Главные потребности ребёнка

1. Ощущение себя безусловной ценностью для родителей.

2. Защищённость в любых условиях.

3. Чувство жизненной перспективы, уверенность в завтрашнем дне.

4. Свобода самовыражения в словах и действиях, но не в ущерб для окружающих.

5. Уважение окружающих, ощущение себя личностью.

6. Право на личную жизнь, тайну.

7. Успех в своих детских делах, в обучении.

8. Своё жизненное пространство.

Вредные советы, как вырастить неудачника.

До 6 лет твердить, что он тупица, бестолочь, уродина, у него руки-крюки, ничего не может сделать по-человечески, сплошное горе. Почаще сравнивать его с другими детьми не в его пользу, наказывать, отвешивать подзатыльники, кричать: «Убирайся из моего дома!», а когда соберётся уходить, не выпускать его. Таким путём неудачником можно сделать любого ребёнка.

 

Главное занятие всей жизни вообще —

Научиться любить и быть любимым.

Дитя, которого мать любит, с радостью заботится о нём, учится любить сначала себя, потом родителей, других людей, после — своих детей.

Человек — это что-то вроде аккумулятора, который получает тепло в семье родителей, а потом, сам став родителем, возвращает его в свою семью.

Семья — это тыл, надёжное укрытие от житейских неурядиц и битв, а не ринг для борьбы. Тыл этот должен быть спокойным и доброжелательным.

Здесь каждый из нас вправе сбросить свои латы, зализать душевные раны, нанесённые во внешнем мире, прийти в себя, успокоиться, не боясь оказаться беззащитным, несолидным, не опасаясь проявить смятение, неуверенность, огорчение.

А если дома, в семье, не спокойнее, чем вне её, если там тоже как на переднем крае, если семья — линия фронта, то семья не выполняет свою главную функцию.

Мальчики больше, чем девочки, страдают от недостатка любви, особенно материнской, от неприятия их такими, какие они есть.

Пагубнее для мальчиков, чем для девочек, действует унижение, поскольку для представителя сильного пола важнее быть уверенным, знающим — быть молодцом. Мальчики нуждаются в том, чтобы ихуспехи замечали, одобряли. С ними нужно больше обсуждать дела, разъяснять суть ситуаций, проблем, с ранних лет побуждая совершать осмысленные, логически обоснованные действия.

 

Позиции родителя

0-3 года. Любящий до обожания, опекающий, видящий в ребёнке смысл жизни.

3-7 лет — любящий, ласковый, умеющий научить самостоятельности.

7-12 лет — любящий и уважающий советчик и помощник в делах.

18-22 года — любящий партнёр, на равных в делах ребёнка и своих, помогает обрести профессию.

После 22 лет — любящий близкий родственник, приходящий на помощь в трудную минуту и рассчитывающий на безусловную помощь в случае своих затруднений.

Смотришь на человека добрыми глазами — расширяется сектор доброты в нём, сморишь с подозрением — сектор зла.

Похвалами расширяется зона положительных эмоций.

 

 

Жизненные премудрости

 

1. Осознание своей неповторимости во Вселенной.

Другого такого индивидуума не существует в природе. Каждый человек сам по себе - целая Вселенная, безбрежный океан чувств, мыслей, вместилище безграничного объёма чувств. Ни думать, ни чувствовать так не может никто.

2. Ощущение ближней, средней и дальней перспективы, не застревать в сиюминутном и преходящем.

3. В момент депрессивного состояния, неверия в себя, после выбивших из колеи неприятностей вспоминайте наилучшие периоды своей жизни, что-то светлое из детства, моменты удачи, наибольшей веры в себя, а также все примеры расположения к вам людей.

4. Представьте себе ситуацию, когда вы были довольны собой, постарайтесь мысленно вернуть себя в ту атмосферу, увидеть то, что окружало вас тогда, вспомнить, что вы тогда слышали, ощущали, и попытайтесь прочувствовать всё это снова.

5. Обуздать зависть. Мы не всегда даём себе отчёт, что негативные эмоции по отношению к тому, кто что-то сделал лучше нас, что-то получил или достиг — это и есть зависть.

6. Каждый день делать то, что приносит удовольствие.

А раз в неделю, месяц — преподносите себе сюрпризы побольше. Такой презент самому себе станет честно заработанной наградой за неделю или месяц и, будто некий маячок, звать к себе. Это и есть реализация на деле призыва психологов и психотерапевтов любить себя.

7. Никогда не жалейте себя. Очень много значит, как вы сами воспринимаете свою жизнь, что думаете о себе и о своей судьбе.

Трудная и несчастливая жизнь — далеко не синонимы.

Трудности активизируют человека, заставляют его жить более интенсивно. Люди не благоволят к тем, кто любит жаловаться на свою судьбу.

8. Исключите ругательные слова в свой адрес. Когда такой внутренний голос появляется, полезно мысленно напевать какую-нибудь бодрую мелодию.

