ЛЕКЦИИ по ОБЖ
КЛАСС
Содержание | Стр. | |
2.1. | Здоровье человека | |
2.2. | Основные инфекционные болезни, их классификация | |
2.3. | Профилактика инфекционных заболеваний | |
2.4. | Основные понятия о здоровом образе жизни | |
2.5. | Биоритмы. Распорядок дня | |
2.6. | Рациональное питание | |
2.7. | Культура питания | |
2.8. | Двигательная активность | |
2.9. | Закаливание организма | |
2.10. | Алкоголизм, табакокурение | |
2.11. | Наркомания, токсикомания | |
2.12. | Кража. Мошенничество | |
2.13. | Толпа. Насилие. Угрозы по телефону | |
2.14. | Поведение человека в условиях террористических актов | |
2.15. | Экстремизм и экстремистская деятельность | |
2.16. | Уголовная ответственность несовершеннолетних | |
2.17. | Гражданская оборона | |
2.18. | Ядерное оружие | |
2.19. | Химическое оружие | |
2.20. | Биологическое оружие | |
2.21. | Современные обычные средства поражения | |
2.22. | Оповещение и эвакуация населения | |
2.23. | Средства индивидуальной защиты | |
2.24. | Инженерная, радиационная и химическая защита населения | |
2.25. | Аварийно-спасательные и другие неотложные работы | |
2.26. | Специальная обработка | |
2.27. | Суточный наряд | |
2.28. | Строевая подготовка | |
2.29. | Огневая подготовка | |
2.30. | Тактическая подготовка | |
2.31. | Приборы радиационной и химической разведки | |
2.32. | Международное гуманитарное право | |
2.33. | ||
2.34. | ||
2.35. |
Здоровье человека
Общественное и индивидуальное здоровье взаимозависимы – ведь общественное здоровье, в конечном счете, складывается из здоровья членов общества.
Необходимо помнить:
- здоровье ценно тем, что составляет непременное условие эффективной деятельности, через которую достигается счастье и благополучие;
- только здоровые люди могут создавать здоровое общество и государство.
Оценить свои физические возможности можно по уровню работоспособности сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Наблюдение показывает, что около 20% людей уповают на медицину и считают, что за их здоровьем должны следить врачи. Большая часть из упомянутых 80% населения вспоминает о своем здоровье только тогда, когда появилось то или иное заболевание.
Здоровье населения отражает любые изменения, происходящие в сфере экономики, труда, быта, культуры, досуга. В международной практике важнейшими показателями, отражающими общественное здоровье, наряду с показателем общей смертности населения принято считать среднюю продолжительность жизни (СПЖ) (в годах) и уровень детской смертности (на тысячу новорожденных до одного года). Многие характеристики общественного здоровья обусловлены общественными и экономическими условиями жизни.
В России максимальный уровень СПЖ для мужчин (64 года) и для женщин (75,6 года). Россия занимает 113 место в мире по СПЖ.
Наука, изучающая численность и структуру населения, а также процессы его воспроизводства и движения, называется демографией. Без нее нельзя достоверно оценить состояние здоровья населения, так как каждому возрасту свойственны свои болезни.
В настоящее время на территории Зауралья проживает 28 млн. человек. Лишь 50% всего населения за Уралом составляют трудоспособные люди. Плотность населения составляет 0,8-1 человек на 1 кв. км. Чтобы обустроить территорию, где живет клан людей, оптимально необходимо 7-8 человек на 1 кв. км. Предполагается, что к 2050 году мы будем иметь 24-26 млн. населения. Из них число потенциально работоспособных сократится до 30%. Огромные территории от Урала до Камчатки могут в ближайшей перспективе обезлюдеть. И это происходит параллельно со значительной концентрацией населения в Юго-Восточной Азии (Китай, Индия), где проживает около 3 млрд. населения планеты.
Общественное здоровье, так же как и индивидуальное, определяется рядом факторов.
На здоровье общества влияют как природные, так и социальные факторы.
Социальные факторы – зарплата, продолжительность рабочего дня, условия труда, уровень питания, условия жизни, здравоохранение, состояние окружающей среды.
