Обязанности руководителя занятий по плаванию 1 страница

Руководитель занятий по плаванию подчиняется дежурному по водной станции и несет личную ответственность за организацию занятий, обеспечение мер безопасности, за целостность и сохранность используемых при проведении занятий оборудования и инвентаря, за соблюдение чистоты и порядка на водной станции во время проведения занятий.

Перед проведением занятия руководитель знакомится с правилами пользования водной станцией, ее оборудованием и инвентарем.

Он отмечает в журнале учета количества военнослужащих, прибывших на занятия, осматривает места занятий, наличие и расположение спасательных средств, выделяет в помощь дежурному по водной станции дежурную команду пловцов (два-три человека) из наиболее подготовленных в плавании военнослужащих.

Руководитель занятия по плаванию обязан:

знать организацию, методику проведения занятия по плаванию в строгом соответствии с требованиями НФП;

организованно, строем приводить подразделение на водную станцию и уводить его, докладывая об этом дежурному по водной станции;

проверять наличие военнослужащих до входа в воду, во время плавания и непосредственно после выхода из воды;

лично проводить занятия с неумеющими плавать; тщательно инструктировать командиров отделений, назначенных для проведения занятия с умеющими плавать;

обучение не умеющих плавать осуществлять с использованием поддерживающих средств;

распределять военнослужащих по дорожкам водной станции;

на каждой дорожке назначать старшего для непрерывного наблюдения за обучаемыми;

после окончания занятия убедиться, что все военнослужащие вышли из воды, после этого проверить помещение (место), где раздевался личный состав занимающегося подразделения;

уметь оказывать первую помощь пострадавшим.

Приложение №14

к Наставлению

(к ст. 234)

Таблица начисления баллов за выполнение упражнений по физической подготовке

Упражнение № 4 подтягивание на перекладине

Упражнение № 5 поднимание ног к перекладине

Упражнение № 6 подъем переворотом на перекладине

Упражнение № 7 подъем силой на перекладине

Упражнение № 9 сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях

Упражнение № 10 угол в упоре на брусьях

Упражнение № 16 сгибание и разгибание рук в упоре лежа

Упражнение № 15 наклоны туловища вперед

Упражнение № 21 рывок гири, вес 24 кг

Упражнение № 22 толчок двух гирь, вес 24 кг

Ед. изм./ баллы

Кол-во раз

До 70кг

Свыше 70 кг

До 70кг

Свыше 70 кг

Баллы свыше

1р=3б

1р=2б

1р=3б

1р=2б

1с=2б

1р=1б


						54,0
	-					53,0
						52,0
						51,0
						50,0
						49,0
						48,0
						47,0
						46,0
						45,0
						44,0
						43,0
						42,0
						41,0
						40,0
						39,0
						38,0
						37,0
						36,0
						35,0
						34,0
						33,0
						32,0
						31,0
						30,0
						29,0
						28,0
						27,0
						26,0
						25,0
						24,5
						24,0
						23,5
						23,0
						22,5
						22,0
						21,5
						21,0
						20,5
						20,0
						19,5
						19,0
						18,5
						18,0
						17,5
						17,0
						16,5
						16,0
						15,5
						15.0
						14,5
						14,5
						13,5
						13.0
						12,5
						12.0
						11,5
						11.0
						10,5
						10.0
						9,5
						9.0
						8,5
						8.0
						7,5
						7.0
						6,5
						6.0
						5,0
						4,5
						4,0
						3,5
						3,0
						2,5

Упражнение № 24 обороты на стационарном гимнастическом колесе

Упражнение № 25 обороты вперед назад на лопинге

Упражнение № 32 общее контрольное упражнение на единой полосе препятствий

Упражнение № 33 специальное контрольное упражнение на единой полосе препятствий для военнослужащих СВ, морской пехоты ВМФ

Упражнение № 34 СКУ на ПП для военнослужащих танковых, зенитных, ракетных, инженерных и самоходных артиллерийских воинских частей, танковых подразделений мотострелковых воинских частей

Упражнение № 35 специальное контрольное упражнение на полосе препятствий для военнослужащих ВДВ

Упражнение № 36 специальное контрольное упражнение на полосе препятствий для военнослужащих надводных кораблей и подводных лодок ВМФ

Упражнение № 37 специальное контрольное упражнение на полосе препятствий для военнослужащих воинских частей и подразделений, предназначенных для действий в горах

Упражнение № 39 Бег с преодолением полосы препятствий в составе подразделения

Ед. изм./ баллы

мин, с

1100 м

3100 м

До 10 чел.

Св. 10 чел.

До 10 чел.

Св. 10 чел.

