Ћекции.ќрг


ѕоиск:




 атегории:

јстрономи€
Ѕиологи€
√еографи€
ƒругие €зыки
»нтернет
»нформатика
»стори€
 ультура
Ћитература
Ћогика
ћатематика
ћедицина
ћеханика
ќхрана труда
ѕедагогика
ѕолитика
ѕраво
ѕсихологи€
–елиги€
–иторика
—оциологи€
—порт
—троительство
“ехнологи€
“ранспорт
‘изика
‘илософи€
‘инансы
’ими€
Ёкологи€
Ёкономика
Ёлектроника

 

 

 

 


ѕрощание




«десь не могу не вклинитьс€ и не переадресовать вас к упражнению ѕрощение, описанному в книге вашего покорного слуги "√де зимует кузькина мать, или  ак достать хал€вный миллион решений". —равните с тем, что прочитаете ниже!


ѕоздний вечер. ѕустынна€ автобусна€ (или трамвайна€) остановка. Ќа душе легкое беспокойство.
ћы не знаем, какой номер сейчас подойдет, наш или не наш. ћы знаем только, что нужный нам автобус (или трамвай) прибудет из нашего прошлого.
¬от вдали, кажетс€, уже замигали огни. ќни приближаютс€, разгораютс€ и, ослепл€€ нас, замирают на месте.
— легким шелестом раздвигаютс€ дверцы. “ам - люди. ћы не знаем, много их или мало. ћы знаем только, что они здесь - ради нас и что с каждым из пассажиров нам надо поговорить. √лаза, ослепленные фарами, долго привыкают к не€ркому освещению.
 то-то берет нас за руку, предлага€ присесть. Ќе отнимайте руки, присаживайтесь и слушайте, что вам скажут.
¬озможно, вы сразу узнаете собеседника, возможно, его черты по€в€тс€ в процессе беседы. —лушайте, что он вам скажет, и попросите у этого человека прощени€, если в словах его будет звучать укор.
ѕростите его, если он скажет, что виноват перед вами. ѕростите искренне, от всего сердца, и махните прощально рукой, когда он сойдет.
—кажите себе: "ќн простил мен€, и € простил его и простилс€ с ним как с частью своего прошлого, которое никогда не вернетс€, потому что € никогда не буду совершать ошибок, которые совершал!" » перейдите к следующему пассажиру, а затем к следующему, и так обойдите всех.
Ѕез возмущени€ принимайте укоры и, склон€€ голову, говорите: "ƒа, € был в том виноват, простите мен€".
Ѕез гнева гл€дите в глаза тем, кто вас когда-то обидел, и говорите: "¬ы были несправедливы ко мне, но это все в прошлом, впереди у мен€ нова€ жизнь - € прощаю вас!"
ѕоговорите со всеми - и с теми, что живы, и с теми, что умерли, и с теми, что сейчас далеко.
ћашите рукой им вслед, когда они будут сходить на своих остановках.
ѕо мере того как ваши спутники будут покидать салон ночного экспресса, в его окнах все €рче и €рче начнет разгоратьс€ рассвет. Ёто зар€ вашей новой жизни, котора€ ждет вас.
—кажите этому радостному, все разгорающемус€ свечению: "я чист, € готов к встрече со своим будущим, € освободилс€ от т€жкого груза. ¬оспоминани€ мои будут лишь радостными, поступки достойными, а жизнь - счастливой и долгой".
ќтдохните какое-то врем€, наслажда€сь стремительным бегом машины и музыкой, котора€ все сильней и сильней звучит в вашей душе.

