IV. Время и место проведения Комплекса

Сдача норм комплекса ГТО состоится 4 апреля 2013г. в АУ РМ «Спортивный комплекс «Мордовия». Соревнования проводятся с 12.00 до 17.30

 

V. Условия выполнения видов испытаний Комплекса

Бег на 60 и 100 м

Выполняется на ровной площадке с любым покрытием.

Бег 1000 м, 800 м, 500 м и 400 м

Дистанция на беговых дорожках стадиона с любым покрытием. В забеге принимают участие 10–20 человек.

Прыжок в длину с места

Проводится на мате, песочной яме или мягком грунтовом покрытии.

Из исходного положения стоя путем одновременного отталкивания двумя ногами выполнить прыжок вперед с места на максимально возможное расстояние. Участнику дается три попытки, засчитывается лучший результат.

Метание гранаты на дальность

Метание гранаты выполняется с разбега или с места в коридор шириною 10 м. Коридор для разбега – 3 м. Каждому участнику дается три попытки, засчитывается лучший результат.

Подтягивание на перекладине

Вис хватом сверху, сгибая руки, подтянуться (подбородок выше грифа перекладины), разгибая руки, опуститься в вис. Положение виса фиксируется. Разрешается незначительное сгибание и разведение ног, незначительное отклонение тела от неподвижного положения в висе. Запрещается выполнение движений рывком и махом.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа

Упор лежа, туловище прямое, согнуть руки до касания грудью пола, разгибая руки, принять положение упор лежа. Упражнение выполняется без остановки.

Стрельба из пневматической винтовки

Стрельба ведется по мишени № 8, из положения стоя, расстояние 10 м.

Участникам выполняют 7 выстрелов, в зачет идут 5 лучших результатов.

VI ФИНАНСОВЫЕ РАСХОДЫ

Все расходы, связанные с проведением соревнований, несет Департамент по социальной политике Администрации городского округа Саранск согласно утвержденной смете расходов

Региональное отделение общероссийской общественно-государственной организации по Республике Мордовия «ДОСААФ России» несет ответственность за обеспечение Золотыми и Серебряными значками, зачетными книжками лиц, сдавших нормы физкультурно-спортивного комплекса «А ты готов к труду и обороне?» среди учащихся общеобразовательных учреждений городского округа Саранск.

АУ РМ «Спортивный комплекс «Мордовия» несет ответственность за предоставление легкоатлетического манежа и плавательного бассейна. Услуги по использованию легкоатлетического манежа и плавательного бассейна предоставляются за счет субсидий на выполнение государственного задания.