Лекции.Орг


Поиск:




Категории:

Астрономия
Биология
География
Другие языки
Интернет
Информатика
История
Культура
Литература
Логика
Математика
Медицина
Механика
Охрана труда
Педагогика
Политика
Право
Психология
Религия
Риторика
Социология
Спорт
Строительство
Технология
Транспорт
Физика
Философия
Финансы
Химия
Экология
Экономика
Электроника

 

 

 

 


Общая структурная схема компьютера




 

Компьютер – система взаимосвязанных компонентов

 

Каждое внешнее устройство взаимодействует с процессором ПК через специальный блок – КОНТРОЛЛЕР, который преобразует информацию, поступающую от процессора в соответствующие сигналы, управляющие работой устройства. Существуют контроллеры монитора, клавиатуры,

принтера, дисковода…

 

Эргономика рабочего места

Эргономика – это научная дисциплина, комплексно изучающая человека (группулюдей) в конкретных условиях его (их) трудовой деятельности, связанной сиспользованием машин или механизмов с целью повышения эффективностифункционирования таких систем путем оптимизации средств, условий и процессатруда. Чтобы не нанести вреда своему здоровью, вы должны уметь правильно организовать свое рабочее место. Правильная рабочая поза позволяет избегать перенапряжения мышц, способствует лучшему кровотоку и дыханию. Во время работы лучевая трубка видеомонитора является источником электромагнитного излучения, которое при работе вблизи экрана неблагоприятно действует на зрение, вызывает усталость и снижение работоспособности. Поэтому надо работать на расстоянии 60—70 см, допустимо не менее 50 см, соблюдая правильную посадку, не сутулясь, не наклоняясь; студенты, имеющие очки для постоянного ношения,— в очках. Работа на компьютере требует большого внимания, четких действий и самоконтроля. Поэтому нельзя работать: при недостаточном освещении; при плохом самочувствии.

Правильная рабочая поза

o Следует сидеть прямо (не сутулясь)

o Недопустимо работать, развалившись в кресле.

o Не следует высоко поднимать запястья и выгибать кисти

o Колени - на уровне бедер или немного ниже.

o Нельзя скрещивать ноги, класть ногу на ногу

o Необходимо сохранять прямой угол (900) в области локтевых, тазобедренных и голеностопных суставов.

Так же при работе необходимо:

o Дышать ритмично, свободно, глубоко, чтобы обеспечивать кислородом все части тела;

o Держать в расслабленном состоянии плечи и руки - в руках не будет напряжения, если плечи опущены;

o Чаще моргать и смотреть вдаль.

o При ощущении усталости какой-то части тела сделайте глубокий вдох и сильно напрягите уставшую часть тела.

o При ощущении усталости глаз следует в течении 2-3 мин окинуть взглядом комнату, устремить взгляд на разные предметы, смотреть в даль (в окно).

o Если резко возникло общее утомление, появилось дрожание изображение на экране, следует немедленно сообщить об этом преподавателю.

Информационная безопасность





Поделиться с друзьями:


Дата добавления: 2017-04-15; Мы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 307 | Нарушение авторских прав


Поиск на сайте:

Лучшие изречения:

Либо вы управляете вашим днем, либо день управляет вами. © Джим Рон
==> читать все изречения...

2230 - | 1969 -


© 2015-2024 lektsii.org - Контакты - Последнее добавление

Ген: 0.011 с.