Неустойчивость вегетативной нервной системы

 

Тип беспокойства, представляющий клинический интерес для врача, касается стабильности или нестабильности вегетативной нервной системы. Признаки нестабильности часто проявляются при использовании цветового теста Люшера задолго до того, как их патологические последствия обычно становятся очевидными. Стабильный саморегулирующийся механизм вегетативной нервной, системы под контролем симпатического и парасимпатического отделов, работающих временами совместно, а иногда в оппозиции друг к другу, в норме действует в рамках, за пределы которых он не может выйти без угрозы возникновения опасности. Биологическая регуляция быстро нормализует физиологическую функцию, которая подошла слишком близко к опасной границе. Если эта саморегуляция происходит именно так, то система считается стабильной.

К вегетативной нервной системе имеет отношение регуляция телесных функций, которые в норме не контролируются сознанием (пищеварительные процессы, расслабленная мускулатура, выделения разнообразных желез и органов, сердце и легкие, перистальтика пищеварительного тракта, гениталии и т. д.). Поэтому нестабильность в этой системе может иметь множественные последствия и часто сопровождается разнообразными органическими расстройствами, которые зачастую кажутся весьма незначительными и могут перемещаться по телу человека из одного органа в другой. Такая нестабильность, если ничего не предпринять, может привести к серьезным сбоям в работе функций. Цветовой тест позволяет выявлять наличие сбоев в саморегуляции на ранних стадиях и предпринять лечебные мероприятия, чтобы предотвратить развитие серьезных патологических изменений.

Из того, что было сказано ранее относительно анаболического и катаболического эффектов темноты и света, можно отметить, что существует взаимосвязь между соматическими потребностями тела и выбором темных и светлых цветов. В тесте самые светлые цвета – желтый (4) и красный (3); самые темные – черный (7) и синий (1). Поэтому, если в протоколе теста группа 3, 4 (или 4, 3) находится в каком‑либо конце ряда или близко к нему, а группа 1, 7 (или 7, 1) – на противоположном, то можно предположить, что имеет место неустойчивость саморегуляции. Если группа 3, 4 или 4, 3 находится в начале, а группа 1, 7 или 7, 1 ближе к концу, то нестабильность хотя и присутствует, но не обязательно достигла опасных пределов. В противном случае, когда темные цвета расположены в начале, а светлые в конце ряда, нестабильность существует уже значительное время и, возможно, уже привела к патологическому расстройству.

 

Работа и истощаемость

 

Три из четырех основных цветов прямо связаны помимо прочего со способностью поддерживать оптимальную работоспособность в течение долгого времени. Это зеленый (2), красный (3), желтый (4), и группа 2, 3, 4 (или любая другая комбинация этих цветов при их непосредственном соседстве), которая называется «рабочей». Синий (1), как цвет пассивный и спокойный, ассоциируется не с работой, а с миром и удовлетворенностью.

Роли, которые играют три цвета рабочей группы в качестве способности запускать и поддерживать эффективную деятельность, таковы:

– зеленый обеспечивает «гибкость воли», которая позволяет упорно продолжать работу, несмотря на сопротивление и трудности, ибо благодаря упорству человек может довести начатое до конца и тем самым повысить свое самоуважение;

– красный обеспечивает «силу воли», которая выражает желание действовать и быть эффективным, а также удовлетворение от сознания того, что что‑то сделано соответственно собственным желаниям;

– желтый обеспечивает сиюминутное удовольствие от действия, развитие способности планировать и предвкушать результаты работы, и даже более того – новой и интересной работы, которая, возможно, последует в будущем по завершении настоящей.

Итак, в идеале цвета рабочей группы должны располагаться вместе в тесте и должны находиться в начале ряда или близко к нему. Когда они стоят вместе и близко от начала, можно с уверенностью сказать, что работа будет завершена и сделана хорошо при условии, что это такая работа, которую человек хочет сделать. Предположим, что это так. Тогда работа в течение длительных периодов времени и появление трудностей и проблем при ее выполнении не сильно затруднит ее выполнение. Они будут разрешаться и преодолеваться до тех пор, пока задача не будет удовлетворительно выполнена.

Личные приоритеты, с которыми человек может приступать к работе, определяются в тесте тем цветом рабочей группы, который он ставит на первое место. Если это зеленый, то его цель – повышение самоуважения и повышение статуса в глазах других; если красный – желание чувствовать себя победителем в завоевании того, чего он хотел добиться; если желтый – ему нравится планировать ту деятельность, которая может заинтересовать его.

К сожалению, цвета рабочей группы очень часто не стоят вместе как единое целое. Иногда два цвета расположены вместе, в то время как третий отделен от них. Менее часто все три цвета весьма удалены друг от друга. В последнем случае прогноз для того вида работы, которую человек выполняет, не очень хороший. Но необходимо изучить 1‑й и 2‑й выборы, чтобы увидеть, как изменилась рабочая группа за тот короткий период, что прошел между ними.

Например:

В этом примере примечательны несколько вещей. Во‑первых, рабочая группа в 1‑м выборе не разбита и стоит точно в начале ряда, в то время как во 2‑м она раздроблена. Во‑вторых, группа 3, 4 стоит в начале 1‑го выбора, а группа 1, 7 – в конце, что означает нестабильность саморегулияции нервной системы. В‑третьих, во 2‑м выборе пять восклицательных знаков, по сравнению с двумя в первом. Это говорит о том, что даже небольшое усилие при концентрации внимания приводит к возникновению конфликта. В‑четвертых, желание действовать и быть эффективным (красный) является компенсаторным в обоих случаях и поэтому не обязательно соответствует определенной работе. Наконец, целеустремленность и упорство зеленого (2) резко падает с 3‑й до 7‑й позиции, где он на самом деле становится источником стресса, приводящим к возникновению тревоги.

Подведем итог: этот тест представляет нам человека, организм которого разбалансирован и который поэтому теряет свою способность настойчиво продолжать любое дело даже при возникновении незначительного стресса, причем быстрое истощение вызывается внутренним напряжением (отвергаемый зеленый).

