Обморок, тепловой и солнечный удары

Легкие травмы

Каждый день работы в лагере вы сталкиваетесь со спортом и активными играми. Ребятам это очень нравится, но бывает так, что ребенок оступился, споткнулся и упал. Он может получить ушиб, растяжение или вывих. Ребенок жалуется на боль, маленькие дети бросаются в слезы…

В такой ситуации ни в коем случае не ругайте пострадавшего ребенка, не называйте его неуклюжим. Ему уже достаточно того, что он чувствует боль. Успокойте его, держитесь как можно мягче.

Наиболее частым видом травм являются ушибы. Они могут быть получены при падении или ударе тупым предметом. При ушибах целостность кожи может быть не нарушена, но почти всегда происходит разрыв мелких кровеносных сосудов тканей, вследствие чего образуются гематомы – скопление крови под кожей и в мышцах (чаще их называют синяками, кровоподтеками, которые очень болезненны при ощупывании). Для оказания первой помощи:

­ приложите к месту ушиба холодный компресс (смоченные холодной водой полотенце или платок, пластиковую бутылку с холодной водой, лед);

­ наложите тугую повязку.

Ушиб головы может вызвать сотрясение мозга. В этом случае необходим постельный режим.

Растяжение или разрыв связок чаще всего происходит при подвертывании стопы. Признаками растяжения служат боль, кровоподтек, припухлость, неподвижность стопы. В этом случае нужно сразу наложить холодный компресс и очень тугую, фиксирующую повязку на область сустава.

Вывихом называется смещение суставных концов костей (иногда с разрывом суставной сумки). Признаки вывиха – резкая боль, припухлость, изменение формы сустава и невозможность привычных движений.

Категорически нельзя самим без врача вправлять вывих. Первая медицинская помощь заключается в создании максимального покоя в области вывиха и транспортировка в лечебное заведение.

 

Переломы конечностей

Иногда дело не ограничивается растяжениями, ушибами и вывихами, может возникнуть и более серьезная травма – перелом. В этом случае Вам первым делом необходимо определить, точно ли это перелом, а не сильный ушиб. Переломом называется нарушение целостности кости. В момент травмы возникает очень сильная боль, которая усиливается с попыткой к движению, конечность неестественно искривлена – в необычном месте образуется выступ или впадина.

Различают переломы открытые и закрытые. При закрытом переломе кость сломана, но кожный покров не поврежден; при открытом переломе имеется рваная рана.

Поврежденную конечность нужно зафиксировать, это уменьшит боль и предотвратит смещение костных обломков. Для этого нужно прибинтовать к области перелома импровизированную шину, сделанную из подручного материала (например, из фанеры, твердого картона, проволоки, доски, тростника, соломы, веток или коры дерева). Главное правило при наложении шины – фиксировать нужно по крайней мере два сустава (один выше, а другой – ниже места перелома), а при переломе плечевой и бедренной кости – три. При открытом переломе и наличии кровотечения следует наложить стерильную давящую повязку или жгут и зафиксировать поврежденную конечность.

Главное – находиться рядом с ребенком до прибытия врача. Старайтесь успокоить, приободрить ребенка. Вам понадобится большое самообладание, но ни в коем случае не повышайте на него голос.

 

Кровотечения

Бывает так, что ребенок споткнулся и упал на что-либо острое, или в походе напоролся на ветку, или у него пошла кровь из носа. Успокойте ребенка, определите вид кровотечения и окажите ему первую медицинскую помощь.

Артериальное:

Кровь выбрасывается сильной пульсирующей струей в виде фонтана или дуги; толчками, одновременно с сокращением сердца, имеет ярко-красный (алый) цвет. Это опасно для жизни, особенно когда повреждена крупная артерия (потеря 1/3 всей крови является опасной для жизни). В случае артериального кровотечения нужно пережать артерию выше места кровотечения. Для временной остановки кровотечения наложите жгут.

Существуют некоторые правила наложения жгута:

1. Жгут накладывают по возможности ближе к месту ранения, подложив под него какую-нибудь чистую материю и затягивают до полной остановки кровотечения.

2. При отсутствии жгута используйте закрутку – платок или ленту. Накладывается она сперва свободно, а потом закручивается до остановки кровотечения с помощью палки или другого предмета, вставленного в петлю.

