- . , , 2 . , , , , .. . .
.
, , - . , . , : - .
. , . , .
, , , . . , , , . , .
, -, , , -. . .
- - . , , . . , , .
.
, , .
, 12.
.
. , .
. , , 3 12 , .
|
|
.
:
1. .
:
1. , , .
2. , , . , .
3. - , . .
.
.
) ( ) ) | 2 (-) | ) , . ) . | |
. | , . , , . | ||
) . ) + ) , MTV. | . | , , . B) . | |
, , . | . | ||
. | www.fitness.spb.ru | - | , , , |
.
1. | , , . .. | , , , , . |
2. ( ) | , . , . . | . , . |
3. ( ) | . - , .. | , . |
4. ( ) | , , . | , , . , , . |
5. | . | , , , , . . |
|
|