Для достоверного и своевременного начала работы по предотвращению возможных попыток педагогам, работающим с детьми 13-17 лет, необходимо иметь представление о признаках суицидального поведения.
1. Смерть и самоубийство становятся постоянными темами разговоров.
2. При прослушивании предпочтение отдается траурной или скорбной музыке.
3. Происходит раздача личных вещей, составление завещаний.
4. Ведутся разговоры об отсутствии ценности жизни.
5. Фантазирование на тему своей смерти.
6. Проявляющийся интерес (прямой или косвенный) к возможным средствам самоубийств (отравляющие вещества, возможности приобретения оружия и т.п.).
7. Частые прямые высказывания типа «Я не могу этого выдерживать», «Я нет хочу жить», «Я хочу умереть и умру», «Нет смысла жить дальше».
8. Косвенные высказывания типа «Ничего, скоро вы отдохнете от меня», «Он очень скоро пожалеет о том, что отверг меня», «Ничего, скоро это все закончится для меня». Конечно, при этом необходимо учитывать контекст высказывания.
9. Приобретение средств для совершения суицида.
10. Приведение дел в порядок, внезапное завершение долгосрочных дел.
11. Высказывание тяжелых самообвинений, жалобы на собственную безнадежность, неуспешность, беспомощность.
12. Написание прощальных писем.
13. Странное для окружающих «прощальное» поведение с людьми.
14. Несвойственная ранее молчаливость или, наоборот, высказывания со скрытым смыслом, связанным со смертью, символичные высказывания.
15. Особый интерес к тому, что происходит с человеком после смерти.
16. Проявление признаков депрессии:
- пониженное настроение, глубокая печаль;
- резкие перепады настроения, повышенная эмоциональная чувствительность и лабильность, раздражительность, слабость и плаксивость;
- потеря аппетита - переедание;
- повышенная сонливость- бессонница;
- снижение энергетического тонуса организма, усталость, недомогание;
- снижение внимания;
- нерешительность;
- апатия, потеря интереса к вещам, людям и ситуациям, ранее вызывавшим живой интерес;
- социальная самоизоляция, отход от друзей, семей, молчаливость;
- негативный фон отношения к себе: чувства вины, стыда, растерянности;
- пессимистичное отношение к будущему, негативное восприятие прошлого;
- снижение полового влечения;
- снижение эффективности труда (в учебе, в быту);
- нарастание эмоционального напряжения.
17. Быстрая смена чувств, изменчивость настроения. Синдром тревожно - ажитированного поведения: внешне- подъем, однако с признаками суеты и спешки.
18. Апатия, отсутствие интереса к чему- либо. Бесполезное времяпрепровождение. Депрессия, приступы бессилия, безволия; подросток тяжел на подъем, уходит от обязанностей, бесполезно проводит время, в поведении сонливость и оцепенение.
19. Паралич действия, который выражается в неспособности планировать и осуществлять текущие дела.
20. Низкая толерантность к конфликтам, нарастание немотивированной агрессивности. Высокая ранимость и бурные реакции на неудачи.
21. Употребление алкоголя, наркотиков, токсикомания.
Такие методы, как лекция, беседа, дискуссия, просмотр и обсуждение художественных произведений, являются известными и используемыми методами. Важно, чтобы методики преподавания содержали элементы интерактивности и привлекали учащихся. Трудности могут возникнуть в связи с формой организации- занятия с элементами тренинга. Технологии проведения тренинга рассчитаны на активное участие каждого учащегося, поэтому необходимо оценивать в каждом отдельном случае протяженность по времени различных форм работы и моделировать процесс занятия (возможно удлинение по времени проведения одного упражнение и сокращение или отказ от проведения другого).
Используемые диагностические методики:
1.Диагностическое интервью с семейным анамнезом.
2. Тест Личко “ПДО”. По тесту Личко “ ПДО” определение неустойчивого типа акцентуации или в сочетании его с гипертимным, эмоционально-лабильным, шизоидным, эпилептоидным и истероидным может служить прямым указанием на высокий риск социальной дезадаптации и, вследствие углубления конфликта, риск развития саморазрушающего поведения. Риск социальной дезадаптации и развития саморазрушающего поведения зависит от уровня дисфункции личности:
3.Тест фрустрационной толерантности Розенцвейга
4. Тест «определение направленности личности Басса».
5.Тест тревожности Тэммл-Дорки-Амен.
