Ћекции.ќрг


ѕоиск:




 атегории:

јстрономи€
Ѕиологи€
√еографи€
ƒругие €зыки
»нтернет
»нформатика
»стори€
 ультура
Ћитература
Ћогика
ћатематика
ћедицина
ћеханика
ќхрана труда
ѕедагогика
ѕолитика
ѕраво
ѕсихологи€
–елиги€
–иторика
—оциологи€
—порт
—троительство
“ехнологи€
“ранспорт
‘изика
‘илософи€
‘инансы
’ими€
Ёкологи€
Ёкономика
Ёлектроника

 

 

 

 


“ерморегул€ци€ и услови€ жизни современного человека




 

ѕо мере развити€ человеческого общества было пон€тным стремление человека обезопасить себ€ от превратностей природы. ѕри этом особое внимание обращалось на неудобства, которые из-за потери шерст€ного покрова создавали дл€ него резкие перепады внешних температур. ѕо-видимому, сама по себе потер€ шерст€ного покрова у человека должна свидетельствовать о том, что по€вление его как биологического вида географически следует св€зать с теми ареалами, которые отличаютс€ относительно посто€нной и высокой температурой. ѕоэтому самым естественным следует считать по€вление одежды, которую Ђпридумалиї первоначально только дл€ предотвращени€ перегревани€ и переохлаждени€, то есть выхода за те физиологические границы, в пределах которых организм может сам поддерживать свою термостабильность. ќднако постепенно одежду все больше стали использовать не дл€ предотвращени€ нарушений терморегул€ции, возникающих за пределами ее возможностей, а дл€ сохранени€ термостабильности в узких температурных границах, создаваемых микроклиматом, возникающим между телом и одеждой.

ƒл€ оценки теплоизолирующих свойств одежды введена единица теплоизол€ции  Ћќ, котора€ соответствует количеству теплоизолирующего материала, которое необходимо дл€ поддержани€ температуры кожи у спокойно сид€щего человека в услови€х интенсивности теплоотдачи около 50 ккал/час на 1 м2 поверхности тела при 21∞—, относительной влажности воздуха 50% и скорости его движени€ около 10 см/сек. ѕри этом предполагаетс€, что величина менее 1  Ћќ соответствует одежде, котора€ создает опасность переохлаждени€, а более 1  Ћќ Ц перегревани€. Ётой условной единице соответствует одежда: шерст€ной костюм, рубашка, майка, хлопчатобумажные носки и ботинки. ѕодчеркнем, что единица  Ћќ выведена дл€ сид€щего человека; дл€ сохранени€ же термостабильности спокойно идущего человека при одежде, соответствующей 1  Ћќ, термокомфортна€ температура должна составл€ть +11 ∞—, у быстро идущего Ц +1 ∞—, а дл€ бегущего Ц -36∞—! — другой стороны, дл€ лежащего в таком костюме человека оптимальна€ внешн€€ температура должна составл€ть +26∞—. »сследовани€, однако, показывают, что у большинства людей теплозащитные свойства одежды превышают 1  Ћќ как минимум на 12Ц15%, чем это необходимо в холодное врем€ года (при температуре внешней среды ниже +12∞—), у детей же это превышение еще более значительно. ќсобыми теплозащитными свойствами обладает стегана€ одежда (благодар€ низким теплопроводным качествам воздуха, толщина 1 см такой одежды имеет показатель 2,76  Ћќ).

“аким образом, одежда современного человека обеспечивает термостабильность и, более того Ц провоцирует перегревание организма. Ёти услови€ €вл€ютс€ противоречием сложившейс€ в эволюции обстановки, когда человеку больше приходилось боротьс€ с опасностью переохлаждени€, а теперь в большей степени Ц с опасностью перегревани€. ≈стественно, что такие извращени€ условий существовани€ человека относительно природных нарушают механизмы терморегул€ции, детренируют их, дела€ менее эффективными именно в аспекте адаптации к низким температурам.