В следующем примере рабочая группа также составляет единое целое и в 1‑м, и во 2‑м выборе, но она и здесь и там располагается в зоне «безразличия». Есть и конфликт, и тревога. Но в случаях, подобных рассматриваемому, это могло быть как следствием наличествующей ситуации, так и рода деятельности, которая явно не позволяет развернуться способностям человека. Способность работать находится в латентном состоянии, потому что обстоятельства не соответствуют ее раскрытию. Вероятно, в иных обстоятельствах или при более соответствующем роде занятий рабочая группа поднялась бы к началу ряда и настоящий конфликт разрешился бы. В этом случае речь не идет об истощаемости.

Истощаемость выражает себя в тесте, если нарушается единство рабочей группы от 1‑го ко 2‑му выбору, особенно когда имеет место явный сдвиг ближе к концу ряда одного или более цветов рабочей группы, прежде всего красного и зеленого. Если к концу смещается зеленый, то колеблется именно упорство, причем исчерпывается направленность интеллектуальных сил на продолжение работы. Если смещается красный, то вероятно, что истощение в большей мере физическое, и оно свидетельствует об утрате энергии. Выпадение желтого означает снижение уровня удовлетворенности от выполнения работы – нечто вроде мотивационного истощения. Но поскольку оно менее ощутимо и менее серьезно по своим последствиям, то имеет меньшее значение, чем смещение красного или зеленого.

 

 

Глава 6

Значение восьми цветов

 

Каждый из восьми цветов был тщательно отобран вследствие своего особого психологического и физиологического значения – его «структуры». Это значение имеет универсальную значимость и является единым, общим во всем мире, как для молодых, так и пожилых, как для мужчин, так и женщин, для людей высокообразованных – и людей с задержкой в развитии, для «цивилизованных» – и «нецивилизованных». Единственное ограничение на обширную область применения теста накладывает необходимость общаться с тестируемым. Если человек способен понять, что от него требуется, просмотреть цветовые панели (несмотря на наличие или отсутствие у него дальтонизма) и определить свои предпочтения, то тест может быть к нему применен.

Многие люди настроены вообще негативно к любым психологическим тестам, и особенно тем, в которых требуется отвечать на многочисленные вопросы, или сортировать огромное количество карточек, что требует больших затрат времени. Тест Люшера в этом смысле редко вызывает глубокую антипатию. Тест привлекателен, требует совсем немного времени. Те, кто проходит его, говорят, что «не понимают, как они могут сообщить о себе что‑то важное, всего‑навсего выбирая цвета!» Знай они, сколь много о них на деле может рассказать тест, они, возможно, выполняли бы его с гораздо меньшей охотой.

В этой главе подробнее излагаются значение и значимость каждого из восьми цветов, чтобы позволить дополнять интерпретации, которые приводятся в таблицах.

 

Серый (0)

 

Серый в тесте бесцветен, не является ни темным, ни светлым и абсолютно лишен каких‑либо стимулов и тенденций. Он нейтрален; ни субъективен, ни объективен; ни внутренний, ни внешний; не символизирует ни напряжение, ни расслабленность. Это не оккупированная территория, а пограничный район, нейтральная полоса, демилитаризованная зона, область отделения, устанавливающая границу между контрастными цветами. Серый – это Берлинская стена, «железный занавес», по обе стороны которого различный подход.

Кто бы ни ставил серый на первую позицию, такой человек хочет отгородиться от всего стеной, чтобы оставаться свободным от любых обязательств и ни во что не быть вовлеченным и таким образом защитить себя от любого внешнего влияния и воздействия. Такой человек не склонен к деятельности, он изолирует себя от непосредственного участия в том, что должен делать, выполняет все машинально, механически. Даже когда очевидно его полное участие, человек, выбирающий серый цвет на 1‑ю позицию, на деле слабо контролирует свою деятельность, как если бы он следил за своими действиями со стороны, не позволяя себе быть слишком вовлеченным в деятельность. Серый цвет здесь является полностью компенсаторным. Это попытка улучшить положение дел путем невовлеченности, вызванная тревогой, представленной отвергнутым цветом (цветами).

Серый, отличительной чертой которого является невовлеченность, позиция «мне ничего не хочется делать», содержит явный элемент утаивания. Если серый, например, составляет часть группы из двух элементов и занимает 1‑ю позицию, то, во‑первых, – и в основном – тестируемый не хочет в чем‑либо принимать участие, за чем следует вытесняемое и, возможно, не признаваемое желание того, что символизирует цвет, стоящий на втором месте. С другой стороны, человек, помещающий серый на последнюю (восьмую) позицию, хочет объять все. Он отвергает невмешательство и считает своим правом участвовать во всем, что происходит вокруг него. Причем в результате другие могут находить его надоедливым, чрезмерно любопытным или назойливым. Он считает всякую нейтральность серого скучной и отбрасывает безжизненное спокойствие на последнее место в ряду. Всем другим цветам, оказывающим эффект, различным по напряжению и возбуждающему воздействию, отдается предпочтение в силу того, что они вызывают больше переживаний и интереса. Те, кто отвергает серый, следовательно, интересуются всем происходящим, потому что всегда готовы быть активными и боятся что‑нибудь пропустить. Они стремятся использовать любую возможность на своем пути к цели и не могут позволить себе ни отдохнуть, ни находиться в состоянии покоя, пока не достигнут этой цели.

Те, кто выбирает серый на 2‑ю позицию, делит мир надвое. С одной стороны располагается область компенсирующего и преувеличенного, которую отражает цвет, стоящий на первом месте. С другой – все остальные потенциальные возможности, символизируемые цветами, от которых он отгораживается и которые сдерживает из‑за боязни запутаться в них. Цвет, предшествующий серому, занимающему 2‑ю позицию, представляет собой тот единственный механизм, при помощи которого он хочет приобретать жизненный опыт. Или же он «отключается» и отгораживается от окружающего мира. Это не означает, что он обязательно будет казаться другим неактивным или ни в чем не участвующим. Напротив, он может показаться очень активным, поскольку компенсация включает попытку возместить его внутреннее ощущение бессмысленности и его собственной неспособности действовать, исходя из собственного опыта.