Причины низкого уровня здоровья населения России становятся очевидными, если познакомиться со структурой заболеваемости и смертности россиян. Заболеваемость населения России в основном определяют пять классов болезней. Они составляют более 2/3 всех заболеваний. Наиболее распространены болезни органов дыхания – более 1/3 всех заболеваний. Второе место занимают болезни нервной системы и органов чувств. Далее следуют болезни сердечно-сосудистой системы, органов пищеварения, а также несчастные случаи, травмы и отравления. Из других заболеваний следует отметить сахарный диабет, случаи заболевания которым за последние 15 лет увеличились вдвое. Растет число вирусных заболеваний, к числу которых относится и новое для человека заболевание – СПИД. У женщин чаще возникает гипертоническая болезнь, холецистит, неврозы, у мужчин – язвенная болезнь, травмы, инфаркт миокарда.
Продолжает увеличиваться заболеваемость детей. Так, за последние 10 лет частота болезней системы кровообращения у детей до 14 лет возросла в 5 раз, врожденных аномалий и пороков развития – в 4 раза, болезней мочеполовой системы – в 3 раза, новообразований – в 2,6 раза, болезней костно-мышечной системы и соединительной ткани – в 2 раза, болезней нервной системы и органов чувств – в 1,6 раза, болезней органов пищеварения – в 1,6 раза, болезней эндокринной системы, расстройства питания, нарушений обмена веществ и иммунитета – в 1,6 раза.
Как в развитых странах, так и в России большинство людей умирают от сердечно-сосудистых заболеваний, злокачественных новообразований, несчастных случаев, травм и отравлений, болезней органов дыхания. Однако в России больные умирают на 5-8 лет раньше, чем в большинстве развитых стран.
Резервы здоровья. Возьмем, к примеру, сердце. Сердце выбрасывает 4 литра крови в минуту, и этого достаточно, чтобы обеспечить кислородом организм в покое. Более того, оно может дать 20 литров в минуту и способно обеспечить доставку кислорода мышцам, выполняющим тяжелую физическую работу. Следовательно, и в этих условиях сохраняется качественное условие здоровья – нормальные показатели насыщения крови кислородом.
Для доказательства важности количественного определения здоровья представим себе детренированное сердце. В покое оно дает 4 литра в минуту. И если человек с таким сердцем будет выполнять тяжелую физическую работу, требующую, к примеру, 20 литров, то уже через несколько минут ткани окажутся в условиях тяжелого кислородного голодания, т. к. мышцы заберут из крови почти весь кислород. Человек не может справиться с такой работой, ибо у него может быть вызван приступ стенокардии, головокружение и другие симптомы. Это значит, что человек не совсем здоров.
"Суммарные резервы мощности" являются не только важнейшей характеристикой состояния здоровья как такового, они не менее важны для определения отношения организма к болезни. Например, человек с максимальной мощностью сердца в 20 литров в минуту заболел гриппом, температура 40 градусов. Потребление кислорода тканями от этого возросло вдвое. Но организму это нипочем, сердце такого человека может выдержать и четырехкратную нагрузку. А что может произойти с человеком, имеющим детренированное сердце, дающее максимум 6 литров в минуту? Его ткани начнут задыхаться, ибо сердце не в состоянии доставить удвоенный объем крови. Болезнь будет преодолеть гораздо тяжелее, появятся осложнения со стороны других органов.
Таким образом, можно говорить о всех системах организма человека и во всех случаях основным будет тренировка. Оптимальная физическая нагрузка, рациональное экологически чистое питания – залог долголетия.
Рекорд мира по продолжительности жизни принадлежит тибетцу Ли Чунн Юне, который прожил 252 года.
В азербайджанском селе Барзаву Ширали Мислимов прожил 168 лет (1805-1973). Более 150 лет он проработал чабаном и ежедневно вышагивал со стадом 10-15 км. Питался свежим сыром, фруктами, овощами, медом. Пил только родниковую воду.
В азербайджанском селе Пирассура Махмуд Эйвазов прожил 152 года (1808-1960). До последних дней он работал в поле, систематически купался в родниковой воде, спал под открытым небом. Эйвазов считал, что секрет долголетия кроется в пяти условиях жизни: ежедневный труд, закаленное тело, закаленные нервы и хороший характер, правильное питание, горный климат.
