Лекции.Орг


Поиск:




Категории:

Астрономия
Биология
География
Другие языки
Интернет
Информатика
История
Культура
Литература
Логика
Математика
Медицина
Механика
Охрана труда
Педагогика
Политика
Право
Психология
Религия
Риторика
Социология
Спорт
Строительство
Технология
Транспорт
Физика
Философия
Финансы
Химия
Экология
Экономика
Электроника

 

 

 

 


Управление временем при отставании в счете




 

Проще всего эту тему было бы описать словами: «Прочтите две предыдущие главы и сделайте наоборот». Но мы сделаем лучше.

Когда вы ведете в счете, то стараетесь тянуть время. Когда отстаете, стараетесь все делать быстрее. Все достаточно просто. Помимо очевидной необходимости поторапливаться и вводить мяч в игру как можно быстрее, есть несколько стратегий, о которых не все игроки знают.

Не нарушайте правила без крайней необходимости.   Идите на нарушение только в исключительных обстоятельствах. Нет ничего легче, чем тянуть время в ходе исполнения штрафного удара. Каждый из них украдет по меньшей мере тридцать секунд. В большинстве случаев нарушение принесет вашей команде больше вреда, чем пользы.

Заработайте «простительную» желтую карточку.   Если до сих пор арбитр не предупредил вас, то это один из вариантов развития событий. Когда сопернику предоставляют право исполнить штрафной удар, не отходите на девять метров. Судья остановит секундомер и предъявит вам желтую карточку, но главное – вы остановили время.

Проявляйте благоразумие, решаясь на удар по воротам.   Удары от ворот отнимают много времени. Так происходит постоянно. Команда, которая отчаянно пытается сравнять счет, упорно прессингует соперника, можно сказать, стучится в двери, и тут мяч попадает центральному полузащитнику. В полном замешательстве, без подготовки, он бьет с расстояния в 30 метров, и мяч уходит далеко мимо ворот. Подобное незрелое решение может лишить вас шансов спасти игру. Оно позволяет сопернику перевести дыхание. Оно позволяет сопернику выиграть время. И оно уничтожает весь атакующий импульс, который вы создавали. Короче говоря, оно позволяет сопернику выйти сухим из воды. Даже если вы на грани отчаяния, сохраняйте спокойствие, принимайте взвешенные решения и реально оценивайте собственные возможности.

Подавайте мяч сопернику.   Сделайте так, чтобы соперник вводил мяч в игру как можно быстрее. Когда это возможно и оправданно, подавайте ему мяч, ставьте его прямо на точку, откуда он должен вводить его в игру.

Заставьте голкипера соперника взять мяч в руки.   Нужно бежать за каждым мячом, который идет в штрафную площадь соперника. Согласно правилам, мяч может находиться в руках вратаря только шесть секунд; судьи обычно добавляют еще три-четыре секунды. Но отсчет начинается, только когда он непосредственно возьмет мяч в руки. Вратарь соперника не станет этого делать, если вы его не вынудите. Чтобы не позволить ему тянуть время, заставьте его взять мяч в руки.

Мяч со стандартных положений должен идти в створ ворот.   Когда под занавес игры ваша команда отстает в счете и вы получаете право на штрафной удар с опасного расстояния, не выдумывайте ничего лишнего. Пусть удар выполнит игрок, который лучше всех бьет с таких положений. Даже если ему не удастся забить, удар как минимум должен пойти в створ ворот. Нужно заставить вратаря парировать удар. Если мяч полетит в створ, по крайней мере появится шанс отличиться. Вратарь может допустить ошибку. Может случиться отскок или опасный рикошет. А если мяч пойдет мимо ворот, возможность будет упущена, и вы потеряете много времени.

Не бойтесь идти ва-банк.  

Когда идут заключительные 60 секунд встречи, которую нельзя проиграть, и вы у ворот соперника, нужно идти на риск. Будьте готовы проиграть с разницей в два мяча, но лучшей возможности сравнять счет не будет. Если ваша команда заработала угловой или штрафной удар, всей командой, включая вратаря, стягивайтесь в штрафную соперника. Если уж вам суждено проиграть, не оставляйте патронов в барабане револьвера.

 

Тренеру на заметку: Не импровизируйте. Еще до начала игры у вас должен быть план на случай отставания в счете на последних минутах. Было бы неплохо уделить часть тренировки таким чрезвычайным ситуациям, чтобы игроки знали, что делать.

 

 

Голы

 

Все ваши умные решения и тяжелый труд не выиграют для вас игру, если вы в итоге не отправите мяч в сетку. Удар требует техники исполнения, но техника не решает все сама по себе. Когда вы находитесь с мячом около ворот, вам все равно придется принимать решения, которые помогут мячу найти сетку. Вот вам пять советов, как превратить голевые возможности в голы.

Ожидайте мяч.   Возле ворот все происходит очень быстро. Защитники будут играть крайне цепко, так что у вас не всегда будет возможность сделать два касания. Зачастую, если вам не удалось ударить первым касанием, вам вовсе не удастся нанести удар. Когда вы близко от ворот, мяч может попасть к вам в ноги неожиданно, в результате рикошета, неудачного выноса или отскока. Будьте внутренне и физически готовы среагировать в долю секунды. Ожидайте, что мяч к вам придет, и будьте готовы ударить первым касанием. Это может означать, что вам придется отойти на несколько шагов от ворот, чтобы изменить угол, под которым вам будет удобнее бить по воротам. Едва ли вы хотите видеть перед собой лицевую линию, когда получите мяч так близко к воротам. Спросите себя: «Если я прямо сейчас получу мяч, смогу ли пробить первым касанием?» Тогда вы сможете занять такую позицию на поле, которая позволит извлечь выгоду из любой ситуации.

