде.
- Игры и упражнения на воде.
- Народные игры.
- Подвижные игры.
- Спортивные игры.
Твое здоровье. (5-8 классы)
Задачи курса: создание мотивации здорового образа жизни; формирование индивидуального способа физического самосовершенствования, психосаморегуляции и полового поведения; обучение методам самопознания, самоконтроля, программирования своей деятельности по укреплению здоровья.
Предметы курса: «Твое здоровье», «Укрепление организма», «Твое здоровье: Регуляция психики», «Твое здоровье: Формирование сексуальности», «Физическое воспитание».
Предмет «Физическое воспитание»:
- Скелет. Позвоночник.
- Скелетные мышцы.
- Физическое развитие и телосложение.
- Двигательная активность как средство саморегуляции.
- Программирование силовой подготовки.
- Обучение и совершенствование в избранном виде физкультурной деятельности или спорте.
