(Правда, этот закон имеет и противоположный сценарий: развитая жировая ткань атрофирует мышцы)
Вот и все на сегодня. Хотя нет.
Давайте посчитаем выгоды, если займемся позвоночником:
Певая выгода. Получаем дополнительную энергию
(весьма заметное количество.
И хотя сколько энергии ни дай, все равно будет мало (особенно женщине 
)...
а вот интересно, сколько отложенных планов вам удастся реализовать
без всякого напряжения?)
Вторая выгода. Оздоравливаем репродуктивную систему
(и начинаем хорошеть буквально на глазах. Без комментариев – это априори так.
Мы молоды и хороши собой, пока здорова матка. А еще, конечно, почки)
Третья выгода. Приобретаем королевскую осанку
(это когда стоишь прямо, ходишь прямо, сидишь прямо - и при этом не чувствуешь себя в тисках. Можно сказать, вообще тела не чувствуешь – просто про него забываешь)
Четвертая выгода. Получаем грациозную походку.
неизбежное следствие п.3, потому что позвоночник, который находится в правильной осанке, способен управляться с нагрузкой сам, и он уже не станет перекладывать всю массу тела на ноги. Ножки освободятся от нагрузки и… – а куда им еще деваться? – полетят .
Можно еще продолжать - выгод при здоровом позвоночнике немало.
Но для начальной мотивации заняться своим позвоночником этого бывает достаточно.
Если все-таки мотивация и теперь - после всех аргументов - еще слаба, то…
то тогда я просто не знаю, что и прибавить – вам жить.
Но я верю, что вам на себя НЕ наплевать.
И вы уделите своему позвоночнику – столбу жизни – достойное внимание.
Вот только не надо сомневаться – вы даже и представить себе не можете, каким потенциалом обладает ваш позвоночник. В любом возрасте, всегда - позвоночник потенциален. То есть способен восстанавливаться - если нужно, и с нуля! - и быть здоровым.
Разумеется, три рекомендации, приведенные здесь, самодостаточны, если нет серьезных позвоночных проблем. Но даже если есть, они не являются необратимыми.
Пока позвоночник имеет связь с мозгом, пока он получает от него импульсы – он жив.
И не просто жив - он способен быть абсолютно здоровым.
Если бы ваше тело умело молиться, оно молилось бы только позвоночнику!
Всех Вам благ!
Марта Николаева-Гарина,
автор Системы
«Психэнергетическая косметология»
Кстати!
Когда позвоночник возвращается в правильную позицию, исчезают два досадных фактора, выдающих возраст:
- Морщины на шее
- Птоз лица (это когда овал лица оплывает вниз, формируя брыли и ломая линию рта)
Куда это все девается – непонятно, но факт налицо. В прямом смысле 