Заставьте вратаря парировать удар.   В Университете Миссисипи у нас была самая одаренная и техничная футболистка, какую я когда-либо тренировал (назовем ее Эбби). Эбби была волшебницей. Она могла творить с мячом что угодно. Она могла обвести любого защитника. Она могла ударить любой стороной стопы с любой ноги. Ударить с лета, с отскока, с разворота – не имело значения. Эбби была технически совершенным игроком, наблюдать за ней было одно удовольствие. Но около ворот бедная девочка просто терялась. Она никак не могла найти способ послать мяч в сетку. На тот момент Эбби была не первым игроком с таким недугом, кого я тренировал, но была разница.

Игрокам, которые не могли отличиться, не хватало мастерства или самообладания около ворот, а чаще и того и другого. Они понятия не имели, куда направлять мяч, поэтому при встрече с мячом удар у них не получался. Удары шли на пять метров в сторону от ворот, или летели на девять метров выше перекладины, или попадали прямо во вратаря. Они били либо не той стороной стопы, либо на силу в ущерб точности. Им не хватало собранности и смекалки. Но к Эбби это не относилось. Ее проблема была противоположной. Она точно знала, куда пойдет мяч и какой стороной стопы ударить, чтобы мяч туда пошел. Почему же эта великолепная футболистка испытывала трудности возле ворот, когда, казалось, она все делала правильно? Ее проблема была в том, что она старалась быть слишком   точной. Находясь у ворот соперника, она всегда била в самый угол, что, в общем-то, правильно. Но Эбби не оставляла себе запаса по точности. Она постоянно целилась в крошечное окошко в нижнем углу ворот. И часто промахивалась всего на каких-то десять сантиметров. Поэтому в штангу Эбби попадала чаще, чем любой другой игрок из тех, кого я видел. Раз за разом на тренировках и в игре Эбби аккуратно катила мяч мимо вратаря только для того, чтобы тот ударился о штангу и вышел за пределы поля.

Когда я начал работать с Эбби, моей первой задачей было убедить ее, что она слишком высокого мнения о вратарях. Собственно говоря, в рамке ворот еще было достаточно места, куда направить мяч. Эбби нужно было заставлять вратарей парировать ее удары. Не имело значения, как близко ее удары шли от ворот, если они не превращались в голы. Мяч не может попасть в ворота, если не идет между двумя штангами и ниже перекладины. Эбби нужно было оставлять себе запас по точности. Я говорил ей, как сейчас говорю вам: вы не получите больше очков, если мяч залетит в ворота от штанги. Все голы равны.

Если вратарю не нужно прыгать за мячом, то вы сделали работу за него. Когда вы вынуждаете голкипера парировать удар – другими словами, когда вы направляете его в створ ворот, – перед вами раскрываются богатые возможности. Вам приходилось когда-нибудь играть вратарем? Это неимоверно сложно! У вас всего полсекунды на то, чтобы увидеть, куда полетит мяч, среагировать и совершить бросок. Даже при богатом воображении понятно, что сделать это непросто.

Направляя мяч в створ ворот, вы заставляете голкипера делать работу – довольно сложную работу, – и он может оказаться не на высоте. Кроме того, вы даете ему возможность побыть обычным человеком, который может ошибаться. Иными словами, вы даете ему возможность напортачить при защите собственных ворот. Когда ваш удар летит в створ, по крайней мере, есть шанс, что он попадет в сетку. Мало того – есть вероятность отскока, есть вероятность, что мяч пройдет между ног голкипера, есть вероятность, что мяч скользнет мимо его рук, – все лучше, чем отправить его за лицевую линию на удар от ворот.

Когда у вас появляется возможность отличиться, сохраняйте спокойствие. Для большинства игроков это означает пожертвовать силой удара в пользу точности. Не будет иметь значения, какой силы был удар, если он полетит выше перекладины. Вам не присуждают очки за высоту или расстояние. Заставьте вратаря парировать удар. Как ни странно, это поможет вам чаще забивать голы. Это также принесет рикошеты, которые тоже превратятся в голы.

Не бейте на высоте рук.   Одним из самых больших и периодически повторяющихся разочарований моей футбольной карьеры являются удары из убойных позиций, после которых мяч летит на высоте рук. Я имею в виду пространство по обеим сторонам от голкипера, начиная с высоты чуть ниже бедер (где находятся пальцы руки, свободно опущенной вниз) и до высоты плеч. Хотите знать, почему вам не стоит бить на такой высоте? Потому что там находятся руки! Вратари ОБОЖАЮТ, когда мячи идут на такой высоте. Они их с легкостью парируют.

Проведите небольшой тест. Станьте прямо, руки опустите по бокам и посмотрите, сколько времени у вас займет поднять руку на высоту плеч (как будто ловите бейсбольный мяч). Затем из того же положения коснитесь рукой пола и посмотрите, сколько времени уйдет на это движение. И окажется, что вам понадобилось как минимум в два раза больше времени, чтобы коснуться пола. То же самое происходит и с вратарями.

Если вы посылаете мяч на 45 сантиметров в сторону от вратаря на высоте рук, догадайтесь, что произойдет дальше. Правильно – вратарь среагирует и легко отобьет мяч. Но если тот же удар пойдет по земле, голкиперу придется сложиться, чтобы достать мяч. Это гораздо сложнее, правда?

Если вы бьете на высоте рук, вы сильно облегчаете вратарю жизнь. Поэтому не стоит так делать.

Бейте в противоход голкиперу.   Если вы на дриблинге входите в штрафную и движетесь вдоль ворот, вам стоит вырезать мяч на дальнюю штангу. Представим, что вы двигаетесь в западном направлении; в этом случае голкипер также будет смещаться на запад. Если вы ударите в западную сторону ворот, вратарю будет легче парировать удар, так как он уже начал движение в эту сторону. Но если вы вырежете удар назад, в восточную сторону ворот, вратарю придется остановиться, прервать движение в западную сторону и прыгнуть в восточную. Такие удары являются очень сложными для вратаря, вот почему так много мячей забиваются в противоход.

