Очень важно настраивать себя на непосредственное восприятие мира, на остроту переживаний. С возрастом наши эмоции притупляются, и мы часто начинаем испытывать скуку. Скука несовместима с успехом. С удивлением мы открываем, что радость не тождественна переживанию комфорта. Если вас на фоне внешнего благополучия изредка навещают бациллы скуки, то самое время обратить на них внимание и начать учиться чистому детскому взгляду на мир, не отягощенному мнениями и концепциями, детской бескорыстной заинтересованности во всех вещах мира. Детям не бывает скучно – они полны энергией жизни. Часто обретение внешних благ рождает притупленность восприятия, чувство пресыщенности и идущее за ним ощущение бесцельности и бесперспективности жизни.
Очень хорошо подобный случай описан в романе Джека Лондона «Время не ждет». Главный герой этого произведения достиг вершин богатства, став миллионером во время золотой лихорадки, но его стало переполнять ощущение усталости от жизни. В итоге он совершает крайне нестандартный для миллионера поступок: бросает свое богатство и становится снова свободным искателем, бродягой, путешественником, в чем обретает утраченное счастье и полноту жизни.
Думается, мало кто последует этому примеру, да и не стоит воспринимать художественную литературу как учебник буквальных рецептов. Тем не менее, какой-то опыт мы можем отсюда извлечь: капитал действительно часто становится не подмогой для человека в реализации его планов, но грузом и тормозом. Для того чтобы комфорт не опротивел, не приелся, нужно уметь оставлять его на время – временная разлука сделает его преимущества более привлекательными. Радость – чувство, основанное на свободе, а не на зависимостях.
1. Учитесь отделяться от скуки, понимать, что это одно из возможных временных состояний.
2. Постарайтесь понять причины своей скуки. Может быть, вы потеряли из виду свою цель, или утратили связь со своей сверхзадачей. Может быть, ваша скука связана не с целеполаганием, но с вашим неумением отдаваться процессу. Скука – это всегда омертвление, мы же должны вернуть себя к живой жизни.
3. Займитесь исследованием скуки как состояния. Какие физические признаки ей сопутствуют? Как отличаются ваши «скучные» реакции от «радостных»? Пристально наблюдайте за собой, сделав скуку объектом своего интереса.
4. Умейте воспринимать мир как игру в широком смысле этого слова, имеющую смысл в самой бесцельности: игру природы, игру майи. Это свободное творчество, которое поднимается пузырями на поверхность океана и переливается всеми красками.
Если человек обучится науке радости: открытости всем событиям, всем влияниям, и в тоже время способности перерабатывать негативные стороны жизни в позитивные, возможности по желанию отключать свою голову и перемещать свое средоточие в эмоциональный центр, – то его успех будет гораздо более полнокровным.
ВОЛЯ
Человеку, который в мире хочет развиваться духовно, понадобится сильная воля и целеустремленность. Неуклонная сосредоточенная воля задает и держит направление, не позволяет разным целям вступить в противоречия, превратится в разнонаправленные, не дает им спорить друг с другом. Это самые главные, пусть параллельные, движения развиваются рядом, растут, но не вступают в столкновение, которое может быть губительно, если велика их накопленная сила, велико развитие. Воля в духовной сфере несколько отличается от той воли, которая применяется в миру. В духовных сферах излишне активная воля может повредить продвижению. Нужно подходить к своему внутреннему миру экологично, мягко, целостно. Используя все накопления, не подавляя, но преображая самого себя. Метод созерцания и наблюдения, метод осознания – лучший метод для работы над своей душой.
1. По отношению к внутреннему миру развивайте мягкую духовную волю, которая заключается в сохранении бодрствования, в видении себя, в осознавании себя. Пробуждающаяся при таком отстраненном взгляде на себя внутренняя сущность одним своим присутствием меняет многие внутренние процессы.
2. Действуя в миру, будьте более активны, реализуйте деятельную волю.
РАСПРЕДЕЛЕНИЕ СИЛ
Нужно правильно распределять силы. «Главное – это не перенапрячься в духовном поиске», как шутил один восточный мастер с учениками. Многие люди истощают себя в служении какой-то одной цели, и сил на другую просто не хватает. Не растрачиваете силы впустую. Если вы больше тратите сил, чем приобретаете, то что-то в вас не так, и об успешности говорить пока рано. Продвижению на духовном пути всегда сопутствует рост сил, энергетическая подзарядка. Это может быть одним из критериев правильного продвижения человека. Как распределять силы – это зависит от индивидуальных потребностей личности. Некоторым людям нужно потратиться на разгребание завалов своей кармы, на очищение, другим – на собственное заземление, третьим – направлять большую часть энергии на внутренние проблемы.