Самое продолжительное супружество (147 лет) зарегистрировано у венгерской четы Джона и Сары Ровель.
Влияние окружающей среды на здоровье человека. Любая деятельность человека происходит в условиях постоянного воздействия внешней среды.
Факторы внешней среды бывают:
- физические (излучения, вибрация, давление, температура);
- химические (пища, вода, ядовитые вещества);
- биологические (растения, микроорганизмы, животные);
- психологические (воздействующие на эмоциональную сферу через зрение, прикосновение, обоняние, вкус, слух и вызывающие положительную или отрицательную реакцию).
Физические факторы риска. Крайне опасны для здоровья человека радиоактивное и рентгеновское излучения.
Опасна чрезмерная близость мощных радиостанций, радиолокационных станций, линий электропередачи и других энергетических объектов. Линии электропередачи высокого напряжения создают вокруг себя переменное электрическое поле. Его длительное воздействие на организм дает неблагоприятный эффект. Тяжелыми последствиями, вплоть до остановки дыхания и сердца, чревато воздействие электрического тока высокого напряжения.
Превышение порога чувствительности звуковых волн (шума) приводит к развитию ряда профессиональных заболеваний.
Опасны превышения допустимых величин инфра- и ультразвука.
Вредны слепящий свет и недостаток освещения.
Регулярное воздействие вибрации на опорно-двигательный аппарат приводит к разрушению суставов.
Резкий перепад давления, например, при резком всплытии с большой глубины, или при разгерметизации салона самолета на большой высоте, может привести к развитию кессонной болезни или смерти.
При перепаде атмосферного давления страдают пожилые люди и больные с сердечно-сосудистыми заболеваниями, заболеваниями центральной нервной системы.
Высокая и низкая температуры, особенно их резкий перепад, в сочетании с влажностью и подвижностью воздуха, могут быть опасными для детей, пожилых и незакаленных людей.
На производстве данные факторы могут рассматриваться как вредные.
Химические факторы риска связаны с широким использованием человеком химических веществ на производстве и в быту (консервирующие, моющие, чистящие и дезинфицирующие средства, а также средства для покраски и склеивания различных предметов).
Опасны аварии на предприятиях с загрязнением окружающей среды АХОВ, неумеренное использование консервантов, красителей, загустителей, стабилизаторов в пищевой промышленности, а также минеральных удобрений, пестицидов, гербицидов в сельском хозяйстве.
Значительно загрязняют окружающую среду автомобильный, водный и воздушный транспорты, ТЭЦ, промышленные сбросы.
Биологические факторы риска. Человеческая деятельность, направленная на бесконтрольную вырубку лесов, уничтожение их огнем по халатности, на мелиорацию земель, приводит к нарушению равновесия экосистем и их уничтожению.
Микроорганизмы могут вызвать инфекционные заболевания. Чтобы их избежать, необходимо соблюдать правила общей и личной гигиены, гигиену питания (правила приготовления пищи), гигиену одежды, гигиену жилища и пр.
Для человека представляют большую опасность дикие и безнадзорные животные, которые могут быть переносчиками опасных заболеваний.
Социальные факторы риска связаны с жизнью общества. Революционные преобразования почти всегда вызывают в обществе социальную напряженность, которая может оказать негативное влияние на состояние здоровья отдельного человека и общества в целом. Спокойное, поступательное, эволюционное развитие общества и общественных отношений гарантирует уменьшение действия факторов риска социальной природы. Основными из этих факторов считают неуверенность в завтрашнем дне, невозможность предсказать исход событий, явлений, ситуаций, разрушение устоев, традиций, обычаев, взглядов.
Факторы риска психологического характера связаны со специфическими аспектами жизнедеятельности человека. Остановимся только на одном из них – психологическом микроклимате в семье и школе. Общительность, доброта, внимательность, взаимопомощь и поддержка членов семьи или одноклассников создают положительный микроклимат, хорошее настроение, потребность в работе и удовлетворенность ее результатами. И напротив, постоянные ссоры, конфликтность, неумение и нежелание общаться вызывают психологическую напряженность, стрессы, которые отнюдь не способствуют сохранению и укреплению здоровья.
