Водолечение
История водолечения
В наши неспокойные дни, когда возрастают умственные, нервные и физические нагрузки, каждый человек нуждается в хорошем здоровье. Нам хочется сохранить возможно дольше молодость, красоту, работоспособность, избавиться от болезней. Самое время вспомнить о воде — одной из четырех стихий, лечебные силы которой издавна использовали люди. Во все времена все народы боготворили воду наравне с солнцем. Древние египтяне воспевали в своих гимнах не только бога солнца Ра, но и Нил, который тоже давал жизнь людям. В Индии и до нынешних дней почитается Ганг, для китайцев являются священными реки Янцзы и Хуанхэ, русские люди воспевали матушку - Волгу, немцы — Рейн.
Вода — это жизнь. Она нужна человеку не только для питья и гигиены. Ее целительные свойства творят чудеса. За свою историю существования люди накопили богатый опыт использования воды в лечебных целях.
Исцелялись водой в Древнем Египте, Вавилоне, Иудее, Китае, Древней Греции. Интересно, что слово «врач» в переводе с ассирийского означает «бог, знающий воду». Философы Древней Греции считали, что вода — первооснова всего существующего, так как из воды все возникает и в воду превращается после умирания.
В Древней Греции больным назначалась вода, как для питья, так и в качестве ванн, компрессов, обливаний, обмываний. Покровителем горячих источников греки считали Геракла. Они верили, что человек, искупавшись в горячем источнике, получит красоту и силу Геракла.
Римляне даже возводили специальные санатории над источниками. Строились курорты в местностях, богатых источниками с горячими минеральными водами. Древнеримские целители знали лечебные свойства источников, воды которых излечивали заболевания печени, желудка, костной системы, кожные заболевания.
В древнеримских термах, вмещающих 2500 человек было множество фонтанов, бассейнов и ванн, сложная система отопления обогревала пол и нагревала воду для мытья. Причем, уже в те времена использовали попеременное погружение в горячую и холодную воду, что у нас называется контрастным обливанием.
Но не только в Древней Греции и Риме исцелялись горячими источниками. Япония тоже богата такими термальными водами. На их использовании основаны японские горячие ванны «офуро».
Авиценна предложил использование компрессов, обтирания и правил гигиены в условиях проживания и передвижения в пустыне.
Очень интересна лечебная практика водолечения древних медиков Тибета. Она вобрала в себя все лучшее из целительского опыта и практики индийских и китайских лекарей. В основном водолечение самых различных заболеваний сводилось к применению ванн и разнообразных компрессов.
В своих ритуалах и мистических обрядах даже народы Африки широко использовали водолечение. Вода здесь считалась священной.
На территории России целебные источники используются незаслуженно мало. Настоящую популярность водолечению в Европе принесли не профессиональные медики. В начале 19 века в Европе узнали о целительской практике водолечения австрийского крестьянина Винцента Приснитца. Его лечебная деятельность началась с несчастного случая. Так случилось, что Винцент Приснитц попал под телегу, сломав при этом несколько ребер. В результате травмы он мучился сильными болями, которые не смягчали рецепты врачей и их методы припарок из трав. Кроме того, Винцент Приснитц страдал оттого, что, являясь единственным кормильцем в семье, он со своей травмой обрекал семью на нищету. Крестьянин захотел вылечиться во что бы то ни стало. Он вспомнил о том, как холодный компресс снял боль с сильно ушибленного пальца. Крестьянин попробовал наложить такой холодный компресс на все тело. Каково было его удивление, когда он стал излечиваться, а уже через несколько дней даже выполнять работу по дому. Это было началом деятельности целителя, так как о чудесном исцелении холодными компрессами вскоре узнали многие люди. Они приходили к Приснитцу за помощью, советами и лечением. Дело кончилось тем, что Винцент Приснитц открыл свое первое водолечебное заведение «Призницовы Лазне». Его известность и популярность быстро росли. Профессиональные врачи со всего мира приезжали к нему за опытом лечения. Холодные компрессы «заставляли» организм человека вырабатывать собственное тепло и рассасывать этим теплом патологические очаги.
Водолечение делится на два вида лечения и профилактики:
Гидротерапия – это использование пресной воды в лечебных и профилактических целях.
1.Обливания (общие, частичные);
2.Обтирания (общие, частичные);
3.Укутывания (общие влажное укутывание, частичное укутывание, сухие укутывания);
4.Души;
5.Ванны;
6.Кишечное промывание;
7.Бани.
Бальнеотерапия – это использование минеральных вод в лечебных и профилактических целях.
1.Общие и местные ванны;
2.Вытяжение позвоночника в воде;
3.Купание и плавание в бассейне;
4.Питье минеральных вод;
5.Промывание желудка;
6.Дуоденальный дренаж;
7.Орошения кишечника;
8.Капельные клизмы;
9.Ингаляции.
Водные процедуры делят на общие и местные.
К общим относят процедуры, при которых вода оказывает равномерное раздражающее действие на всю поверхность тела (общие ванны, циркулярный душ, влажные укутывания).