ѕостскриптум

 то-то сказал: если выстрелить в прошлое из пистолета, оно ответит выстрелом пушки.
ћы говорим: если осветить свою пам€ть фонариком нежности, она озарит ваш путь фейерверком надежд.
Ќадо отметить, что человек довольно часто в жизни находитс€ в состо€нии самопогружени€, даже не подозрева€ о том.
Ёто происходит, когда мы любуемс€ бабочкой или цветком, собираем грибы или смотрим на серебро лунной дорожки, рассекающей гладь вечернего озера.
ћы замираем от прилива восторженных чувств в горах, окидыва€ взором величие убегающих за горизонт далей, нас завораживает панорама в иллюминаторе авиалайнера.
¬ такие минуты мы отстран€емс€ от всего мелкого и наносного в себе, и оно, тер€€ опору, выветриваетс€ из нашей души, уступа€ место высоким (позитивным, греющим нас) впечатлени€м. -
Ёти спонтанные (случайные, разрозненные) самопогружени€ также несут нам здоровье (вплета€ свои нити в орнамент нашего образа сверхэнергии) и силы (раскрыва€ энергоканалы, по которым позитивна€ энерги€ может в нас проникать).
ќни словно играют роль партизанских отр€дов, чьи кавалерийские вылазки нанос€т противнику (в данном случае нашему энергетическому нездоровью) весьма ощутимый урон.
Ќам не следует пренебрегать этой помощью, напротив - мы должны всемерно старатьс€, чтобы она сделалась регул€рной.
ѕочаще бывайте на природе. ѕодольше задерживайтесь в тех местах, где вас охватывают высокие чувства, окружайте себ€ красивыми вещами (особенно это полезно беременным женщинам, ибо их ощущени€ передаютс€ дет€м, которых они нос€т).
” каждого бывают в жизни минутки сентиментальности, когда от стеснени€ чувств вдруг перехватывает горло, а на глаза наворачиваютс€ вроде бы беспричинные слезы.
Ќе старайтесь их удержать.
Ёти невольные слезы также свидетельствуют об очищении вашей души и о сн€тии с поверхности вашего защитного кокона отрицательных энергополей.

»тоги зан€ти€

 оротко перечислим, что мы с вами сегодн€ усвоили.

1. —амопогружение - особое состо€ние человека, в котором его дух способен направленно и наиболее эффективно воздействовать на все (в том числе и энергетические) структуры его организма.
ќно многократно усиливает результативность любых видов тренинга тела и духа.
Ёто состо€ние парени€, скольжени€ мысли.
ќно похоже на облако, которое может либо стать грозовой тучей, либо покрыть пушистой периной все небо до горизонта, либо рассе€тьс€ без следа.

2. Ќаш образ сверхэнергии может быть правильно сформирован только в состо€нии самопогружени€.
ѕредставл€йте себ€ такими, какими вам хочетс€ быть: волевыми, собранными, настроенными на скорое и победное достижение любой из поставленных перед собой целей, а затем отпускайте свой дух "на волю".
ќблако, которому он уподобитс€, раз за разом будет принимать все более четкие очертани€, необходимые вам.

3. Ћюбое самопогружение очищает нашу внутреннюю сущность от наносных наслоений, но лучше все
го этому способствует упражнение "ѕрощение".
ѕочаще прибегайте к нему.
ќно сильно действует, но никогда не вредит.

4. —озерцание, сопр€женное с позитивным переживанием, - также самопогружение. ќно несет нам исцеление, бодрость.
¬ такие, моменты все наши чувства словно покрываютс€ искристой росой.
Ќа созерцательный лад нас настраивают произведени€ искусства, пейзажи, длительные прогулки без суетных дум.
—тарайтесь обращатьс€ к таким акци€м регул€рно. Ќевольных слез не сдерживайте - они очищают.
ƒержите себ€ открытыми дл€ воспри€ти€ красоты. ѕомните - чувство прекрасного заложено в нас не зр€.
¬се, что красиво, нам полезно. » польза эта выражаетс€ в притоках чистой энергии, поддерживающей в нас молодость и продлевающей жизнь.
–азвивайте в себе чувство прекрасного.

 

 





ѕоделитьс€ с друзь€ми:


ƒата добавлени€: 2015-10-01; ћы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 350 | Ќарушение авторских прав


ѕоиск на сайте:

Ћучшие изречени€:

—тудент всегда отча€нный романтик! ’оть может сдать на двойку романтизм. © Ёдуард ј. јсадов
==> читать все изречени€...

1485 - | 1290 -


© 2015-2024 lektsii.org -  онтакты - ѕоследнее добавление

√ен: 0.008 с.