Сохранение и укрепление здоровья – социальная потребность общества. Каждый из нас ответственен за свое здоровье и благополучие.
Самые энергичные усилия врачей и медицинских работников не могут гарантировать нам здоровья. Никто не может за нас сделать зарядку, вовремя расслабиться, отказаться от сигареты и т.д. Очевидно, что деятельность человека, направленная на сохранение и укрепление здоровья, должна вызываться соответствующей потребностью.
2.2. Основные инфекционные заболевания
Эволюция человека как биологического вида связана с его непрерывной борьбой за существование со своими извечными врагами – наиболее агрессивными элементами внешней среды – микроорганизмами.
Основными специфическими свойствами микробов – возбудителей инфекционных заболеваний являются:
- способность передаваться от больного к здоровому и таким образом распространяться среди людей, вызывая массовые заболевания;
- наличие скрытого (инкубационного) периода размножения;
- сложность обнаружения во внешней среде, трудность и длительность процесса диагностики заболеваний;
- способность некоторых возбудителей длительное время сохраняться в продовольствии, воде, почве, на различных предметах и одежде, а также в организме определенных видов животных.
Пути передачи инфекции:
- пищевой (брюшной тиф, холера, дизентерия, сальмонеллез, ботулизм, бруцеллез, болезнь Боткина, сибирская язва и др.);
- водный (брюшной тиф, холера, липтоспироз, дизентерия, паратиф, бруцеллез, туляремия и др.);
- воздушно-капельный (грипп, ОРЗ, туберкулез легких, менингит, корь, дифтерия, коклюш, скарлатина, краснуха, паротит (свинка), оспа и др.);
- воздушно-пылевой (оспа, туберкулез легких, пневмония, столбняк и др.);
- контактно-бытовой (грипп, скарлатина, дизентерия, брюшной тиф, сибирская язва);
- через передатчиков переносчиками (вши – сыпной тиф, возвратный тиф; клещей – энцефалит, тиф возвратный клещевой; блох, грызунов – чума; мух – желудочно-кишечные заболевания; комаров – малярия, желтая лихорадка; тараканов – брюшной тиф).
Скорость распространения и количество заболевших зависит:
- от погоды – в сырое, холодное время организм человека восприимчивее к инфекции;
- от условий труда и быта людей – переутомление, скученность и плохая вентиляция увеличивают степень риска;
- от степени комфортности, самоощущения человека – если он замерз, то он восприимчивей к болезни;
- от настроения человека – если он слишком поглощен какими-то проблемами, то может вовремя не среагировать на первые признаки недомогания.
Сопротивляемость организма зависит:
- во-первых, от его наследственных, генетических возможностей: некоторые люди от природы хорошо сопротивляются инфекциям;
- во-вторых, от пола и возраста: у мужчин и женщин, молодых и старых различная сопротивляемость организма;
- в-третьих, от степени тренированности теплообмена, то есть от степени закаленности. Смысл закаливания заключается в выработке быстрой реакции сосудов на изменение температуры. Кожа и слизистые оболочки – это барьеры на пути инфекционных агентов. У закаленных людей они надежнее.
Иммунитет. Отличие инфекционных заболеваний от всех других заключается в том, что организм человека после выздоровления приобретает невосприимчивость к повторному внедрению вызвавшего болезнь микроорганизма. Эту невосприимчивость называют иммунитетом.
Природой предусмотрено несколько разновидностей иммунитета. Наследственный иммунитет связан с видовой принадлежностью человека. Он передается по наследству от родителей к их ребенку. Далее различают естественно и искусственно приобретенный иммунитет. Первый формируется в результате перенесенного заболевания. Второй формируется активно или пассивно. При активном формировании искусственного иммунитета в организм вводят вакцину. Это ослабленный каким-либо способом, но сохранивший все свои вредные свойства патогенный микроорганизм. Введение его в организм человека вызывает инфекционное заболевание, которое протекает в легкой форме, но с очень выраженной иммунной реакцией. При пассивном формировании искусственного иммунитета в организм вводят уже готовые антитела (сыворотка или гамма-глобулин).
