.


:




:

































 

 

 

 


I: -




. 2) , , :


 

2. , !

I: -

II:

II.1. -

II.2. -

II.3. -

II.4. -

II.5. -

II.6. - Ш

II.7. -

II.8. - ,

II.9. -

II.10. -

II.11. - ̨ ( )

-

-

III: ()

III.1. -

III.2. -

III.3. - ˨

III.4. -

III.5. -

III.6. -

III.7. - ,

III.8. -

III.9. -

III.10. -

III.11. -

III.12. -

III.13. -

III.14. -

III.15. -

III.16. -

III.17. -

III.18. -

III.19. -

III.20. -

IV:

IV.1. -

IV.2. -

IV.3. -

2.

, !

By the Children of Yogaville
HATHA YOGA for kids, by kids!
Printed in U.S.A.

Copyright 1990 Satchidananda Ashram - Yogaville

Copyright 2001-2007 .. - , , .

, . , , .

. , () .




,


.

" !" , . , - . ! , .

!

,


, . , . - . - . - . - .

, , . . , , .

, . . , , , , .

, - . . , - , . , , . , , , . , , , .

, , . , , , , - - .

, .

, , . .

. , , .



! , . , . , , .

, , . , .

, , . : ", !" . , , .

, , .


.

, , , . , ; ; , ; , ; , ; ; , , .

. , , . - , , . , ( ), , . , . , , .

. , - 5 12 . , , . 12 (. " ". , . - ).

5 , , , . ( , - ).

. . , . .

. , 2 ( 3, - ) .

, .

. - "" , , , , ( , , - ). , "" ( , , .. - ).

, , , - , - .

. . .

. . , , , . , , , . , . . .


, !

, , .

I: -

- , 12 , . , , ( , - ). . ( , - ). .

3-4 .

. ( ) .

1. , , . .

2. . , . .

3. , . . ( ).

4. . , , . . , .

5. , . . . . . .

6. , . . . .

7. ( ) . . , . .

8. , . . . .. .

9. , . . , .

10. . . . .

11. . , . .

12. . . , 12 3-4 . .





:


: 2016-07-29; !; : 841 |


:

:

- , - .
==> ...

1814 - | 1726 -


© 2015-2024 lektsii.org - -

: 0.029 .