То же самое касается навесов вдоль ворот. Движение голкипера зеркально отражает движение мяча. Очень часто, если вам удается ударить с навеса в противоход голкиперу, у него не получается быстро изменить направление движения и парировать удар. Таким образом, удар в противоход ставит голкипера в тяжелое положение.

Заставьте соперника забить автогол.   Если вы оказались возле ворот, но под углом, с которого невозможно забить, скажем, в метре от лицевой линии, и в любом случае собираетесь расстаться с мячом, попробуйте следующее. Выполните сильный прострел понизу вдоль ворот прямо перед вратарем. Все будут набегать на ворота, и во вратарской площади образуется настоящая сутолока. Возможно, мяч попадет к одному из ваших товарищей по команде. С другой стороны, это не обязательно. Вы можете заставить соперника забить автогол, если мяч пойдет рикошетом от ноги беспомощного защитника. Пока мяч не пройдет через всю толпу и не выйдет с другой стороны, у него есть высокая вероятность оказаться в воротах.

 

Тренеру на заметку: Игры выигрываются и проигрываются внутри штрафной площади. Я сторонник небольших игр неполными составами, например 5 на 5 плюс вратари, так как в этом случае мяч чаще оказывается на дистанции для удара по воротам и создается больше голевых моментов. Нападающим нужно больше времени проводить у ворот. Такие игры превосходно воспроизводят игровые ситуации, которые случаются в матчах, и дают замечательную возможность для тренировки принятия решений у ворот соперника.

 

 

Просмотр игроков

 

Если вам интересен процесс вербовки и просмотра игроков, то на этот случай существует множество книг, статей, сайтов, служб и семинаров. Однако я чувствую, что обязан подсказать вам несколько моментов, на которые часто не обращают внимания. По поводу первых из них вам придется поговорить с тренером.

Если хотите, чтобы на вас обратили внимание на просмотре, вас должно быть легко идентифицировать. Чем легче вас узнать, тем выше ваши шансы. Начнем с того, что мы должны хорошо видеть номер на вашей футболке. Белые цифры на розовой футболке с 25 метров мне не видны, хотя зрение у меня единица. Белый номер на желтой футболке тоже неразличим. Как и желтый номер на белой футболке. То же касается и белого номера на светло-голубой футболке. Если у вашей команды светлые футболки, номер должен быть темным и легко читаемым. Если у вашей команды темные футболки, номер должен быть светлым (а лучше белым). Никаких теней или других эффектов. Мне все равно, насколько красив ваш номер, главное, чтобы я мог его увидеть через все поле.

Также хотелось бы, чтобы был номер на груди или на лицевой стороне шорт. В таком случае, когда вы совершаете удачное действие на поле, находясь к нам лицом, мы сможем записать ваш номер. Возможно, это звучит глупо, но каждому тренеру случалось терять игрока на поле, потому что он не смог увидеть его номер на футболке, а после этого игрок затерялся в сутолоке. Номер на груди в этом случае не помешал бы.

Сейчас многие команды выходят на предматчевую разминку в футболках. На вашей должен быть номер. Если мы приходим на разминку, то легко должны найти вас. Это особенно важно для вратарей, так как вы совершаете гораздо больше действий на разминке, чем, собственно, в игре. Мы должны легко вас отличать от других стражей ворот. Кстати, о вратарях.

Вратари, постарайтесь показать все, на что способны, во время предматчевой разминки. Тренеры, которые специально придут на стадион пораньше, хотят оценить ваши действия. За 15 минут разминки мы можем узнать о ваших вратарских способностях больше, чем за 90 минут матча. Разминка – это ваша презентация. Это ваша возможность продемонстрировать свои таланты и способности. Не стоит «беречь себя» для игры. Не стоит показывать нам, что вы слишком хороши, чтобы выкладываться по полной на разминке. Я отвергал много вратарей, основываясь лишь на том, что увидел на разминке. Если мне не понравилась ваша разминка, я не останусь на игру. Предматчевая разминка – ваша лучшая возможность произвести впечатление. Приложите усилия.

После игры мы можем специально стать между полем и стоянкой для машин, чтобы взглянуть на вас. Может, мы просто хотим взглянуть на вас поближе. Может, хотим, чтобы вы знали, что мы там. После того как вы переоделись, сняв футболку, или накинули капюшон, мы можем и не узнать вас. Что бы вы ни надели после игры, не маскируйтесь.

Если присылаете DVD, укажите, как узнать вас на видео. Укажите цвет вашей футболки, ваш номер, позицию на поле или другие отличительные характеристики (необычная прическа, пурпурные бутсы и т. д.), это поможет мне узнать вас среди других незнакомцев на экране. Если вы укажете это прямо на DVD, я всегда смогу узнать вас, даже если письмо потеряется, вероятность чего довольно высока.

Когда звоните мне и попадаете на автоответчик, не забудьте упомянуть ваш возраст – в НАСС довольно строгие правила по поводу ответных звонков. То же касается и электронных писем. Мне нужно знать год вашего выпуска из школы. Указывайте год выпуска, клубную принадлежность, номер на футболке и e-mail на всем, что присылаете мне, включая резюме.

Мы понимаем, что вы напишете стандартное или электронное письмо и пошлете его нескольким тренерам. Это нормально. Но уделите хоть немного времени и проявите свою индивидуальность. Вместо:

Уважаемый тренер,

мне очень интересны учебный курс и футбольная программа вашего университета…

напишите:

Уважаемый мистер Бланк,

мне очень интересны учебный курс и футбольная программа Университета Джорджии.

Дополнительные баллы вы получите, если закончите письмо чем-то вроде «Вперед, «Бульдоги»!» (или «Орлы», или «Медведи», да кто угодно).