1. Проанализируйте свою ситуацию. Какие области вашей жизни на сегодняшний день сильно отстают? Именно ими и нужно заниматься в первую очередь, стремясь к гармоничному развитию. Перекосы в любой области приводят к дисбалансу.
2. Если вы идете правильным жизненным путем, то время будет не отнимать ваши силы, но давать вам новые и процессы старения будут компенсированы процессами роста.
ВСТРЕЧА С УЧИТЕЛЕМ
Очень важно встретить на своем пути человека, который мог бы тебе стать учителем. Без учителя нельзя подняться на качественно иной уровень, потому что учитель – это страж порога, это существо, которое поставлено отвечать за вход человека на более высокие этажи духовной реальности.
В свое время я был на серьезном буддийском ретрите, который проводил один из величайших буддистов Богдо Геген, третье лицо в буддистской иерархии, после Далай-ламы и Панчен-ламы. Одна из функций Богдо Гегена – поддерживать границы между мирами, чтобы не произошло их смешение, и развоплощенные души пребывали там, где им следует. Более высокие духовные учителя поддерживают линию передачи, иерархию и продвижение человека.
Человек не может подняться к отцу, минуя сына, не может подняться к великим учителям, минуя их ближайших учеников. Этот иерархический принцип достаточно жестко поддерживается.
Существует восточная поговорка: «Когда ученик готов, учитель находит его сам». Если вы не видите учителя, значит, еще не настало время для вашей встречи. Ваша задача в таком случае находиться в состоянии боевой готовности так долго, как это потребуется. Собирать знания и учения, как библиотеку, имеет мало смысла: они будут лежать пылью на полке. Знания должны работать, внутренне трансформировать личность. Порой избыток информации без правильного отношения к ней может только помешать.
1. Важно осознать, что на пути к совершенству обязательно нужен учитель – человек, достижения которого на духовном пути являются значительными, и который мог бы вас направлять.
2. По мере продвижения по пути вырабатывайте в себе установку на то, что каждый встреченный человек, любая ситуация – это ваш учитель.
СПОСОБНОСТЬ К ЛЮБВИ
Очень большую роль в духовном развитии человека играет способность любить. Если человек умеет любить – а любить это значит растворяться, отдавать себя другому – то при прочих равных достоинствах и недостатках, он будет гораздо ближе к истине, гораздо успешнее, чем тот, кто не имеет любви, а живет только на основе знания и воли. Вспомним гимн любви апостола Павла из его Первого послания к коринфянам:
«Если я говорю языками человеческими и ангельскими, а любви не имею, то я – медь звенящая или кимвал звучащий. Если имею дар пророчества, и знаю все тайны, и имею всякое познание, и всю веру, так что могу и горы переставлять, а не имею любви, то я ничто. И если я раздам все имение мое и отдам тело мое на сожжение, а любви не имею, – нет мне в том никакой пользы.
Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла, не радуется неправде, а сорадуется истине; все покрывает, всему верит, всего надеется, все переносит. Любовь никогда не перестает, хотя и пророчества прекратятся, и языки умолкнут, и знание упразднится».
Любовь очень быстро приближает, она способна преобразить человека. В Библии говорится, что Бог есть любовь. Испытывая это чувство, мы приближаемся к состоянию Бога. Чем сильнее мы чувствуем сердечный импульс, чем лучше мы умеем отдавать, тем быстрее происходит наше продвижение.
1. Любовь связана с сердечной чакрой, поэтому для современного человека, привыкшего больше думать, чем чувствовать, способность к любви – нередко проблема. Развивайте свою сердечную чакру, помещая туда свое сознание.
2. Один из эффективных методов научения любви, практикующийся в буддизме, – представлять всех живых существ своими матерями. Для этого сначала человек должен вызвать в себе сильную любовь к собственной матери, проникнувшись тем, через что прошла она, в связи с его рождением. Когда человек прочувствует это, он наполняется благодарностью и так вбирает в себя любовь матери. По закону сообщающихся сосудов, это чувство пробуждает в нем ответный потенциал любви. Также и по отношению к другим существам: поймите их, как любящих вас, и дайте прийти ответному импульсу.
3. Любовь – это дар неба. Радость, тепло, сострадание – ее проявления. Мы не можем испытать любовь самостоятельно, по собственному желанию, мы можем только подготовить почву для ее прихода, очистить свое сердце. Просите дара любви у высших сил.
