Лекции.Орг


Поиск:




Категории:

Астрономия
Биология
География
Другие языки
Интернет
Информатика
История
Культура
Литература
Логика
Математика
Медицина
Механика
Охрана труда
Педагогика
Политика
Право
Психология
Религия
Риторика
Социология
Спорт
Строительство
Технология
Транспорт
Физика
Философия
Финансы
Химия
Экология
Экономика
Электроника

 

 

 

 


Уроки йоги

Новогодний йога-серф кемп с Мариной Агни в Марокко - 10 дней, которые изменят вашу жизнь

 

Все, что окружает человека – оказывает на него воздействие. Природа Марокко – это идеальные условия для физического и умственного обновления: красота закатов, бурлящее движение волн, ласковое солнце, чистейший воздух.

Природный мир воплощает в себе вечный баланс – движение и спокойствие, единство и борьбу противоположностей.

Серфинг и йога – это не просто физические нагрузки, благоприятно влияющие на тело, это особая философия жизни. Наш кемп – это история о тебе, нарисованная яркими красками, где ты находишься в гармонии с собой, стихией и природой.

Этот тур для тех, кто жаждет осмысленных путешествий, кто изучает возможности своего тела и ума, кто желает познать африканский серфинг и улучшить свои навыки катания, кто хочет познакомиться с культурой Марокко, кто открыт сердцем и разумом ко всему новому и необычному. Это авантюра для настоящих путешественников.

Предупреждаем, серф-йога коктейль вызывает зависимость!

Программа 10-дневного кемпа ЗАЕЗД

Первый поток – заезд 27-29 декабря

Второй поток – заезд 1-3 января

Третий поток – заезд 11-21 января

ТРАНСФЕР

Отправьте свои электронные билеты нам на электронный адрес и мы встретим вас в аэропорту Агадира. Ищите человека с табличкой Go Surf Marocco.

По окончании тура мы также отвезем вас в аэропорт.

Проживание и питание

Вы будете жить в 3-х этажной вилле с видом на море. Комнаты по 2, 3, 4 человека. Санузлы – на каждом этаже виллы. Интерьеры выполнены в традиционном марокканском стиле. Столовая находится в самой вилле.

На завтрак обед и ужин подадут блюда марокканской кухни и, конечно, знаменитый марокканский чай с мятой и традиционными сладостями.

В нашем меню вы всегда сможете найти блюда для мясоедов и вегетарианцев.

Не бойтесь потолстеть!!!))) У вас будет очень много физической нагрузки и здоровый аппетит.
Вы проживете 10 дней так, как живут местные жители, и будете чувствовать себя так, как будто вы являетесь членом марокканской семьи.

Серфинг-уроки и оборудование

Обучение серфингу (8 дней с 10 до 16 с перерывами на обед и отдых) на красивейшем побережье Атлантического океана под руководством сертифицированных сёрф-инструкторов.

Уроки йоги

Утро - 30 мин перед едой на территории кэмпа.
Программа: пранаяма и разминочный комплекс асан. Занятие поможет вам проснуться, настроит на новый день. Асаны разомнут мышцы и подготовят к новым нагрузкам.

Вечер – занятия на закате на берегу океана – от 1 до 1,5 часов.

Программа: пранаяма, хатха йога и медитация
Занятия составлены с учетом нагрузок при серфинге и буду содержать много упражнений на растяжку и расслабление мышц, а также много медитативных практик, помогающих вам работать с вашими мыслями. Дыхательные упражнения обучат вас поведению под водой: задержкам дыхания, медленным выдохам и многому другому. Вы не будете бояться волны и получите много удовольствия от катания.

Вы можете посещать любые уроки по желанию. У нас нет «обязаловки». Заниматься на свежем воздухе - сплошное удовольствие: вокруг тишина, солнце мягко припекает, воздух свежайший с неповторимым запахом океана...

Посетив все уроки, в конце вашего путешествия вы почувствуете внутренние и внешние изменения и вернетесь домой, обновив и ум, и тело.


Экскурсионная программа*

В программу кемпа включено 2 поездки: Марракеш и Эссуэйра. Мы покажем вам самые красивые места, расскажем об истории Марокко и городов Марраккеш и Эссуэйра.

В цену тура не включены обеды в экскурсионные дни. Вы сможете пообедать в кафе и насладиться видами города.

Райская долина – это дополнительная поездка, за которую вам не надо будет платить.
Ваши серф-уроки будут зависеть от погодных условий. Если в какой-то из дней будут очень сложные для начинающих волны, то мы отвезем вас в так называемую Райскую долину. Вы проведете день в одном из красивейших мест Марокко. Будете купаться в горных озерах, прыгать в воду со скал, загорать на нагретых солнцем камнях. Наш шеф приготовит для вас обед на костре. Настоящий Рай!

 

НОВОГОДНЯЯ ПРОГРАММА**

Вас ждет не просто Новогодний ужин. Мы готовим вечеринку на побережье, с бенгальскими огнями, там-тамами и играми и пр.

БОНУСЫ

Вы получите профессионально обработанные фото с кемпа. А также видео-ролик с яркими моментами вашего пребывания в кемпе, который вы получите или скачаете после вашего пребывания у нас.


ЦЕНЫ***

ЗАЕЗДЫ ЙОГА БЕЗ ЙОГИ
10 дней первый заезд 950 евро 800 евро
10 дней второй заезд 900 евро 750 евро
8 дней первый заезд 850 евро 700 евро
8 дней второй заезд 800 евро 650 евро
Детям до 10 лет –скидка 50 %,детям, старше 10 лет –скидка 30%

ДОПОЛНИТЕЛЬНО:

катание на лошадях - покататься верхом на лошади вдоль океана или по горам, долинам, окрестностям

массаж и хамам – мы отвезем вас в салон красоты, где вами займется профессионал своего дела.

поездка в Легзиру – если вы устали от серфинга, то можете посетить Лезгиру. Вы посмотрите чудо марокканской природы, увидите грандиозные гроты на берегу океана. Мы организуем поездку для вас, которую Вы запомните на всю жизнь!

индивидуальная фотосессия – мы можем устроить вам индивидуальную фотосессию на берегу океана, вы научитесь позировать на камеру и получите много незабываемых эмоций.

катание на квадроциклах – Проложите свой маршрут по марокканскому бездорожью на двухместном квадроцикле. Фантастический способ получить заряд адреналина и проверить свое мастерство езды. Вы остановитесь на полпути на заслуженный перерыв в местном доме, где сможете подкрепиться домашним национальным хлебом и сладким мятным чаем. Очки и бандана на месте! Поехали!

 



<== предыдущая лекция | следующая лекция ==>
ГЛОССАРИЙ. Предельно допустимые концентрации (ПДК) веществ — такое содержание вещества, при котором на человека и окружающую среду еще не оказывается ни прямого | Программа. Государственного экзамена
Поделиться с друзьями:


Дата добавления: 2015-10-01; Мы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 432 | Нарушение авторских прав


Поиск на сайте:

Лучшие изречения:

80% успеха - это появиться в нужном месте в нужное время. © Вуди Аллен
==> читать все изречения...

2240 - | 2105 -


© 2015-2024 lektsii.org - Контакты - Последнее добавление

Ген: 0.01 с.