Сформированный тем или иным способом иммунитет имеет определенную продолжительность. У пассивного иммунитета она колеблется от нескольких недель до двух-трех месяцев. Активный иммунитет действует дольше. Например, оспенная вакцинация (прививка) дает полную гарантию, что человек никогда не заболеет оспой. Вакцина от дифтерии или столбняка (при троекратной вакцинации) гарантирует защиту в течение 10 лет. Затем требуется повторная вакцинация (ревакцинация).
К органам иммунной системы относятся:
- костный мозг;
- кишечник;
- лимфатическая система;
- печень;
- селезёнка.
Дизентерия. Возбудитель заболевания – дизентерийная палочка. Находясь в организме человека, палочка выделяет очень сильное ядовитое вещество (экзотоксин). Во внешней среде палочка малоустойчива. Высокие и низкие температуры, солнечные лучи, дезинфицирующие вещества губительны для нее. Однако в испражнениях, в белье, во влажной почве, в молоке, на поверхности плодов, ягод, овощей, бумажных и металлических денег дизентерийная палочка долгое время сохраняет свои патогенные свойства.
В начале заболевания человек испытывает общую слабость, недомогание, потерю аппетита. Затем температура повышается до 38 градусов и выше, появляются боли в нижней части живота, жидкий стул с примесью крови.
Профилактика заключается в соблюдении личной гигиены, гигиены питания.
Холера. Карантинная инфекция. Возбудитель заболевания – холерный вибрион. Инкубационный период длится 1-6 дней. При кипячении холерный вибрион погибает через 1 минуту.
Для холеры характерно внезапное появление жидкого стула на фоне нормальной температуры, рвота, обезвоживание организма. На последней стадии заболевания температура тела снижается до 34,5 градусов и масса тела снижается более чем на 10%.
Профилактика заключается в соблюдении личной гигиены, использовании воды в питьевых нуждах только из централизованного водоисточника.
Ботулизм. Возбудитель заболевания – палочками ботулизма. Длительное время может находиться в почве виде спор. Размножаются бактерии ботулизма без присутствия кислорода. Зараженные консервы вздуваются.
Заболевание сопровождается общим отравлением организма и требуется срочное введение противоботулинической сыворотки.
Гепатит (болезнь Боткина). Возбудитель заболевания – особый вид фильтрующего вируса.
Он поражает прежде всего печень и находится в крови, желчи и испражнениях больного человека. Вирус гепатита обладает высокой устойчивостью к воздействию многих физических и химических факторов. При комнатной температуре сохраняется в течение 3 месяцев, в холодильнике – 6 месяцев. Теряет патогенность при стерилизации сухим жаром 1800 С (в течение 60 мин.), при кипячении – в течение 30 мин. Инкубационный период при кишечном заражении имеет продолжительность до 50 дней, а при заражении через кровь – до 200 дней.
Заболевание начинается с общих признаков интоксикации. У человека появляются слабость, тошнота, снижение аппетита, боли в правом подреберье, появление сыпи, мышечно-суставные боли. Через один-два дня происходит изменение цвета кожи: она становится темной и пятнистой. Затем наступает желтушный период. Появляется зуд кожи. Глаза покрываются желтизной. Изменяется цвет кала: он становится белым. Это происходит на 8-11-й день начала заболевания.
В настоящее время вирусный гепатит В является одним из самых распространённых инфекционных заболеваний в мире. Вирусом этого заболевания инфицировано около 2 млрд. жителей Земли. Более 300 млн. из них являются носителями хронической инфекции.
57% от всех заболевших составляют лица молодого возраста – 18-29 лет, 21% – 15-17 лет. Среди подростков 38% заражаются половым путем и 36% – при внутривенном введении наркотиков.
Профилактика заключается в соблюдении личной гигиены, гигиены питания. Наиболее эффективным средством профилактики гепатита В являются вакцинация, которая снижает заболеваемость гепатитом в 8-19 раз и устраняет риск развития рака печени.
