Психологическое обеспечение профессиональной подготовки спасателей

Как уже отмечалось спасатели, прибывшие на место катастрофы, также не застрахованы от различных психиче­ских отклонений. Это может существенно снизить темпы и качество спасательных работ.

Спасателям, прибывающим на место катастрофы, не следует недооценивать воздействие этого фактора. Так, например, спасатели, прибывшие в район железнодорож­ной катастрофы, происшедшей под Уфой из-за взрыва га­зопровода, не проходили специальную психологическую подготовку. При виде обожженных и раненых 98 процентов из них испытали "страх и ужас", 62% - растерянность и слабость в конечностях, 20% - предобморочное состоя­ние, у 30% отмечено снижение кистевой силы, у 10% -изменение сердечной деятельности. Имелись у спасателей и другие нарушения физиологии и психики. В целом, в первые часы проведения спасательных работ работоспо­собность спасателей снизилась на 50% [7]. Тогда как сво­евременное проведение психологической подготовки по­зволило бы не снижать штатную работоспособность спаса­телей, повысить эффективность их действий в первые часы после катастрофы, то есть в то время, когда имеется наи­большая возможность помочь пострадавшим.

Средствами, позволяющими подготовить спасателя к действиям в экстремальной обстановке, являются профес­сиональный психологический отбор, практическое обучение в ситуации, приближенной к реальной, изучение факторов психогенного воздействия ЧС и реакции человека на них, освоение спасателями навыков аутогенной тренировки.

Повысить эмоциональную устойчивость спасателя к та­ким психотравмирующим факторам ЧС, как вид обезобра­женных живых и погибших людей, крики и стоны позволя­ют тренировки на полигонах, где применяются специаль­ные муляжи, звуковое сопровождение. Такими достаточно дорогими и "жестокими" способами обучения не следует пренебрегать, т.к. в реальной обстановке обученный спа­сатель не потеряет несколько часов на психологическую адаптацию к экстремальным условиям

Существуют программы по эффективности не уступающие полигонам, но гораздо экономичнее.

1. Цель программы – психологическая подготовка специалиста к экстремальной ситуации по функциональному предназначению.

Для достижения цели решаются следующие задачи:

1. Сокращение времени адаптации к профессиональной деятельности;

2.Снижение риска развития посттравматических стрессовых расстройств (ПТСР).

При реализации программы реализовываются следующие принципы:

1. Принятие своего эмоционального состояния;

2.Распределение внимания между эмоциональным состоянием и профессиональными задачами;

3.Контроль эмоционального состояния и его физиологическими проявлениями (дыханием, мышечным напряжением);

4.Синтез проблемно – и эмоционально- ориентированной активностей.

Технология реализации программы следующая:

1.Наблюдение за дыханием с последующим обсуждением.

2.Наблюдение за мышечным напряжением

3.Наблюдение за комплексным проявлением всех реакций организма.

В качестве материальной базы используются стимульные видеоматериалы специального содержания:

1. Видеоряд с разрушениями техногенного, природного характера;

2. Видеоряд, в котором жертвами несчастного случая стали животные;

3. Видеоряд с показом катастроф без демонстрации жертв (автокатастрофы);

4.Видеоряд, в котором демонстрировались человеческие жертвы;

5. Видеоряд, в котором демонстрировались работа патологоанатомов по вскрытию.

Контроль и диагностика осуществляются психологическими средствами.

Группе предъявляются вышеуказанные видеоряды (аверсивные визуальные стимулы). Предварительно группа получает информацию об основных тенденциях в формировании поведенческих реакций при восприятии негативных стимулов в профессиональной деятельности специалиста спасателя. Кроме этого участникам сообщается, что в процессе восприятия происходит напряжение мышечных групп, изменение дыхания, вытеснение неприятных переживаний. Демонстрируется прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону (ее описание приводится ниже). При предъявлении первой серии стимулов, участникам надо фиксировать изменение, происходящие у них в организме.

При предъявлении второй группы стимулов участникам дается задание контролировать дыхание. И в третьей серии под контроль необходимо взять все группы мышц. После окончания тренинга участники прослушивают специальную релаксирующую музыку с включенными на ее фоне внушениями.