Содержание программы
| № | Тема | Форма работы | Задачи | Сроки |
| 1. | Вводное (диагностическое) занятие | Анкетирование, работа с опросниками | Сбор информации об уровне сформированности ценностной системы школьников. | сентябрь |
| 2. | Я - личность и индивидуальность | Занятия с элементами тренинга | Формирование у учащихся способов познания себя. | сентябрь |
| 3. | Мои цели как ценности | Занятия с элементами тренинга | Осознание целей, дающих человеку смысл жизни, осознание своих целей и стремлений. | сентябрь |
| 4. | Я и моё здоровье как ценность | Занятие с элементами тренинга | Обучение регулированию своего психического состояния, управлению чувствами. | октябрь |
| 5. | Интеллект и образование | Занятие с элементами тренинга | Выработка умения поиска как внутренних, так и внешних ресурсов. Развитие умения планировать позитивный образ своего будущего. | октябрь |
| 6. | Творчество как ценность | Занятие с элементами тренинга | Формирование авторского отношения к собственной жизни, к своему социальному и природному окружению. | октябрь |
| 7. | Профессия как ценность | Занятие с элементами тренинга | Определение предпочтительного типа будущей профессии, развитие умения планировать позитивный образ своего будущего. | ноябрь |
| 8. | Успех как ценность | Занятие с элементами тренинга | Выработка алгоритма создания ситуации успеха. Формирование адекватной самооценки, установление гармоничных отношений между своими желаниями и возможностями. | ноябрь |
| 9. | Внеклассное мероприятие | Встреча с успешным в профессии человеком | Формирование ценностного отношения к здоровью и к успеху, понимания неограниченности потенциала человека. | ноябрь |
| 10. | Жизнь как ценность | Занятие с элементами тренинга | Осознание ценности понятия «жизнь», собственных жизненных ценностей. Развитие адаптивных способностей. | декабрь |
| 11. | Итоговое занятие | Выполнение коллажа «Мои ценности» | Систематизировать, обобщить полученные знания, закрепить навыки самоанализа, продолжать обучение оцениванию своих личных качеств. | декабрь |
| 12. | Семья как ценность | Занятие с элементами тренинга | Осознание ценности понятия «семья». Помощь в установлении взаимопонимания с родителями | декабрь |
| 13. | Общение как ценность | Занятие с элементами тренинга | Формирование убеждения: «Другой – это ценность». Гармонизация общения. | январь |
| 14. | Беседа | Телефон доверия | Предоставление подросткам информации об анонимной службе помощи. Сформировать доверительное отношение к специалистам, оказывающим психологическую помощь. | январь |
| 15. | Дружба как ценность | Занятие с элементами тренинга | Понимание дружбы как устойчивой личной привязанности между людьми, возникающей на основе личной симпатии, единства взглядов, интересов и целей. | февраль |
| 16. | Любовь как ценность | Занятие с элементами тренинга | Формирование представления о любви как о ценности, основе человеческой жизни. | февраль |
| 17. | Понятие успешной карьеры. | Занятие с элементами тренинга | Формирование умения идентифицировать социальные роли. Изучение школьниками своей готовности к неожиданным изменениям жизни, к активным действиям. | март |
| 18. | Деньги как ценность | Занятие с элементами тренинга | Осознание труда как ценности, своих возможностей зарабатывания денег, составление рекомендаций по трате денег. | март |
| 19. | Культура как ценность | Занятие с элементами тренинга | Осознание ценности понятий «человечество», «Отечество», себя как субъекта культуры. | март |
| 20. | Досуговое мероприятие | Посещение музея | Осознание ценности понятий «человечество», «Отечество», себя как субъекта культуры. | апрель |
| 21. | Мир в мире как ценность | Занятие с элементами тренинга | Осмысление своего места в мире, расширенное толкование понятия «дом» как весь мир. | апрель |
| 22. | Итоговое занятие | Занятие с элементами тренинга | Подведение итогов работы, рефлексия изменений происшедших в участниках в процессе работы. | май |
| 23. | Диагностическое занятие | Работа с анкетами, опросниками | Отслеживание результатов | май |
Работа с педагогами
Темы МО для классных руководителей и педагогов:
• «Влияние тревожности на статусное положение подростка в классе»;
• «Как помочь детям справиться с горем»;
• «Алгоритм и стратегия работы с суицидом»;
• «Психологическая помощь в кризисных ситуациях».
• «Социально-педагогическая помощь при суицидальном поведении».
Обучающие семинары для всех участников образовательного процесса:
• «Алгоритм и стратегии работы с суицидом»;
• «Технологии работы с суицидом»;
• «Социально-педагогическая помощь при суицидальном поведении».
Темы родительских собраний:
• «Как помочь ребенку в трудной жизненной ситуации»;
• «Это должен знать каждый родитель»;
• «Негативные стили воспитания в семье»;
• «Дети без вредных привычек»;
• «Как помочь ребенку в трудной жизненной ситуации»;
• «Конструктивные детско-родительские отношения».
Назийский центр социальной адаптации в 2012 году приобрел аппаратно-программный комплекс «Коррекции психоэмоционального состояния» ЗАО «БИОСВЯЗЬ», работа которого основана на применении метода биологической обратной связи. Педагог-психолог школы прошла обучение в НОУ «Институт биологической обратной связи» (Санкт-Петербург), является сертифицированным специалистом БОС. Предполагается использование данного комплекса в реализации Программы.
Метод БОС в комплексной программе первичной профилактики суицидального поведения подростков:
Исходя из актуальности данной проблемы, метод БОС предлагается как одно из средств профилактики суицидального поведения подростков.
В курсе тренинга по коррекции психоэмоционального состояния методами БОС используются следующие виды БОС:
БОС по дыхательной аритмии сердца с целью формирования навыка диафрагмально-релаксационного типа дыхания, с помощью которого устраняются вегетативные нарушения, уменьшается или исчезает тревожность, страх, снимается психоэмоциональное напряжение.
БОС по электроэнцефалограмме: для произвольного управления функциональным состоянием головного мозга (через управление биоритмами головного мозга) с целью коррекции нервно- психических- реакций.
Тренировки (сеансы) БОС – терапии позволяют подросткам с низким уровнем психофизической адаптивности сформировать навыки самостоятельного контроля, субъективного ощущения эмоционального комфорта, потенциальной устойчивости к психо-стрессовым воздействиям; повышению самооценки. В результате БОС- терапии у подростков меняется:
· Восприятие собственной личности и окружающего мира.
· Формируются новые поведенческие и эмоциональные реакции;
· Создается позитивный эмоциональный фон для проведения других видов терапии.
