Обсяг дисципліни
Загальний обсяг 3 кредити ECTS (74 академічні години)
Аудиторні заняття – 24 академічних годин.
Самостійна робота – 50 академічних годин
Компетенції, що набуваються, та зміст дисципліни
Модулі | Компетенції (з використанням матеріалу модуля | Змістові модулі | Розподіл часу |
аудиторний | самостійна робота | загальний |
Студент повинен уміти: – оцінити стан здоров’я та розробити комплекс заходів щодо його покращення; – орієнтуватись у чинниках, що погіршують рівень здоров’я та заходів, щодо зменшення їх впливу; – орієнтуватися у споживчих товарах, вміння вибрати корисні та найменш шкідливі продукти та промислові товари; – орієнтуватися у основних критеріях психічного здоров’я, вміти протистояти впливу реклами, ЗМІ, нав’язуванню західних стереотипів, культури, способу життя; – розуміти основні техніки зовнішнього впливу на свідомість людини та засоби захисту від цього впливу; – володіти основними принципами раціональної життєдіяльності. – вибрати моральні форми і способи самореалізації і самоствердження; – сформувати цілісне світоглядне мислення (світопізнання, світобачення, світовідчуття). | Практичні заняття - 3 семестр, 5 чверть (1…9 тижні) Аудиторні – 3 години на тиждень | ||||||||||
Програма та зміст навчальної дисципліни. Законодавче та нормативне забезпечення діяльності з формування здорового способу життя. Значення здоров’я для успішної професійної діяльності. | |||||||||||
1. Здоров'я і щасливе життя Що таке індивідуальне здоров’я (фізичне, соціальне, духовне, психічне). | |||||||||||
2. Поняття про здоровий спосіб життя. Значення способу життя. Про необхідність піклуватись про своє здоров’я. Основні принципи формування здоров’я. Методи збільшення кількості здоров’я. | |||||||||||
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | |||||||||||
4. Психічне здоров'я. Психологічні основи здоров’я. Моделі людини. Психіка та її компоненти. Фізіологічні основи психіки. Психіка і сучасні умови життя. Емоції і емоційний стрес. Що таке стрес. Види стресу. Основні методи боротьби зі стресом. Методи і прийоми оцінки психічного здоров’я людини. Засоби психотренінгу. Пам’ять та її тренування. Вплив реклами, ЗМІ, телебачення на психіку людини. Маніпуляція свідомістю, засоби її розпізна-вання та подолання. | |||||||||||
5. Духовне здоров'я. Поняття духовного здоров’я людини. Життя і духовність. Відношення до ближнього. Відношення до хвороби і смерті. Патріотизм. Совість. Хвороба, видужання. Духовне здоров’я і окультизм. Секта та її вплив на здоров’я. Духовне здоров’я і навколишній світ. | |||||||||||
6. Соціальне здоров'я. Поняття про соціальне здоров’я людини. Професія та здоров`я. Основні причини порушення здоров`я у людей, зайнятих бізнесом. Створення здорової сім’ї. Взаємовідносини між чоловіком і жінкою. Сім’я та здоров’я. Основні принципи раціональної життєдіяльності. | |||||||||||
Контрольна модульна робота за розкладом занять (КМР): 10 тиждень | |||||||||||
Разом по дисципліні | |||||||||||
Частка навантаження | 0,63 |