3. Конечность несколько приподнимают, при этом она должна быть бледной, но никак не синей.

4. Пульс на конечности ниже жгута должен отсутствовать. Если он есть, то, скорее всего, жгут наложен слабо, а это может только усилить кровотечение.

5. Обязательно под жгут положите записку с указанием времени его наложения. Жгут нельзя держать более чем 1–1,5 часа.

6. Жгут нельзя закрывать повязками, одеждой.

Венозное:

Кровь имеет темно-красный (вишневый) цвет, вытекает из раны непрерывной струей, но медленно, спокойно, без толчков. Такое кровотечение может быть обильным, поэтому, как только ребенок получил повреждение, необходимо вызвать скорую помощь. До ее прибытия можно временно остановить кровотечение путем сдавливания сосуда ниже места ранения и придания возвышенного положения пострадавшей части тела.

Капиллярное:

Кровь сочится по всей поверхности раны, как из губки. Обычно такое кровотечение не бывает сильным, и для его остановки в большинстве случаев достаточно наложить обычную повязку.

Носовое:

У детей наблюдается довольно часто. Возникает при травме носа во время игры, а также возможно при сильной усталости. В случае носового кровотечения:

1. Усадите ребенка, не запрокидывая его голову назад. Наоборот, наклоните ее вперед, удерживая при этом корпус в прямом положении, расстегните воротник и пояс.

2. Ребенок должен высморкаться. Помогите ему прочистить носовую полость от слизи и сгустков свернувшейся крови (это лучше проделать под струей воды).

3. Зажмите ему ноздри минут на десять большим и указательным пальцами, прижав крылья носа к носовой перегородке.

4. Положите холодный компресс на нос и затылок.

5. Можно вложить в нос ватный или марлевый тампон.

6. Если спустя 5–7 минут кровотечение продолжается, зажмите ноздри опять и вызывайте врача.

Также следует упомянуть внутреннее кровотечение. При внутреннем кровотечении у человека бледнеет лицо, происходит похолодание рук и стоп, учащается пульс, появляется головокружение, шум в ушах. При первых признаках пострадавшего следует немедленно отправить в лечебное заведение.

 

Обморок, тепловой и солнечный удары

Когда летом Вы с детьми выходите на улицу – позаботьтесь, чтобы дети надели головные уборы, но если на улице сильная жара даже это может не помочь.

Обморок – это внезапная кратковременная потеря сознания, которая может возникнуть в результате травмы, потери крови, недостатка воздуха, сильного психического воздействия (страх, горе и т.д.) При обмороке сокращаются сосуды головного мозга, что ограничивает поступление крови в мозг.

Для оказания первой помощи необходимо:

- уложить пострадавшего на спину с опущенной головой и приподнятыми ногами;

- открыть форточки для доступа свежего воздуха;

- расстегнуть одежду (воротник и пояс);

- обрызгать лицо водой;

- дать пострадавшему понюхать ватный тампон, смоченный в растворе нашатырного спирта, одеколона или уксуса;

- после восстановления сознания дать ему крепкий чай или кофе.

Тепловой удар – это результат перегревания организма в безветренную погоду. Пострадавший жалуется на слабость, головную боль, головокружение, у него может шуметь в ушах, его может тошнить. Он краснеет, учащается дыхание, может пойти кровь из носа. Часто при тепловом ударе теряют сознание. Тепловой удар также можно получить в очагах пожара, если отсутствует вентиляция, в длительных походах в жаркое время. Перегреванию способствует слишком плотная, плохо пропускающая воздух одежда.

Для оказания первой помощи необходимо:

- пострадавшего перенести в прохладное место, где есть доступ свежего воздуха, и уложить, приподняв ему голову;

- расстегнуть воротник, ремень или совсем освободить от теплой одежды (из нее можно свернуть валик и положить под ноги пострадавшему);

- положить на голову смоченное холодной водой полотенце или пузырь со льдом, холодные примочки на область шеи;

- если ребенок в создании, ему можно дать крепкий холодный чай или холодную подсоленную воду;

- желательно устроить пострадавшему прохладный душ, если такая возможность отсутствует, нужно обернуть его простыней, смоченной холодной водой.

