.
(, , , , , .). , , , , , .
:
( )?
?
, , , ?
.
?
?
?
. , .
?
?
.
:
, HR . , .
:
. .
- 10 ;
- . .
.
D.I.. , - . .
-. - ( ).
10 .
, .
https://www.youtube.com/watch?v=JPq88TWU5Qo
http://www.youtube.com/watch?v=oYOKiqcbSsM&feature=youtu.be
http://www.youtube.com/watch?v=O3WlDXCILIs
http://www.youtube.com/watch?v=gVnUictMfYc
.
.
, , , , , ..
, . , . , , . . . . .
: , , , , , .. , .
|
|
! !
:
( , , , );
;
;
. 10-15 ;
.
.
.
, .
.
, , .
, , .
, , .
, , .
.
.
.
.
.
.
, .
.
.
, , .
.
.
.
.
.
.
. .
.
:
, HR ( - ) . , , , , . .
!!! !!! .. , , !
(, 300 ., ):
, , , ! , , - . , . , , , . . , , . , //, , , . , . . , , , , . , , , . , , , , !!! ! , 8 .
, , , // ////! !
|
|