Вода ослабляет боль при родах благодаря закону Архимеда, который гласит, что на погруженное в воду тело действует выталкивающая сила, равная весу этого тела. Короче говоря, вода приподнимает роженицу. Опускаясь в заполненный водой бассейн, роженица становится практически невесомой. Это помогает сберечь энергию, необходимую для сокращения матки. Вместе с мышцами бедер, спины и живота расслабляется и мускулатура родовых путей. Когда во время своих седьмых родов Марта сделала выбор в пользу воды, она чувствовала сильную боль в нижней части живота. Марта перепробовала все обычные средства, но достичь нужного расслабления не получалось. После того как она погрузилась в воду, ей потребовалось несколько схваток, прежде чем удалось найти положение, позволившее мышцам расслабиться. В тот момент, когда искомое расслабление наступило, боль буквально растворилась. Однако избавление от боли не было мгновенным — Марте пришлось поэкспериментировать и провести в воде довольно много времени, прежде чем выталкивающая сила оказала нужное действие.
Чем глубже роженица погрузится в воду, тем сильнее эффект уменьшения веса и ослабления давления на ткани. Женщины, рожавшие в положении лежа на спине, особенно остро ощущают благоприятное воздействие невесомости. Вместе с напряженными мышцами спины расслабляются и внутренние мышцы, облегчая ребенку путь по родовым путям, — особенно при задней позиции плода.
Роды в воде как нельзя лучше отвечают нашему принципу: «Что хорошо для матери, то хорошо и для ребенка». Вода расслабляет. Спокойная мать вынашивает здорового ребенка. И наоборот, напряженность и беспокойство усиливают выработку гормонов стресса, которые вредны как для матери, так и для ребенка. Для того чтобы защитить жизненно важные органы, такие как мозг, сердце и почки, гормоны стресса перераспределяют потоки крови, отбирая ее от менее важных органов (к которым во время стресса относится и матка). При уменьшении притока крови к матке ребенок может страдать от недостатка кислорода. Таким образом, когда мать принимает теплую ванну, поступление кислорода к ребенку увеличивается.
Вода приносит облегчение. Вода и схватки как нельзя лучше подходят друг к другу: многие роженицы сравнивают схватки с волнами, вспоминая о приливах и отливах. Пребывая в уединении и безопасности своего рода «матки», женщина свободна от внешних вмешательств и имеет возможность импровизировать. Вода позволяет телу принять наиболее удобное положение, что облегчает дискомфорт при схватках. Вода очищает сознание, помогая следовать природным инстинктам и избавляя от внешнего напряжения и воспоминаний, которые могут мешать родам. Во время следующего посещения бассейна проверьте, так ли это. Подобного физического и психологического расслабления нельзя добиться вне воды.
Вода обманывает систему передачи боли. Пребывание в воде сходно с непрерывным массажем тела, стимулирующим температурные и осязательные рецепторы кожи. Непрерывная бомбардировка нервной системы импульсами приятных ощущений блокирует прохождение сигналов боли. Потребуется тысяча ласковых пальцев, чтобы прикоснуться к такому же количеству рецепторов кожи, на которые воздействует вода, когда вы лежите в приятной теплой ванне.