Баллы свыше

1с=4б


30,0	32,0	1.50	2.50	2.50	2.50	3.05	3.05	4.50	5.25	14.30	14.25
30,1	32,1	1.51	2.51	2.51	2.51	3.06	3.06	4.51	5.26	14.31	14.26
30,2	32,2	1.52	2.52	2.52	2.52	3.07	3.07	4.52	5.27	14.32	14.27
30,3	32,3	1.53	2.53	2.53	2.53	3.08	3.08	4.53	5.28	14.33	14.28
30,4	32,4	1.54	2.54	2.54	2.54	3.09	3.09	4.54	5.29	14.34	14.29
30,5	32,5	1.55	2.55	2.55	2.55	3.10	3.10	4.55	5.30	14.35	14.30
30,6	32,6	1.56	2.56	2.56	2.56	3.11	3.11	4.56	5.31	14.36	14.31
30,7	32,7	1.57	2.57	2.57	2.57	3.12	3.12	4.57	5.32	14.37	14.32
30,8	32,8	1.58	2.58	2.58	2.58	3.13	3.13	4.58	5.33	14.38	14.33
30,9	32,9	1.59	2.59	2.59	2.59	3.14	3.14	4.59	5.34	14.39	14.34
31,0	33,0	2.00	3.00	3.00	3.00	3.15	3.15	5.00	5.35	14.40	14.35
31,1	33,1	2.01	3.01	3.01	3.01	3.16	3.16	5.01	5.36	14.41	14.36
31,2	33,2	2.02	3.02	3.02	3.02	3.17	3.17	5.02	5.37	14.42	14.37
31,3	33,3	2.03	3.03	3.03	3.03	3.18	3.18	5.03	5.38	14.43	14.38
31,4	33,4	2.04	3.04	3.04	3.04	3.19	3.19	5.04	5.39	14.44	14.39
31,5	33,5	2.05	3.05	3.05	3.05	3.20	3.20	5.05	5.40	14.45	14.40
31,6	33,6	2.06	3.06	3.06	3.06	3.21	3.21	5.06	5.41	14.46	14.41
31,7	33,7	2.07	3.07	3.07	3.07	3.22	3.22	5.07	5.42	14.47	14.42
31,8	33,8	2.08	3.08	3.08	3.08	3.23	3.23	5.08	5.43	14.48	14.43
31,9	33,9	2.09	3.09	3.09	3.09	3.24	3.24	5.09	5.44	14.49	14.44
32,0	34,0	2.10	3.10	3.10	3.10	3.25	3.25	5.10	5.45	14.50	14.45
32,1	34,1	2.11	3.11	3.11	3.11	3.26	3.26	5.11	5.46	14.51	14.46
32,2	34,2	2.12	3.12	3.12	3.12	3.27	3.27	5.12	5.47	14.52	14.47
32,3	34,3	2.13	3.13	3.13	3.13	3.28	3.28	5.13	5.48	14.53	14.48
32,4	34,4	2.14	3.14	3.14	3.14	3.29	3.29	5.14	5.49	14.54	14.49
32,5	34,5	2.15	3.15	3.15	3.15	3.30	3.30	5.15	5.50	14.55	14.50
32,6	34,6		3.16	3.16	3.16	3.31	3.31	5.16	5.51	14.56	14.51
32,7	34,7	2.16	3.17	3.17	3.17	3.32	3.32	5.17	5.52	14.57	14.52
32,8	34,8		3.18	3.18	3.18	3.33	3.33	5.18	5.53	14.58	14.53
32,9	34,9	2.17	3.19	3.19	3.19	3.34	3.34	5.19	5.54	14.59	14.54
33,0	35,0		3.20	3.20	3.20	3.35	3.35	5.20	5.55	15.00	14.55
33,1	35,1	2.18	3.21	3.21	3.21	3.36	3.36	5.21	5.56	15.01	14.56
33,2	35,2		3.22	3.22	3.22	3.37	3.37	5.22	5.57	15.02	14.57
33,3	35,3	2.19	3.23	3.23	3.23	3.38	3.38	5.23	5.58	15.03	14.58
33,4	35,4		3.24	3.24	3.24	3.39	3.39	5.24	5.59	15.04	14.59
33,5	35,5	2.20	3.25	3.25	3.25	3.40	3.40	5.25	6.00	15.05	15.00
33,6	35,6		3.26	3.26	3.26	3.41	3.41	5.26	6.01	15.06	15.01
33,7	35,7	2.21	3.27	3.27	3.27	3.42	3.42	5.27	6.02	15.07	15.02
33,8	35,8		3.28	3.28	3.28	3.43	3.43	5.28	6.03	15.08	15.03
33,9	35,9		3.29	3.29	3.29	3.44	3.44	5.29	6.04	15.09	15.04
34,0	36,0	2.22	3.30	3.30	3.30	3.45	3.45	5.30	6.05	15.10	15.05
34,1	36,1		3.31	3.31	3.31	3.46	3.46	5.31	6.06	15.11	15.06
34,2	36,2		3.32	3.32	3.32	3.47	3.47	5.32	6.07	15.12	15.07
34,3	36,3	2.23	3.33	3.33	3.33	3.48	3.48	5.33	6.08	15.13	15.08
34,4	36,4		3.34	3.34	3.34	3.49	3.49	5.34	6.09	15.14	15.09
34,5	36,5		3.35	3.35	3.35	3.50	3.50	5.35	6.10	15.15	15.10