Даже если серый занимает 3‑ю позицию, отсутствие равновесия между цветами, которым отдается предпочтение, и теми, что следуют за ним, все еще настолько перегружено напряжением, что цвета на 1‑й и 2‑й позициях должны рассматриваться как компенсация и, следовательно, как обязательные заместители для имеющегося дефицита и тревоги, возникающей из него. Например, если первыми тремя цветами являются 3, 4, 0, то произошло «отключение» и группа 3, 4 (красный – желтый) символизирует способ компенсации, который следует использовать для того, чтобы приобрести опыт. В данном случае таким способом будет «кипучая деятельность». Он должен заставлять себя пытаться расширить свое поле деятельности и опыта, чтобы убедиться в том, что хоть что‑то движется, ибо сам он уже вышел из игры, отстранился и отчасти проиграл. Ничто не имеет для него большого значения. И он больше не уверен в том, что хочет, чтобы что‑то для него много значило. Однако он не знает всего этого и обычно совсем не хочет позволить себе это узнать. Если он это осознает, мир вокруг него начнет рушиться и именно поэтому у него должна быть компенсация. Это позволяет ему сохранять контроль над реальностью.

Следовательно, серый цвет на первых трех позициях содержит значительную долю разочарованности в себе, особенно потому, что компенсация часто бывает сильной и часто оказывается весьма эффективной. Многие руководители в промышленности и ведущие бизнесмены имеют компенсацию такого рода, непосредственно за которой следует сокрытый серый. Это подтверждает «широко известная в психологии теория, согласно которой те, кто превосходит по каким‑то данным своих собратьев или выделяется среди них, в большей мере руководствуются в своей деятельности непреодолимым стремлением избегать того, что вызывает тревогу и неудовлетворенность, а не личным природным превосходством»[6].

Цвета, которые от первого ко второму выбору появляются то перед серым, то за ним, указывают на существование напряжения. Такие «сопровождающие серого» сами говорят о наличии конфликта при условии, что серый стоит в первой половине ряда (позиции с 1‑й по 4‑ю).

Среднестатистическая позиция серого цвета – шестое место в ряду, причем он может перемещаться на 5‑ю и 7‑ю позиции, не будучи показательным. На всех иных позициях – он значим. В условиях изнурения, истощения или особого стресса (как, например, перед самым началом экзамена) серый стремится переместиться к началу ряда.

 

Синий (1)

 

В тесте темно‑синий цвет символизирует полное спокойствие. Его созерцание оказывает успокаивающее воздействие на центральную нервную систему. Кровяное давление, пульс и частота дыхания снижаются, в то время как защитные механизмы работают, чтобы снова подзарядить организм.

Тело настраивает себя на релаксацию и восстановление, так что потребность в этом цвете повышается в периоды болезни и истощения. В психологическом плане также усиливаются чувствительность и ранимость.

Темно‑синий, как и все основные цвета, является цветовым представлением базовой биологической потребности – физиологически в спокойствии, психологически в удовлетворенности, причем удовлетворенность представляет собой сумму спокойствия и удовлетворения. Любой человек в спокойной, гармоничной и лишенной напряжения ситуации чувствует себя уравновешенным, органичным и находящимся в безопасности. Таким образом, синий символизирует связи, которые человек выстраивает вокруг себя, объединение и чувство принадлежности к группе. Говорят, что «синий есть верность». Но там, где у одного человека связи прочны, у другого они особо уязвимы, поэтому синий цвет соответствует глубине чувств. Синий, как ослабленная чувствительность, является предпосылкой умения сопереживать, эстетических переживаний и медитативной созерцательности.

Шеллинг (Schelling) опирается на символику открытого синего цвета в своей «Философии искусства», когда говорит: «Тишина – это необходимое условие красоты, так же как безветрие – необходимое условие спокойствия морской глади». Синий символически соответствует спокойному морю, сдержанному темпераменту, женственности, рисункам в манускрипте. Его сенсорное ощущение – сладость, его эмоциональное содержание – спокойствие, а его орган – кожа. Таким образом, экзема и угри часто могут быть связаны с нарушением взаимоотношений, которые включают (или должны включать) спокойствие, любовь и близкую привязанность, таких как семья, юношеская любовь и супружество.

Берущее свое начало из санскрита палийское[7] слово Nila присваивалось особому оттенку синего цвета, который считался наиболее подходящим для медитации. В немецком языке слово Gemut обозначало базовое биологическое настроение, символизируемое темно‑синим цветом. В английском языке нет эквивалента, передающего точно такое же значение, но близким по смыслу является выражение «тонкость ощущений».

Темно‑синий обладает значительной глубиной и объемностью (особенно его предпочитают полные люди) и символизирует удовлетворенность и завершенность. Это счастливое следование высшим идеалам дружбы, искупление, воссоединение с Геей, Матерью‑Землей. Это правда и доверие, любовь и преданность, отречение от себя и глубокая привязанность. Синий – это вневременность вечности, отражающая традиции и непреходящие ценности. Синий служит увековечиванию прошлого.

Когда на 1‑ю позицию выбирается синий, у человека есть потребность либо в эмоциональном спокойствии, покое, гармонии и удовлетворенности, либо существует физиологическая потребность в отдыхе, разрядке и возможность в восстановлении сил. Всякий, кто отдает предпочтение синему, ищет спокойной и тихой среды, лишенной неприятностей и волнений, в которой события идут и развиваются плавно в более или менее привычном направлении, среды, в которой его взаимоотношения с окружающими безмятежны и свободны от разногласий. Если синий на 1‑й позиции выбран сам по себе, а не в качестве компенсации, то он означает покой в душе, спокойное поведение и заботу о том, чтобы делом жизни заниматься честно, не нарушая моральных норм. Человек испытывает потребность чувствовать, что он может доверять своим друзьям и близким.

