³, | , . | , . | |
6-7 | 105-170 | ||
ó | |||
Գ | |||
(2-3 ) | |||
ó | |||
, | |||
8-10 | 115-220 | ||
ó | |||
Գ | |||
, , 2-3 | |||
11-14 | 10-15 | 110-235 | |
ó | |||
Գ | |||
, , , , (, , - ), . , ( ) , . . , , , . . , (.41).
.41. :
; ; ; ; ; .
, , , .
-㳺, . , , , , .
, ', , . ³, , ', ' , .
. , . , , , , . . , .
|
|
. 18 , .
, , . .
, , , : , ' , . , , ( ), .
, ( , , ) , , 㳺.
.42.
(.42). , , . .
', ', , .
, . ³ () , , , 5-6 .
, 2/3-3/4 . 2-3 : (, , ) , . ' , , . .
, , ' ( ), ( ) (.43). , , , . , 㳺, ', 4 8 .
|
|
.43. :
'; ; .
. ' : , , , . , 130 , 130 144 . , 145-159 , , , 160 174 . 175 .
, , .. :
= [ () 100]: 15.
: 160 .
(160 100): 15 = 4. ( ) .
. , , (), :
() = (): 5 10.
() = (): 5 10.
: = 70 .
70: 5 10 = 4. .
, .
, . , () , , , . , ', , . , , , . , (, ), . , , , , . (, ) ( ) , , . , , . ( ) , , , . , -, , -, .
- , , . , ( ) . .
1/3 . 50-60% . () (.44).
.44. :
; ; .
, . , , , . , , , .
|
|
' . , "" , ', ' , . , , , . .
', , , ' (, ' ) . . : , ', . , .
, 㳺 . , , .
, - .
̒ . .
. , , . - - . .
, . . .
. , , , .
. .
() , (). , . . : , , .
̒ ᑺ , , . : .
̳ . 㳿 , , . . . . .
, - , '.
|
|
1. ?
2. '.
3. .
4. .
5. / ? ³ ?
6. , "Body building"? ?
7. .
8. .
9. / ? ? ?
10. ? ?
, ...
.
ϳ 4 .
, , , .
. , , , , , , , .
ֳ , :
. , , , 40 , , , 250 .
() , , 500 .
ѳ , , 700 .
˳
1. .., .. . . - --: " ", 1975. - .86-87.
2. .. ó㳺 . . : , 2000. . 238-242.
3. .. : . . . . . - .: .., 1985. - . 274-290.
4. .. 㳺. - .: , 1967. - .118-132.
5. .. ( ). .: , 1997. . 92-101.
6. .. : . . - .: , 1998. - 211-220 .
7. .. . 㳺. . . -. .: " ", 1971. . 98-134.
8. .. : . . - .: , 2001. - .66-76.
9. .. . .: , 1978. - .156-170.
10. .. . . . - / .., .., ... .: ,1990. . 164-173.