Грипп. Возбудители заболевания – целая разновидность фильтрующихся вирусов. Во внешней среде вирусы неустойчивы, они быстро погибают под действием солнечных лучей, дезинфицирующих средств. Инкубационный период колеблется от нескольких часов до двух дней.
Начинается заболевание с появления озноба, недомогания, слабости, головной боли, ломоты во всем теле. Нередко может наблюдаться покраснение слизистой оболочки и обильные выделения слизи из носа, кашель. Температура повышается незначительно.
Заболевание заканчивается через 5-6 дней. Оно крайне опасно осложнениями.
Важные профилактические мероприятия – прививки, введение гамма-глобулина и использование дибазола, обладающего иммуностимулирующим действием. Хороший эффект дает использование ремантадина по схеме, указанной в аннотации к препарату. Гигиенические мероприятия – марлевые повязки, полоскание носоглотки, употребление в питании чеснока.
Дифтерия. Возбудитель заболевания – дифтерийная палочка. Обладает большой устойчивостью во внешней среде. Инкубационный период длится 2-7 дней.
Заболевание начинается остро. Оно сопровождается выраженной интоксикацией и явлениями воспалительного процесса в носоглотке, гортани, трахее, носу, кашлем. Температура тела повышается до 38-39 градусов. Через несколько дней наступает полное отсутствие голоса, нарастает затрудненность дыхания, доходящая до приступов удушья. Заболевание опасно осложнениями на сердце, нервную систему.
Профилактика дифтерии заключается, прежде всего, в иммунизации детей, ревакцинации взрослых. Цель вакцинации от дифтерии – создание антитоксического иммунитета, наличие которого практически ликвидирует опасность развития тяжёлых токсических форм заболевания. Высокий охват (90% и более) вакцинацией населения всех возрастов позволяет свести заболеваемость дифтерией к единичным случаям, как это наблюдалось в России в середине 70-х годов. Снижение охвата прививками в 80-х годах привело к развитию эпидемии дифтерии в России и других республиках бывшего СССР, во время которой заболело более 100000 человек и умерло более 5000.
Краснуха. Возбудитель заболевания – фильтрующийся вирус, имеющий сходство с корьевым. Инкубационный период 2-3 недели.
Заболевание начинается с насморка, кашля, воспаления слизистых глаз. Температура тела может повышаться до 38 градусов. Через 1-2 дня появляется сыпь на лице, затем на шее, через день – на туловище и конечностях. Краснуха очень опасна для беременных женщин, особенно в первые месяцы беременности. В случае заболевания беременность прерывают из-за угрозы появления у новорожденного уродств.
Скарлатина. Возбудитель заболевания гемолитический стрептококк.
Микроб очень устойчив во внешней среде и может сохранять свои патогенные свойства в течение многих лет. После выздоровления иммунитет сохраняется на всю жизнь.
Болезнь начинается внезапно. Появляются озноб, слабость, головная боль. Температура тела повышается до 39-40 градусов. Возникают боли в горле, язык покрывается беловато-серым налетом, на миндалинах видны желтовато-беловатые пленки. Лимфатические узлы в области шеи увеличиваются и становятся болезненными.
Через 1-3 дня, иногда через 4-6 дней появляется сыпь – пятна величиной с булавочную головку, выступающие над кожей. Они рассыпаны в паху, на груди, животе, спине и внутренней поверхности бедер. Скарлатина опасна осложнениями.
Свинка (эпидемический паротит). Возбудитель заболевания – фильтрующийся вирус. Вирус фильтруется через все биологические мембраны. Инкубационный период длится 1-2 дня. После выздоровления иммунитет сохраняется на всю жизнь.
Заболевание начинается с общего недомогания. Затем появляется опухоль околоушной слюнной железы, чаще с одной стороны. В течение 2-3 дней опухоль увеличивается. Температура тела может достигать 39-40 градусов, а затем в течение 3-4 дней сравнительно быстро уменьшается. Основную опасность свинка представляет для мальчиков. Нередко осложнение проявляется в воспалении яичек. При двустороннем поражении (левого и правого яичка) это приводит к бесплодию.