9. Нельзя ругать себя за прошлые проступки, устранить из лексикона фразы: «Надо было».

10. Невозможно жить без отрицательных чувств. Хандра — аккумулирование сил для рывка вперёд.

11. Само по себе длительное одиночество — состояние не хорошее и не плохое. Всё зависит от того, как человек его воспринимает. Гнетущее чувство одиночества возникает тогда, когда человек не готов к нему. В уединении плохо тому, кто не развит духовно и не знает, чем заняться. Если и такие, которые вроде бы хотят быть среди людей, но внутренне не настроены на общение. Человек, даже оставшись наедине с собой, мысленно общается с другими, как будто из космоса к нему струится энергия.

Всё относительно. Человеческое счастье зависит от точки отсчёта, с которой начинается удовлетворённость жизнью. Одиночество можно рассматривать как нормальное, нулевое состояние, а не как отрицательное значение. А общение, чьё-то расположение в ваш адрес — это как бы награда, дар судьбы, десерт, которого могло бы и не быть.

12. Не оценивайте себя глазами другого человека, даже очень значимого, это взгляд персональный, отдельно взятого человека.

13. «Я не червонец, чтобы всем нравиться» - И. Бунин. В этом случае полезно повторять про себя: «Я никому ничего плохого не делаю, себя вполне устраиваю, а если вам не нравлюсь — что ж, я не обязан нравиться всем слева направо и с первого до последнего, так что

идите вы все

и не оглядывайтесь!»

14. Типажи людей разнятся. Другой человек звучит не в той тональности, или Души «колеблются» на разных частотах.А бывает, человек не в радость кому-то из-за пресловутой чёрной зависти, когда он добивается больших успехов. Мало того, один из признаков успеха — неодобрительные отзывы завистников.

15. Знающий себе цену человек не боится потерять друга, любимую. У того, кто преодолевает боязнь потерять значимых для себя людей, непременно повышается самооценка. Это не значит, что не надо дорожить дружбой, любовью, супружеством, расположением людей. Но в понятии «дорожить» важно преодолеть чувство страха за себя остаться без этого человека.

16. Нужно научиться определять границу между личными проблемами и проблемами другого человека и твёрдо уяснить себе, что вы можете решать чужие личные проблемы, но никто не в силах вменить вам это в обязанность.

Каждый человек имеет право быстро простить кому-то оскорбление, но он не обязан это делать, а может и не простить.

17. Стоит ли уделять слишком много времени чьим-то негативным отзывам о себе и результатах своей деятельности, переживать, как-то пытаться задобрить недовольного, если эти отзывы явно не заслужены, либо имеют сугубо индивидуальную подоплёку? Это ваш критик неадекватен, а не вы.

Не бойтесь признавать свои промахи, своё несовершенство, некомпетентность. Вы имеете право на ошибку, на неудачи, на неведение, на попадание впросак.

Неудача — стимул к новым усилиям и победам.

18. Кто-то свысока бросает, что вы чего-то не знаете или не умеете, можно сказать: «А ты сам не умывался!» А можно спокойно и дружелюбно ответить: «Куда мне до тебя!»

Не заводиться! Противопоставлять агрессии и хамству такие же агрессию и хамство — значит, ещё больше сгущать атмосферу злобы, которая и так уже превышает в обществе допустимую.

«Дурак» - «А я Апухтин!!!»

19. Если сразу не ответили — не возвращаться. Этим вы придадите гораздо больший вес словам, задевшим вас, чем придавал им сам автор, да и остальные, кто эти слова слышал. Как говорится — ПРОЕХАЛИ! И дальше вперёд,не оборачиваясь.

20. Держитесь поближе к доброжелательным, терпимым людям, подальше от психологических вампиров.

21. Невзгоды ломают хрупких, а гибких мобилизуют, закаляют.

22. Эгоизм тесно связан с утратой смысла жизни, это две стороны одной медали. Тот, кто способен жить не только для себя, но и для других, на самоубийство решается реже. Чем эгоцентричнее человек, тем уже он видит свою жизнь и успех в ней. И если у него лично что-то не получается, жизнь ему может представляться в виде коридора. В конце которого — петля.

23. Любви все возрасты покорны. В любом возрасте может встретиться Она (Он). Никогда не говори никогда. У каждого в этом мире есть близкие натуры другого пола. Кто-то из них может встретиться хоть завтра.

Истинное счастье — это процесс, а не состояние, движение к цели, а не самацель. Результат, достигнутый своим собствееным трудом, а не удовольствия, предоставленные другими людьми.

Удачливая судьба — понятие очень относительное.

От подножия к вершине хребта ведёт множество тропинок, и характерная особенность отчаявшихся — в том, что они идут поодной тропинке и не видят других.

Если тропинка труднопроходимая, они теряются, впадают в уныние, но не пытаются приложить какие-то усилия

и перебраться

на другую тропинку!