Ваша главная цель на первой стадии – заставить тренера посмотреть вашу игру. За несколько недель до основных выставочных турниров мы получаем более 200 писем от футболистов с просьбой посмотреть их игру. Естественно, мы не можем посмотреть всех, нам приходится расставлять приоритеты. При прочих равных условиях мы отдадим приоритет тому кандидату, который выделяется. Любая информация в вашем письме, свидетельствующая о том, что вы по-настоящему заинтересованы в нашем университете, может заставить меня переложить ваше письмо на верх стопки. Вот примеры из писем, которые привлекли мое внимание:

 

Мои поздравления с успешным годом и победой над таким-то университетом!

 

Я присутствовал на вашей игре против такого-то университета и был поражен, как здорово ваша команда держит мяч.

 

Я смотрел три игры «Бульдогов» по телевизору этой осенью...

 

Учебная программа Университета Джорджии полностью отвечает моим целям.

 

И наконец, ради бога, не забывайте менять названия университетов от письма к письму! Удостоверьтесь, что отправляете письмо в определенный университет определенному тренеру. По меньшей мере дважды в год я получаю письмо от кандидата, который пишет, как великолепно Университет Алабамы/Вирджинии/Колорадо/Северной Каролины подходит для него. Чудесно. Обязательно ему отвечу.

В подписи всегда указывайте имя, год выпуска, клубную принадлежность и номер, под которым играете. Это поможет тренерам университетов запомнить вас. Например:

 

С уважением,

Дэн Бланк – 2014

№ 7, ФК «Гамильтон»

 

Отправляя письмо, не ставьте в копию 50 других тренеров. Потратьте лишние 5 минут, но отправьте каждому отдельное письмо. Если вы персонализируете письмо, это будет естественно. Если я вижу, что такое же письмо пошло еще хотя бы в один университет, я тут же удаляю его. Принципиально.

Ваш электронный адрес может многое о вас сказать. Так пусть скажет только хорошее. Адреса вроде partygurl@aol.com или boycrazy@gmail.com не внушат к вам доверия.

Две ваши главные цели на начальном этапе – добиться, чтобы нужный тренер посмотрел вашу игру, и самому себя не отбраковать. Уделяйте внимание мелочам.

И мой вам совет… Университетский футбол подарит вам незабываемый опыт. Окунайтесь в него с восторгом и пылом. Отдавайте всего себя каждый день, и вы не пожалеете.

 

Подводим итоги

 

Видите ли, футбол полон вопросов, у которых нет однозначных ответов. Ваш разум так же важен, как и ваши ноги. Старайтесь, и ваши возможности как игрока думающего увеличатся.

Тренерам: я прекрасно понимаю, что некоторые моменты (включая грамматику и пунктуацию) не были учтены в этой части, и вы не были бы тренером, если б не указали мне на них. Я также понимаю, что многие из вас не согласятся с некоторыми идеями, которые я представил. Отлично! Приглашаю вас посетить мою страничку по адресу www.soccerpoet.com и выразить свои мысли.

 

 

Раздел 2

 

Узнайте друг друга лучше

 

Даю гарантию, что эта глава окажет мгновенное положительное влияние на ваши выступления, а займет это все не более 20 минут.

Передачи в футболе не могут быть шаблонными  . Команда состоит из индивидуальностей. У каждого игрока есть свои сильные и слабые стороны. Этот набор характеристик нужно учитывать во время матча. Целесообразно при любой возможности выводить партнера на самую удобную позицию, чтобы добиться успеха. Возможно (по крайней мере я надеюсь на это), вы уже пытались играть, исходя из собственных сильных сторон; давайте теперь сделаем то же для партнеров.

Вот взять хотя бы Джона. Да, он просто великолепно обращается с мячом, но точно не чемпион по бегу. По правде говоря, его можно даже назвать медленным. Давайте будем отдавать ему передачи в ноги и не станем отправлять в забег наперегонки с соперником. Ведь он может сделать что угодно на мяче, но для этого нужно до него добраться.

С другой стороны, Эшли просто летает по полю. Вот кого нужно отправлять в забег. Если он хочет получить мяч за спиной у защитников, отдайте ему передачу на ход, и пусть бежит!

Да, Эшли быстр, как молния, но он чертовски маленького роста и не выигрывал верховые мячи уже около трех лет. Так давайте не будем навешивать на него без крайней необходимости.

А вот Брайан на два дюйма выше любого их защитника и замечательно играет головой, поэтому, когда появляется такая возможность, давайте навешивать на него. Но если уж отдавать ему передачу низом, то под правую ногу – левая у него ужасна.

Кстати, о Брайане и его левой… Если он подает с левого фланга, мы понимаем, что мяч, скорее всего, не долетит до дальней штанги, поэтому было бы неплохо кому-то набегать на ближнюю, так как туда и прилетит мяч.

Теперь что касается нашего правого защитника Карла. Он великолепно играет один в один, но пас у него не самый сильный – нет смысла просить у него передачу на 45 метров. Кстати говоря, так как мяч он часто выбивает недалеко, нападающим стоит опускаться глубже, чтобы ему помочь.

К этому моменту вы, скорее всего, уже начали примерять описания этих вымышленных игроков на своих товарищей по команде. Прекрасно! Именно это вы и должны делать!

Если вы находитесь в замечательной позиции для того, чтобы забить гол, на какую ногу вы хотите получить мяч – на левую или на правую? Возможно, для вас это не имеет значения, так как обе ноги у вас «рабочие», но, я уверяю, таких игроков очень мало. Если вы предпочитаете, чтобы мяч приходил на определенную ногу, то неужели не разумно предположить, что и у партнеров есть свои предпочтения? Разумеется!

Умные игроки постоянно делают подобные умозаключения. Вы знаете своих партнеров лучше, чем я. Вы играете вместе достаточно долго. Скорее всего, вы сможете сказать, кто самый быстрый или самый медленный игрок, кто лучше всех играет головой, а кто хуже. Можете назвать тех, у кого «рабочая» нога правая, и тех, у кого левая. Ну, а зная все эти вещи, почему бы не использовать их в игре, чтобы создать партнерам лучшие условия и увеличить шансы команды на победу?

