Немного о психологии во время конкурса по Бальным танцам. Инструкция

Как вести себя на конкурсе по бальным танцам. Инструкция

Прибытие на конкурс бальных танцев:

• Необходимо прибыть на конкурс по бальным танцам за 1 - 1,5 часа до начала. Лучше приехать пораньше - найдите свободное место, чтобы удобно повесить костюмы.
• Необходимо зарегистрировать пару и получить номер. Номер нужно закрепить так, чтобы во время танца он не упал.
• Важно посмотреть расписание конкурса по бальным танцам, в каких заходах вы танцуете – расписание заходов лучше записать для себя на листочке.

Разминка перед конкурсом по Бальным танцам:

• Важно использовать время разминки и протанцевать все бальные танцы. До конкурса танцоры должны рассмотреть весь зал, чтобы не делать этого в течение конкурса.
• Во время разминки необходимо понять, насколько скользкий или не скользкий для вас паркет.
• Если пол сильно скользит: можно постоять на мокрой тряпке, некоторые спортсмены используют вместо этого тальк или специальные металлические щетки для ботинок.
• Желательно всем членам клуба, участвующим в турнире, а так же болельщикам, держаться ближе, чтобы поддерживать друг друга.
• За 10 мин до выступления выгнать детей разминаться;

Выход на конкурс по бальным танцам:

• Необходимо быть готовым к выходу перед своим заходом, при этом надо встать так, чтобы не пришлось проталкиваться через других танцоров и зрителей.
• Выходите со стороны судей - это сразу привлечет их внимание. Для начинающих: не забывайте - партнерша с правой стороны партнера. В стандарте желательно начинать схемы в углах зала в начале длинных сторон (в прямоугольном зале таких углов два).
• Не надо спешить, начиная танец. Ни в коем случае нельзя начинать не в музыку! Но помните, судьи обращают внимание на ту пару, которая начала двигаться первой. В стандартной программе нельзя долго стоять - вы будете мешать продвигаться другим парам.
• В конце танца партнер уводит партнершу. Иногда в латинской программе бывает оригинальный уход когда партнерша уводит партнера.
• Важно, чтобы во время конкурса по бальным танцам в перерывах между заходами танцоры оставались вместе, в паре; Помните, что вы танцуете в паре! - разбегаясь по углам, вы можете потерять не только ритм конкурса, а зачастую и друг друга.
• После выступления танцоры должны подходить к тренеру (если это возможно), а не к родителям;
• Важно внимательно следить за заходами: в случае если один танец в последнем заходе, а следующий в первом – детям не должны уходить с площадки после танца.
• Если вы не вышли в свой заход – обратитесь к тренеру.
• Если вам сделали какие-либо замечания или вы заметили какие-то странности – передайте всю информацию тренеру - он сможет объяснить вам произошедшее и, если это необходимо - адекватно отреагировать.

Немного о психологии во время конкурса по Бальным танцам. Инструкция

Отношение:

• Не забывайте, что во время соревнований по бальным танцам вас начинают оценивать сразу с момента появления на паркете. (Официально - с момента начала движения, но об этом мало кто знает и помнит). Поэтому уже то, как вы выходите на паркет, влияет на отношение к вам судей.
• Необходимо создать очень благоприятное первое впечатление. Улыбайтесь зрителям и судьям, почувствуйте, что наступил ваш звездный час! "Ведь все глупости на земле делаются с умным выражением лица" Мюнхаузен.

Ответственность: Уважаемые танцоры помните, что в момент выступления, вы представляете не только себя, но и вашу студию, и вашего преподавателя, поэтому вы должны сделать все от вас зависящее, чтобы добиться наилучших результатов.

Ни в коем случае нельзя во время конкурса по бальным танцам:

• Дергать детей и давать им советы непосредственно перед выступлением. То, что не натренировано, на турнире исправить невозможно.
• Переживать из-за костюмов или неудачных причесок.
• Ругать ребят за плохо станцованный танец. Всё равно ничего не исправить, а вот испортить настроение можно.
• Критиковать партнёра (партнёршу) вашего ребенка.
• Слушать советы и гадости, а также различные сплетни, рассказываемые соперниками или их родителями.
• Обсуждать своё отношение к судьях
• Ругаться с тренером\судьей из-за результатов турнира. Лучше выяснить все вопросы потом, в спокойной обстановке.

Можно во время конкурса по Бальным танцам:

• Поддерживать и болеть за танцоров во время конкурса: громко кричать и хлопать.
• Стараться подбодрить танцоров.

После выступления:

• Даже если ваш ребенок занял последнее место на данном конкурсе - это не трагедия. Постарайтесь объяснить детям, что это только одно из соревнований, каких в их жизни будет множество. Каждый конкурс это еще один шаг на пути к цели. Важно чтобы дети получали удовольствие от танцев.
• Конечно, приятно вспоминать, какое место и где вы получили, но гораздо важнее воспоминание о том, как классно и с каким характером вы станцевали тот или иной танец, как принимали вас зрители. И хотя Бальные танцы являются видом спорта - это не физические упражнения, это шоу, в котором чувства выражаются только движениями в паре!

Результат конкурса Бальных танцев:

• Родители воспринимают неудачи детей гораздо серьезнее, чем сами дети.
• Тренер обычно воспринимает неудачи тоже всерьез.
• Эффект каждого конкурса равен месяцу тренировок (нескольким частным урокам). И в этом его основная польза.
• Внутренний турнир по бальным танцам - это проверка как физической так и психологической готовности и устойчивости к турнирным волнениям. О реальном уровне детей можно судить на городских соревнованиях, при условии независимого судейства.
• Даже если уровень ваших детей очень вырос, это не значит, что они должны стать первыми. Соперники ваших детей тоже хотят выигрывать, они также занимаются и поднимают свой уровень. Танцоров много, а первое место одно.
• Успех ваших детей больше всего зависит от их постоянной работы на тренировках, от их желания и от вашей поддержки. Тренер может дать и научить, но при этом они должны хотеть взять и научиться!