34,6	36,6	2.24	3.36	3.36	3.36	3.51	3.51	5.36	6.11	15.16	15.11
34,7	36,7		3.37	3.37	3.37	3.52	3.52	5.37	6.12	15.17	15.12
34,8	36,8		3.38	3.38	3.38	3.53	3.53	5.38	6.13	15.18	15.13
34,9	36,9		3.39	3.39	3.39	3.54	3.54	5.39	6.14	15.19	15.14
35,0	37,0	2.25	3.40	3.40	3.40	3.55	3.55	5.40	6.15	15.20	15.15
35,1	37,1		3.41	3.41	3.41	3.56	3.56	5.41	6.16	15.21	15.16
35,2	37,2		3.42	3.42	3.42	3.57	3.57	5.42	6.17	15.22	15.17
35,3	37,3		3.43	3.43	3.43	3.58	3.58	5.43	6.18	15.23	15.18
35,4	37,4	2.26	3.44	3.44	3.44	3.59	3.59	5.44	6.19	15.24	15.19
35,5	37,5		3.45	3.45	3.45	4.00	4.00	5.45	6.20	15.25	15.20
35,6	37,6		3.46	3.46	3.46	4.01	4.01	5.46	6.21	15.26	15.21
35,7	37,7		3.47	3.47	3.47	4.02	4.02	5.47	6.22	15.27	15.22
35,8	37,8	2.27	3.48	3.48	3.48	4.03	4.03	5.48	6.23	15.28	15.23
35,9	37,9		3.49	3.49	3.49	4.04	4.04	5.49	6.24	15.29	15.24
36,0	38,0		3.50	3.50	3.50	4.05	4.05	5.50	6.25	15.30	15.25
36,1	38,1		3.51	3.51	3.51	4.06	4.06	5.51	6.26	15.31	15.26
36,2	38,2	2.28	3.52	3.52	3.52	4.07	4.07	5.52	6.27	15.32	15.27
36,3	38,3		3.53	3.53	3.53	4.08	4.08	5.53	6.28	15.33	15.28
36,4	38,4		3.54	3.54	3.54	4.09	4.09	5.54	6.29	15.34	15.29
36,5	38,5	2.29	3.55	3.55	3.55	4.10	4.10	5.55	6.30	15.35	15.30
36,6	38,6		3.56	3.56	3.56	4.11	4.11	5.56	6.31	15.36	15.31
36,7	38,7		3.57	3.57	3.57	4.12	4.12	5.57	6.32	15.37	15.32
36,8	38,8	2.30	3.58	3.58	3.58	4.13	4.13	5.58	6.33	15.38	15.33
36,9	38,9		3.59	3.59	3.59	4.14	4.14	5.59	6.34	15.39	15.34
37,0	39,0		4.00	4.00	4.00	4.15	4.15	6.00	6.35	15.40	15.35
37,1	39,1	2.31	4.01	4.01	4.01	4.16	4.16	6.01	6.36	15.41	15.36
37,2	39,2		4.02	4.02	4.02	4.17	4.17	6.02	6.37	15.42	15.37
37,3	39,3		4.03	4.03	4.03	4.18	4.18	6.03	6.38	15.43	15.38
37,4	39,4	2.32	4.04	4.04	4.04	4.19	4.19	6.04	6.39	15.44	15.39
37,5	39,5		4.05	4.05	4.05	4.20	4.20	6.05	6.40	15.45	15.40
37,6	39,6		4.06	4.06	4.06	4.21	4.21	6.06	6.41	15.17	15.57
37,7	39,7	2.33	4.07	4.07	4.07	4.22	4.22	6.07	6.42	15.18	15.58
37,8	39,8		4.08	4.08	4.08	4.23	4.23	6.08	6.43	15.19	15.59
37,9	39,9		4.09	4.09	4.09	4.24	4.24	6.09	6.44	15.20	16.00
38,0	40,0	2.34	4.10	4.10	4.10	4.25	4.25	6.10	6.45	15.21	16.01
			4.11	4.11	4.11	4.26	4.26	6.11	6.46	15.22	16.02
		2.35	4.12	4.12	4.12	4.27	4.27	6.12	6.47	15.33	16.03
			4.13	4.13	4.13	4.28	4.28	6.13	6.48	15.34	16.04
			4.14	4.14	4.14	4.29	4.29	6.14	6.49	15.35	16.05
		2.36	4.15	4.15	4.15	4.30	4.30	6.15	6.50	15.36	16.06
			4.16	4.16	4.16	4.31	4.31	6.16	6.51	15.37	16.07
			4.17	4.17	4.17	4.32	4.32	6.17	6.52	15.38	16.08
		2.37	4.18	4.18	4.18	4.33	4.33	6.18	6.53	15.39	16.09
			4.19	4.19	4.19	4.34	4.34	6.19	6.54	15.40	16.10
			4.20	4.20	4.20	4.35	4.35	6.20	6.55	15.41	16.11
		2.38	4..21	4.21	4.21	4.36	4.36	6.21	6.56	15.42	16.12
			4.22	4.22	4.22	4.37	4.37	6.22	6.57	15.43	16.13
		2.39	4.23	4.23	4.23	4.38	4.38	6.23	6.58	15.44	16.14
		2.40	4.24	4.24	4.24	4.39	4.39	6.24	6.59	15.45	16.15