Солнечный удар может случиться, если долго находиться с непокрытой головой под палящими лучами солнца. Признаки теплового или солнечного ударов очень похожи. Для последнего, помимо перегрева, характерен еще и ожог – следствие воздействия солнечных лучей на кожу.

Первую помощь при солнечном ударе оказывают так же, как и при тепловом (если есть ожог, к ней нужно добавить действия, описанные в пункте «Ожоги»).

Чтобы уберечься от теплового и солнечного ударов, избегайте длительного пребывания на солнце. Голову защищайте легким светлым головным убором. Носите легкую одежду, желательно светлого цвета и не препятствующую испарению пота. В жаркое время не ешьте слишком плотно и не пейте слишком много жидкости. Отдайте предпочтение кисломолочным продуктам и овощам.

 

Ожоги

Вы с ребятами наверняка пойдете на костер, там ребенок может обжечься. В столовой дети могут облиться горячим чаем или супом. Также можно обжечься на солнце, при неосторожном обращении с электроприборами и химическими веществами. Возникающие во всех этих случаях ожоги – это повреждение тканей тела под воздействием высокой температуры (пламя, струя пара, кипяток, раскаленный метал и т.д.), химических веществ (крепкие кислоты, щелочи и другие технические жидкости), светового излучения. Различают четыре степени ожогов.

При ожоге I степени на обожженном участке возникают покраснения и болезненность. Первая помощь заключается в накладывании стерильной повязки, желательно смоченную в растворе спирта, одеколона или марганцовки, на область ожога.

При ожоге II степени – на месте ожога появляются пузыри.

При ожоге III степени происходит омертвение кожи и образуется струп (обугливание кожи на всю глубину).

Для оказания первой помощи при ожогах II и III степени требуется осторожная очистка области ожога без повреждения вздувшихся пузырей. После накладывается стерильная повязка и пострадавший должен как можно скорее транспортирован в лечебное заведение. При поражении 1/3 поверхности тела опасно для жизни человека. Чтобы избежать шока, пострадавшему рекомендуется дать горячее питье, обезболивающие средства.

При ожоге IV степени – обугливается не только кожа, но глубоколежащие ткани – мышцы, сухожилия, кости. В этом случае помощь могут оказать только медицинские работники.

Химические ожоги требуют долгого и обильного промывания водой. После чего на область ожога накладывается сухая стерильная повязка. Если причиной ожога является кислота, то повязку смачивают раствором соды (1 чайная ложка на стакан воды), при ожоге щелочью повязка смачивается в разведенном пополам с водой растворе слабого уксуса.

Солнечный ожог обрабатывается кремом или раствором одеколона. После солнечных ожогов следует несколько дней ходить в рубашках.

При любых ожогах ни в коем случае нельзя:

­ прокалывать или ковырять образовавшиеся пузыри;

­ срывать прилипшие к месту ожога части одежды, прикасаться к нему рукой.

 

Рвота

Бывает так, что ребенок наелся ягод, когда Вы с отрядом ходили в лес, а может быть, в первые дни ребенок никак не привыкнет к еде в столовой. Или он заболел. У него может начаться рвота. Вам будет нужно сделать следующее:

1) успокойте ребенка;

2) усадите его (если это возможно) и повяжите салфетку на шею;

3) поставьте к его ногам пустой таз или ведро;

4) придерживайте голову ребенка, положив руку ему на лоб;

5) после рвоты дайте ему прополоскать рот водой, помогите умыться и вымыть руки;

6) помогите ему лечь;

7) унесите емкость с содержанием, но оставьте в ней рвотные массы, чтобы показать их врачу.

Если ребенок не может сидеть или находится без сознания, тогда:

1) поверните его на бок и зафиксируйте в этом положении;

2) шею и грудь ребенка накройте полотенцем;

3) подставьте к его рту какую-либо посуду с широким горлом;

4) по окончании рвоты обработайте полость рта водой.

Если в рвотных массах появилась алая кровь или они имеют вид кофейной гущи, немедленно сделайте следующее:

1) уложите ребенка, приподняв ноги (положив под ноги несколько подушек);

2) вызовите врача или скорую помощь;

3) положите холод на область желудка.