Несколько лет назад я был помощником главного тренера в команде женской футбольной лиги. В коллектив влилось несколько замечательных игроков из университетской Лиги 1, но не все успели подтянуться к первым тренировкам. Отправляясь на первую игру, не все даже знали друг друга.

По пути на стадион я услышал, как знакомятся двое наших нападающих. Разговор был следующий:

– Привет, Джен! Меня зовут Никки.

– Очень приятно.

– Как тебе пасовать? В ноги или на голову?

– Лучше в ноги.

– Договорились. Я быстро бегаю, отдавай мне на ход.

Диалог длился всего десять секунд, но достиг важной цели: он определил, какого типа передачи нужны игрокам, чтобы действовать эффективно. Некоторым нужно полсезона на выяснение этого, но эти две девушки справились за первые десять секунд знакомства. Это более разумно, правда?

Умные игроки дают своим партнерам возможность добиться успеха, узнав их сильные и слабые стороны и сделав необходимые поправки.

 

Тренеру на заметку: Помните то предложение, которое я внес в начале главы? Да-да, я не шучу. Пусть ваши игроки сядут вместе и обсудят сильные и слабые стороны друг друга, а также те поправки, которые они могут внести в свою игру. Ваши шансы на успех значительно вырастут, если игроки будут использовать свои сильные стороны и сглаживать слабые.

 

 

План Б

 

В университетские годы я довольно неплохо играл в бильярд и даже выиграл несколько турниров. Большинство игроков в бильярд идут по одному и тому же пути: сначала вычисляют, как ударить по одному шару так, чтобы он ударил другой шар и тот залетел в лузу. Разобравшись с этим, они начинают задумываться, как сделать так, чтобы после удара биток стал в удобную позицию для следующего удара. По крайней мере, так происходило со мной. Но настоящим поворотным моментом моего совершенствования стало умение отказаться от удара, который я уже почти нанес.

Бильярд – интеллектуальная игра. Иногда вы отводите кий назад и вокруг становится тихо; вы сосредоточенны и будто находитесь в какой-то удивительной пустоте. Это происходит в момент удара. Но порой, когда вы отвели кий назад, в голове откуда ни возьмись появляются голоса и кричат всякие глупости, и еще до того, как сделать кием движение вперед, вы знаете, что промахнетесь. Вы знаете, что у удара нет абсолютно никаких шансов на успех. И что вы делаете? Все равно бьете. И промахиваетесь.

Самой большой услугой, которую я оказал себе как игроку в бильярд, было развитие хладнокровия, позволяющего распознать эти голоса до того, как удар будет испорчен, и отойти от стола. Я делал глубокий вдох, собирался и заново сосредотачивался. После этого шансы нанести хороший удар значительно увеличивались. Поверьте, это гораздо легче сказать, чем сделать.

Какое это имеет отношение к футболу? Хорошо, что вы спросили. Следите внимательно, это важно.

У меня была возможность поработать с очень хорошими футболистами и изучить их. Эта глава об одной из самых важных вещей, которым я научился. Если разница в технике и атлетизме между двумя игроками более-менее незначительная, то лучшим оказывается тот игрок, который проявляет хладнокровие и умение менять планы на лету. Поясню.

Вы вот-вот получите мяч и уже определились, куда сделаете передачу, и, ей-богу, это будет конфетка! Передача, которую вы выполните, выведет партнера на ударную позицию за спины защитников. Вам нужно лишь обработать мяч, и вы выполните этот великолепный пас. К сожалению, первое касание выходит чуть-чуть неточным, и у соперника уже появляется время перекрыть тот вектор, по которому вы собирались пустить мяч. И что вы делаете?

Исходя из того, что я видел, вы все равно пытаетесь выполнить эту передачу по вектору, которого больше не существует. Вы отказываетесь принимать реальность нового положения. Вместо этого вы цепляетесь за то, чего не вернешь, и отдаете пас, который наверняка не пройдет. Результат всегда один и тот же: мяч достается сопернику.

Как бы сильно вы ни хотели, чтобы тот пас прошел, одним желанием этого не добиться. Какой бы феноменальной та задумка ни была, вам нужно быстро смириться с фактом, что так сыграть больше не получится, и искать иное продолжение.

Одно из отличий выдающихся игроков от всех остальных – готовность признать, что существовавшая полсекунды назад прекрасная возможность испарилась, а также хладнокровие, необходимое для отказа от первоначального замысла. Когда план А терпит крах, самое время выжать максимум из ситуации и перейти к плану Б.

Суть теории эволюции Чарльза Дарвина заключается в способности живых существ приспосабливаться под меняющуюся окружающую обстановку. Те виды, которые не могут приспособиться, исчезают. Те, которые приспосабливаются, выживают и развиваются. То же происходит в футболе. Лучшие игроки – те, которые могут приспособиться под стремительно меняющуюся обстановку.

В первом примере мы разбирали возможность передачи, но в равной степени это касается и ударов по воротам. Предположим, вы расположились в штрафной площади и думаете, что, как только к вам придет мяч, вы одним касанием переправите его в сетку. Но мяч идет на полшага дальше или подпрыгивает на кочке прямо перед вами, и вы вынуждены первым касанием обрабатывать его. Все на свете, включая вас, знают, что возможность для взятия ворот утеряна. Но огромное количество игроков быстро отложат разумные мысли в сторону и все равно ударят по воротам, и мяч полетит далеко мимо ворот или будет заблокирован защитником.

Когда вы получили мяч в штрафной соперника, земля обетованная очень близко. Меньше всего вы хотите, выбив мяч за пределы поля благодаря секундной прихоти, позволить сопернику выйти сухим из воды. Или нанести удар, который наверняка будет заблокирован защитниками. Как бы сильно вы ни стремились к славе, вам нужно сохранять хладнокровие и жить в реальном мире. Если у мяча нет реальной возможности попасть в сетку или даже долететь до ворот, не лишайте команду территориального преимущества своим отрицанием реальности. Найдите партнера в лучшей позиции и отдайте ему мяч. Если у вас есть разумный шанс отличиться или даже его половина, тогда без промедления жмите на курок. Но рассудите хладнокровно и действуйте соответственно.

