Лекции.Орг


Поиск:




Категории:

Астрономия
Биология
География
Другие языки
Интернет
Информатика
История
Культура
Литература
Логика
Математика
Медицина
Механика
Охрана труда
Педагогика
Политика
Право
Психология
Религия
Риторика
Социология
Спорт
Строительство
Технология
Транспорт
Физика
Философия
Финансы
Химия
Экология
Экономика
Электроника

 

 

 

 


Lt;question> Для долгого скольжения на лыжах необходимо




<variant>Хорошее равновесие

<variant>Сгибать пальцы.

<variant>Выпрямить спину.

<variant>Выпрямить ноги.

<variant>Вытянуть руки.

Lt;question> К способу торможения по лыжной подготовке относят...

<variant>Плуг.

<variant>Елочку.

<variant>Полуелочку.

<variant>Лесенку.

<variant>Одновременно двухшажный.

Lt;question> Способ быстрого торможения по лыжной подготовке...

<variant>Падение в одну сторону

<variant>Мах

<variant>елочкой

<variant>Полуелочкой

<variant>Лесенкой

Lt;question> Способы подъема на лыжах...

<variant>Елочкой,полуелочкой,лесенкой

<variant>Полуелочкой, лесенкой

<variant>Полуелочкой,махом, лесенкой

<variant>Махом, лесенкой

<variant>Елочкой,махом

Lt;question> К способу падения по лыжной подготовке относят...

<variant>Падение в одну сторону.

<variant>Падение назад.

<variant>Падение вперед

<variant>Сед на лыжи.

<variant>Торможение палкой.

Lt;question> Способ ходьбы на лыжах по ровной поверхности...

<variant>Коньковый.

<variant>Полуелочкой.

<variant>Елочкой.

<variant>Плугом.

<variant>Лесенкой.

Lt;question> Способ при начальной стадии обучении лыжного спорта...

<variant>Одновременно бесшажным ходом

<variant>Попеременно двухшажным ходом

<variant>Одновремнно одношажным ходом

<variant>Одновремнно переходным ходом

<variant>Полуелочкой

Lt;question> Применяемый способ в начале и в конце лыжного соревнования...

<variant>Одновременно одношажный ход.

<variant>Одновременно двухшажный ход.

<variant>Одновременно бесшажный ход.

<variant>Попеременно двухшажный ход

<variant>полуелочкой

 

Lt;question> Удобный способ ходьбы на лыжах...

<variant>Коньковый.

<variant>Ледниковый.

<variant>Бесшажный.

<variant>Одношажный.

<variant>Одновременно двухшажный.

Lt;question> Облегченный способ ходьбы на лыжах...

<variant>Одновременно одношажный.

<variant>Одновременно двухшажный.

<variant>Одновременно бесшажный.

<variant>Переходной.

<variant>Подъем елочкой.

Lt;question> Количество основных стоек спусков...

<variant>3

<variant>2

<variant>1

<variant>4

<variant>5

Lt;question> При спуске по ледяной поверхности расстояние лыж должно быть...

<variant>25-30 см

<variant>10-15 см

<variant>15-20 см

<variant>30-35 см

<variant>35-40 см

Lt;question> Стойка лыжника при скольжении по неровной поверхности...

<variant>Сед.

<variant>Прямая стойка.

<variant>Наклон вправо.

<variant>Наклон назад.

<variant>Исходное положение.

Lt;question> При спуске с горы на лыжах применяют поворот с...

<variant>Торможением ногой.

<variant>Двойным оборотом.

<variant>Падением.

<variant>Прыжком в обратную сторону.

<variant>Переворотом в сторону.

Lt;question> Специальным упражнением для лыжной подготовки является...

<variant>Кросс.

<variant>Наклон туловища.

<variant>Вращение головы.

<variant>Упражнение «Ласточка».

<variant>Вращение туловища.

Lt;question> Страховка при падении лыжника...

<variant>Присесть и массу тела прижать к ногам.

<variant>Стоять прямо

<variant>Не снижать массу тела

<variant>Сесть полусогнуто

<variant>Встать и снизить массу тела

Lt;question> Уроки лыжной подготовки необходимо начинать с...

<variant>Знакомство с правилами техники безопасности

<variant>Изучение видов и методов

<variant>Знакомство с инвентарем.

<variant>Изучение техники падения.

<variant>Учет погоды.





Поделиться с друзьями:


Дата добавления: 2015-10-27; Мы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 627 | Нарушение авторских прав


Поиск на сайте:

Лучшие изречения:

Свобода ничего не стоит, если она не включает в себя свободу ошибаться. © Махатма Ганди
==> читать все изречения...

2307 - | 2069 -


© 2015-2024 lektsii.org - Контакты - Последнее добавление

Ген: 0.01 с.