Однако если синий помещается на 6‑ю, 7‑ю или 8‑ю позиции, то это означает, что потребность в душевном равновесии и во взаимном доверии во взаимоотношениях остается неудовлетворенной, вызывая тревогу, которая тем сильнее, чем ближе к концу ряда располагается цвет. Существующие эмоциональные взаимоотношения или профессиональные контакты отвергаются, потому что они не отвечают тем высоким стандартам, которые предъявляет человек, и оказываются либо скучными, либо ограниченными. Тестируемый считает их обременительными, приводящими в уныние и тягостными, обузой, от которой он хотел бы избавиться. Реально он может это сделать, переменив место жительства или работу. Но если человек не считает, что может действительно порвать свою связь с ними, то он все равно будет пытаться избежать их психологически в какой‑то компенсирующей деятельности. Итак, отвержение темно‑синего означает разрывание пут (или, по крайней мере, желание разорвать их) и выливается в беспокойное и непостоянное поведение и нервное возбуждение. В результате может нарушиться способность к концентрации, что у детей может вылиться в трудности при обучении. У взрослых возникшее напряжение, если оно затягивается на длительный период времени, может привести к нарушениям в работе нервной системы, включая сердечную деятельность и кровообращение как результат сердечно‑сосудистых изменений.

Отвержение темно‑синего, как неудовлетворенная потребность в эмоциональной наполненности, может вызвать компенсаторное предпочтение зеленого цвета. В таком случае настойчивость Я, отражаемая зеленым, подразумевает горделивое и мятежное требование независимости, которое часто встречается среди молодых людей, желающих вырваться из‑под родительской опеки.

Часто отвержение синего приводит к предпочтению красного в качестве компенсации, что говорит о потребности в возбуждении. Если неудовлетворенная потребность в эмоциональной наполненности сопровождается компенсирующим красным в 1‑й позиции в качестве способа действия, то делается попытка притупить это ощущение пустоты посредством необузданного поведения или многочисленных сексуальных связей (синдром Дон Жуана). Если сексуальная распущенность оказывается для человека неприемлемым замещением отвержения темно‑синего, то, вероятно, что компенсация красным примет форму активной или связанной с риском деятельности, в которой человек подвергает себя опасности, характерной для некоторых захватывающих форм преследования, как, например, автогонки или охота на крупную дичь.

Часто при попытке компенсировать отверженный синий выбирается желтый цвет. Желтый означает поиск выхода из трудностей. В данном случае угнетающее отсутствие эмоциональной наполненности требует смягчения ситуации и устранения связанной с ней подавленности, что приводит к непрекращающимся поискам решения. Человек может искать не только решение для избавления от существующей эмоциональной ранимости, но поиск может идти дальше, в направлении обретания состояния душевного равновесия, например с помощью философского и метафизического понимания мира, погруженности в религиозное учение, заинтересованности и содействием движениям, связанным с продвижением идей всеобщего братства, и т. п.

По статистике синий цвет особо значим тогда, когда он не стоит на первых четырех позициях.

 

Зеленый (2)

 

Зеленый в тесте содержит в себе немного синего. Он является тестовым цветом, представляющим физиологическое условие «гибкого напряжения». Психологически он выражает себя как волевой акт в работе, как упорство и настойчивость. Поэтому сине‑зеленый является выражением твердости, постоянства и, прежде всего, способности выстоять перед изменениями. Он указывает на постоянство воззрений, так же как и на константность самосознания, и ставит высокую оценку Я во всех формах самообладания и самоутверждения, ибо самообладание расценивается как повышение и безопасности, и самоуважения. Отсюда мы можем видеть, что человек, который помещает зеленый на 1‑ю позицию, хочет повысить уверенность в своей ценности посредством настойчивого отстаивания своих прав, притязаний, своего превосходства, твердо придерживаясь некоторого идеализированного представления о себе или ожидая признания со стороны других людей, уважения к тому, чем он обладает, будь то материальное состояние, физическое превосходство, образование или некие культурные достижения.

Зеленый цвет подобен величественной секвойе, чьи корни уходят глубоко в землю, дереву гордому и не изменяющемуся, возвышающемуся над более низкими соседями, с суровым и аристократическим темпераментом, словно натянутая тетива. Его сенсорное ощущение – вязкость, эмоциональное содержание – гордость, органы – гладкая (непроизвольная) мускулатура. Язва желудка и расстройства пищеварения часто связаны с тревогой из‑за возможных потерь или личного провала.

Зеленый действует подобно плотине, за которой накапливается, не получая разрядки, напряжение, вызванное внешними причинами. При этом повышается чувство гордости, осознанное превосходство над другими, ощущение своей силы и возможности контролировать события или, по крайней мере, ощущение возможности управлять ими и направлять их. Купирование и подавление внешнего раздражения приводит к разнообразным формам и степеням контроля, не только в смысле направления побуждений, но так же, как скрупулезная точность при проверке и верификации фактов, точная память, ясность изложения мыслей, способность к критическому анализу и логической последовательности – все, что приводит к абстрактному формализму. Подобное «зеленое» поведение также может найти свое выражение и в поиске лучших условий жизни, как, например, улучшение состояния здоровья, большей продолжительности или плодотворности жизни для себя и других. В последнем случае перед нами реформатор, твердо решивший улучшить условия существования.

Но прежде всего человек, выбирающий зеленый, хочет, чтобы во всем торжествовали его собственные взгляды, хочет чувствовать, что все его поведение оправдано тем, что он – носитель основных и непреложных принципов. В результате он возводит себя на пьедестал и приобретает склонность морализировать и поучать других.

Каждый, кто ставит зеленый на 1‑ю позицию, хочет производить впечатление. Для него важно, чтобы его признавали, важно сохранять свой образ действия и поступать по‑своему, вопреки возможной оппозиции и сопротивлению. Тот, кто помещает зеленый на 6‑ю, 7‑ю или 8‑ю позиции, хочет того же самого, но оказываемое сопротивление ослабило его. Недостаток признания со стороны окружающих заставляет человека почувствовать, что его достоинства не так велики. Это приводит к возникновению напряжения и причиняет страдания из‑за императивной природы его желаний и возможной реальной физической слабости. Страдания могут выражаться в ощущении сопротивления, испытания или принуждения реальной физической форме (как, например, при болях в груди или сердце) – во всем, чего он пытается избегать. Чем дальше в ряду стоит зеленый цвет, тем, значит, настойчивее человек пытается освободиться от этого ощущения давления.