Футбольное поле – крайне неустойчивая среда, картинка постоянно меняется, частицы находятся в постоянном движении. Хладнокровие, позволяющее распознать, что задумка провалилась, и готовность приспособиться и найти план Б   – это и есть то, что отличает выдающихся игроков от хороших. Выдающиеся футболисты оценивают решение за мгновение до касания мяча и всегда готовы отказаться от плана А, если он больше не реален, каким бы замечательным он ни был.

 

Тренеру на заметку: Хладнокровие – одно из важнейших качеств футболиста. Игроки, не обладающие этой чертой, еще долго будут дарить мяч сопернику. Делайте акцент на хладнокровных решениях во время тренировок. Двусторонние игры на маленьком поле и упражнения на владение мячом, такие как «Тридцать одно» (описывалось в главе 8), отлично помогут донести до игроков необходимость время от времени переходить к плану Б.

 

 

Волшебные числа

 

У всех командных видов спорта есть одна общая черта. Неважно, где проходит игра: в помещении или на свежем воздухе, на траве, спортивной площадке или глиняном покрытии, в воде или на земле; неважно, играете вы мячом, шайбой или воланчиком, – обе команды начинают игру в равных составах. Равные (по крайней мере, численно) составы – основа справедливости в соревновательном мире. Так было с самого начала, так будет до конца времен. На момент начала игры в командах равное количество игроков.

В первой части я заявил, что скорость игры – это самое важное в футболе, и готов повторить это. С оговоркой. Ценность скоростной игры заключается в том, что она вам предоставляет: владение мячом, усталость игроков соперника и т. д. Но главным преимуществом, которое может быть создано благодаря высокому темпу игры, является численное преимущество. По принципу «курица или яйцо» позволю себе заявить, что численность также   является самым важным фактором в футболе. А лучшая комбинация чисел – это 2 на 1. Это волшебные числа.

Начнем с прописных истин. Более низкие цифры – в пользу атакующей команды, более высокие – в пользу защищающейся. Для команды, владеющей мячом, соотношение 1 на 1 лучше, чем 2 на 2, которое, в свою очередь, лучше, чем 3 на 3, 6 на 6 или 10 на 10. С другой стороны, для команды без мяча соотношение 6 на 8 лучше, чем 2 на 2. Скопление игроков идет на пользу защищающейся команде. Вот почему, когда у команды появляется возможность провести атаку 2 на 2, стоит приложить все усилия для развития атаки на максимальной скорости. Когда соперники быстро возвращаются в защиту, 2 на 2 может превратиться (и превратится) в 7 на 7 очень быстро. Следите за мыслью?

Далее стоит сказать, что численное преимущество – самое значимое преимущество в командных видах спорта. Вспомните, как в детстве вы делились на команды прямо на спортивной площадке. Было важно, чтобы в обеих командах было равное количество игроков, не так ли? И что происходило, когда количество игроков оказывалось нечетным? Приходилось как-то приспосабливаться, чтобы ни одна из команд не получила численного преимущества. Лишнему парню приходилось сидеть и ждать, пока кто-то еще не появится, или играли с «общим» квотербеком или питчером. Так или иначе, команды начинали в равных составах.

Дополнительный игрок дает очень большой перевес в командных видах спорта. Вот почему в НФЛ наказывают за нарушение правила численности команд, в баскетболе зрители встают, когда два игрока выходят на одного, а мы так не любим, когда нашему партнеру показывают красную карточку, и тихо радуемся, когда эту карточку получает соперник. Преимущество всего в одного игрока может решить исход встречи.

Чтобы лучше это понять, давайте обратимся к хоккею. Я большой поклонник НХЛ и нахожу много параллелей между хоккеем и футболом. Для меня хоккей – это тот же футбол 6 на 6, только парни играют на льду, клюшками и время от времени колошматят друг друга.

Что мне нравится в хоккее, так это система штрафов, также известная как игра в большинстве. Когда игрок нарушает правила, он отправляется на штрафную скамью на две минуты, а его команда продолжает игру в меньшинстве. Почему это так важно? Потому что у другой команды становится на одного игрока больше! А почему это так важно? Потому что около четверти всех голов в НХЛ забиваются при игре в большинстве. В спорте, который так напоминает футбол, эта статистика показывает ценность дополнительного игрока.

Надеюсь, что убедил вас в важности численного преимущества. Теперь от вас зависит, как создать как можно больше таких моментов в ходе матча.

Одна из главных задач для команды – создать численное преимущество там, где его нет. Команда, которая с этим справляется на отлично, выиграет много встреч. 2 на 1 – это волшебные цифры, к которым вы должны стремиться.

 

Схема 57.1. На схеме показано, как, сделав забегание по дуге, превратить 2 на 2 в 2 на 1. Если забег пройдет удачно и оба защитника будут отрезаны, то 2 на 1 станет 1 на 0, по крайней мере, на какое-то время.

 

В футболе нет лучшей численной комбинации, чем 2 на 1. Почему? Потому что 2 на 1 могут быстро превратиться в 1 на 0. Соотношение 2 на 1 можно создать в любом месте на поле. Найти такую возможность – это как решить головоломку, когда нужно отыскать маленькую картинку внутри большой. Умные игроки могут поделить большую картинку на части и найти искомый фрагмент.

Есть много способов создать выход 2 на 1 из общей картины игры. Как умный игрок вы должны искать эти возможности, распознавать их и пользоваться ими. Такие эпизоды помогут вам выиграть встречу.

 

Тренеру на заметку: Этот принцип можно отработать посредством игры на маленьком поле 2 на 2, 3 на 3 или 4 на 4, где целью является остановить мяч на лицевой линии в зоне соперника. Если добавить нейтрального игрока, такие ситуации будет создавать легче, но в итоге игроки должны усвоить, как добиваться численного преимущества в ходе игры.