К местным процедурам относят такие, при которых действию воды подвергаются ограниченные области тела (ножные, ручные ванны, восходящий душ и др.).
Это интересно! Закон антогонизма в гемодинамике Дастра и Мора. Между сосудами кожи и внутренних органов при общем температурном воздействии имеется антогонизм: при сужении сосудов кожи расширяются сосуды брюшной полости и наоборот. Однако при ограниченном температурном воздействии наступает однородная сегментарная реакция, т.е. не подчиняющаяся закону.
Основное свойство воды – высокая теплоемкость и низкая теплопроводность. Продолжительность водной процедуры зависит от температуры воды: чем больше разница между температурой воды и температурой кожи, тем меньше продолжительность воздействия.
Обливания (общее и частичное).
Механизм действия на организм: Обливание улучшает кровоснабжение кожи, мышц и внутренних органов, делает обменные процессы более интенсивными, относится к закаливающим процедурам, которые помогают в адаптации к низким температурам и включают защитные силы организма.
Обтирание (общее и частичное).
Механизм действия на организм:Обтирание повышает сопротивляемость кожи инфекциям. В то же время улучшается кровообращение, что положительным образом влияет на работу внутренних органов, нервной системы, а также поднимает тонус. Регулярные обтирания помогают коже дольше оставаться молодой и эластичной, а также представляют собой хорошее закаливающее средство.Обтирание - наиболее мягкая водная процедура, ее можно проводить не только здоровым, но и слабым людям.
Укутывание (общее влажное укутывание, частные укутывания, сухие укутывания).
Механизм действия на организм:Общее влажное укутывание оказывает возбуждающее и жаропонижающее действие, за счет повышения теплообразования наступает потогонный эффект. Местные укутывания носят названия компрессов. Сухое укутывание оказывает успокаивающее и потогонное действие и назначается тогда, когда больной не переносит холодной и мокрой простыни.
Души
Душ - водолечебная процедура, при которой воду применяют в виде струи различного вида под давлением.
1.По виду струи:
- пылевой;
- дождевой;
- игольчатый;
- веерный;
- - циркулярный;
- струевой (душ Шарко);
- шотландский (по возрастающей интенсивности воздействия);
- восходящий (промежностный).
2.По температуре:
- холодные – ниже 18°;
- прохладные – 20-30°;
- индифферентные 34-36°;
- теплые – 37-39°;
- горячие – выше 40°;
- переменной температуры от 15 до 45°.
3.По степени давления:
- души низкого давления 0,3-1 атм. (пылевой, дождевой, игольчатый);
- среднего давления до 2 атм. (циркулярный);
- высокого давления 2-4 атм. (струевой, веерный, шотландский).
Механизм действия душей на организм:
Эффект применения лечебных душей зависит от:
- силы давления воды;
- температуры воды;
- продолжительности процедуры.
Воздействие на кожу падающей воды служит водным рефлекторным массажем для всего тела. На него в свою очередь «отвечает» центральная, вегетативная, нервная и гормональная системы. Во время этой процедуры, за счет образования аэроионов в облаке водной пыли, легко дышать.
Показания:
1.Закаливание;
2.НЦД;
3.Начальная стадия АГ;
4.Переутомление;
5.Остеохондроз;
6.Невроз;
7.Бессонница;
8.Запор.
Подводный душ-массаж
Подводный душ-массаж – это водная процедура, при которой тело, погруженное в ванну, массируют струей воды под давлением.
Показания:
1.Последствия и заболеваний и травм опорно-двигательного аппарата;
2.Патология периферической нервной системы;
3.Мышечная дистрофия;
4.Нарушения жирового обмена;
5.Патологический климакс.
Противопоказания:
1.АГ Ш степени;
2.ИБС с приступами стенокардии;
3.Нарушения сердечного ритма;
4.Острый тромбофлебит.
Кишечное промывание
Кишечное промывание – очищение кишечника от патологического содержимого.
Показания:
1.Хронические колиты;
2.Хронические запоры;
3.Заболевания печени и желчевыводящих путей;
4.Заболевания обмена веществ (подагра, ожирение, сахарный диабет).
Противопоказания:
1.Все формы колитов в стадии обострения;
2.Спаечная болезнь;
3.Выпадение прямой кишки;
4.Геморрой в стадии обострения;
5.Паховая грыжа;
6.Беременность;
7.Заболевания сердечно-сосудистой системы.
Ванны
Ванны по продолжительности:
- кратковременные – до 5 минут;
- средней продолжительности – 10 – 30 минут;
- длительные – свыше 30 минут.
Ванны по объему воздействия:
- общие, полные ванны (когда в воду погружается все тело);
- поясничные или полуванны (когда в воду погружается нижняя половина тела);
- местные, частичные, камерные (для погружения конечностей) – ванны по Гауффе.
Ванны по температуре:
- холодные – 20° и ниже (1- 5 мин);
- прохладные – 21-33° (1 - 5 мин);
- индифферентные – 34 – 36° (до нескольких часов);
- теплые – 37-39° (10 - 20 мин);
- горячие – 40° и выше (1 - 5 мин).