Отвержение зеленого, следовательно, означает «тревогу, возникающую вследствие стремления освободиться от напряжения, вызванного непризнанием». Потеря своих сил к сопротивлению и настойчивости, беспокойство по поводу возможной потери репутации или положения, так же как и снижение способности к самоутверждению, – все выливается в столь сильное беспокойство по поводу возможной личной несостоятельности, что тестируемый, вероятно, перенесет всю вину на других людей и у него выработается критичное, язвительное и уничижительное к ним отношение. Если зеленый на 1‑й позиции может означать упрямство и самоуверенное отношение, то его отвержение определенно означает именно такое поведение.

Отвергаемый зеленый часто компенсируется тем, что на 1‑ю позицию помещается синий в надежде, что это приведет к спокойствию и освобождению от напряжения. Те, кто делает такой выбор, ищут тихого убежища, где они могут обрести спокойствие и где им не придется больше прикладывать невыносимых усилий, необходимых для отстаивания своего положения.

Иногда отвержение зеленого компенсируется красным на 1‑й позиции. Красный цвет означает стремление к возбуждению и стимуляции. И поскольку отвергнутый зеленый сам по себе выражает раздражающее состояние напряжения, приводящее к нетерпеливости и потере самоконтроля, то это сочетание приводит к заметной горячности, неконтролируемым вспышкам раздражительности, повышению кровяного давления и сердечно‑сосудистым изменениям. Все это может привести к непоследовательности, частичной утрате сознания или даже к инсульту.

Иногда делается попытка компенсировать невыносимое напряжение отвергаемого зеленого выбором желтого цвета на 1‑ю позицию как способа выхода из затруднений. Это «бегство к свободе» является попыткой избежать ощущения скованности, давления, которое его вызывает, и возможного ухудшения здоровья, которое может за всем этим последовать. Такая компенсация редко бывает адекватной, поскольку она заключается в стремлении отвлечь внимание путешествиями, посещением новых мест, новыми увлечениями и т. п.

Зеленый значим тогда, когда он не занимает 2‑ю, 3‑ю или 4‑ю позиции.

 

Красный (3)

 

Красный в тесте, с примесью желтого, который придает ему оранжевый оттенок, представляет психологическое состояние расходования энергии. Он увеличивает пульс, кровяное давление и частоту дыхания. Красный является выражением жизненной силы, нервной и гуморальной деятельности, и поэтому он имеет значение желания и всех форм потребностей и стремлений. Красный – это стремление получать результаты, добиваться успеха. Это жадное желание иметь все то, что придает глубину бытию и полноту переживаниям. Красный – это импульс, воля к победе и все формы жизненной энергии и силы, от сексуальной потенции до революционных преобразований. Это побуждение к активному действию, к спорту, борьбе, соперничеству, эротике и плодотворной инициативе. Красный – «волевой толчок», или «сила воли», в отличие от «гибкости воли» зеленого.

Красный в символической форме соответствует цене победы, троичному свету, который воспламеняет человеческий дух, сангвиническому темпераменту и мужественности. Ему соответствует сенсорное ощущение жажды, его эмоциональное содержание – желание, его органы – поперечно‑полосатая (произвольная) мускулатура, симпатическая нервная система и органы репродукции. Часто оказывается, что отвержение красного сопровождается физическим и нервным истощением, нарушением сердечной деятельности, импотенцией или утратой полового влечения.

Тот, кто помещает красный на 1‑ю позицию, хочет, чтобы его деятельность приносила ему весь спектр переживаний и ощущение полноты бытия. На то, какую именно форму приобретет эта активность – совместного предприятия, лидерства, творческих усилий, роста и развития, эротизма, сексуального домогательства или плотских страстей, очень волнующей и чрезмерной активности, – будет указывать в основном цвет, составляющий одну группу с красным.

В сексуальном отношении стоящий на 1‑й позиции (как нормальный «+», а не как компенсация) красный выражается в более или менее контролируемом половом влечении, причем не исключается вероятность случайных вспышек импульсивной сексуальной активности (довольно верный партнер, который иногда может поддаться искушению пошалить на стороне, не придавая, впрочем, этому большого значения). Однако если красный на 1‑й позиции является компенсирующим, то это говорит не только о сильном половом влечении, но также о том, что способность удовлетворять его сдерживается эгоцентричностью, которая вынуждает человека к завоеваниям, позволяющим получать разнообразные переживания и ощущения, что приводит к экспериментам в сексе, случайным связям и частым изменам. В крайних случаях это может принимать форму нимфомании и сатириаза, которые как не приносят реального удовлетворения, так и не избавляют от напряжения через половой акт. Когда красный является частью «х»‑группы, сексуальность носит более умеренный характер. Существует желание ограничиться сексуальной связью с партнером, который отвечает характеристикам, представленным «+»‑группой. Если красный располагается в зоне «безразличия» («=»‑группа), то сексуальность подавляется. А когда красный отвергается, половое влечение либо в значительной степени снизилось, безжалостно подавляемое, либо возникла импотенция или фригидность.

Отвергаемый красный, стоящий на 6‑й, 7‑й или 8‑й позициях, означает, что его побудительная сила воспринимается как антагонистичная. Каждый, кто отвергает красный, уже находится в состоянии сверхвозбуждения, легко раздражаясь либо потому, что он страдает от нехватки жизненной силы (как, например, при физическом изнурении или сердечной недостаточности), либо потому, что ему кажется, что со всех сторон его окружают почти неразрешимые проблемы. Ему кажется, что окружающая среда представляет опасность и не поддается его контролю. В данных обстоятельствах этот цвет выступает для него не в своем особом значении силы и могущества, но как нечто, представляющее угрозу. Поэтому отвергаемый красный означает «поиск защиты от всего, что могло бы впоследствии взволновать, ухудшить положение или ослабить», и, конечно, это желание защиты тем сильнее, чем ближе к 8‑й позиции подходит красный.

