О пользе зеленых коктейлей.

00:43:48 О практике детского голодания.

00:46:57 Об укреплении детского иммунитета с помощью обливаний холодной водой.

00:49:14 Несколько слов о важности индивидуального подхода к детям разных типов конституций.

00:52:15 О прививках.

00:54:59 Вопрос: «Какие травки можно использовать сейчас [в начале апреля] в зеленых коктейлях или чуть позже?»

— Это все классические травки: петрушка молодая, укроп, крапива, сельдерей зеленый; если есть молодой салат, то его. Это вообще любые листики цветочков: ромашки, мать-и-мачехи. Листья чистотела — только для взрослых, и не больше пары листиков для тренировки иммунитета.

00:56:15 Вопрос: «Прочитала, что лучше заказывать соду в аптеке, так как в обычную добавляют  Е-500. Что вы знаете по этому поводу?»

— Я согласна с вами, что аптечная лучше — она чище, и ее применяют в первую очередь для внутреннего использования, в частности, для внутривенного введения, для спринцеваний. По поводу добавления Е-500 в соду ничего не слышала. Сама употребляю магазинную соду и только радуюсь.

00:56:55 Вопрос: «С какого возраста и в каком виде можно давать детям специи? Посыпать или жарить на гхи [топленом масле]? Какие, может быть, строго нельзя?»

— Это очень хороший вопрос. Он очень объемный, я его сейчас запишу и по специям для детей пройдусь в следующем эфире [слушайте запись эфира от 12.04.2017 ].

00:57:44 Вопрос: «Ребенку 8 лет. Есть ли необходимость контролировать уровень B12, если ребенок вегетарианец. Есть информация, что в растительной пище нет этого витамина. Правда ли это? Нужно ли при дефиците принимать этот витамин [как добавку]?»

— Спасибо большое! Очень часто задаваемый вопрос по поводу B12. Так вот друзья, на самом деле вегетарианская сбалансированная пища, пища, где преобладает растительная сырая пища (с обязательным включением зелени) [полноценна], так как это питание для здоровой микрофлоры, и именно она производит все необходимые микроэлементы и витамины. Также есть еще один фактор — духовный, или эзотерический. Если мы молимся и соблюдаем принцип ненасилия, то Господь берет нас под особую защиту. И так как мы получили все в том числе и наше тело от Него, то что же вы думаете, что Он не поможет жить нам и нашим детям с полным составом всех витаминов, в том числе и B12? Все будет очень хорошо, не переживайте, просто молитесь, больше доверяйте. Не думайте, что вы все контролируете.

00:59:15 Вопрос: «Стоит ли в питании детей избегать продуктов, находящихся в гуне страсти и невежества (помидоры, картофель, лук) или это не имеет значения для них до определенного возраста? С какого возраста это актуально?»

— О! Дорогие родители, это вы слишком глубоко копаете. Я вообще не сказала бы, что помидоры относятся к гуне страсти. По поводу помидоров, лука и чеснока (тоже часто задают вопросы), я считаю, что здесь этот аспект — аюрведический или религиозный — нужно отбросить на время, потому что ребенок должен сделать свой выбор сам. Но лук и чеснок (особенно зеленые, весной) очень благоприятны для очищения крови и лимфы. И если ваш ребенок сам тянется к этим продуктам, то пусть поест их, ничего страшного (какой-то гуны) у него не проявится, а организм он свой почистит, причем естественным простым способом.

01:01:06 Вопрос: «В каком виде и с какого возраста можно давать орехи детям?»

— Орешки — очень жирные продукты, поэтому я бы не рекомендовала их давать до 3 лет как минимум, и потом тоже не сильно ими злоупотреблять. Это не сыроедный продукт, так как их термически обрабатывают. С 3 лет можете давать им на выбор, какие они сами захотят. Но не злоупотребляйте, это ни детям, ни взрослым не нужно особо.

01:01:58 Вопрос: «Дочке 2 года и 3 месяца. Мы до сих пор на грудном вскармливании и только вегетарианской еде. Пьем только водичку, но ребенок за день выпивает ее мало, не более 600 миллилитров. При этом молоко — в неограниченном количестве. Нужно ли малышке пить больше воды?»

— Замечательный вопрос, вопрос мудрой мамы. Я предлагаю идти таким путем. Предлагаете ребенку водичку: «Ты хочешь водичку пить?», то есть почаще ей предлагайте, чтобы ребенок прислушивался и осознавал, хочет она или нет. В принципе, 600 граммов водички — это не так уж мало для двухлетнего ребенка, и если она не хочет водичку, то ей не нужно навязывать, настаивать, чтобы у ней не развилась такая неблагоприятная самскара [отпечаток, впечатление] от воды.

01:04:02 Вопрос: «Что можете подсказать насчет прививок проб манту для выявления туберкулеза? Взрослым делают раз в год флюорографию, детям до 15 лет — нельзя, а маленьким, слышал, делают анализ крови».

— По поводу прививки манту, моя личная рекомендация, что делать ее не нужно. Здоровому человеку вкалывают туберкулезную палочку, ну для чего это нужно? Наш организм не нуждается в такой «тренировке». Общаясь с людьми, у которых потом был туберкулез, им всем делали эту прививку. Опять же подчеркну, что туберкулез — это болезнь кармическая, психическая. Палочки Коха, они везде и повсюду, они очень живучи. Это просто вопрос укрепления нашего иммунитета, и физического, и психического. Если мы этот уровень не вытягиваем, если мы подхватываем, как я говорю, вирус уныния, вот тогда мы открываем ворота не только палочкам Коха. У вас прозвучало, что делают анализ крови. Вот это хороший подход. Если делается анализ крови и обнаруживается, что есть предрасположенность, есть слабые звенья иммунитета на определенные виды заболеваний, тогда возможно нужно делать такую вещь. Хотя опять же, я бы рекомендовала идти путем укрепления иммунитета.

Конец лекции