Ванны по составу:
- пресные:
- контрастные;
- хвойные;
- соляные;
- щелочные;
- шалфейные;
- горчичные.
- газовые:
- жемчужные;
- кислородные;
- углекислые;
- «сухие» углекислые;
- азотные;
- радоновые.
- минеральные:
- хлоридные натриевые;
- йодобромные;
- сероводородные.
- комбинированные.
Механизм действия на организм
Основным действующим фактором при принятии ванны является состав ванны, ее температура и продолжительность.
Показания:
1.Прохладные и контрастные пресные ванны - для профилактики заболеваний и закаливания организма;
2.Хвойные ванны – при функциональных заболеваниях нервной системы;
3.Соляные ванны при полиартритах, невритах, АГ, при рахите;
4.Щелочные ванны – при кожных заболеваниях;
5.Шалфейные ванны – при заболеваниях нервной системы, опорно-двигательного аппарата, хронических заболеваниях женских половых органов, нейродермите, чешуйчатом лишае;
6.Горчичные ванны – при хронической пневмонии и бронхите, ОРЗ, бронхиальной астме, неврозах;
7.Жемчужные ванны – при АГ, НЦД, ДЦП, истерии, астеническом синдроме, психозе, общем переутомлении;
8.Кислородные ванны – при НЦД, АГ, ИБС, неосложненном инфаркте миокарда, последствиях ОНМК, вибрационной болезни, диабетической ангиопатии, неврозе.
9.Углекислые ванны – при заболеваниях ссс, органов дыхания, в фазе ремиссии, неврозах и последствиях ЧМТ, длительно незаживающих ранах и язвах, ожирении, сахарном диабете, гипотиреозе легкой степени;
10.«Сухие» углекислые ванны – при ИБС, неосложненном инфаркте миокарда, АГ, тромбофлебите, хронической пневмонии и бронхите, бронхиальной астме, сахарном диабете;
11.Азотные ванны – при АГ, ВСД, неврастении, ревматоидном артрите, неврологических проявлениях остеохондроза, нейродистрофические заболевания кожи;
12.Радоновые ванны – при заболеваниях внутренних органов, заболеваниях и травмах нервной системы, патологии опорно-двигательного аппарата, заболеваниях женской и мужской половой сферы, эндокринная патология, хронические заболевания кожи;
13.Хлоридно – натриевые ванны – при заболеваниях ссс, заболеваниях опорно-двигательного аппарата, заболеваниях и травмах нервной системы, хронические воспалительные заболевания половых органов, заболевания кожи;
14.Йодобромные ванны – при тиреотоксикозах легкой степени, климактерическом синдроме и те же показания;
15.Сероводородные ванны – при заболеваниях ссс, хронических заболеваниях суставов и мышц ревматического характера, хронические воспалительные заболевания половых органов, невритах и радикулитах, заболеваниях кожи.
Противопоказания:
1.Общие противопоказания к водным процедурам;
2.Непереносимость ванн или чувство дискомфорта во время процедуры;
3.Со стороны ссс – аневризма, сердечная астма, АГ III степени;
4.Со стороны дыхательной системы – бронхоэктатическая болезнь, специфические заболевания бронхолегочной системы;
5.Радоновые ванны противопоказаны при беременности, лейкопении, лучевой болезни, профессиональные контакты с ионизирующим излучением, гипотиреоз, тяжелые формы неврозов, непереносимость радоновой воды;
6.Йодобромные ванны противопоказаны при тиреотоксикозе, гипофизарной форме ожирения, подагре, беременности;
7.Сероводородные ванны противопоказаны при декомпесированных заболеваниях сердца, эндо и миокардитах, АГ с нарушениями коронарного и мозгового кровообращения, заболевания печени и почек, беременность с V месяца, острые воспалительные заболевания в суставах.
Подводное вытяжение позвоночника
Подводное вытяжение позвоночника – это метод сочетанного воздействия на организм ванны и вытяжения позвоночника в воде. В основе лежит растяжение (тракция) позвоночника в разных направлениях с помощью специальных приемов и приспособлений.
Подводное вытяжение можно проводить в пресных, минеральных и ароматических ваннах.
Показания:
1.Дискогенный радикулит в подострой стадии;
2.Деформирующий спондилоартроз;
3.Начальные проявления болезни Бехтерева.
Противопоказания:
1.Острая стадия заболевания;
2.Нарушение спинального кровообращения;
3.Рубцово-спаечный эпидурит;
4.Сопутствующие заболевания органов брюшной полости (ЯБЖ, МКБ, ЖКБ, нефроптоз, спаечная болезнь).
Баня
Баня – это лечебно-гигиеническая процедура, основанная на использовании горячего воздуха в сочетании с различными водолечебными воздействиями.
Виды бань:
- паровые бани;
- суховоздушные бани.
Паровые бани применяются с профилактической целью, суховоздушные бани (сауны) с лечебной целью.