Обычно в качестве компенсации отвергаемого красного на 1‑ю позицию ставится синий, поскольку в качестве «транквилизатора» необходима спокойная среда. При таком сочетании с синим часто встречается мазохистская прилипчивость к половому партнеру, сопровождаемая чувством, что тебя не любят и не ценят. В психологическом отношении такое сочетание отвергаемого красного и компенсирующего синего часто наблюдается у лиц, страдающих от фрустраций и тревог, связанных с деловым миром, и у руководящих работников, у которых это приводит к сердечным заболеваниям (комбинация служит отличным предупреждающим сигналом этому). Президенты, вице‑президенты и все те, у кого данное сочетание имеет место быть, нуждаются в отдыхе, медицинском обследовании и в возможности восстановить свои физические ресурсы.

Отвержение красного и предпочтение зеленого встречается редко по той причине, что в таком беспомощном состоянии возможно пребывать в ситуации «зеленой» живучести лишь в течение короткого периода времени. Однако такой выбор иногда случается, когда человек пытается превозмочь нервное и физическое истощение при помощи одной силы воли.

Намного чаще на 1‑й позиции в качестве компенсации подрывающего силы отвергаемого красного оказывается желтый – что означает «поиск выхода из ситуации». Но обычно такой выбор также является непродолжительным, ибо он приносит отчаяние.

Красный цвет значим, если он не стоит на первых трех позициях.

 

Желтый (4)

 

Желтый – самый светлый цвет в тесте, и его действие веселое и жизнерадостное. Красный цвет плотнее и гуще желтого, он является стимулирующим. Желтый светлее красного и не такой плотный, он в большей степени суггестивный, чем стимулирующий. Например, несмотря на то, что желтый цвет повышает кровяное давление, пульс и частоту дыхания сходным с красным образом, его действие, однако, заметно менее стабильно, чем действие последнего. Основными чертами желтого являются его яркость, отражательная способность, лучезарность и необоснованная жизнерадостность. Желтый выражает несдержанную экспансивность, расслабленность или разрядку. Как противоположность зеленому, в котором вызванное напряжением сокращение может даже привести к судорогам или спазму, желтый выражает разрядку и расширение мышц. В психологическом плане разрядка означает освобождение от бремени, проблем, беспокойства или ограничений.

Желтый символически соответствует приему солнечного тепла, возвышенному сиянию чаши Грааля, духу жизнерадостности и счастью. С ним связано сенсорное ощущение пикантного. Его эмоциональное содержание – обнадеживающее непостоянство, его органы – симпатическая и парасимпатическая нервные системы. В отличие от красного, который также влияет на эти системы, деятельность желтого является менее определенной. Ему не хватает связанности и целей красного. «Желтый» человек может быть образцом трудолюбия, но его трудолюбивость проявляется периодически.

Если желтый цвет ставится на 1‑ю позицию, то это говорит о желании освободиться и о надежде на большее счастье или ожидании его и подразумевает некоторый незначительный или крупный конфликт, от которого необходимо избавиться. Эти поиски счастья во всех бесчисленных сферах – от сексуальных до философских, предлагающих просвещение и способы достижения совершенства, всегда устремлены в будущее. Желтый нацелен вперед, к новому, современному, развивающемуся и еще несформированному.

Если желтому придается особое значение и он является компенсирующим, то имеется не только сильное желание избежать существующие трудности посредством нахождения способа, который принесет освобождение, но вероятны также поверхностность, склонность к переменам ради самих перемен и стремительный поиск альтернативных переживаний. Как и зеленый, желтый хочет достичь значительности и высокого уважения. Но в отличие от зеленого, который горд и замкнут в себе, желтый никогда не находится в состоянии покоя, всегда устремляется вовне в своих поисках и стремлениях. Если желтый связан с принуждением, то, следовательно, он может попасть в ловушку зависти («ревнивый взгляд маленького желтого божества»).

Зеленый – это упорство, желтый – изменение. Зеленый – напряжение, желтый – расслабленность. Между этими полюсами, вследствие их несовместимости, возникает конфликт. «Зеленое» честолюбие, упорство и потребность в престиже находятся в состоянии войны с погоней желтого за многообещающими веселыми переживаниями и приключениями. Если зеленый занимает доминирующую позицию, то мускулатура постоянно находится в напряжении, причем в результате могут произойти патологические нарушения в желудке или кишечнике, в сердечной системе или системе кровообращения, ибо внешние условия часто устраивают ловушку чрезмерным амбициям. Поскольку при таких условиях уровень напряжения часто непереносим, зеленый обычно отвергается и предпочтение отдается желтому в попытке компенсировать это напряжение и ослабить его.

Если желтый отвергается и помещается на 6‑е, 7‑е или 8‑е место, то это говорит о разбитых надеждах, о том, что человек столкнулся с пустотой, чувствует себя изолированным, отрезанным от других. В таком тяжелом состоянии яркость и невещественность желтого расцениваются как неуместные и несерьезные качества, причем чем сильнее разочарование, тем ближе к концу ряда помещается данный цвет. Отвергаемый желтый подразумевает, что разочарование и отсутствие уверенности в возможности реализовать надежды выливаются в смятение. Это беспокойство может принять форму раздражительности, уныния или недоверия к другим и подозрительности по отношению к ним и к их намерениям. Если мы посмотрим на то, сколько людей добиваются и отстаивают свои интересы в жизни лишь исходя из своих надежд и ожиданий, то поймем, насколько разрушающим является действие ощущения безнадежности и что отвержение желтого показывает тревожное лишение многих аспектов жизни. Отвержение желтого, следовательно, означает «попытку защитить себя от изоляции и последующих потерь или разочарования».