 

 

Крюк

 

Один из лучших способов получить выгоду от выхода 2 на 1 – это рывок в обход, так называемый крюк, или рывок в виде буквы J.

В такой ситуации защитнику не остается другого выбора, кроме как остаться на месте перед игроком с мячом. У нападающего № 2 три задачи.

Задача 1 – создать для нападающего № 1 вектор для передачи вперед, достаточно широкий для того, чтобы отрезать защитника.

Задача 2 – не забираться в положение вне игры.

Задача 3 – на полной скорости добежать до линии защитников.

Как это сделать? Просто. Используя крюк.

Как только передний нападающий поймет, что соперник, который его опекает, готов выйти на мяч, он должен тут же бежать к боковой линии. Так как защитник вынужден оставаться на линии мяча, это открывает вектор для передачи вперед между защитником и боковой линией. Нападающий должен сдвинуться достаточно широко, чтобы защитник не смог прервать передачу, вытянув ногу.

 

Схема 58.1. На схеме мы видим выход 2 на 1 около боковой линии.

 

Здесь игроки часто совершают ошибку, слишком рано прерывая движение в сторону и оставляя партнеру слишком мало пространства для разрезающего паса вперед. Игрок с мячом либо отдает пас, который блокирует защитник, либо подстраивается и отдает более поперечный пас, который не отрезает защитника. В любом случае возможность использовать выход 2 на 1 будет утеряна.

 

Схема 58.2. Помните, если вы игрок, который делает рывок в обход, ваша задача – не просто получить мяч, а получить его в такой позиции, в которой защитник будет отрезан.

 

Смещаясь в сторону, передний нападающий должен немного оттягиваться назад, в сторону собственных ворот. Оттягиваясь назад, он не попадет в положение вне игры, если защитник выдвинется вперед. Это также даст ему пару дополнительных шагов для разгона перед рывком за линию защитников.

Кстати говоря, когда совершаете этот рывок, делайте это на полной скорости и не забывайте оглядываться через плечо, чтобы видеть, что происходит на мяче.

Если сделаете все правильно, у игрока с мячом появится удобный вектор для того, чтобы прокинуть мяч мимо застывшего защитника и выключить его из игры. Вы успешно воспользовались выходом 2 на 1! Поздравляю!

 

Тренеру на заметку: Если ваша команда не научится извлекать выгоду из выходов 2 на 1, вам придется приложить немало усилий, чтобы победить. Есть много упражнений для отработки забегания по крюку. Схема выше показывает, как отработать такой рывок и подачу с фланга. Защитник перед мячом не должен двигаться. Добавьте защитников, чтобы они поборолись за мяч при навесах с фланга.

 

 

За стеной

 

Представим, что на схеме 59.1 вы игрок в центре. Вы опустились ниже, между двумя защитниками, и расположились перед ними, чтобы помочь партнеру с мячом. Проблема в том, что, когда вы получите мяч, прямо за вами будут защитники соперника, которые видели ваше движение и быстро вас накроют. Развернуться будет практически невозможно. Сложно будет выполнить какое-либо действие, кроме как вернуть мяч партнеру, который изначально отдал вам пас. Но можно сделать лучше, и это несложно.

 

Схема 59.1. Тот случай, когда поступательные движения больше выгодны противнику, нежели вам.

 

Представьте, что между защитниками стена. Когда вы получаете мяч перед ними, вы упираетесь в стену. Но если вы останетесь позади них, вне поля их зрения, мяч встретится с вами за стеной. И тогда откроется замечательная возможность избежать прессинга. Вам будет гораздо легче развернуться, и появится больше вариантов для продолжения.

 

Схема 59.2. На этой схеме стена обозначена пунктирной линией. Игрок поддержки остается за стеной в гораздо более выгодной позиции для того, чтобы развернуться после приема мяча.

 

Помните, в футболе есть что-то от игры в прятки. Это защитникам нужно найти вас. Не нужно выпрыгивать перед ними со словами: «Всем привет! А вот и я!»   Будьте хитрее. Если удастся получить мяч за стеной, жить станет проще.

 

Тренеру на заметку: Этот принцип должны понимать все игроки, но особенно он важен для центральных полузащитников. Это те игроки, которые связывают защиту и нападение, левый фланг с правым. Именно они часто определяют, удастся ли команде уйти из-под прессинга. И они должны выбирать лучшую позицию на поле, чтобы быстро развернуться с мячом.

 

 

Пропустите слой

 

Чтобы понять эту главу, представьте вашу команду в виде слоев. Вратарь – это один слой, затем идет слой защитников, слой полузащитников и, наконец, нападающих. Это вертикальные слои. Горизонтальные слои – это игроки правого фланга, игроки центральной зоны правого фланга, центральной зоны левого фланга и игроки левого фланга.

Я всегда был приверженцем комбинационной игры через контроль мяча. Как я уже упоминал в первой части книги, на моих тренировках всегда много упражнений на владение мячом. В этом может таиться опасность, так как игроки привыкают выходить из любых ситуаций через короткий пас и их радиус обзора начинает сокращаться до 15–18 метров. Но короткий пас не всегда лучший вариант, и можно запросто нажить неприятности, если вовремя не отдать дальний пас.

 

Схема 60.1. Правый крайний защитник может сразу отдать центральному левому, пропустив центрального правого. По сути, таким образом пропускается один слой. Если центральный левый защитник после этого отдаст пас нападающему, минуя полузащитников, то еще один слой будет пропущен.

 

Футбольный мяч – это магнит. Он притягивает игроков, и за короткое время вокруг него может собраться толпа. Умный игрок увидит тот момент, когда вокруг него становится слишком людно и когда короткий пас, даже тот, который дойдет до адресата, станет добычей соперника. Когда становится слишком тесно, умный игрок пропускает один слой. Вот простой пример. Команда может передавать мяч по защитной линии: правый крайний защитник отдаст центральному правому, тот отдаст центральному левому, и, наконец, мяч дойдет до левого крайнего защитника. Или поступить так, как показано на схеме.

