Ћекции.ќрг


ѕоиск:




 атегории:

јстрономи€
Ѕиологи€
√еографи€
ƒругие €зыки
»нтернет
»нформатика
»стори€
 ультура
Ћитература
Ћогика
ћатематика
ћедицина
ћеханика
ќхрана труда
ѕедагогика
ѕолитика
ѕраво
ѕсихологи€
–елиги€
–иторика
—оциологи€
—порт
—троительство
“ехнологи€
“ранспорт
‘изика
‘илософи€
‘инансы
’ими€
Ёкологи€
Ёкономика
Ёлектроника

 

 

 

 


ѕсихотехнические упражнени€




Ђƒень без замечанийї

”читесь сдерживать свои отрицательные эмоции, свое недоволь≠ство окружающими. ¬ам, безусловно, хочетс€ высказать, что вы ду≠маете о них, но тем, кто р€дом с вами, непри€тно переносить про≠€вление вашего пренебрежени€. ”читесь не ругатьс€.

ƒайте себе слово Чцелый день всем все прощать, принимать слова других с пониманием, никого не критиковать, не делать заме≠чаний (как бы этого ни хотелось), не осуждать поступки одноклас≠сников. членов своей семьи и не ругатьс€ ни с кем.

≈сли получилось и вы целый день смогли прожить именно так, то через пару дней увеличивайте этот период до двух дней п т.д. ƒоведите длительность упражнени€ до одной недели, а потом про≠анализируйте, что изменилось в вас и в ваших отношени€х с людьми.

Ђѕри€тный разговорї

≈сли вопрос, который вызывает у вас непри€тные эмоции, не слишком принципиален, стремитесь общение с человеком сделать просто при€тным. ѕрав ваш собеседник или не нрав (сейчас это не имеет принципиального значени€). ѕостарайтесь, чтобы этому человеку было с ¬ами хорошо, спокойно и у него по€вилось желание ещЄ раз встретитьс€ и поговорить с ¬ами.

«атем ещЄ раз об€зательно поговорите с ним и узнайте, что он думает о прошлой ¬ашей беседе. ƒействительно ли ему было при€тно разговаривать с ¬ами.

Ђя рад теб€ видетьї

ѕри встрече с любым человеком, даже с тем, кого вы совсем не знаете, перва€ ваша фраза должна быть такой: Ђя рад теб€ видеть!ї —кажите это от всего сердца или подумайте так и только после этого начинайте разговор.

≈сли в ходе беседы вы почувствуете раздражение или гнев, то каждые 2Ч3 мин произносите мысленно или вслух эти слова: Ђя рад теб€ видеть!ї

Ђƒобра€ улыбкаї

ѕри всей своей зан€тости старайтесь чаще встречать окружающих доброй и приветливой улыбкой, тем более когда к вам обрат€тьс€ также улыбнувшись. ≈сли сразу не получаетс€, попробуйте улыбать внутренней улыбкой, она должна быть всегда.

Ёѕ»Ћ≈ѕ“ќ»ƒ

— дошкольного возраста у детей, предрасположенных к данному типу акцептуации, замечаетс€ недетска€ бережливость одежды, своих игрушек, всего Ђсвоегої, крайне злобна€ реакци€ на тех, кто пытает овладеть их собственностью, а с первых школьных лет про€вл€ет мелочна€ скрупулезность и повышенна€ аккуратность.

ƒоминирующие черты характера: любовь к пор€дку, стремлен поддерживать уже установленный пор€док, консервативность (не признают того, что еще не прин€то другими); высокий энергетизм (школьники полны жизненной энергии, они с охотой занимают физкультурой, бегают, громко говор€т, организовывают всех вокруг себ€; своей активностью часто мешают окружающим); агрессивность (подростки в экстремальных ситуаци€х станов€тс€ храбрыми и даже безрассудными, а в обыденной жизни у них про€вл€етс€ гневливое взрывчатость, придирчивость, бывают периоды злобно-тоскливого настроени€ с поиском объекта, на котором можно сорвать зло; так дети злопам€тны и мстительны).

ѕривлекательные черты характера: тщательность, аккуратность, исполнительность, бережливость (часто переход€щие и излишний педантизм), надежность (всегда выполн€ет свои обещани€), пунктуальность (чтобы не опоздать, заведет два будильника и попросит родителей разбудить его), внимательность к своему здоровью (поэ≠тому здоровье, как правило, крепкое).

ќтталкивающие черты характера: жестокость, нечувствитель≠ность к чужому горю, чрезмерна€ требовательность, привод€ща€ к раздражительности в св€зи с замеченным непор€дком, неаккуратностью других или нарушением ими определенных правил. Ёпилептоид дл€ себ€ Ч единствен по хороший человек.

Ђ—лабое звеної этого психотипа: практически не переносит не≠подчинени€ себе и бурно восстает против ущемлени€ своих интересов.

ќсобенности общени€ и дружбы.  ак и во всем остальном, эпилептоид любит усто€вшийс€ пор€док в ƒружбе и общении с людьми. ќн не заводит случайных знакомств, а предпочитает общение с друзь€ми детства и школьными товарищами. Ќо если подросток считает кого-то своим другом, то он выполн€ет все об€зательства, которые накладывает на него дружба. »змены в дружбе (как и в любви) он никогда не простит.

ќтношение к учебе и работе. Ёпилептоиды отличаютс€ целеуст≠ремленностью, выполн€ют все домашние задани€, никогда не про≠гуливают уроков (таков пор€док и его нужно соблюдать): обычно они отличники.

¬ дальнейшем такие школьники лучше всего про€вл€ют себ€ в работе, св€занной с поддержанием пор€дка, правил и норм, прин€тых кем-то другим. Ќапример, финансист соблюдает денежную дисциплину, юрист Ч законы, учитель выполн€ет учебные программы, во≠енныйЧтребовани€ уставов и т.п.





ѕоделитьс€ с друзь€ми:


ƒата добавлени€: 2015-10-01; ћы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 380 | Ќарушение авторских прав


ѕоиск на сайте:

Ћучшие изречени€:

Ѕольшинство людей упускают по€вившуюс€ возможность, потому что она бывает одета в комбинезон и с виду напоминает работу © “омас Ёдисон
==> читать все изречени€...

1482 - | 1265 -


© 2015-2024 lektsii.org -  онтакты - ѕоследнее добавление

√ен: 0.015 с.