Компенсации принимают разнообразные формы. Часто на 1‑ю позицию помещается синий, указывая на то, что человек нуждается в мире и согласии как в средствах для достижения определенной степени удовлетворения. Отвержение желтого и предпочтение синего отражает тенденцию держаться и цепляться за знакомое. Это сочетание является обычным и обнаруживает себя в довольно мазохистской привязанности.

Может также предприниматься попытка компенсировать ощущение безнадежности стремлением к безопасности, к занятию определенного положения и престижу. В этом случае основной характеристикой действий будет зеленый, стоящий на 1‑м месте.

Если на 1‑й позиции находится красный цвет, то в качестве средств ухода от разочарования и ощущения изолированности возникнет тяга к приключениям, сильным переживаниям (особенно сексуальная несдержанность).

Желтый цвет становится значимым, если он не занимает позицию в интервале со 2‑й по 5‑ю.

 

Фиолетовый (5)

 

Фиолетовый является смесью красного и синего. И хотя является самостоятельным и определенным цветом, он сохраняет часть свойств обоих, как красно‑синяя смесь, несмотря на утрату ясности целей двух цветов. Фиолетовый пытается объединить импульсивность завоеваний красного и тихую капитуляцию синего, становясь образцом «идентификации». Эта идентификация является чем‑то вроде мистического союза, причем высокая, степень восприимчивой близости приводит к полному слиянию субъекта и объекта, так что все, о чем человек думает и чего желает, должно стать Реальностью. В некотором отношении это волшебство, когда мечта становится явью, магическое состояние, в котором сбываются желания. Человек, отдающий предпочтение фиолетовому, хочет приобрести «магическое» свойство. Он не только хочет быть очаровательным сам по себе, но хочет очаровывать и восхищать других, в определенной степени гипнотизировать их, потому что хотя это и является магической идентификацией, все еще существует различие между субъектом и объектом.

Фиолетовый может означать идентификацию как глубокое, эротичное слияние, приводящее к интуитивному и чуткому пониманию. Но это скорее из разряда нереального, когда желаемое выдается за действительное, что может означать отсутствие способности различать действительность или колебание и нерешительность, каждое из которых может вылиться в легкомыслие.

Эмоционально зрелый человек с устойчивой психикой скорее отдает предпочтение одному из основных цветов, а не фиолетовому. Психически и эмоционально незрелый, с другой стороны, может предпочесть последний. При обследовании 1600 школьников предподросткового возраста 75 % из них предпочли фиолетовый. Статистические данные показали заметное предпочтение этого цвета жителями Ирана, Африки и Бразилии по сравнению с европейцами и жителями Кавказа. Исследования Эрбшлоха (Erbslöh) показали, что гландулярная и гормональная активность в период беременности может вылиться в предпочтение фиолетового цвета и что подобное предпочтение часто имеет место в случае сбоев в работе щитовидной железы. Гипертериоз, если он имеет психосоматическую природу и не возник из‑за йодной недостаточности, является следствием продолжительного стресса, шока или таких обстоятельств в ранние периоды жизни, когда человеку приходилось испытывать чрезмерный страх или ужас. Таким людям необходимо особое понимание, мягкое лечение и спокойствие, которые могут успокоить их страхи. То же самое зачастую можно сказать о женщинах в период беременности, многие из которых в это время становятся более эмоциональными.

Предпочтение фиолетового среди детей предподросткового возраста говорит о том обстоятельстве, что для них мир все еще остается волшебным местом, где стоит только потереть волшебную лампу Аладдина и вызвать ее раба, и они получат все, что хотят. Такое их отношение, конечно, имеет свои преимущества, но его, вероятно, не целесообразно переносить во взрослую жизнь.

Отдавая предпочтение фиолетовому цвету как компенсации, гомосексуалисты и лесбиянки очень часто демонстрируют тем самым отсутствие эмоциональной безопасности. Здесь мы сталкиваемся с теми людьми, чьи эмоциональные страхи приводят их к тому, что они выстраивают вокруг себя сказочную страну, где могут считать оставшийся мир совершенно затерянным столь долго, сколько времени они проводят друг с другом. Однако если значительное число гомосексуалистов обоих полов помещает фиолетовый на 1‑ю позицию, то из этого не следует, что его предпочтение обязательно подразумевает наличие опыта гомосексуальных сношений, так же как и предрасположенность к гомосексуализму.

Если фиолетовый появляется на 1‑й позиции, то, следовательно, необходимо провести несколько более углубленное исследование и выяснить, какое свойство данного цвета имеется в виду. Является ли это детской незрелостью, привнесенной во взрослую жизнь? В этом случае человек будет склоняться к нереальному, и ему трудно отличить действительное от воображаемого. Имеет ли здесь место нарушение функционирования эндокринной железы или какое‑либо иное состояние, вызывающее эмоциональную неустойчивость? Если это так, то у человека будет особая потребность в чутком понимании со стороны партнера, с которым он или она может себя идентифицировать. Если ни то, ни другое, то человек ищет одобрения и признания своего обаяния и очарования, своих восхитительных манер и других замечательных свойств. Он хочет околдовать других. Он впечатлителен и тонок в оценках, однако не хочет, чтобы личные отношения обременяли его излишней ответственностью.

Если фиолетовый оказывается на 8‑й позиции, то было отвергнуто или подавлено желание мистической близости с другим человеком вследствие явной неосуществимости или неподходящих для этого условий. Это приводит к несколько критической сдержанности и нежеланию связывать себя какими‑либо глубокими отношениями – ни личными, ни профессиональными – до тех пор, пока позиция другого не станет полностью ясна и когда можно будет выяснить, какие обязательства на него наложат эти отношения. В то же время потребность в идентификации и интуитивном понимании, которые подразумевает фиолетовый, проецируется скорее на предметы, чем на людей. Это проявляется в умении понимать прекрасное, способности к независимым оценкам, склонности к научным занятиям.

Фиолетовый не имеет значения, если приходится на позиции с 3‑й по 7‑ю, а также у беременных и детей, если он стоит на 1‑й и 2‑й позициях.

