Основы техники безопасности и охраны труда при работе с вычислительной техникой

К персональному компьютеру уже привыкли относиться как к обыч­ному бытовому электроприбору — магнитофону, телевизору и т.д. Если он стоит у вас дома и вы пользуетесь им лишь время от времени, то это близко к правде. Но если вы работаете на нем целый день, а в служебном помещении находятся еще несколько компьютеров, то необходимо со­блюдать определенные нормы и правила.

По существующим нормам, на одного пользователя ПК должно при­ходиться не менее 6 м² площади помещения. Это значит, что если в служебном помещении находятся шесть компьютеров, то его площадь должна составлять не менее 36 м². И это при условии, что высота потолка составляет не менее 3,3 м, а расстояние между компьютерами — не ме­нее 2 м (рис. П1).

Предпочтительное расположение рабочих мест относительно окон при­ведено на рис. П2. Основное требование при этом — отсутствие бликов на экране монитора от источников естественного и искусственного ос­вещения.

Что касается электрической и пожарной безопасности, то она опре­деляется соответствующими нормативными документами Госпожнадзо-ра и других организаций. Их выполнение относится к компетенции руко­водства организации и мало зависит от рядовых исполнителей.

А вот выполнение санитарно-гигиенических норм и требований в зна­чительной степени зависит от самих сотрудников, непосредственно ра­ботающих на компьютерах. Кроме того, они сами должны быть заинте-

ресованы в их соблюдении, поскольку от этого в значительной степени зависит их утомляемость, эффективность работы, здоровье.

Требования к нормам техники безопасности и охране труда при ра­боте с вычислительной техникой регламентируются специальным до­кументом «Гигиенические требования к видеодисплейным терминалам, персональным электронно-вычислительным машинам и организации работы» (СанПиН 2.2.2.542—96). Дата введения: с 14 июля 1996 г. Эти нормы должны соблюдаться любыми организациями независимо от формы собственности и ведомственного подчинения. Они предназна­чены для предотвращения неблагоприятного воздействия на человека вредных факторов, сопровождающих работы с видеодисплейными тер­миналами (ВДТ) и персональными электронно-вычислительными ма­шинами (ПЭВМ), и определяют санитарно-гигиенические требования к целому ряду параметров самого ПК, помещения, в котором органи­зована работа на компьютерах, к организации рабочего места, режима работы и т.д.

Конечно, с 1996 г., когда были введены эти нормы, технические характеристики персональных компьютеров существенно выросли и не­которые требования практически потеряли смысл, например, использо­вание защитных экранов для мониторов. Современные мониторы веду­щих зарубежных фирм, которыми сейчас оснащаются все ПК, удовлет­воряют куда более жестким зарубежным стандартам, и использование защитных экранов просто нецелесообразно. Это касается и уровня элек­тромагнитного излучения, и разрешающей способности мониторов.

Другое дело — организация рабочего места. Существующие нормы приведены на рис. ПЗ и П4. Выполнение этих норм позволяет значитель­но снизить уровень утомляемости и повысить производительность труда. Это касается и правильного распределения рабочего времени, и переры­вов в работе:

чередование работы и перерывов (в общем случае) — 5 — 10 мин пос­ле каждого часа работы или 15 — 20 мин после каждых двух часов работы;

обеденный перерыв не входит в суммарное время регламентирован­ных перерывов;

продолжительность непрерывной работы — не более двух часов;

ночью (с 22 до 6 ч) суммарное время регламентированных переры­вов увеличивается на 60 мин;

при несоответствии гигиенических условий труда нормативам время перерывов увеличивается на 30 %.

В некоторых случаях неправильная организация рабочего места может привести к существенным последствиям для здоровья пользователей ПК. Например, в некоторых организациях до сих пор компьютеры размеща­ют не по периферии помещения, а рядами, один за другим, как парты в школе. В этом случае работник чуть ли не упирается затылком в- заднюю стенку компьютера своего коллеги. И как бы не был мал уровень элект­ромагнитного излучения современных мониторов, если это продолжает­ся многие месяцы и годы, вполне возможно нанести вред здоровью.

Необходимо также иметь в виду, что Санитарные нормы и правила предусматривают, в частности, и такие меры:

профессиональные пользователи ВДТ и ПЭВМ должны проходить обязательные предварительные (при поступлении на работу) и перио­дические медицинские осмотры в порядке и в сроки, установленные Минздравмедпромом России и Госкомсанэпиднадзором России;

к непосредственной работе с ВДТ и ПЭВМ допускаются лица, не имеющие медицинских противопоказаний;

женщины со времени установления беременности и в период корм­ления ребенка грудью к выполнению всех видов работ, связанных с ис­пользованием ВДТ и ПЭВМ, не допускаются.

В этом же документе рекомендуется регулярно проводить зарядки-разминки, приводятся примерные упражнения.