Сколько бы времени на тренировках ни уделялось упражнениям на владение мячом, вы все равно должны видеть дальше 15 метров и понимать, когда возле вас собирается слишком много игроков. В ситуациях, когда возле мяча оказывается слишком много соперников, будьте готовы сделать дальнюю передачу.

 

Тренеру на заметку: Если вы всегда проводите тренировки на небольших участках поля, игроки привыкнут рассматривать только ближние варианты. Добавьте упражнения на владение мячом на больших участках поля – это стимулирует игроков развивать радиус обзора. Они должны понимать, что в передаче на 35 метров есть смысл: она снимет давление и выключит из игры большое количество игроков соперника.

 

 

Играйте на дальнего

 

Эта глава пересекается с предыдущей главой «Пропустите слой». Она касается всех футболистов на поле, но защитникам стоит уделить ей особое внимание. Прошу прощения за излишне упрощенную математику.

Если вы собираетесь выполнить передачу вперед и есть возможность отдать мяч ближайшему партнеру, который находится в десяти метрах от вас, а также возможность доставить мяч до партнера, который находится еще на десять метров дальше, выбирайте дальнего адресата. Вот почему.

Если вы сыграете на ближайшего партнера и он примет мяч лицом к вам, то, возможно, единственным вариантом для него будет вернуть мяч вам назад. Вы отдаете передачу на десять метров вперед, а он возвращает вам мяч на десять метров назад: вы не выиграли ни дюйма пространства. По сути, эффективность нулевая. Однако если вы сделаете пас на двадцать метров, а партнер примет его лицом к вам, то у него сразу появится вариант для продолжения: тот самый игрок, который находится на десять метров ниже. Следите за мыслью?

 

Схема 61.1. Итак, если вы отдаете передачу на двадцать метров вперед, а ваш партнер возвращает мяч на десять метров назад, вы уже выиграли десять метров поля, причем игрок с мячом теперь находится лицом к воротам соперника.

 

Мяч – как магнит, особенно для игроков соперника, он их постоянно притягивает. Так что, помимо территориального преимущества, более длинный пас, вполне возможно, позволит вам выйти из-под прессинга, а у адресата этого паса, скорее всего, будет больше вариантов для продолжения атаки. И это очень хорошо.

Это обычное явление для команд, использующих полузащитников двух уровней – атакующего и оборонительного плана. Когда мяч у защитника, опорный полузащитник чаще всего находится ближе, и отдать ему мяч проще, поэтому часто мы так и поступаем. Но если мы посмотрим на пятнадцать метров дальше, то, возможно, обнаружим свободного полузащитника атакующего плана. Если мы отдадим мяч ему, опорный полузащитник станет вариантом для ответной передачи.

 

Схема 61.2. Иллюстрирует типичную ситуацию, где более длинный пас выключает из игры больше соперников и дает адресату возможность обыграться с партнером ниже.

 

В случае если на тренировках вы часто используете упражнения на владение мячом, то у вас было достаточно возможностей наблюдать такую ситуацию и вносить поправки. Далее описана одна из моих любимых игр на владение мячом; она поможет вам обратить внимание игроков на ситуации, когда мяч лучше отдать дальнему игроку. Наверняка, прочитав первую часть книги, вы также внесете в свою игру замечательные коррективы, основанные на принципе «лучше, чем поперек поля».

 

Тренеру на заметку: При объяснении игровой ситуации на схеме главное – дать понять, что опорный полузащитник ни в коем случае не должен оказаться на линии между мячом и атакующим полузащитником. На этой линии он станет помехой на пути мяча, и у защитника не будет варианта отдать пас на дальнего игрока. В этом случае он, по сути, играет за другую команду. Если он все же оказался на пути мяча, атакующему полузащитнику следует сообщить ему об этом и заставить сдвинуться.

 

Игра «Четыре цели».

Участок поля шириной 41 на 23 метра. Каждая из команд выставляет пять игроков в поле и по одному за линией поля с двух сторон в качестве «цели». Можно также ввести нейтрального игрока. «Цели» не вступают в единоборство друг с другом. Игроки не покидают пределы поля, чтобы прикрыть «цель». «Цели» не заступают в поле, чтобы получить мяч. «Цели» начинают игру с ограничением в два касания и не могут отдавать пас напрямую друг другу. Меняйте «цели» каждые две минуты. Правило «вне игры» не работает.

Цель игры – отдать пас одной из «целей» и получить ответный, затем отдать мяч «цели» на другом конце поля и снова получить обратный пас, при этом владение мячом должно сохраняться за одной командой. Вкратце – команда получает очко, отдав мяч обеим целям и сохранив владение мячом. Разрешается пасоваться с одной и той же «целью» несколько раз подряд, но очко присуждается только после того, как мяча коснутся обе «цели». Если вы отдали пас одной «цели», потеряли мяч, а затем снова завладели им, то нужно начинать все сначала.

В игру можно ввести много различных вариантов. Таких, как:

– ограничить «цели» до одного касания;

– ограничить полевых игроков до одного или двух касаний;

– запретить «цели» отдавать обратный пас игроку, сделавшему передачу;

– ввести правило, что мяч должен доходить до «цели» как минимум с середины поля;

– ввести правило, что «цель», получив мяч, тут же превращается в полевого игрока, а ее место занимает партнер.

 





Поделиться с друзьями:


Дата добавления: 2018-11-11; Мы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 215 | Нарушение авторских прав


Поиск на сайте:

Лучшие изречения:

Своим успехом я обязана тому, что никогда не оправдывалась и не принимала оправданий от других. © Флоренс Найтингейл
==> читать все изречения...

2351 - | 2153 -


© 2015-2024 lektsii.org - Контакты - Последнее добавление

Ген: 0.012 с.