Полиомиелит. Заболевание вызывается вирусом. Попав в организм, вирус, прежде всего поражает нервную ткань, вследствие чего развивается параличи (чаще – ног, рук), нарушается дыхание, может наблюдаться поражение головного мозга.
Благодаря прививкам сейчас практически нет тяжёлых паралитических форм полиомиелита.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) проводит программу ликвидации полиомиелита, основанную на одномоментной вакцинации ОПВ всего восприимчивого населения до 3-5 лет.
Профилактика инфекционных заболеваний
Профилактика – комплекс мероприятий, направленных на предупреждение болезней, в частности инфекционных, сохранение здоровья и продление жизни человека.
Профилактика инфекционных заболеваний проводится по трем основным направлениям:
- устранение источника инфекции;
- выключение (разрыв) путей передачи возбудителя инфекции;
- повышение невосприимчивости людей и животных (проведение иммунизации).
Устранение источника инфекции включает следующие мероприятия:
- дезинфекцию – уничтожение возбудителя инфекции в объектах внешней среды, помещениях, на территориях, предметах ухода, а также на белье, одежде, кожных покровах людей и животных;
- дезинсекцию – уничтожение во внешней среде вредоносных насекомых;
- дератизацию – уничтожение грызунов.
При возникновении очага инфекционного заболевания на зараженной территории вводится карантин или обсервация.
Обсервация вводится при установлении возбудителей инфекций, не относящихся к группе особо опасных, а также в районах, непосредственно соприкасающихся с границей карантинной зоны.
Карантин – полная изоляция очага заражения от населения. Вокруг очага инфекции выставляется вооруженная охрана, организуются комендантская служба и патрулирование, запрещается въезд и выезд, а также вывоз имущества. Снабжение находящихся в карантине людей производится через специальные пропускные пункты под строгим медицинским контролем.
Продолжительность карантина и обсервации зависит от длительности инкубационного периода заболевания и исчисляется с момента изоляции (госпитализации) последнего больного и завершения дезинфекционной обработки очага инфекции.
Дезинфекция территории, сооружений, оборудования, техники и различных предметов может проводиться с использованием противопожарной, сельскохозяйственной, строительной и другой техники; небольшие объекты обеззараживаются с помощью ручной аппаратов.
Для дезинфекции применяются растворы хлорной извести и хлорамина, лизола, перекиси водорода, формалина и др.
Среди дезинсекцирующих средств наиболее широкое применение могут найти препарат ДДТ, гексахлоран, хлорофос; среди препаратов, предназначенных для истребления грызунов, – крысид, фосфид цинка, сернокислый калий.
После проведения дезинфекции, дезинсекции и дератизации проводится полная санитарная обработка лиц, принимавших участие в осуществлении названных мероприятий.
При необходимости организуется санитарная обработка и остального населения.
Для предотвращения распространения инфекционных болезней необходимо соблюдать следующие правила:
- все пищевые продукты нужно подвергать термической обработке; посуду надо мыть с применением препаратов бытовой химии, затем ополаскивать обильным количеством воды; фрукты и овощи необходимо тщательно мыть в проточной воде; нельзя забывать и о мытье рук перед едой и после туалета;
- при простудных заболеваниях простым и надежным способом предупреждения заболевания является обычная трехслойная марлевая повязка, которую можно использовать и на работе и дома; для больного надо выделить индивидуальную посуду и мыть ее с использованием дезинфицирующих средств; носовые платки больного нужно кипятить и хорошо проглаживать утюгом;
- эффективный способ предупреждения распространения кровяных инфекций – уничтожение или отпугивание насекомых;
- предупреждать зоонозные инфекции нужно несколькими способами: домашние животные должны регулярно проходить ветеринарный контроль; при значительном увеличении численности переносчиков и хранителей многих зоонозных инфекций, а это грызуны: мыши, крысы и др., проводят их дератизацию (уничтожение);
- сокращение заболеваний, передающихся контактно-бытовым способом, можно добиться повышением гигиенической культуры людей, укреплением нравственности и морали, стимулированием общественной нетерпимости ко всем проявлениям анти-культуры, нарушению этических норм и правил (важный элемент в этом процессе – образование и воспитание детей и подростков, привитие им культуры.