 

Коричневый (6)

 

Коричневый цвет в тесте – это затемненный желто‑красный. Побудительная энергия красного сокращается, притупляясь и становясь спокойнее из‑за этого затемнения. Она «сломлена», как выразился бы художник. Следовательно, коричневый лишил красный несдержанных творческих порывов и жизненной силы. Энергичность уже не действенна, а пассивно воспринимаема органами чувств.

Коричневый олицетворяет то, как ощущение соотносится с органами чувств человека. Он относится к чувственному опыту, прямо связываясь с физическим телом, и его позиция в ряду является индикатором сенсорного состояния тела. Если коричневый, например, оказывается в зоне «безразличия» (где по статистике он появляется наиболее часто), то сенсорному и физическому состоянию тела не придается чересчур большого значения. Так и должно быть: здоровое и удовлетворенное тело не должно привлекать к себе излишнего внимания его обладателя. Если имеет место физический дискомфорт или болезнь, коричневый начинает перемещаться ближе к началу ряда, сильнее подчеркивая физическую стесненность и большую потребность в условиях, которые позволят улучшить состояние.

Люди, выселенные и не имеющие корней, лишенные своего домашнего очага, у которого они могли бы расслабиться и чувствовать себя непринужденно, у которых нет перспектив на обретение безопасности и физической удовлетворенности, часто помещают коричневый в начало ряда. Особенно часто это встречается среди тех, кто во время второй мировой войны, например, попал в разряд беженцев. Далеко не всегда это связано с тем, что их тела более чувствительны в физическом отношении, просто у них не было места, где они могли бы чувствовать себя в безопасности и где могли бы радоваться жизни и получать удовольствие от земных благ, какими могут окружать себя люди более удачливые. Коричневый также указывает на то, какое значение придается «корням» – очагу, дому, обществу похожих на тебя людей, безопасности, обретаемой в обществе и семье.

Если коричневый располагается в первой половине ряда и особенно на первых двух позициях, то имеет место повышенная потребность в физическом покое и чувственной удовлетворенности, потребность избавиться от ситуации, которая вызывает чувство дискомфорта. Такой ситуацией может быть опасность, реальный физический недуг. Это может быть конфликтная атмосфера или наличие проблем, справиться с которыми человек считает себя не способным.

Каковой бы ни была причина, сенсорное состояние тела подвергается неблагоприятному воздействию, причем больший акцент делается на потребности обеспечить более безопасные условия существования.

Если же коричневый ставится на 8‑е место, то названная потребность в расслаблении и покое полностью отвергается. Физический комфорт и чувственная удовлетворенность расцениваются как слабость, которую надо преодолеть. Тот, кто отвергает коричневый цвет, уверен, что он «сделан» из более прочного материала, чем окружающие, и стремится выделяться среди других своей индивидуальностью. Общность, коллективизм и внутренняя зависимость коричневого не для него, так же как и потворство желаниям собственного тела. Такое подавление способности получать наслаждение от физических ощущений, однако, с легкостью может вызвать порождающий тревогу дефицит, требующий какой‑то компенсации, вплоть до возможности вынужденной сексуальной активности, в стремлении испытать физическое ощущение, которое безжалостно подавляется.

Коричневый становится значимым тогда, когда он не занимает 5‑ю, 6‑ю или 7‑ю позицию.

 

Черный (7)

 

Черный – самый темный цвет, и в действительности он является отрицанием цвета как такового. Это абсолютный предел, за которым жизнь прекращается. Черный выражает идею небытия, угасания. Черный – это «нет» в противоположность белому «да». Белый – нетронутый лист, на котором должен быть написан рассказ, черный – конец, за которым ничего больше нет. Хотя белый цвет и включен в полный тест Люшера, его нет среди восьми цветов. Черный и белый являются двумя крайностями, альфой и омегой, началом и концом. В восьми цветовом тесте ближе всего к белому светло‑желтый цвет. И если черный и желтый оказываются вместе в одной группе, то это указывает на ту или иную форму «экстремального» поведения.

Черный как отрицание символизирует отречение, полный отказ, он оказывает сильное влияние на любой цвет, который находится с ним в одной группе, подчеркивая и усиливая его характеристики.

Если черный встречается в первой половине цветового ряда и особенно на первых трех позициях, то это приводит к компенсирующему поведению экстремального характера. Тот, кто отдает черному 1‑е место, хочет отказаться от всего из‑за упрямого протеста против существующего положения, при котором, как ему кажется, все не так, как должно быть. Он восстает против Рока или своей судьбы, и склонен при этом действовать опрометчиво и безрассудно.

Если черный занимает 2‑ю позицию, то человек полагает, что он склонен отречься от всего другого при условии, что может иметь все то, что символизирует цвет, стоящий на 1‑м месте. Если, например, на 1‑м месте стоит красный цвет, а на 2‑м – черный, то ожидается, что удовлетворение преувеличенных желаний компенсирует все то, чего ему недостает. Если черному предшествует синий, то ожидается, что абсолютный покой восстановит нарушенную гармонию и уберет эмоциональные волнения. Если черному предшествует желтый, занимающий 1‑ю позицию, то ожидается, что конец его невзгодам будет положен резким и, возможно, катастрофическим действием или изменением. Когда перед черным на 1‑м месте стоит серый, преодолеть общую нетерпимость поможет полная невовлеченность.

Черный на 3‑м месте требует компенсации, которую обеспечивают цвета, занимающие первые две позиции. Как в случае с серым, цвета, предшествующие черному в первом выборе, и следующие за ним – во втором, если они находятся в первой половине ряда, также несут конфликтную нагрузку и указывают на дополнительный источник тревоги.

По статистике 8‑я позиция чаще всего отводится черному цвету, отражая более или менее естественное желание избежать необходимости от чего‑либо отказываться и контролировать свои действия и решения. Однако если эта позиция говорит о наличии тревоги, то утрата или лишение чего‑то становятся источником тревоги, и поскольку для человека самой мучительной представляется необходимость отказа от чего‑то, то он стремится избегнуть самой возможности подобной опасности, не требуя для себя слишком многого.

 

 

Глава 7