ƒругим фактором, изменившим естественные услови€ существовани€ человека, €вл€етс€ термостабильное жилище. Ёто обсто€тельство имеет особое значение дл€ регионов с низкими зимними температурами. ќбусловлено это тем, что перестройка терморегул€ции от режима теплоотдачи, свойственного организму дл€ предупреждени€ перегревани€ при температурных выше 21∞—, к режиму термогенеза, предупреждающего переохлаждение при соответствующих низких температурах у адекватно одетого человека, требует определенного времени (видимо, не менее 5Ц7 минут). Ќа самом же деле переход из теплого помещени€ наружу занимает гораздо меньшее врем€, так что человек оказываетс€ в услови€х низких температур тогда, когда его организм еще продолжает отдавать тепло в цел€х предупреждени€ перегревани€. — этих позиций становитс€ пон€тной вс€ пагубность, во-первых, поддержани€ температуры в помещении на уровне, требующем значительной теплоотдачи дл€ предупреждени€ перегревани€ (видимо, это температура выше уже 22Ц24∞—), а во-вторых Ц попытки Ђзапастисьї теплом перед выходом на холод (например, гор€чими напитками), так как при этом увеличиваетс€ потоотделение.

ќдним из ведущих факторов нарушени€ терморегул€ции современного человека €вл€етс€ выключение двигательной компоненты терморегул€ции. Ётому способствует тепла€ одежда и, как правило, высока€ температура в помещении.  ак уже было показано, в этих услови€х одним из механизмов предупреждени€ перегревани€ тела €вл€етс€ снижение тонуса мышц. Ёто обсто€тельство имеет по крайней мере два исключительно неблагопри€тных следстви€.

ѕервое заключаетс€ в том, что при низкой внешней температуре и теплой одежде детренируетс€ терморегул€ци€ и вместе с тем при высокой температуре тела в легкие поступает холодный воздух. ≈сли температура организма поддерживаетс€ за счет движени€, то легкие начинают активно использовать в своем обмене веществ жиры, и температура легочной ткани сохран€етс€ высокой. ѕри отсутствии же движени€ роль мышц как основного регул€тора такой перестройки метаболизма исключаетс€, и температура легких под вли€нием вдыхаемого холодного воздуха снижаетс€, что часто €вл€етс€ причиной возникновени€ простудных заболеваний. — этой точки зрени€ следует подчеркнуть особую роль в обеспечении нормальной терморегул€ции легкой одежды, заставл€ющей человека при низких температурах окружающего воздуха активно двигатьс€.

¬торое неблагопри€тное следствие пониженного тонуса мышц при искусственно поддерживаемой высокой температуре, особенно в помещении, заключаетс€ в следующем важном дл€ обеспечени€ работоспособности, в частности умственной, обсто€тельстве. »звестно, что тонус коры головного мозга во многом определ€етс€ состо€нием ретикул€рной формации ствола мозга. јктивность же этого образовани€ зависит от объема и интенсивности приход€щих сюда так называемыми неспецифических импульсов, основную часть которых составл€ет импульсаци€ от рецепторов, заложенных в ткан€х опорно-двигательного аппарата Ц проприорецепторов. ѕоэтому при внешней температуре, гроз€щей организму перегреванием и сопровождающейс€ снижением тонуса мышц, поток проприоимпульсов в ретикул€рную формацию уменьшаетс€, что ведет и к снижению работоспособности коры головного мозга. ќтсюда станов€тс€ пон€тными и сонливость, и апати€, и в€лое воспри€тие информации при относительно высокой температуре в помещении. ≈стественно, что особое значение это обсто€тельство имеет дл€ учебных заведений, где дл€ усвоени€ плотного потока информации требуетс€ высокий тонус коры мозга.

“аким образом, поддержание термостабильности тела за счет искусственно создаваемой высокой температуры среды, формирующей микроклимат (тепла€ одежда и посто€нство температуры в помещении), ведет к нарушению механизмов терморегул€ции через следующие обсто€тельства:

Ц смещает их (механизмы) из сферы борьбы преимущественно за предупреждение переохлаждени€ в сторону предупреждени€ преимущественно перегревани€, что детренирует механизмы химической терморегул€ции;

Ц делает по времени период перехода из условий, требующих теплоотдачи, в услови€, требующие термогенеза, недостаточным дл€ переключени€ соответствующих механизмов;

Ц исключает важнейшее двигательное звено обеспечени€ термостабильности;

Ц ведет к снижению тонуса коры головного мозга, а отсюда Ц и умственной работоспособности.

 





ѕоделитьс€ с друзь€ми:


ƒата добавлени€: 2015-11-05; ћы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 309 | Ќарушение авторских прав


ѕоиск на сайте:

Ћучшие изречени€:

¬аше врем€ ограничено, не тратьте его, жив€ чужой жизнью © —тив ƒжобс
==> читать все изречени€...

1269 - | 1247 -


© 2015-2024 lektsii.org -  онтакты - ѕоследнее добавление

√ен: 0.011 с.